Εμφανίζονται επίσης ρυτίδες στο πρόσωπό σας όταν χαμογελάτε; (Ρινοχειλικές πτυχές) Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Ω, μερικές φορές όταν χαμογελάμε, υπάρχουν δύο γραμμές που εκτείνονται από τα πλάγια του στόματός μας μέχρι τη μύτη, σωστά; Μερικοί άνθρωποι τις ονομάζουν «γραμμές χαμόγελου» ή «γραμμές γέλιου». Αυτές γίνονται στην πραγματικότητα πιο ορατές με την ηλικία. Έτσι, σήμερα, θα μιλήσουμε λεπτομερώς για το τι είναι αυτές, γιατί σχηματίζονται και αν υπάρχει κάτι που μπορούμε να κάνουμε για να τις μειώσουμε.

Τι είναι αυτές οι ρινοχειλικές πτυχές που εκτείνονται από τα πλάγια της μύτης μέχρι το στόμα;

Με απλά λόγια, αυτές είναι οι πτυχές του δέρματος που ξεκινούν εκατέρωθεν της μύτης σας και εκτείνονται μέχρι τις γωνίες του στόματός σας. Καθώς μεγαλώνουμε, αυτές σταδιακά βαθαίνουν και μερικές φορές γίνονται μόνιμα ορατές . Πολλοί άνθρωποι τις ονομάζουν επίσης «γραμμές γέλιου» επειδή αυτές οι ρυτίδες εμφανίζονται όταν χαμογελάμε και μιλάμε.

Αυτά μπορούν να εμφανιστούν τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες, και σε άτομα οποιασδήποτε φυλής. Πρόκειται για μια πολύ συχνή πάθηση, ειδικά με την ηλικία. Επομένως, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Γιατί έχουμε αυτά τα «κύματα γέλιου»;

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για αυτό. Ας δούμε τους κυριότερους.

Γηράσκων

Αυτός είναι ο κύριος λόγος. Καθώς μεγαλώνουμε, τα ζυγωματικά μας μπορεί να γίνουν λίγο επίπεδα. Επίσης, το δέρμα σε αυτήν την περιοχή μπορεί να χαλαρώσει λόγω της βαρύτητας. Το πιο σημαντικό είναι ότι η ποσότητα των φυσικών ουσιών στο δέρμα μας που ονομάζονται «(Κολλαγόνο)» (Collagen) και «(Ελαστίνη)» (Elastin) μειώνεται . Αυτά τα «(Κολλαγόνο)» και «(Ελαστίνη)» είναι δύο τύποι πρωτεϊνών που βοηθούν το δέρμα μας να είναι εύκαμπτο, σφριγηλό, ελαστικό και να επιστρέψει στο αρχικό του σχήμα. Είναι σαν ένα νέο λαστιχάκι, όταν το τραβάτε, επιστρέφει εκεί που ήταν. Αλλά καθώς μεγαλώνουμε, αυτό επίσης μειώνεται.

Φανταστείτε πόσο λείο και σφριγηλό είναι το δέρμα μας όταν είμαστε νέοι. Ο κύριος λόγος γι' αυτό είναι η παρουσία «(Κολλαγόνου)» και «(Ελαστίνης)».

Κάπνισμα

Το κάπνισμα είναι πολύ επιβλαβές για την ομορφιά του δέρματος καθώς και για την υγεία. Το κάπνισμα καταστρέφει το «(κολλαγόνο)» και την «(ελαστίνη)» στο δέρμα μας . Στη συνέχεια, το δέρμα χάνει τη νεανική του εμφάνιση και οι ρυτίδες αρχίζουν να εμφανίζονται γρήγορα. Το κάπνισμα είναι ένας σημαντικός λόγος για αυτές τις «γραμμές γέλιου».

Έκθεση στον ήλιο (βλάβη από τον ήλιο)

Η έκθεση στον ήλιο είναι μια άλλη σημαντική αιτία αυτού. Οι βλαβερές «(υπεριώδεις ακτίνες)» (ακτίνες UV) του ήλιου διασπούν το «(κολλαγόνο)» και την «(ελαστίνη)» στο δέρμα μας . Ακριβώς όπως ένα ύφασμα καίγεται όταν αφήνεται στον ήλιο, έτσι και το δέρμα μας καταστρέφεται. Γι' αυτό λέγεται ότι προστατεύει το δέρμα όταν βγαίνει στον ήλιο.

Απώλεια ή αύξηση βάρους

Αν χάσετε πολύ βάρος μονομιάς, το δέρμα σας μπορεί να χαλαρώσει λίγο. Αυτές οι ρυτίδες μπορεί να γίνουν πιο αισθητές. Ομοίως, αν πάρετε βάρος, τα μάγουλά σας μπορεί να γίνουν μεγαλύτερα και αυτές οι ρυτίδες μπορεί να γίνουν πιο έντονες.

Ποια είναι τα συμπτώματα αυτών των «γραμμών γέλιου»;

Οι «γραμμές γέλιου» είναι ορατές ως πτυχές του δέρματος που ξεκινούν εκατέρωθεν της μύτης και εκτείνονται μέχρι τις γωνίες του στόματος.

• Όταν ήσουν νέοςΑυτές οι πτυχές μπορεί να είναι ορατές μόνο όταν χαμογελάτε ή γελάτε δυνατά. Μπορεί να μην είναι ορατές όταν το πρόσωπό σας βρίσκεται σε κανονική θέση.
• Αλλά με την πάροδο του χρόνου , είτε χαμογελάτε είτε όχι, αυτές οι ρυτίδες μπορούν να βαθύνουν και να γίνουν μόνιμες .
• Μερικές φορές αυτές οι ρυτίδες μπορεί να είναι ίδιες και στις δύο πλευρές (συμμετρικές) ή μπορεί να είναι πιο ορατές στη μία πλευρά (ασύμμετρες).

Πώς αναγνωρίζετε αυτές τις «γραμμές γέλιου»;

Δεν υπάρχουν ειδικές εξετάσεις για αυτό. Αν τα δείτε, τότε τα έχετε. Επομένως, εξαρτάται από εσάς να αποφασίσετε αν θα αναζητήσετε ιατρική θεραπεία για αυτά τα σημάδια γήρανσης. Δεν πρόκειται για ασθένεια, είναι ένα φυσικό φαινόμενο. Αλλά για ορισμένους ανθρώπους, μπορεί να είναι ψυχολογικό, επομένως είναι σημαντικό να το γνωρίζετε.

Πώς μειώνετε αυτές τις «ρυτίδες γέλιου»;

Αν ανησυχείτε για τις ρινοχειλικές πτυχές σας και θέλετε να τις μειώσετε, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο ή έναν αισθητικό χειρουργό . Ακολουθούν μερικές από τις διαθέσιμες θεραπείες:

Ενέσεις αλλαντικής τοξίνης

Αυτά είναι συχνά γνωστά με την εμπορική ονομασία «(Botox)». Αν και είναι περισσότερο γνωστά για τη μείωση των γραμμών συνοφρύωσης ανάμεσα στα μάτια, το «(Botox)» μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να αποδυναμώσει και να χαλαρώσει ορισμένες από τις μυϊκές ίνες που συμβάλλουν στις «(ρινοχειλικές πτυχές)». Αυτές οι ενέσεις «(Botox)» μπορούν να μειώσουν την εμφάνιση των «(γραμμών γέλιου)» για αρκετούς μήνες.

Δερματικά πληρωτικά

Αυτό περιλαμβάνει την έγχυση μιας ειδικής ουσίας στο δέρμα για να γεμίσει τις πτυχές και τις ρυτίδες. Αυτή η ουσία γεμίζει την περιοχή και αποκαθιστά τον χαμένο όγκο και την πληρότητα . Τα αποτελέσματα μπορούν να διαρκέσουν από έξι μήνες έως περίπου ένα χρόνο. Δημοφιλείς τύποι «(Fillers)» είναι τα «(Υαλουρονικό οξύ)», «(Πολυλακτικό οξύ)», «(Υδροξυλαπατίτης ασβεστίου)» και «(Μικροσφαίρες πολυμεθυλο-μεθακρυλικού (PMMA)»). Όταν επιλέγετε αυτά τα υλικά, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο γιατρό.

Ρετινοειδή

Αυτή είναι μια χημική μορφή βιταμίνης Α. Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, βοηθά στην αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου με την πάροδο του χρόνου και στη μείωση της εμφάνισης των «γραμμών γέλιου» . Είναι καλύτερο να τα χρησιμοποιείτε με ιατρική συνταγή.

Διαδικασίες σύσφιξης δέρματος

Οι θεραπείες με λέιζερ, οι θεραπείες με υπερήχους ή οι θεραπείες που χρησιμοποιούν ραδιοκύματα μπορούν να βοηθήσουν στη σύσφιξη του χαλαρού δέρματος διεγείροντας την παραγωγή κολλαγόνου. Αυτές μπορεί να μην έχουν αποτελέσματα με μία μόνο προσπάθεια και μπορεί να απαιτηθούν αρκετές συνεδρίες.

Χειρουργική

Η αισθητική χειρουργική μπορεί να επανατοποθετήσει και να αναδιαμορφώσει το δέρμα και τους υποκείμενους ιστούς. Οι ρινοχειλικές πτυχές μπορούν να μειωθούν με lifting στα μάγουλα ή με πλήρες lifting προσώπου.Αυτές είναι λίγο πιο περίπλοκες από άλλες θεραπείες, επομένως πρέπει να τις ερευνήσετε προσεκτικά και να μιλήσετε με έναν έμπειρο γιατρό πριν πάρετε μια απόφαση.

Πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο αυτών των «γραμμών γέλιου»;

Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να καθυστερήσουμε την εμφάνιση αυτών των «γραμμών γέλιου» ή για να τις κάνουμε λιγότερο ορατές.

• Τρώτε υγιεινά, ασκηθείτε τακτικά και κοιμηθείτε αρκετά. Όσο πιο υγιείς είστε, τόσο πιο υγιές θα είναι και το δέρμα σας.
• Εκτός εάν σας το έχει συστήσει γιατρός, μην εφαρμόζετε τίποτα που προκαλεί ερεθισμό ή μώλωπες στο δέρμα . Ο ερεθισμός του δέρματος και τα εγκαύματα μπορούν να επιδεινώσουν τα σημάδια γήρανσης.
• Μην μαυρίζετε το δέρμα σας ξαπλώνοντας στον ήλιο ή σε σολάριουμ. Οι υπεριώδεις ακτίνες επιταχύνουν τη γήρανση και μπορούν να προκαλέσουν ρυτίδες, σπυράκια και καρκίνο του δέρματος.
• Αν καπνίζετε, σταματήστε σήμερα. Αν δεν έχετε ξεκινήσει, μην ξεκινήσετε ποτέ.
• Δοκιμάστε να κοιμάστε ανάσκελα. Αυτό βοηθά τη βαρύτητα να αντισταθμίσει τα «κύματα γέλιου». Αν κοιμάστε στο πλάι, προσπαθήστε να αλλάζετε συχνά πλευρά.
• Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό και ενυδατική κρέμα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.
• Κατανοήστε τα συστατικά των προϊόντων περιποίησης δέρματος που χρησιμοποιείτε. Ρωτήστε τον δερματολόγο σας για το τι ταιριάζει στον τύπο δέρματός σας και τις προσδοκίες σας.
• Χρησιμοποιήστε αντηλιακό με ελάχιστο SPF 30 (Δείκτης Αντηλιακής Προστασίας 30) κάθε μέρα. Ανανεώνετε την εφαρμογή κάθε δύο ώρες. Ανανεώνετε την εφαρμογή πιο συχνά εάν ιδρώνετε ή βρίσκεστε στο νερό.

Τι μπορώ να περιμένω με αυτήν την κατάσταση;

Για να είμαστε ειλικρινείς, δεν υπάρχει τρόπος να αποτρέψετε μόνιμα τις «(ρινοχειλικές πτυχές)». Η θεραπεία μπορεί να μειώσει την εμφάνισή τους για μερικούς μήνες, μερικές φορές ακόμη και για χρόνια. Αλλά κανείς δεν μπορεί να σταματήσει εντελώς τα σημάδια γήρανσης. Ωστόσο, ακολουθώντας τα προαναφερθέντα βήματα, μπορείτε να καθυστερήσετε την εμφάνισή τους και να μειώσετε την εμφάνισή τους μόλις εμφανιστούν.

Υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε αυτές τις «γραμμές γέλιου» στο σπίτι;

Για να μειώσετε την εμφάνιση των ρυτίδων γύρω από το στόμα σας, δοκιμάστε αυτήν την άσκηση στο σπίτι καθημερινά:

• Απλώς μετακινήστε τα χείλη σας λίγο πιο μακριά.
• Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να τραβήξετε τις γωνίες του στόματός σας πίσω προς τον λαιμό σας.
• Κρατήστε τα χείλη σας παράλληλα και τραβήξτε τα προς τα πίσω.
• Κρατήστε το έτσι για 10 δευτερόλεπτα.
• Στη συνέχεια, χαλαρώστε το δέρμα και αφήστε το να φύγει.
• Επαναλάβετε αυτό περίπου 10 έως 25 φορές.

Αν και δεν μπορείτε να περιμένετε μεγάλη αλλαγή από αυτό, μπορεί να νιώσετε κάποια ανακούφιση επειδή οι μύες του προσώπου θα ασκηθούν.

Τελικό μήνυμα για το σπίτι

Οι ρινοχειλικές πτυχές είναι οι πτυχές του δέρματος που εκτείνονται από τα πλάγια της μύτης μας μέχρι τις γωνίες του στόματός μας. Καθώς μεγαλώνουμε, αυτές οι ρυτίδες μπορεί να γίνουν βαθύτερες, ειδικά σε άτομα που καπνίζουν και δεν προστατεύουν το δέρμα τους από τον ήλιο. Εάν αυτές οι «γραμμές γέλιου» σας ενοχλούν ή σας ενοχλούν, μη διστάσετε να μιλήσετε με έναν δερματολόγο ή έναν αισθητικό χειρουργό . Μπορούν να σας βοηθήσουν να επιλέξετε την καλύτερη θεραπεία για εσάς.

Να θυμάστε ότι η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά μπορούμε να ελέγξουμε αυτά τα σημάδια ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής και φροντίζοντας το δέρμα μας.

Το πιο σημαντικό είναι να είστε ευχαριστημένοι με τον εαυτό σας. Μην ανησυχείτε για αυτά τα μικρά πράγματα και απολαύστε τη ζωή. Αλλά, αν θέλετε να απαλλαγείτε από αυτά, μην ξεχνάτε ότι υπάρχουν ασφαλείς και αποδεκτές ιατρικές μέθοδοι για αυτό.

Ρινοχειλικές πτυχές, γραμμές γέλιου, γραμμές χαμόγελου, ρυτίδες, γήρανση, δέρμα, κολλαγόνο, ελαστίνη, Botox, δερματικά εμφυτεύματα, ρετινοειδή, σύσφιξη δέρματος, αισθητική χειρουργική, ηλιακό φως, κάπνισμα, προστασία δέρματος