Τι κάνουμε σε περίπτωση επείγοντος ιατρικού περιστατικού; Ας βοηθήσουμε χωρίς πανικό!

Υπάρχουν στιγμές στη ζωή μας που κάποιος αρρωσταίνει ξαφνικά ή έχει κάποιο ατύχημα. Μπορεί να είναι ένα μικρό παιδί ή ένας ενήλικας. Σε τέτοιες στιγμές, χρειάζεται άμεση ιατρική βοήθεια. Αυτό το ονομάζουμε επείγον ιατρικό περιστατικό . Στην πραγματικότητα, είναι φυσιολογικό να νιώθουμε λίγο άγχος και νευρικότητα σε τέτοιες στιγμές. Ωστόσο, το πιο σημαντικό είναι να ζητήσουμε βοήθεια. Αν είμαστε σωστά ενημερωμένοι, μπορούμε να βοηθήσουμε να σωθεί η ζωή κάποιου ακόμα και στις πιο δύσκολες στιγμές.

Πώς μπορώ να κάνω μια τηλεφωνική κλήση σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης;

Φανταστείτε ότι κάποιος πέφτει ξαφνικά μπροστά σας ή ότι έχετε ένα σοβαρό ατύχημα και αιμορραγείτε αφόρητα. Είναι δύσκολο να μην πανικοβληθείτε εκείνη τη στιγμή. Αλλά προσπαθήστε να παραμείνετε όσο το δυνατόν πιο ήρεμοι και ακολουθήστε αυτά τα βήματα.

• Αρχικά, πάρτε μια βαθιά ανάσα: Αυτό θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε λίγο το μυαλό σας. Είναι δύσκολο να σκεφτείτε καθαρά όταν είστε αγχωμένοι.
• Καλέστε αμέσως το 1990: Στη Σρι Λάνκα, διαθέτουμε την υπηρεσία ασθενοφόρων Suwa Seriya . Αυτή είναι μια δωρεάν υπηρεσία. Καλέστε το 1990 και αναφέρετε την έκτακτη ανάγκη. Μερικές φορές, αν γνωρίζετε τον αριθμό έκτακτης ανάγκης του πλησιέστερου νοσοκομείου στην περιοχή σας, είναι εντάξει να τον καλέσετε. Αλλά το 1990 είναι μια ειδική υπηρεσία που λειτουργεί σε όλη τη Σρι Λάνκα.
• Ενημερώστε τον χειριστή ότι πρόκειται για έκτακτη ανάγκη : Πείτε κάτι σαν: «Πρόκειται για έκτακτη ανάγκη, χρειάζομαι βοήθεια αμέσως». Με αυτόν τον τρόπο θα καταλάβει πόσο σοβαρό είναι.
• Δηλώστε με σαφήνεια το όνομά σας και την τοποθεσία σας: Δηλώστε με σαφήνεια το όνομά σας. Στη συνέχεια, είναι πολύ σημαντικό να δηλώσετε την ακριβή τοποθεσία σας. Εάν είναι δυνατόν, δηλώστε τον αριθμό του σπιτιού, το όνομα του δρόμου, το όνομα του χωριού και τους κοντινούς δημόσιους χώρους (όπως ναό, σχολείο ή κατάστημα). Αυτό θα βοηθήσει το ασθενοφόρο να φτάσει γρήγορα εκεί.
• Εξηγήστε το περιστατικό: Πείτε μας απλά και καθαρά τι συνέβη. Θα ήταν χρήσιμο να δώσετε λεπτομέρειες όπως πόσοι άνθρωποι τραυματίστηκαν /ασθένησαν; Ποια είναι η κατάστασή τους (έχουν χάσει τις αισθήσεις τους; Δυσκολεύονται να αναπνεύσουν; Αιμορραγούν;).
• Ακούστε προσεκτικά τι λέει ο χειριστής: Μπορεί να σας δώσει κάποιες οδηγίες. Για παράδειγμα, να τοποθετήσετε τον ασθενή με έναν συγκεκριμένο τρόπο ή να ασκήσετε πίεση σε μια περιοχή αιμορραγίας. Ακούστε προσεκτικά και κάντε ό,τι σας πει.
• Μην κλείσετε το τηλέφωνο μέχρι να πει ο χειριστής: Μείνετε συνδεδεμένοι μέχρι να πει «Εντάξει, μπορείτε να κλείσετε τώρα». Μπορεί να θέλουν να μάθουν περισσότερες λεπτομέρειες.

Να θυμάστε ότι η ταχύτητα της βοήθειας που λαμβάνετε εξαρτάται από τη σαφήνεια και την ακρίβεια των πληροφοριών που παρέχετε. Επομένως, ακόμα κι αν είστε νευρικοί, προσπαθήστε να εξηγήσετε τις λεπτομέρειες όσο το δυνατόν πιο ήρεμα.

Τι κάνετε αφού κάνετε μια κλήση έκτακτης ανάγκης;

Εντάξει, τώρα τηλεφώνησες στο 1990 και έδωσες τις λεπτομέρειες. Τι κάνεις μέχρι να φτάσει το ασθενοφόρο;

• Δείτε αν το περιβάλλον είναι ασφαλές:
• Εάν το περιβάλλον είναι επικίνδυνο:Φανταστείτε ότι κάποιος έχει πέσει σε διαρροή αερίου ή ότι έχει κοπεί ένα καλώδιο ρεύματος. Σε μια τέτοια περίπτωση, μην πλησιάσετε το άτομο που κινδυνεύει. Θα μπορούσατε κι εσείς να διατρέξετε κίνδυνο. Αντίθετα, περιμένετε βοήθεια από ένα ασφαλές μέρος. Η ασφάλειά σας είναι επίσης πολύ σημαντική.
• Εάν η γύρω περιοχή είναι ασφαλής: Εάν δεν υπάρχει άμεσος κίνδυνος, μείνετε με το άτομο που χρειάζεται βοήθεια. Μην το αφήνετε μόνο του. Να είστε δυνατοί γι' αυτό. Καθησυχάστε το λέγοντάς του: «Μην φοβάστε, έρχεται το ασθενοφόρο ».

• Μην μετακινείτε τον τραυματία (ειδικά αν έχει πέσει): Εάν κάποιος έχει πέσει από ύψος, μπορεί να έχει τραυματίσει τον αυχένα, τη σπονδυλική στήλη ή άλλα οστά του. Η μετακίνηση κάποιου με αυτόν τον τρόπο μπορεί να επιδεινώσει τον τραυματισμό. Επομένως, μην μετακινείτε τον ασθενή μέχρι να φτάσει το εκπαιδευμένο προσωπικό του ασθενοφόρου και να κάνει το σωστό. Ωστόσο, εάν δυσκολεύεται να αναπνεύσει ή κάνει εμετό, υπάρχουν φορές που θα πρέπει να τον γυρίσετε προσεκτικά στο πλάι. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε συμβουλές από τον χειριστή σχετικά με αυτό.

• Μείνετε όσο το δυνατόν πιο ήρεμοι: Αν παραμείνετε ήρεμοι, θα βοηθήσει πολύ τον άρρωστο. Αν πανικοβληθείτε, θα φοβηθεί ακόμη περισσότερο.

Ας σκεφτούμε ένα μικρό παράδειγμα;

Φανταστείτε ότι η φίλη σας η Νιλάνθη παίζει και ξαφνικά πιάνει το στήθος της και λέει ότι δυσκολεύεται να αναπνεύσει. Ξέρετε επίσης ότι έχει άσθμα. 1. Μην πανικοβληθείτε. Βάλτε τη Νιλάνθη να καθίσει στο πάτωμα. Σε ένα μέρος όπου μπορεί να ακουμπήσει. 2. Καλέστε αμέσως το 1990. Πείτε: «Η φίλη μου δυσκολεύεται να αναπνεύσει, έχει άσθμα. Βρισκόμαστε στην [ακριβή τοποθεσία]». 3. Ελέγξτε αν η Νιλάνθη έχει κοντά της τη συσκευή εισπνοής. Αν ναι, βοηθήστε την να τη χρησιμοποιήσει. 4. Συνεχίστε να μιλάτε στη Νιλάνθη. Πείτε πράγματα όπως: «Μην ανησυχείς, Νιλάνθη, το ασθενοφόρο θα είναι σύντομα εδώ». 5. Μείνετε με τη Νιλάνθη μέχρι να φτάσει το ασθενοφόρο. Ακόμα και για κάτι τόσο μικρό, η επίγνωσή σας θα βοηθήσει πολύ στο να βοηθήσει τη Νιλάνθη να λάβει γρήγορα θεραπεία.

Πώς προετοιμάζεστε για μια έκτακτη ανάγκη εκ των προτέρων;

«Μακάρι να μπορούσαμε να το ξέρουμε πριν συμβεί κάτι τέτοιο...» σκεφτόμαστε, έτσι δεν είναι; Αλλά οι έκτακτες ανάγκες είναι πράγματα που συμβαίνουν όταν δεν τα περιμένουμε. Ωστόσο, μπορούμε να είμαστε λίγο προετοιμασμένοι για κάτι τέτοιο εκ των προτέρων. Στη συνέχεια, αν κάτι τέτοιο συμβεί όντως, μπορούμε να μειώσουμε το άγχος μας και να ενεργήσουμε ανάλογα.

• Απομνημονεύστε τον αριθμό 1990 (ή γράψτε τον κάπου που να μπορείτε εύκολα να τον δείτε): Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Όλοι στο σπίτι πρέπει να γνωρίζουν αυτόν τον αριθμό. Μπορείτε επίσης να τον βάλετε στην «Ταχεία Κλήση» του τηλεφώνου σας.
• Επιπλέον: Κρατήστε τον αριθμό τηλεφώνου του τμήματος επειγόντων περιστατικών του νοσοκομείου που βρίσκεται πιο κοντά στο σπίτι σας και τον αριθμό του οικογενειακού σας γιατρού σε ένα μέρος όπου έχετε εύκολη πρόσβαση σε αυτά.
• Μάθετε πώς να πραγματοποιείτε κλήσεις έκτακτης ανάγκης ακόμα και αν το τηλέφωνό σας είναι «κλειδωμένο»:Πολλά smartphone έχουν πλέον έναν τρόπο να πραγματοποιούν κλήσεις έκτακτης ανάγκης ακόμα και όταν η οθόνη είναι κλειδωμένη. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πώς να το κάνετε, επειδή σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, αυτό είναι το μόνο τηλέφωνο που έχετε.

• Μάθετε για τις Πρώτες Βοήθειες : Πρόκειται για μια πολύτιμη δεξιότητα. Οι Πρώτες Βοήθειες είναι η βασική φροντίδα που παρέχεται σε ένα άρρωστο ή τραυματισμένο άτομο μέχρι να φτάσει ένας γιατρός ή να μεταφερθεί σε νοσοκομείο.
• Πού μπορώ να μάθω;
• Μαθήματα πρώτων βοηθειών προσφέρονται από ιδρύματα όπως ο Ερυθρός Σταυρός της Σρι Λάνκα και το St. John Ambulance .
• Ορισμένα νοσοκομεία και κέντρα υγείας με έδρα την κοινότητα (όπως το `YMCA` και το `YWCA`) διοργανώνουν επίσης τέτοια προγράμματα.
• Εάν είστε μαθητής σχολείου, μπορείτε να ζητήσετε από τη σχολική νοσοκόμα να πραγματοποιήσει ένα μάθημα πρώτων βοηθειών για τα παιδιά σας.
• Τι διδάσκει αυτή η πρώτη βοήθεια;
• Πώς να εφαρμόσετε φάρμακο και να επιδέσετε μια πληγή (Επίδεσμος και Επίδεση).
• Πώς να σταματήσετε την αιμορραγία.
• Τι να κάνετε αν κάποιος χάσει τις αισθήσεις του.
• Βασικά πράγματα που πρέπει να κάνετε για εγκαύματα .
• Πώς να αφαιρέσετε κάτι που ξαφνικά κολλάει στο λαιμό σας (πνιγμός).
• Πώς να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής και ενός εγκεφαλικού επεισοδίου και τι πρέπει να κάνετε εκείνη τη στιγμή.
• «ΚΑΡΠΑ (Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση)» ή η μέθοδος αναζωογόνησης της καρδιάς και των πνευμόνων (είναι λίγο περίπλοκη, αλλά είναι κάτι πολύ σημαντικό που μπορεί να σώσει μια ζωή).

• Κρατήστε ένα μικρό κιτ πρώτων βοηθειών στο σπίτι: Κρατήστε μερικά αντικείμενα σε αυτό το κιτ για μικρούς τραυματισμούς και έκτακτες ανάγκες.
• Τι πρέπει να βάλω σε αυτό;
• Απολυμαντικό υγρό (όπως το `Dettol`)
• Αλατούχο νερό για το πλύσιμο των πληγών
• Επίδεσμοι διαφόρων μεγεθών
• Επικολλητικά επιθέματα
• Ψαλίδι, τσιμπιδάκι
• Παυσίπονα (όπως «παρακεταμόλη»)
• Κρέμα για εγκαύματα
• Γάντια
• Εάν κάποιος στην οικογένειά σας πάσχει από κάποια συγκεκριμένη ασθένεια (π.χ. διαβήτη), καλό θα ήταν να έχετε κοντά σας φάρμακα έκτακτης ανάγκης για αυτήν την πάθηση. Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτά τα φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

• Συζητήστε με την οικογένειά σας για το τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης:Όλοι στο σπίτι (ακόμα και τα παιδιά) θα πρέπει να ενημερωθούν για το ποιον να καλέσουν και πώς να το κάνουν σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Συζητήστε με τα μέλη της οικογένειας θέματα όπως οι ασφαλέστεροι τρόποι εξόδου από το σπίτι και πού να συγκεντρωθούν σε περίπτωση πυρκαγιάς.

Μερικά ακόμα μικρά πράγματα

• Να γνωρίζετε την ομάδα αίματός σας: Αυτό είναι επίσης πολύ σημαντικό. Εάν πρέπει να δώσετε αίμα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, η γνώση της ομάδας αίματός σας είναι πολύ χρήσιμη.
• Εάν έχετε οποιεσδήποτε αλλεργίες (σε φάρμακα, τροφές), να τις γράφετε πάντα σε μια κάρτα και να την έχετε μαζί σας: αυτό είναι πολύ σημαντικό για τους γιατρούς σε περίπτωση που χάσετε τις αισθήσεις σας.
• Ποτέ μην αναζητάτε θεραπεία χωρίς να νομίζετε ότι είστε γιατρός: Οι πρώτες βοήθειες είναι μόνο η βασική βοήθεια. Είναι απαραίτητο να δείτε αμέσως έναν γιατρό και να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία.

Το πιο σημαντικό είναι να έχετε την πεποίθηση ότι μπορείτε να βοηθήσετε σε μια έκτακτη ανάγκη. Αν είστε σωστά ενημερωμένοι, μια μικρή σας ενέργεια μπορεί να σώσει τη ζωή κάποιου.

Τέλος, να θυμάστε αυτό (Μήνυμα για το σπίτι)

Ένα ιατρικό επείγον περιστατικό είναι κάτι που κανείς μας δεν περιμένει. Ωστόσο, το πιο σημαντικό πράγμα σε μια τέτοια περίπτωση είναι να ενεργήσουμε με επίγνωση και όχι με πανικό.

• Μείνετε ήρεμοι: Πάρτε μια βαθιά ανάσα και συγκεντρωθείτε.
• Καλέστε αμέσως το 1990: ή καλέστε έναν γνωστό αριθμό έκτακτης ανάγκης.
• Παρέχετε ακριβείς πληροφορίες: Αναφέρετε με σαφήνεια την τοποθεσία, το περιστατικό και την κατάσταση του ασθενούς.
• Μείνετε με τον ασθενή μέχρι να φτάσει η βοήθεια (εάν το περιβάλλον είναι ασφαλές): Μην τον αφήνετε μόνο του.
• Μην μετακινείτε τον τραυματία άσκοπα.
• Μάθετε για τις Πρώτες Βοήθειες: Αυτή είναι μια εξαιρετική υπηρεσία για εσάς, την οικογένειά σας και την κοινωνία.
• Κρατήστε ένα κιτ πρώτων βοηθειών στο σπίτι.
• Να είστε προετοιμασμένοι εκ των προτέρων για να αντιμετωπίσετε μια έκτακτη ανάγκη.

Αν όλοι το γνωρίζουμε αυτό, μπορούμε να παρέμβουμε και να βοηθήσουμε κάποιον, είτε πρόκειται για έναν δικό μας άνθρωπο είτε για έναν άγνωστο στο δρόμο, σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Αυτός είναι ο σκοπός της ανθρωπότητας.

---

` Επείγοντα περιστατικά, Πρώτες βοήθειες, 1990, Suwaseriya, Ιατρική βοήθεια, Ασφάλεια, Ετοιμότητα