Πιθανότατα έχετε δει κάτι που ονομάζεται «Φωσφορικό» όταν κοιτάτε μια εξέταση αίματος, σωστά; Ή ίσως σας το έχει πει ένας γιατρός. Αυτό το φωσφορικό είναι στην πραγματικότητα πολύ σημαντικό για το σώμα μας. Τι συμβαίνει, λοιπόν, εάν μειωθεί αυτό το επίπεδο φωσφορικού στο αίμα; Αυτό το ονομάζουμε «(Υποφωσφαταιμία)». Ας μιλήσουμε γι' αυτό λεπτομερώς, πολύ απλά, σήμερα.
Τι σημαίνει χαμηλό φωσφορικό; Είναι «(Υποφωσφαταιμία)»;
Με απλά λόγια, ναι. Η υποφωσφαταιμία είναι μια πάθηση κατά την οποία το επίπεδο ενός μετάλλου που ονομάζεται φωσφορικό άλας στο αίμα σας είναι χαμηλό. Το φωσφορικό άλας είναι ένας ηλεκτρολύτης που είναι απαραίτητος για πολλές λειτουργίες στο σώμα μας. Λειτουργεί σαν μπαταρία στο σώμα μας. Αυτή η πάθηση μπορεί να είναι ήπια ή σοβαρή. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί ξαφνικά (οξεία) ή με την πάροδο του χρόνου (χρόνια).
Λοιπόν, πώς είναι σημαντικό αυτό το φωσφορικό άλας για το σώμα;
Φανταστείτε πόσο κάνει αυτό το φωσφορικό άλας στο σώμα μας!
- Χτίζοντας τα οστά και τα δόντια μας και διατηρώντας τα δυνατά: Το 85% του φωσφόρου στο σώμα μας βρίσκεται στα οστά μας. Επομένως, αυτός είναι ο απαραίτητος παράγοντας για γερά οστά.
- Διατηρήστε την σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος: Τα νεύρα μας χρειάζονται φωσφορικά για να λειτουργήσουν σωστά.
- Βοηθά στη σύσπαση των μυών: Όταν κινούμε τα χέρια και τα πόδια μας και όταν χτυπάει η καρδιά μας, οι μύες μας συστέλλονται, οπότε αυτό βοηθάει και σε αυτό.
Αυτόν τον φώσφορο/φωσφορικό άλας τον λαμβάνουμε από τις τροφές που τρώμε.
Είναι σημαντικό ότι το επίπεδο φωσφορικών στο αίμα μας σχετίζεται άμεσα με το επίπεδο ασβεστίου. Τα δύο λειτουργούν αντίστροφα. Δηλαδή, καθώς το επίπεδο ασβεστίου στο αίμα αυξάνεται, το επίπεδο φωσφορικών μειώνεται. Αυτό συμβαίνει κάθε δευτερόλεπτο. Η παραθορμόνη (PTH), η οποία παράγεται από τους παραθυρεοειδείς αδένες στον λαιμό μας, ελέγχει αυτά τα επίπεδα ασβεστίου και φωσφορικών.
Πόσο συχνή είναι αυτή η πάθηση (υποφωσφαταιμία);
Η ήπια υποφωσφαταιμία είναι μια συχνή πάθηση που ανιχνεύεται στις εξετάσεις αίματος. Ορισμένες αναφορές υποδηλώνουν ότι επηρεάζει έως και 5% του πληθυσμού στις Ηνωμένες Πολιτείες. Τις περισσότερες φορές, δεν είναι σοβαρή πάθηση και δεν προκαλεί συμπτώματα. Συχνά ανακαλύπτεται τυχαία.
Ωστόσο, η αιφνίδια, σοβαρή υποφωσφαταιμία (οξεία, σοβαρή υποφωσφαταιμία) είναι πιο συχνή σε άτομα με ορισμένες ιατρικές παθήσεις. Για παράδειγμα:
- Για όσους είναι εθισμένοι στο αλκοόλ «(Διαταραχή χρήσης αλκοόλ)»
- Στην περίπτωση κετοξέωσης (DKA) που σχετίζεται με τον διαβήτη
- Σε σοβαρή λοίμωξη, σήψη
- Για όσους έχουν υποστεί σοβαρά εγκαύματα
Αυτή η πάθηση μπορεί να παρατηρηθεί σε ποσοστό έως και 80% των ανθρώπων με αυτή την πάθηση.
Ποια είναι, λοιπόν, τα συμπτώματα της «(Υποφωσφαταιμίας)»;
Τα συμπτώματα εξαρτώνται από το πόσο χαμηλό είναι το επίπεδο φωσφορικών.
Ήπια υποφωσφαταιμία
Τα άτομα με ήπια υποφωσφαταιμία συχνά δεν έχουν συμπτώματα , αλλά ορισμένα μπορεί να εμφανίσουν ήπια μυϊκή αδυναμία και κόπωση.
Εάν είναι σοβαρή (σοβαρή υποφωσφαταιμία)
Ωστόσο, εάν τα επίπεδα φωσφορικών είναι πολύ χαμηλά (σοβαρή υποφωσφαταιμία), μπορεί να εμφανιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα, τα οποία δεν πρέπει να λαμβάνονται αψήφιστα :
- Πόνος στους μύες και τα οστά
- Σοβαρή μυϊκή αδυναμία
- Αλλαγές στη διάθεση - για παράδειγμα, αδυναμία συγκέντρωσης, εύκολος ερεθισμός
- Αναπνευστική ή καρδιακή ανεπάρκεια
- Αίσθημα αδυναμίας, μειωμένη ανταπόκριση
- Έχοντας μια κρίση (σπασμό)
Αυτό είναι πολύ σημαντικό: Εάν η σοβαρή υποφωσφαταιμία δεν αντιμετωπιστεί γρήγορα , μπορεί να οδηγήσει σε κώμα, ακόμη και σε θάνατο . Επομένως, εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχει αυτά τα σοβαρά συμπτώματα, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο πλησιέστερο νοσοκομείο.
Εάν υπάρχει για μεγάλο χρονικό διάστημα (Χρόνια Υποφωσφαταιμία)
Άτομα που έχουν χαμηλά επίπεδα φωσφορικών για μεγάλο χρονικό διάστημα («χρόνια υποφωσφαταιμία») μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα όπως:
- Πόνος στα οστά
- Κατάγματα οστών
- Αδυναμία
- Ορεξη
Τα μικρά παιδιά που έχουν χαμηλά επίπεδα φωσφορικών για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα μιας πάθησης που ονομάζεται ραχίτιδα , η οποία περιλαμβάνει:
- Απώλεια ύψους λόγω ηλικίας
- Καμπυλότητα των ποδιών που μοιάζει με τόξο
- Διεύρυνση των περιοχών του καρπού και του αστραγάλου λόγω αλλαγών στα οστά
Εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, είναι πολύ σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.
Ποιες είναι οι αιτίες της «(Υποφωσφαταιμίας)»;
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να εμφανιστεί αυτή η πάθηση. Οι αιτίες ποικίλλουν ανάλογα με το αν είναι ήπια ή σοβαρή, ξαφνική ή μακροχρόνια.
Αιτίες μέτριας και σοβαρής υποφωσφαταιμίας
Μέτρια έως σοβαρή ανεπάρκεια φωσφόρου μπορεί να εμφανιστεί στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- Κατά την ανάρρωση από διαβητική κετοξέωση (DKA)
- Χρήση αλκοόλ και στέρηση αλκοόλ
- Σοβαρά εγκαύματα
- Σύνδρομο επανασίτισης : Αυτό είναι λίγο πιο περίπλοκο. Με απλά λόγια, είναι η ξαφνική επιστροφή στο φαγητό μετά από μια περίοδο νηστείας, η οποία προκαλεί επικίνδυνες, μερικές φορές απειλητικές για τη ζωή, αλλαγές στα επίπεδα υγρών και ηλεκτρολυτών στο σώμα.
- Σοβαρή αναπνευστική αλκάλωση: Αυτό συμβαίνει όταν δεν υπάρχει αρκετό διοξείδιο του άνθρακα στο αίμα.
Αιτίες μακροχρόνιας υποφωσφαταιμίας
- Αυξημένα επίπεδα παραθυρεοειδικής ορμόνης, για παράδειγμα στην πάθηση «Υπερπαραθυρεοειδισμός».
- Άλλες ορμονικές ανισορροπίες, όπως το σύνδρομο Cushing.
- Ανεπάρκεια βιταμίνης D.
- Η δυσαπορρόφηση είναι μια κατάσταση κατά την οποία η τροφή δεν απορροφάται σωστά λόγω υποσιτισμού και εντερικών προβλημάτων.
- Άλλες ηλεκτρολυτικές ανισορροπίες, όπως χαμηλό μαγνήσιο (υπομαγνησιαιμία) και χαμηλό κάλιο (υποκαλιαιμία).
- Η θεραπεία για την ανεπάρκεια σιδήρου είναι οι ενδοφλέβιες εγχύσεις σιδήρου, ειδικά ενός τύπου που ονομάζεται σιδηρούχος καρβοξυμαλτόζη (FCM). Αυτό συμβαίνει συχνά όταν ο σίδηρος λαμβάνεται συνεχώς με αυτόν τον τρόπο.
- Χρήση διουρητικών για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Συχνή ή υπερβολική χρήση αντιόξινων που δεσμεύουν φωσφορικά, τα οποία αγοράζονται από φαρμακείο χωρίς ιατρική συμβουλή. Αυτό περιλαμβάνει αντιόξινα που περιέχουν αλουμίνιο, ασβέστιο και μαγνήσιο.
- Δηλητηρίαση από ένα φάρμακο που ονομάζεται θεοφυλλίνη, το οποίο χορηγείται σε έγκυες γυναίκες.
Άτομα με προχωρημένη νεφρική νόσο (ειδικά όσοι υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση) λαμβάνουν φάρμακα που ονομάζονται «δεσμευτικά φωσφορικών» με τα γεύματα, τα οποία τους έχει συνταγογραφήσει ο νεφρολόγος τους, για να περιορίσουν την απορρόφηση φωσφορικών από τις τροφές. Αυτά μπορούν επίσης να προκαλέσουν χαμηλά επίπεδα φωσφορικών εάν χρησιμοποιούνται μακροχρόνια.
Πώς διαγιγνώσκεται αυτή η πάθηση «(Υποφωσφαταιμία)»;
Η διάγνωση είναι πολύ απλή. Ένας γιατρός θα κάνει μια εξέταση αίματος για να ελέγξει το επίπεδο φωσφορικών στο αίμα σας . Εάν η συγκέντρωση φωσφορικών στο αίμα σας είναι μικρότερη από 2,5 χιλιοστόγραμμα ανά δεκαδικό λίτρο (mg/dL), λέγεται ότι έχετε «υποφωσφαταιμία».
Το φυσιολογικό επίπεδο φωσφορικών στο αίμα για τους ενήλικες είναι μεταξύ 2,5 και 4,5 mg/dL, και για τα παιδιά είναι μεταξύ 4,5 και 6,5 mg/dL. Ωστόσο, αυτές οι τιμές μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς από εργαστήριο σε εργαστήριο.
Σε πολλές περιπτώσεις, ειδικά σε περιπτώσεις οξείας υποφωσφαταιμίας, η αιτία μπορεί να προσδιοριστεί με σαφήνεια με βάση το ιατρικό σας ιστορικό και τα συμπτώματά σας.
Επειδή η υποφωσφαταιμία είναι συχνά αποτέλεσμα μιας άλλης ιατρικής πάθησης, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει πρόσθετες εξετάσεις για να προσδιορίσει την αιτία και να αξιολογήσει τη συνολική σας υγεία. Αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Άλλες εξετάσεις αίματος: Δοκιμές νεφρικής λειτουργίας, εξετάσεις αίματος για ασβέστιο, εξετάσεις αίματος για βιταμίνη D.
- Ουροανάλυση.
- Ίσως απεικονιστικές εξετάσεις.
Ποιες είναι οι θεραπείες για την «(Υποφωσφαταιμία)»;
Η κύρια θεραπεία είναι η αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας αυτής της πάθησης, ενώ παράλληλα αποκαθίστανται τα επίπεδα φωσφορικών στο αίμα.
Στα άτομα με ήπια έως μέτρια υποφωσφαταιμία χορηγούνται συχνά χάπια υποκατάστασης φωσφόρου από το στόμα. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει την κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε φώσφορο.
Ωστόσο, εάν η πάθηση είναι σοβαρή, το φωσφορικό άλας χορηγείται ενδοφλεβίως (μέσω ενδοφλέβιας ένεσης) .
Υπάρχει κάτι που μπορούμε να κάνουμε για να αποτρέψουμε αυτή την κατάσταση;
Φυσικά, δεν μπορούν να προληφθούν όλες οι περιπτώσεις υποφωσφαταιμίας, ειδικά εκείνες που είναι σοβαρές και αιφνίδιες. Ωστόσο, η κατανάλωση μιας υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής μπορεί να συμβάλει σε κάποιο βαθμό στην πρόληψη των ήπιων επιπέδων φωσφορικών.
Ποιες τροφές έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φώσφορο;
- Κρέας, ψάρι και άλλες πρωτεΐνες: Μέρη όπως αυγά, κοτόπουλο, γαλοπούλα, χοιρινό, θαλασσινά και συκώτι.
- Γαλακτοκομικά προϊόντα: γάλα, τυρί, τυρί cottage, γιαούρτι.
- Ξηροί καρποί και σπόροι: αμύγδαλα, κάσιους, καρύδια Βραζιλίας, σπόροι κολοκύθας, σουσάμι.
Σημαντικό: Πριν κάνετε οποιεσδήποτε σημαντικές αλλαγές στη διατροφή σας, φροντίστε να μιλήσετε με γιατρό ή διατροφολόγο.
Εάν έχετε κάποια πάθηση που σας θέτει σε υψηλότερο κίνδυνο υποφωσφαταιμίας, όπως υπερπαραθυρεοειδισμός, προβλήματα δυσαπορρόφησης ή ανεπάρκεια βιταμίνης D, είναι σημαντικό να επισκέπτεστε τον γιατρό σας τακτικά και να ακολουθείτε το θεραπευτικό σας σχέδιο. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της υποφωσφαταιμίας.
Τι θα συμβεί στο μέλλον; (Πρόγνωση)
Η πρόγνωση αυτής της πάθησης εξαρτάται από το αν είναι ήπια ή σοβαρή, αιφνίδιας έναρξης ή μακροχρόνια. Οι ήπιες περιπτώσεις συνήθως ανταποκρίνονται καλά στη θεραπεία, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να θεραπευτούν. Ωστόσο, οι σοβαρές, αιφνίδιες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές εάν δεν αντιμετωπιστούν άμεσα.
Μπορούν να προκύψουν επιπλοκές λόγω «(Υποφωσφαταιμίας)»;
Ναι, εάν δεν αντιμετωπιστεί, ειδικά εάν υπάρχει μακροχρόνια μείωση των φωσφορικών (χρόνια υποφωσφαταιμία), μπορεί να αναπτυχθεί μια πάθηση που ονομάζεται οστεομαλάκυνση . Με απλά λόγια, αυτό συμβαίνει όταν τα οστά μαλακώνουν και σπάνε εύκολα .
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, εάν έχετε σοβαρά συμπτώματα υποφωσφαταιμίας, όπως ανεξήγητο μυϊκό πόνο και αλλαγές στην ψυχική κατάσταση, είναι πολύ σημαντικό να πάτε στο πλησιέστερο νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό.
Τέλος, να θυμάστε αυτό.
Έτσι, αυτό το φωσφορικό άλας για το οποίο μιλήσαμε σήμερα είναι ένας πολύ σημαντικός «ηλεκτρολύτης» στο αίμα μας. Μια μικρή μείωση του φωσφορικού άλατος («ήπια υποφωσφαταιμία») μπορεί να παρατηρηθεί σε μια εξέταση αίματος και δεν είναι κάτι που πρέπει να ανησυχείτε. Εάν συμβεί αυτό, ο γιατρός σας θα σας πει να τρώτε περισσότερες τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φώσφορο.
Ωστόσο, εάν έχετε κάποια ιατρική πάθηση ή συνήθεια που σας θέτει σε κίνδυνο για σοβαρή ανεπάρκεια φωσφόρου, όπως η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ή η εντερική δυσαπορρόφηση, είναι καλύτερο να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Ρωτήστε τον πώς να αποτρέψετε την υποφωσφαταιμία και ποια συμπτώματα πρέπει να προσέξετε. Να θυμάστε ότι ο γιατρός σας είναι ο καλύτερός σας φίλος στο ταξίδι της υγείας σας. Μπορεί να σας βοηθήσει.
`Υποφωσφαταιμία, φωσφορικά, φώσφορος, ηλεκτρολύτες, χαμηλό φωσφορικό, εξέταση αίματος, διατροφή, φωσφορικά, φώσφορος, εξετάσεις αίματος, διατροφή
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න