Οι εξετάσεις αίματος είναι απαραίτητες για να γνωρίζουμε για ορισμένες ασθένειες του σώματός μας. Ειδικά για κάποιον που πάσχει από μια πάθηση όπως ο διαβήτης, πρέπει να παίρνει μια μικρή σταγόνα αίματος από το δάχτυλό του αρκετές φορές την ημέρα για να ελέγχει το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα του. Είναι φυσιολογικό να πονάνε τα δάχτυλά του όταν το κάνουν αυτό κάθε μέρα. Λόγω αυτού του πόνου, ορισμένοι άνθρωποι αποφεύγουν να ελέγχουν το σάκχαρό τους εγκαίρως. Αλλά αυτό δεν είναι καλό για το σώμα. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε για το πώς να κάνετε σωστά αυτή την εξέταση και να ελαχιστοποιήσετε τον πόνο από αυτό το τσίμπημα στο δάχτυλο.
Τι σημαίνει αυτό το τσίμπημα στο δάχτυλο;
Με απλά λόγια, πρόκειται για μια μέθοδο λήψης μερικών σταγόνων αίματος από το δάχτυλο για μια ιατρική εξέταση που μπορεί να γίνει στο σπίτι. Χρησιμοποιείται συχνότερα από διαβητικούς για να ελέγξουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους. Επιπλέον, ορισμένα κιτ εξέτασης στο σπίτι που ελέγχουν τα επίπεδα ορμονών και για σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα απαιτούν επίσης λήψη αίματος με αυτόν τον τρόπο.
Για αυτό, χρησιμοποιούμε μια μικρή συσκευή που ονομάζεται νυστέρι . Πρόκειται στην πραγματικότητα για μια βελόνα με πολύ μικρή άκρη. Αυτή κάνει μια μικρή τρύπα στο δέρμα και συλλέγει μια σταγόνα αίματος. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι αυτών:
- Επαναχρησιμοποιήσιμες συσκευές: Μοιάζουν με στυλό. Μπορείτε να αφαιρέσετε την χρησιμοποιημένη άκρη της βελόνας και να τοποθετήσετε μια καινούργια για να την επαναχρησιμοποιήσετε.
- Συσκευές μιας χρήσης: Αυτές πρέπει να χρησιμοποιούνται μία φορά και στη συνέχεια να απορρίπτονται. Διαθέτουν λειτουργία αυτόματης απενεργοποίησης που εμποδίζει τη δεύτερη χρήση τους. Επομένως, είναι ασφαλές να τις πετάξετε.
Είναι πολύ σημαντικό να μην μοιράζεστε ποτέ τη βελόνα σας με κανέναν άλλο, καθώς αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εξάπλωσης ασθενειών που μεταδίδονται μέσω του αίματος.
Πώς θα κάνετε σωστά αυτό το τεστ;
Παρόλο που δεν υπάρχουν περίπλοκα βήματα, μπορεί να είναι λίγο δύσκολο στην αρχή για κάποιον που δυσκολεύεται να δει αίμα ή δεν έχει συνηθίσει να το κάνει μόνος του. Εντάξει, ας δούμε λοιπόν τη σωστή σειρά για να το κάνετε αυτό.
| Βήματα | Τι να κάνετε |
|---|---|
| 1. Πλύσιμο χεριών | Αρχικά, πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστό νερό. Η παράλειψη αυτού του βήματος μπορεί να προκαλέσει αλλαγή στους αριθμούς των εξετάσεων λόγω μικροβίων. |
| 2. Προετοιμασία εξοπλισμού | Προετοιμάστε τον εξοπλισμό που θα χρειαστείτε (γλυκόμετρο, ταινία μέτρησης, βελόνα) σε καθαρό μέρος. Εάν πρόκειται για καινούργιο κιτ μέτρησης, διαβάστε προσεκτικά το φυλλάδιο οδηγιών. |
| 3. Καθαρισμός δακτύλων | Καθαρίστε το δάχτυλο από το οποίο σκοπεύετε να τραβήξετε αίμα με ένα μαντηλάκι εμποτισμένο με οινόπνευμα ή με απολυμαντικό. |
| 4. Τρύπημα στα δάχτυλα | Τοποθετήστε τη βελόνα στην άκρη του δακτύλου σας και πιέστε προς τα κάτω. Κάθε τύπος βελόνας λειτουργεί διαφορετικά, γι' αυτό διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες. |
| 5. Λήψη δείγματος αίματος | Ορισμένα κιτ δοκιμών σάς ζητούν να σκουπίσετε την πρώτη σταγόνα αίματος και στη συνέχεια να πάρετε μια δεύτερη. Όταν κάνετε μέτρηση σακχάρου, ακουμπάτε την άκρη της ταινίας μέτρησης στη σταγόνα αίματος. Για μια εργαστηριακή εξέταση, θα χρειαστεί να συλλέξετε αίμα σε ένα μικρό σωληνάριο (φιαλίδιο). |
| 6. Εφαρμογή γύψου εάν είναι απαραίτητο | Εάν η αιμορραγία δεν σταματήσει, εφαρμόστε έναν μικρό επίδεσμο. |
Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να λάβετε τη σωστή ποσότητα αίματος. Εάν συμβεί αυτό, κάντε απαλό μασάζ με το δάχτυλό σας από τη βάση προς την άκρη. Αυτό θα αυξήσει τη ροή του αίματος και θα διευκολύνει την λήψη μιας σταγόνας αίματος.
Συμβουλές για να μειώσετε τον πόνο από το τρύπημα των δακτύλων!
Αυτή μπορεί να είναι μια πραγματικά επώδυνη εμπειρία για κάποιον που πρέπει να τρυπάει το δάχτυλό του αρκετές φορές την ημέρα. Υπάρχουν όμως μερικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε αυτόν τον πόνο.
Δοκιμάστε να αλλάξετε τη θέση του piercing.
- Μην τρυπάτε τη μέση της άκρης του δακτύλου σας. Αντ' αυτού, τρυπήστε τα πλάγια μέρη της άκρης του δακτύλου σας. Η μέση της άκρης του δακτύλου σας έχει πολλά νεύρα, επομένως είναι πιο επώδυνη. Αλλά επειδή υπάρχουν αιμοφόρα αγγεία σχεδόν κάτω από το δέρμα και στις δύο πλευρές, είναι πιο εύκολο να τραβήξετε αίμα και είναι λιγότερο επώδυνη.
- Αλλάξτε δάχτυλα αντί να τρυπάτε το ίδιο δάχτυλο κάθε μέρα.Αν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε το ένα δάχτυλο, θα γίνει πονόδοντο και θα σας πονέσει. Μπορείτε να δημιουργήσετε ένα μοτίβο, όπως το να χωρίζετε τα δάχτυλά σας για κάθε ημέρα της εβδομάδας.
- Μερικοί λένε ότι αν τρυπάτε συνεχώς το ίδιο σημείο, το δέρμα θα πήξει (κάλος) και ο πόνος θα μειωθεί. Αλλά τότε πρέπει να αυξήσετε λίγο το βάθος του νυστέριου.
Δοκιμάστε αυτά τα πράγματα πριν από το τεστ
- Αντί να σκουπίζετε με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με οινόπνευμα, πλύνετε καλά το δάχτυλό σας με σαπούνι και ζεστό νερό και στεγνώστε το. Το οινόπνευμα μπορεί να ξηράνει το δέρμα, καθιστώντας το πιο σφιχτό και πιο επώδυνο στο τρύπημα.
- Κάντε μασάζ στην περιοχή του δακτύλου σας από όπου σκοπεύετε να πάρετε αίμα για λίγο. Αυτό θα ζεστάνει την περιοχή και θα αυξήσει τη ροή του αίματος.
- Ακόμα και όταν χαμηλώνετε το χέρι σας και το κουνάτε, η ροή του αίματος προς τα δάχτυλά σας αυξάνεται.
- Αν είναι πραγματικά δύσκολο να πάρετε αίμα, δοκιμάστε να βάλετε κάτι σαν λαστιχάκι γύρω από τη μεσαία άρθρωση του δακτύλου σας. Αυτό θα προκαλέσει πρήξιμο στην άκρη του δακτύλου με αίμα. Αλλά να θυμάστε ότι πρέπει να αφαιρέσετε το λαστιχάκι μόλις πάρετε αίμα.
Σκεφτείτε τον εξοπλισμό που χρησιμοποιείτε.
- Μην χρησιμοποιείτε ποτέ την ίδια βελόνα δύο φορές. Κάτι τέτοιο θα αμβλύνει την άκρη, θα αυξήσει τον πόνο της παρακέντησης και τον κίνδυνο μόλυνσης.
- Εάν η συσκευή τρυπήματος σας έχει ρυθμιζόμενο βάθος, χρησιμοποιήστε το χαμηλότερο δυνατό βάθος. Όσο πιο βαθιά τρυπάτε, τόσο πιο επώδυνο θα είναι.
- Ορισμένοι μετρητές γλυκόζης αίματος απαιτούν πολύ μικρή ποσότητα αίματος για την εκτέλεση της μέτρησης. Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τη χρήση ενός τέτοιου μετρητή. Ορισμένοι μετρητές μπορούν επίσης να λάβουν αίμα από άλλες περιοχές, όπως το χέρι. Ωστόσο, τα άτομα με διαβητική νευροπάθεια θα πρέπει να αποφεύγουν τη λήψη αίματος από τα πόδια ή τα δάχτυλα των ποδιών. Υπάρχει υψηλός κίνδυνος μόλυνσης σε αυτές τις περιοχές.
Μήνυμα για το σπίτι
- Όταν παίρνετε αίμα από το δάχτυλό σας, επιλέξτε ένα σημείο εκατέρωθεν της άκρης του δακτύλου, όχι στη μέση. Αυτό θα μειώσει σημαντικά τον πόνο.
- Μην επαναχρησιμοποιείτε ποτέ μια βελόνα νυστέρι που έχει χρησιμοποιηθεί μία φορά. Χρησιμοποιείτε πάντα μια καινούργια βελόνα.
- Σταμάτα να βασανίζεις το ίδιο δάχτυλο κάθε μέρα και χρησιμοποίησε τα δάχτυλά σου εναλλάξ .
- Μερικές φορές είναι πιο άνετο να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστό νερό παρά να χρησιμοποιείτε αλκοόλ.
- Εάν ο πόνος είναι αφόρητος ή εάν αυτές οι μέθοδοι δεν λειτουργούν, φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας συστήσει μια συσκευή ή μέθοδο που είναι πιο κατάλληλη για εσάς.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας