Γεια σας! Σήμερα θα μιλήσουμε για ένα μικρό, αλλά πολύ σημαντικό μέρος του σώματός μας. Αυτό είναι οι θηλές. Μπορεί να μην το έχετε σκεφτεί πολύ, αλλά οι θηλές δεν είναι οτιδήποτε. Ας το δούμε πιο προσεκτικά.
Τι είναι η θηλή;
Με απλά λόγια, η θηλή είναι η μικρή υπερυψωμένη περιοχή ακριβώς στη μέση του στήθους σας. Συνήθως, όλοι έχουν δύο θηλές, μία σε κάθε πλευρά του στήθους τους. Αυτές μπορεί συχνά να προεξέχουν ελαφρώς. Αλλά οι θηλές ορισμένων ανθρώπων μπορεί να είναι επίπεδες ή ανεστραμμένες. Μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι υπάρχει μια σκούρα, στρογγυλή περιοχή δέρματος γύρω από τη θηλή. Αυτό ονομάζουμε «θηλαία άλω». Έτσι, οι γιατροί ονομάζουν αυτή τη θηλή και την θηλαία άλω γύρω της μαζί «σύμπλεγμα θηλής-θηλαίας άλω» (NAC) .
Ποια είναι η λειτουργία της θηλής;
Φανταστείτε πόσο μεγάλη μπορεί να γίνει αυτή η μικρή θηλή! Το πιο σημαντικό πράγμα είναι ο θηλασμός. Όταν γεννιέται το μωρό σας, όταν παίρνει τη θηλή και την θηλαία άλω στο στόμα του και θηλάζει, βγαίνει γάλα από τις μικρές τρύπες στη θηλή. Αυτό είναι που θρέφει το μωρό.
Επίσης, οι θηλές είναι ένα σημείο που συνδέεται με τη σεξουαλική ευχαρίστηση τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Είναι πολύ ευαίσθητες στην αφή επειδή έχουν μεγάλο αριθμό αισθητήριων νεύρων.
Πόσο μεγάλες είναι συνήθως οι θηλές;
Αυτό μπορεί να διαφέρει ελαφρώς από άτομο σε άτομο. Αλλά κατά μέσο όρο, μια θηλή έχει πλάτος περίπου 10 έως 12 χιλιοστά. Μπορεί επίσης να προεξέχει περίπου 9 έως 10 χιλιοστά από το περιβάλλον δέρμα. Αλλά να θυμάστε ότι αυτή είναι απλώς μια μέση τιμή. Είναι φυσιολογικό οι θηλές σας να είναι μικρότερες ή μεγαλύτερες από αυτό. Μην ανησυχείτε.
Ποια είναι η ανατομία της θηλής;
Η θηλή αποτελείται από λείες μυϊκές ίνες, συνδετικό ιστό και σωλήνες που ονομάζονται «γαλακτοφόροι πόροι» και μεταφέρουν γάλα. Σε κάθε θηλή, υπάρχουν περίπου εννέα μικρές οπές ή «στόμια», μέσω των οποίων εξέρχεται το γάλα. Επιπλέον, υπάρχουν εκατοντάδες νεύρα . Αυτά τα νεύρα είναι αυτά που μας δίνουν αίσθηση στις θηλές. Αυτές οι μυϊκές ίνες προκαλούν τη σύσπαση και την προεξοχή των θηλών ως απόκριση στο κρύο ή σε ερεθίσματα.
Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι θηλών που μπορούν να παρατηρηθούν;
Μπορούμε να ταξινομήσουμε τις θηλές με βάση την εμφάνισή τους και τον αριθμό τους.
Τύποι θηλών ανάλογα με την εμφάνιση
Οι θηλές σας μπορεί να μοιάζουν με αυτό:
- Προεξέχουσες: Αυτές είναι οι πιο συνηθισμένες. Οι θηλές προεξέχουν από την θηλαία άλω, μοιάζοντας με έναν μικρό κύλινδρο.
- Επίπεδες: Αυτές οι θηλές δεν προεξέχουν ούτε είναι προς τα μέσα. Βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο με την θηλαία άλω.
- Ανεστραμμένα: Αυτά μοιάζουν σαν η θηλαία άλω να έχει στραφεί προς τα μέσα. Η θηλή είναι στραμμένη προς τα μέσα.
Κοίτα τώρα,Οι επίπεδες ή ανεστραμμένες θηλές είναι μια συχνή, ακίνδυνη πάθηση που συνήθως υπάρχει κατά τη γέννηση. Μερικές φορές, οι μητέρες με αυτές τις θηλές μπορεί να δυσκολεύονται να θηλάσουν τα μωρά τους, αλλά υπάρχουν τρόποι για να το αντιμετωπίσουν. Ωστόσο, εάν παρατηρήσετε ότι οι θηλές σας έχουν ξαφνικά γίνει επίπεδες ή ανεστραμμένες, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Αυτή η αλλαγή μπορεί να μην είναι επιβλαβής, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι σημάδι καρκίνου ή άλλης πάθησης που χρειάζεται θεραπεία, επομένως είναι σημαντικό να το γνωρίζετε.
Με τον αριθμό των θηλών
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν δύο θηλές – μία σε κάθε στήθος. Αλλά να μερικά πράγματα που μπορούν να συμβούν:
- Έχοντας τρεις ή περισσότερες θηλές («υπεράριθμες θηλές»): Οι περισσότεροι άνθρωποι με αυτή την πάθηση έχουν μόνο μία επιπλέον θηλή (τρίτη θηλή). Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να έχουν έως και οκτώ. Αυτές οι επιπλέον θηλές μπορεί συνήθως να βρίσκονται οπουδήποτε κατά μήκος της γραμμής του στήθους, από τη μασχάλη έως τη βουβωνική χώρα.
- Απουσία θηλών (αθηλία): Μερικοί άνθρωποι γεννιούνται χωρίς θηλές. Αυτό οφείλεται σε αλλαγές στην ανάπτυξη του εμβρύου. Μερικές φορές μπορεί να σχετίζεται με μια γενετική πάθηση όπως το σύνδρομο Poland (μια πάθηση κατά την οποία οι μύες του στήθους δεν αναπτύσσονται σωστά).
Ποιες ασθένειες και παθήσεις μπορούν να επηρεάσουν τις θηλές;
Ο καρκίνος του μαστού μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το στήθος σας καθώς και τις θηλές σας. Ακολουθούν ορισμένοι τύποι καρκίνου του μαστού που ξεκινούν από τις θηλές:
- Πορογενές καρκίνωμα in situ (DCIS): Αυτός ο καρκίνος ξεκινά στους γαλακτοφόρους πόρους σας. Αλλά συνήθως δεν εξαπλώνεται πέρα από αυτούς. Συχνά δεν έχει συμπτώματα. Οι γιατροί τον εντοπίζουν με απεικονιστικές εξετάσεις , όπως η μαστογραφία.
- Διηθητικό πορογενές καρκίνωμα (IDC): Αυτό ξεκινά επίσης στους γαλακτοφόρους πόρους και εξαπλώνεται στον περιβάλλοντα ιστό. Μπορεί να εμφανιστεί ως λακκάκι, ζαρωμένο, ραβδωτό ή πρησμένο εξόγκωμα στο δέρμα του μαστού ή της θηλής. Μπορεί να αισθανθείτε ένα εξόγκωμα στο μαστό και το μέγεθος ή το σχήμα του μαστού μπορεί να αλλάξει.
- Νόσος Paget του μαστού: Αυτός ο καρκίνος αναπτύσσεται στο δέρμα της θηλής. Προκαλεί συμπτώματα όπως κνησμό, κάψιμο, έκκριμα και έκκριση υγρού από τη θηλή ή/και την θηλαία άλω. Μερικές φορές αυτό μπορεί να μοιάζει με έκζεμα, αλλά μπορεί να είναι καρκίνος και πρέπει να εξεταστεί αμέσως.
Εκτός από τον καρκίνο, μια άλλη πάθηση που μπορεί να επηρεάσει τις θηλές είναι το έκζεμα θηλών.Αυτό συμβαίνει όταν εμφανίζετε ένα κνησμώδες, κόκκινο, φολιδωτό εξάνθημα στις θηλές και την θηλαία άλω (και πιθανώς σε άλλες περιοχές του σώματός σας). Δεν είναι πάντα εύκολο να διακρίνετε τη διαφορά μεταξύ εκζέματος και καρκίνου του μαστού. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές στο στήθος σας.
Πώς μπορώ να ελέγξω την υγεία των θηλών μου;
Οι γιατροί συνήθως χρησιμοποιούν μαστογραφίες για να ελέγξουν την υγεία ολόκληρου του μαστού σας, συμπεριλαμβανομένων των θηλών. Χρησιμοποιούν επίσης εξετάσεις που ονομάζονται υπερηχογράφημα μαστού και μαγνητική τομογραφία μαστού σε ορισμένες ειδικές περιπτώσεις.
Συνήθως συνιστάται να κάνετε μαστογραφία κάθε χρόνο μετά την ηλικία των 40 ετών. Ωστόσο, εάν διατρέχετε υψηλό κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού, για παράδειγμα, εάν κάποιος στην οικογένειά σας τον έχει περάσει, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να ξεκινήσετε να κάνετε αυτές τις εξετάσεις νωρίτερα. Ακόμα κι αν είστε άνδρας, εάν έχετε ορισμένους παράγοντες κινδύνου (π.χ. οικογενειακό ιστορικό, γενετική προδιάθεση), ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει αυτές τις εξετάσεις. Μην ξεχνάτε ότι, αν και σπάνιο, οι άνδρες μπορούν επίσης να εμφανίσουν καρκίνο του μαστού.
Πώς φροντίζω τις θηλές μου;
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να φροντίσετε τις θηλές σας:
- Επισκέπτεστε τακτικά έναν γιατρό για εξετάσεις μαστού και συνιστώμενες εξετάσεις, όπως μαστογραφίες. Ο γιατρός σας θα σας πει πόσο συχνά πρέπει να κάνετε αυτές τις εξετάσεις.
- Κάντε μια αυτοεξέταση μαστού κάθε μήνα. Αυτό θα σας δώσει μια καλή ιδέα για το πώς φαίνεται και πώς αισθάνεστε κανονικά το στήθος σας. Εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές ή αισθανθείτε έναν όγκο, ενημερώστε αμέσως τον γιατρό σας.
Η επίγνωση του σώματός σας είναι ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνετε υγιείς!
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Εάν έχετε οποιοδήποτε από τα παρακάτω συμπτώματα, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό:
- Πόνος ή σφίξιμο στη θηλή που διαρκεί αρκετές ημέρες ή για το οποίο δεν μπορεί να βρεθεί καμία αιτία.
- Αλλαγές στο χρώμα ή την υφή της θηλής ή του περιβάλλοντος δέρματος (π.χ. ερυθρότητα, λακκάκι, όψη φλούδας πορτοκαλιού).
- Ρωγμές θηλών.
- Μια βλάβη οπουδήποτε στη θηλή ή στο στήθος.
- Εάν δεν θηλάζετε, μπορεί να έχετε έκκριση που μοιάζει με υγρό από τις θηλές σας («έκκριση από τη θηλή») , ειδικά αν είναι αιματηρή ή προέρχεται μόνο από τη μία θηλή.
- Η θηλή ξαφνικά γίνεται επίπεδη ή ανεστραμμένη, κάτι που δεν υπήρχε πριν.
- Εάν θηλάζετε, μπορεί να παρατηρήσετε μια μικρή λευκή, διαφανή ή κίτρινη κηλίδα («κυστίδα γάλακτος») στη θηλή σας. Αυτό θα μπορούσε να οφείλεται σε φραγμένο γαλακτοφόρο πόρο.
Η αναζήτηση ιατρικής συμβουλής αμέσως μόλις παρατηρήσετε μια αλλαγή στις θηλές σας μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε ένα πρόβλημα νωρίς και να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Είναι καλύτερο να δείτε έναν γιατρό και να ξέρετε ότι δεν είναι σοβαρό παρά να περιμένετε και να σκεφτείτε: «Μπορεί να μην είναι και τόσο σοβαρό», σωστά; Αυτή η γρήγορη απόφαση θα μπορούσε ακόμη και να σας σώσει τη ζωή.
Εάν έχετε τρύπημα στη θηλή, ρωτήστε τον γιατρό σας για το πώς να το φροντίσετε. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, καθώς υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης.
Το πιο σημαντικό μήνυμα που πρέπει να πάρετε σπίτι
Έτσι, παρόλο που οι θηλές είναι μικρές, δεν πρέπει να τις αγνοούμε. Εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές στο δέρμα της θηλής σας ή στην θηλαία άλω γύρω από αυτήν, είναι σίγουρα ένα προειδοποιητικό σημάδι ότι πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας. Δεν είναι όλες οι αλλαγές σοβαρές. Ωστόσο, εάν είναι σοβαρές, η έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά. Συζητήστε με τον γιατρό σας για το τι μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε την υγεία των θηλών και του στήθους σας. Για να παραμείνουμε υγιείς, πρέπει να φροντίζουμε το σώμα μας, σωστά;
` Θηλή, υγεία του μαστού, γυναικεία υγεία, καρκίνος του μαστού, μαστογραφία, πόνος στη θηλή, αλλαγές στη θηλή
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න