Έχετε καφέ κηλίδες στο πρόσωπό σας; Ας μιλήσουμε για το μέλασμα!

Όταν κοιτάτε το πρόσωπό σας στον καθρέφτη, ξαφνικά παρατηρείτε κάποιες καφέ κηλίδες που δεν υπήρχαν πριν. Αυτές οι κηλίδες είναι ιδιαίτερα ορατές στα μάγουλα, το μέτωπο και το άνω χείλος. Είναι φυσιολογικό να νιώθετε λίγο φόβο και ανησυχία όταν τις βλέπετε. Τις περισσότερες φορές, αυτή η πάθηση είναι αυτό που ιατρικά ονομάζουμε «Μέλασμα». Δεν είναι επικίνδυνο, αλλά είναι λίγο ενοχλητικό. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε για το μέλασμα με σαφήνεια και απλότητα.

Τι ακριβώς είναι το μέλασμα;

Με απλά λόγια, το μέλασμα είναι μια πολύ συχνή δερματική πάθηση. Προκαλεί την εμφάνιση ανοιχτόχρωμων καφέ, σκούρων καφέ ή μερικές φορές μπλε-γκρι κηλίδων ή μπαλωμάτων σε ορισμένες περιοχές του δέρματός μας, ειδικά στο πρόσωπο. Αυτές δεν είναι υπερυψωμένες περιοχές του δέρματος, αλλά απλώς αλλαγές στο χρώμα του δέρματος.

Αυτές οι κηλίδες εμφανίζονται συχνότερα στα μάγουλα, το μέτωπο, τη μύτη, το άνω χείλος και το πηγούνι. Μερικοί άνθρωποι μπορούν επίσης να τις εμφανίσουν στα χέρια και στο πίσω μέρος του λαιμού. Αυτή η πάθηση είναι πολύ συχνή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γι' αυτό και κάποιοι την αποκαλούν «μάσκα της εγκυμοσύνης». Εάν έχετε μέλασμα, θα παρατηρήσετε ότι αυτές οι κηλίδες γίνονται πιο σκούρες κατά την ηλιόλουστη περίοδο και εξασθενούν λίγο κατά την περίοδο των βροχών.

Γιατί συμβαίνει αυτό; Τι συμβαίνει μέσα στο δέρμα μας

Για να το κατανοήσουμε αυτό, ας μάθουμε λίγα πράγματα για το δέρμα μας. Το δέρμα μας έχει τρία κύρια στρώματα. Το ανώτερο στρώμα ονομάζεται επιδερμίδα. Στην επιδερμίδα βρίσκουμε έναν τύπο κυττάρων που δίνουν στο δέρμα μας το χρώμα του. Τα ονομάζουμε μελανοκύτταρα .

Σκεφτείτε αυτά τα μελανοκύτταρα ως μικρά εργοστάσια που παράγουν το χρώμα στο δέρμα μας. Η χρωστική ουσία που παράγουν αυτά τα εργοστάσια ονομάζεται μελανίνη . Όταν εκτίθουμε στον ήλιο, το δέρμα μας σκουραίνει επειδή αυξάνεται η παραγωγή αυτής της μελανίνης.

Αυτό που συμβαίνει σε κάποιον με μέλασμα είναι ότι αυτά τα κύτταρα που ονομάζονται μελανοκύτταρα σε ορισμένες περιοχές του δέρματος γίνονται λίγο πιο ενεργά. Αυτά τα κύτταρα διεγείρονται από παράγοντες όπως το ηλιακό φως και οι ορμονικές αλλαγές και παράγουν υπερβολική μελανίνη μόνο σε αυτές τις περιοχές. Είναι εκείνες οι περιοχές όπου εναποτίθεται η περίσσεια μελανίνης που μας φαίνονται ως καφέ κηλίδες.

Υπάρχουν είδη μελάσματος;

Ναι, το μέλασμα μπορεί να χωριστεί σε τρεις κύριους τύπους ανάλογα με το βάθος της μελανίνης που εναποτίθεται στο δέρμα. Ένας γιατρός μπορεί να αναγνωρίσει αυτόν τον τύπο χρησιμοποιώντας ένα ειδικό φως (`λάμπα Wood`).

Ποιος διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξει μέλασμα;

Αν και ο καθένας μπορεί να αναπτύξει μέλασμα, ορισμένοι άνθρωποι διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο.

• Γυναίκες: Το 90% των ατόμων που εμφανίζουν μέλασμα είναι γυναίκες. Είναι πολύ σπάνιο στους άνδρες.
• Έγκυες μητέρες: Ο κίνδυνος εμφάνισης μελάσματος είναι πολύ υψηλός λόγω των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Άτομα με σκούρο δέρμα: Άτομα με ελαφρώς μαυρισμένο, καφέ δέρμα είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν μέλασμα από εκείνα με ανοιχτόχρωμο δέρμα.
• Άτομα που λαμβάνουν αντισυλληπτικά χάπια: Οι ορμόνες στα αντισυλληπτικά χάπια («Από του στόματος αντισυλληπτικά») μπορούν επίσης να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν το μέλασμα.
• Εάν κάποιος στην οικογένειά σας το έχει: Εάν ένας στενός συγγενής, όπως η μητέρα ή η αδερφή σας, έχει μέλασμα, έχετε μικρή πιθανότητα να το εμφανίσετε κι εσείς. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει γενετική επίδραση.

Μπορεί να είναι καρκίνος; Πονάει;

Αυτός είναι ένας μεγάλος φόβος και αμφιβολία για πολλούς ανθρώπους. Αλλά η απάντηση σε αυτό είναι πολύ σαφής.

Ωστόσο, υπάρχει κάτι σημαντικό που πρέπει να γνωρίζετε εδώ. Μερικές φορές οι καρκίνοι του δέρματος μπορεί να μοιάζουν με μέλασμα. Επομένως, εάν έχετε μια νέα κηλίδα και την έχετε υποψίες, είναι καλύτερο και ασφαλέστερο να επισκεφθείτε έναν γιατρό, ειδικά έναν δερματολόγο, για να βεβαιωθείτε ότι είναι ακριβώς αυτό που είναι.

Ποιες είναι οι κύριες αιτίες του μελάσματος;

Δεν υπάρχει μία μόνο αιτία για το μέλασμα. Μπορεί να είναι ένας συνδυασμός πολλών παραγόντων.

• Ηλιακό φως: Αυτός είναι ο κύριος εχθρός. Η υπεριώδης (UV) ακτινοβολία του ήλιου διεγείρει τα κύτταρα που παράγουν μελανίνη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι κηλίδες γίνονται πιο σκούρες όταν κάποιος με μέλασμα εκτίθεται στον ήλιο.
• Ορμονικές αλλαγές: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, των αντισυλληπτικών χαπιών και της ορμονοθεραπείας, τα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης στον οργανισμό αλλάζουν. Αυτές οι αλλαγές επηρεάζουν άμεσα το μέλασμα.
• Επιβλαβή καλλυντικά: Ορισμένα αρωματικά σαπούνια, καλλυντικά και προϊόντα περιποίησης δέρματος που είναι αλλεργικά στο δέρμα μπορούν επίσης να αυξήσουν το μέλασμα.
• Ορισμένα φάρμακα: Ορισμένα φάρμακα για την επιληψία και φάρμακα που κάνουν το δέρμα ευαίσθητο στον ήλιο (φωτοτοξικά φάρμακα) μπορούν επίσης να προκαλέσουν μέλασμα.
• Φως από οθόνες LED: Έχει πλέον ανακαλυφθεί ότι η παρατεταμένη έκθεση στο φως που εκπέμπεται από τα τηλέφωνα, τους φορητούς υπολογιστές, τα tablet και τις οθόνες τηλεόρασης που χρησιμοποιούμε καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας μπορεί επίσης να έχει κάποια επίδραση στο μέλασμα.
• Προβλήματα θυρεοειδούς: Τα άτομα με υποθυρεοειδισμό διατρέχουν επίσης κίνδυνο εμφάνισης μελάσματος.

Ποιες είναι οι θεραπείες για το μέλασμα;

Το μέλασμα είναι μια πάθηση που μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί και απαιτεί υπομονή. Μερικές φορές, ειδικά μετά την εγκυμοσύνη, αυτές οι κηλίδες εξαφανίζονται από μόνες τους. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει σε όλους.

Όταν μιλάμε για θεραπεία, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να αποτρέψουμε την επιδείνωση της κατάστασης.

1. Αντηλιακή προστασία (αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα!)

Όποια θεραπεία κι αν κάνετε, αν δεν προστατευτείτε από τον ήλιο, όλα θα πάνε χαμένα.

• Χρησιμοποιήστε αντηλιακό κάθε μέρα: Είτε έχει ηλιοφάνεια, είτε συννεφιά, είτε ακόμα και σε εσωτερικό χώρο, κάντε τη συνήθεια να βάζετε αντηλιακό το πρωί. Επιλέξτε ένα με τουλάχιστον SPF 30-50 .
• Επαναλάβετε την εφαρμογή κάθε δύο με τρεις ώρες: Θα πρέπει να επαναλαμβάνετε την εφαρμογή αντηλιακού, ειδικά αν ιδρώνετε ή εργάζεστε σε εξωτερικό χώρο.
• Χρησιμοποιήστε ένα καπέλο με πλατύ γείσο και μια ομπρέλα:Αποφύγετε την άμεση έκθεση στο ηλιακό φως στο πρόσωπό σας όποτε είναι δυνατόν.

2. Τύποι τοπικών φαρμάκων

Ο γιατρός θα αξιολογήσει την κατάστασή σας και θα σας συνταγογραφήσει μια κατάλληλη κρέμα. Αυτές οι θεραπείες λειτουργούν ελέγχοντας την παραγωγή χρωστικής του δέρματος.

• Υδροκινόνη: Ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται συνήθως για το μέλασμα.
• Αζελαϊκό οξύ: Ένα ασφαλές φάρμακο που μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από έγκυες γυναίκες.
• Τρετινοΐνη: Είναι επίσης ένα φάρμακο που βοηθά στην ανανέωση των κυττάρων του δέρματος.
• Άλλα συστατικά: Υπάρχουν επίσης κρέμες που περιέχουν ουσίες όπως βιταμίνη C, κοζικό οξύ και τρανεξαμικό οξύ.

3. Άλλες θεραπείες

Αν τα καλλυντικά από μόνα τους δεν προσφέρουν αποτελέσματα, υπάρχουν και άλλες θεραπείες που μπορούν να εφαρμόσουν οι δερματολόγοι.

• Χημικό peeling: Μια μέθοδος αφαίρεσης του ανώτερου στρώματος του δέρματος χρησιμοποιώντας μια ειδική χημική ουσία.
• Θεραπείες με λέιζερ: Μια μέθοδος αφαίρεσης της περίσσειας χρωστικής από το δέρμα χρησιμοποιώντας δέσμες φωτός.

Αυτές οι θεραπείες για το μέλασμα θα πρέπει οπωσδήποτε να εκτελούνται από έμπειρο, εξειδικευμένο ειδικό , διαφορετικά η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί.