Αν έχετε υποβληθεί σε αφαίρεση της ουροδόχου κύστης, γνωρίζετε ότι πρόκειται για μια επέμβαση που αλλάζει τη ζωή σας. Ιατρικά, ονομάζουμε αυτή την επέμβαση «κυστεκτομή». Επειδή ο τρόπος που ουρείτε είναι εντελώς διαφορετικός μετά από αυτήν την επέμβαση, θα πρέπει να αλλάξετε κάποια πράγματα στην καθημερινότητά σας, όπως το πώς κάνετε μπάνιο και πώς ταξιδεύετε. Αυτή η αλλαγή μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που αισθάνεστε για το σώμα σας, τις σχέσεις σας με τους άλλους και ιδιαίτερα τη σεξουαλική σας ζωή. Αλλά μην ανησυχείτε. Με τον καιρό, μπορείτε να επιστρέψετε σε όλα όσα κάνατε παλιά. Ακόμα κι αν πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια εξωτερική σακούλα για τη συλλογή ούρων, μπορείτε να επιστρέψετε στη δουλειά, να γυμναστείτε, να κολυμπήσετε και να κάνετε όλα αυτά τα πράγματα. Κανείς δεν θα το προσέξει μέχρι να τους το πείτε.
Πώς είναι η νέα σου «ρουτίνα μπάνιου»;
Ο τρόπος που ουρείτε μετά από χειρουργική επέμβαση εξαρτάται από τον τύπο της χειρουργικής επέμβασης στην οποία υποβληθήκατε. Υπάρχουν τρεις κύριες μέθοδοι.
| Τύπος χειρουργικής επέμβασης | Πώς λειτουργεί | Πράγματα που πρέπει να προσέξετε |
|---|---|---|
| Αγωγός Ουροστομία | Τα ούρα από τα νεφρά σας λαμβάνονται απευθείας από το σώμα σας μέσω ενός σωλήνα κατασκευασμένου από ένα μέρος του λεπτού εντέρου σας. Αυτός ο σωλήνας συνδέεται με ένα μικρό άνοιγμα (στόμα) που δημιουργείται στην κοιλιά σας, μέσω του οποίου τα ούρα συλλέγονται σε μια επίπεδη, αυτοκόλλητη θήκη. | Αυτή η σακούλα πρέπει να αδειάζεται αρκετές φορές την ημέρα. |
| Νεοκύστη Γνωστός και ως νέα κύστη | Αυτό περιλαμβάνει τη λήψη ενός μεγάλου τμήματος του λεπτού εντέρου σας και τη δημιουργία ενός είδους ουροδόχου κύστης μέσα στο σώμα σας. Αυτή συνδέεται με την ουρήθρα σας, ώστε να μπορείτε να ουρείτε όπως πριν. | Ωστόσο, επειδή δεν υπάρχει φυσική αίσθηση γεμάτης κύστης, μερικές φορές, ειδικά τη νύχτα, μπορεί να υπάρξει διαρροή ούρων. Αυτό απαιτεί τη χρήση επιθέματος. Μερικές φορές, μπορεί να εισαχθεί καθετήρας για να αδειάσει πλήρως η κύστη. |
| Δεξαμενή Εσωτερική κατακράτηση ούρων | Και εδώ, ένα τμήμα του εντέρου χρησιμοποιείται για να δημιουργήσει μια σακούλα μέσα στην κοιλιά για τη συλλογή ούρων. Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να φοράτε εξωτερική σακούλα. | Αυτή η σακούλα πρέπει να αδειάζεται περίπου 5-6 φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας έναν καθετήρα που εισάγεται μέσω της στομίας. Μερικές φορές μπορεί να υπάρξει διαρροή ούρων από τη στομία. Εάν συμβεί αυτό, μπορεί να χρειαστεί να υποβληθείτε σε άλλη επέμβαση. |
Πώς προσαρμόζεστε στην καθημερινότητα;
Καταρχάς, δώστε στον εαυτό σας χρόνο να συνηθίσει την αλλαγή στο σώμα σας. Καθώς τη συνηθίζετε, η οικογένειά σας και οι φίλοι σας θα τη συνηθίσουν επίσης. Εάν έχετε ουροστομικό θύλακα, αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν πολύ:
- Αδειάστε την σακούλα όταν γεμίσει κατά το ένα τρίτο. Στη συνέχεια, μπορείτε να την αποθηκεύσετε επίπεδη, μακριά από τα μάτια σας.
- Πριν από το καζανάκι, βάλτε ένα κομμάτι χαρτί υγείας στην τουαλέτα. Αυτό θα εμποδίσει τη διαρροή ούρων.
- Αφού αδειάσετε, μην ξεχάσετε να κλείσετε καλά το στόμιο της σακούλας.
- Αλλάξτε την σακούλα το πρωί πριν φάτε ή πιείτε οτιδήποτε. Με αυτόν τον τρόπο, θα υπάρχουν λιγότερα ούρα που στάζουν.
- Στην αρχή, χρησιμοποιήστε έναν καθρέφτη για να ελέγξετε αν η τσάντα είναι σωστά στερεωμένη.
- Αν ανησυχείτε για την οσμή που αναδύεται όταν αδειάζετε τη σακούλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά αποσμητικά για σακουλάκια.
Πώς να προστατεύσω το δέρμα γύρω από τη στομία;
Εάν έχετε εξωτερικό θύλακο, πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα το δέρμα γύρω από το στόμιό σας. Διαφορετικά, η περιοχή μπορεί να γίνει επώδυνη και κόκκινη. Για να αποτρέψετε δερματικά προβλήματα, κάντε τα εξής:
- Όταν αφαιρείτε την σακούλα, αφαιρέστε την αργά, ώστε να μην προκαλέσετε ζημιά στο δέρμα .
- Αλλάζετε την τσάντα ακριβώς όσο συχνά σας συμβουλεύει ο γιατρός ή η νοσοκόμα σας. Η πολύ συχνή αλλαγή, καθώς και η πολύ καθυστερημένη αλλαγή, μπορεί να βλάψει το δέρμα.
- Μην χρησιμοποιείτε περισσότερη ταινία από ό,τι χρειάζεται.
- Μετρήστε το ακριβές μέγεθος της στομίας σας και κόψτε το δερματικό φράγμα ώστε να ταιριάζει.
Ποια είναι τα συμπτώματα μιας λοίμωξης;
Εάν έχετε ουρολοίμωξη, ενδέχεται να εμφανίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα. Να το γνωρίζετε αυτό.
- Χρώμα ούρωνΣκουραίνει ή ζαρώνει .
- Περισσότερη βλέννα από το συνηθισμένο στα ούρα (είναι φυσιολογικό να βγαίνει μια μικρή ποσότητα λευκής βλέννας από την ουρήθρα).
- Μια έντονη, δυσάρεστη οσμή από τα ούρα.
- Πόνος στην πλάτη.
- Πυρετός.
- Στομαχικές διαταραχές και έμετος.
Εάν έχετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα, θα μπορούσε να είναι λοίμωξη, γι' αυτό φροντίστε να ενημερώσετε τον γιατρό σας.
Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
Εκτός από τα συνήθη συμπτώματα της λοίμωξης, εάν έχετε οποιοδήποτε από τα παρακάτω, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή. Εάν χρειαστεί, μη διστάσετε να απευθυνθείτε στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) του πλησιέστερου νοσοκομείου.
- Εάν η αιμορραγία από το στόμιο (άνοιγμα) δεν σταματά ακόμη και μετά την εφαρμογή μικρής πίεσης.
- Εάν έχετε έντονο πόνο στο στομάχι, κράμπες ή πρήξιμο .
- Εάν η σακούλα σας έχει συνεχώς διαρροές ούρων ή εάν δεν είναι σωστά στερεωμένη.
- Εάν το δέρμα γύρω από τη στομία συνεχίζει να είναι κόκκινο και να πονάει .
- Εάν το χρώμα της στομίας γίνει σκούρο μοβ, καφέ ή μαύρο .
Μπορείτε να κάνετε μπάνιο ή να κολυμπήσετε;
Ναι, κανένα πρόβλημα! Η στομία είναι σαν μια πόρτα που ανοίγει μόνο προς μία κατεύθυνση. Έτσι, δεν μπορεί να εισέλθει νερό. Μπορείτε να κάνετε ντους ή μπάνιο με ή χωρίς τη θήκη. Αλλά είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε λάδια μπάνιου ή σαπούνια που περιέχουν ενυδατικές κρέμες όταν κάνετε μπάνιο.
Η κολύμβηση δεν αποτελεί πρόβλημα. Αλλά είναι καλό να σκεφτείτε τα εξής:
- Χρησιμοποιήστε μια μικρή τσάντα ή ένα αδιάβροχο κάλυμμα όταν κολυμπάτε.
- Αδειάστε την τσάντα σας πριν μπείτε στο νερό.
- Χρησιμοποιήστε αδιάβροχη ταινία γύρω από τις άκρες της τσάντας.
- Αφού φορέσετε μια νέα τσάντα, περιμένετε μερικές ώρες και μετά πηγαίνετε για κολύμπι.
Τρόφιμα, ρούχα και εργασία
Χρειάζεται να είστε προσεκτικοί με το φαγητό και το ποτό;
Δεν υπάρχει κάτι συγκεκριμένο που πρέπει να αλλάξει. Αλλά πίνετε πολλά υγρά, όπως νερό . Αυτό είναι πολύ σημαντικό για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης. Η καφεΐνη και το αλκοόλ αφυδατώνουν, επομένως είναι καλύτερο να τα περιορίσετε. Μειώστε την πρόσληψη υγρών κοντά στην ώρα του ύπνου. Επίσης, φορέστε μια μεγάλη σακούλα (σάκος νυχτερινής παροχέτευσης) για να συλλέγετε την περίσσεια ούρων ενώ κοιμάστε.
Η κύστη σας έχει σχεδιαστεί για να κρατάει έξω τις οσμές. Έτσι, δεν θα μυρίζετε τίποτα μέχρι να την αδειάσετε. Ωστόσο, ορισμένα τρόφιμα και ποτά μπορούν να αλλάξουν τη μυρωδιά των ούρων σας. Για παράδειγμα: σπαράγγια, καφές, ψάρι, σκόρδο, κρεμμύδια. Ορισμένα φάρμακα και βιταμίνες μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη μυρωδιά των ούρων σας.
Θέλεις να αγοράσεις καινούρια ρούχα;
Μπορεί να είναι πιο εύκολο να φοράτε φαρδιά ρούχα στην αρχή. Αλλά μετά από λίγο καιρό, θα μπορείτε να φοράτε τα ίδια ρούχα που φορούσατε πριν. Θα πρέπει να αποφεύγετε πράγματα όπως ζώνες και στενά ρούχα που θα είναι σφιχτά στην περιοχή της στομίας.
Πότε επιστρέφεις στη δουλειά;
Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να επιστρέψουν στην εργασία χωρίς κανένα πρόβλημα. Ωστόσο, επειδή χρειάζεται χρόνος για να επουλωθεί η κατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση, ο γιατρός σας θα σας πει πότε μπορείτε να επιστρέψετε στην εργασία. Εάν η εργασία σας περιλαμβάνει άρση βαρέων αντικειμένων, ενημερώστε τον γιατρό σας. Μπορεί να χρειαστεί να φοράτε μια ειδική ζώνη στήριξης (ζώνη στήριξης στομίας).
Σεξουαλική ζωή και σχέσεις
Η αφαίρεση της ουροδόχου κύστης μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική σας ζωή, ειδικά εάν έχουν αφαιρεθεί και άλλα όργανα μαζί με την ουροδόχο κύστη σας. Ορισμένες αλλαγές είναι προσωρινές, αλλά άλλες μπορεί να μην είναι. Συζητήστε ανοιχτά με τον γιατρό σας σχετικά με αυτό.
Το σεξ μπορεί να σας φαίνεται λίγο αμήχανο στην αρχή. Μπορεί να φοβάστε ότι ο σύντροφός σας θα σας πληγώσει και μπορεί επίσης να νιώθετε ανασφάλεια. Ξεκινήστε αργά και μιλήστε για τα συναισθήματά σας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της δυσφορίας.
Για την ανδρική πλευρά
Εάν η ουροδόχος κύστη αφαιρεθεί λόγω καρκίνου, συνήθως αφαιρούνται επίσης ο προστάτης και οι σάλπιγγες που μεταφέρουν σπέρμα. Έτσι, παρόλο που μπορεί να έχετε οργασμό, δεν θα μπορείτε να εκσπερματώσετε. Είναι σύνηθες να έχετε νευρική βλάβη μετά από χειρουργική επέμβαση και στυτική δυσλειτουργία. Υπάρχουν διάφορες θεραπείες για αυτό, όπως φάρμακα, ενέσεις και αντλίες κενού. Μπορεί να χρειαστεί έως και ένα χρόνο για να επουλωθούν τα νεύρα, οπότε μην βιαστείτε να πάρετε τελικές αποφάσεις.
Για την πλευρά των γυναικών
Εάν ο καρκίνος έχει εξαπλωθεί, μπορεί επίσης να χρειαστεί να αφαιρεθεί η μήτρα, ο τράχηλος και μέρος του κόλπου. Εάν αφαιρεθούν οι ωοθήκες, μπορεί να εμφανιστεί εμμηνόπαυση. Η ξηρότητα ή η στένωση του κόλπου μπορεί να δυσχεράνει το σεξ. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει λιπαντικά. Με την πάροδο του χρόνου, εσείς και ο σύντροφός σας θα προσαρμοστείτε σε αυτή τη νέα κατάσταση και θα βρείτε νέους τρόπους για να απολαμβάνετε το σεξ.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η αφαίρεση της ουροδόχου κύστης είναι μια μεγάλη αλλαγή στη ζωή σας. Αλλά μην ανησυχείτε, μπορείτε να προσαρμοστείτε με επιτυχία σε αυτή τη νέα ζωή με την πάροδο του χρόνου.
- Μάθετε πώς να διαχειρίζεστε σωστά τον ουροποιητικό σας σάκο ή τον εσωτερικό συγκρατητήρα σας, ανάλογα με τον τύπο της χειρουργικής επέμβασης που έχετε υποβληθεί.
- Να φροντίζετε πολύ καλά το δέρμα γύρω από το στόμιο. Διατηρείτε την περιοχή καθαρή και στεγνή.
- Να είστε ενήμεροι για σημάδια λοίμωξης, όπως αλλαγή στο χρώμα των ούρων, έντονη οσμή και πυρετό. Σε περίπτωση αμφιβολίας, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
- Μπορεί να αισθάνεστε κατάθλιψη με αυτή την αλλαγή. Αυτό είναι φυσιολογικό. Συζητήστε τα συναισθήματά σας με την οικογένεια, τους φίλους και τον γιατρό σας. Ζητήστε συμβουλευτική εάν είναι απαραίτητο.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας