Παθαίνεις κι εσύ αυτή τη σοβαρή οζώδη ακμή; (Οζώδης Ακμή) Ας μάθουμε ακριβώς γι' αυτό!

Η ακμή είναι κάτι που ενοχλεί πολλούς από εμάς. Μερικές φορές εμφανίζεται ως μικρά σπυράκια και υποχωρεί σε μερικές ημέρες. Υπάρχουν όμως ορισμένοι τύποι ακμής που εξελίσσονται σε μεγάλους, επώδυνους όγκους κάτω από το δέρμα μας που μπορούν να διαρκέσουν για μήνες. Ένας τέτοιος σοβαρός τύπος ακμής ονομάζεται «Οζώδης Ακμή». Δεν είναι σαν την κανονική ακμή, αλλά κάτι που χρειάζεται λίγη ιδιαίτερη προσοχή.

Τι είναι η οζώδης ακμή;

Με απλά λόγια, αυτή είναι η χειρότερη μορφή ακμής . Πρόκειται για σκληρά, επώδυνα εξογκώματα που σχηματίζονται βαθιά κάτω από το δέρμα σας. Μοιάζουν με κόκκινα, ανάγλυφα εξογκώματα στην επιφάνεια. Αλλά τις περισσότερες φορές, δεν υπάρχει λευκή ή μαύρη κηλίδα στη μέση αυτών των εξογκωμάτων. Σκεφτείτε το σαν ένα μικρό βότσαλο κολλημένο κάτω από το δέρμα σας, και αυτό ακριβώς είναι το συναίσθημα.

Αυτά τα εξογκώματα μπορεί μερικές φορές να διαρκέσουν εβδομάδες, μερικές φορές ακόμη και μήνες. Είναι επίσης πολύ επώδυνα . Ο κύριος λόγος για αυτό είναι ότι ένας τύπος βακτηρίου που ονομάζεται «Cutibacterium acnes» («C. acnes») που ζει στο δέρμα μας παγιδεύεται μέσα σε αυτά τα εξογκώματα, προκαλώντας μόλυνση και φλεγμονή. Αυτός είναι ο λόγος που πονάνε τόσο πολύ.

Αυτή η πάθηση, που ονομάζεται οζώδης ακμή, πρέπει οπωσδήποτε να αντιμετωπιστεί από δερματολόγο . Διότι, αν δεν αντιμετωπιστούν σωστά, αυτά τα εξογκώματα μπορούν να προκαλέσουν μόνιμες, σοβαρές ουλές . Επομένως, η έναρξη της θεραπείας το συντομότερο δυνατό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης αυτών των ουλών.

Πόσο συχνή είναι η οζώδης ακμή;

Η ακμή είναι στην πραγματικότητα μια από τις πιο συχνές δερματικές παθήσεις στον κόσμο. Ωστόσο, η οζώδης ακμή είναι μια σοβαρή, φλεγμονώδης μορφή ακμής. Περίπου το 20% των ατόμων με ακμή αναπτύσσουν αυτόν τον τύπο σοβαρής ακμής . Αυτό σημαίνει ότι δεν συμβαίνει σε όλους, αλλά μπορεί να συμβεί σε έναν μικρό αριθμό ανθρώπων.

Γιατί εμφανίζεται η οζώδης ακμή; Ποιες είναι οι αιτίες;

Αυτή η σοβαρή μορφή ακμής αναπτύσσεται με τον ίδιο τρόπο όπως και άλλες κοινές μορφές ακμής. Δηλαδή, εμφανίζεται όταν οι πόροι στο δέρμα μας φράζουν . Αυτοί οι πόροι φράσσονται με νεκρά κύτταρα του δέρματος, θύλακες τριχών και σμήγμα (ένα έλαιο που παράγει το σώμα μας για να διατηρεί το δέρμα μας ενυδατωμένο). Στη συνέχεια, το βακτήριο που ονομάζεται «C. acnes» και το οποίο ζει φυσικά στο δέρμα παγιδεύεται μέσα σε αυτούς τους πόρους, προκαλώντας μόλυνση, φλεγμονή και πόνο.

Λοιπόν, ας δούμε τώρα ποιοι είναι οι κύριοι λόγοι για τους φραγμένους πόρους:

• Υπερβολική παραγωγή σμήγματος στο σώμα: Τα σώματα ορισμένων ανθρώπων παράγουν φυσικά περισσότερο σμήγμα, γεγονός που καθιστά τους πόρους πιο πιθανό να φράξουν.
• Δεν καθαρίζετε σωστά το δέρμα: Εάν δεν απομακρύνετε σωστά τη βρωμιά, τη σκόνη και τα νεκρά κύτταρα που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι πόροι μπορεί να φράξουν.
• Υπερβολική εφίδρωση:Όταν ιδρώνετε, το δέρμα σας γίνεται υγρό. Αυτό σας κάνει πιο επιρρεπείς στην εμφάνιση ακμής, ειδικά όταν φοράτε στενά ρούχα που δεν απορροφούν τον ιδρώτα. Άτομα με μια πάθηση που ονομάζεται «υπεριδρωσία», η οποία προκαλεί υπερβολική εφίδρωση, είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν αυτόν τον τύπο οζώδους ακμής.
• Γενετική: Εάν κάποιος στην οικογένειά σας είχε σοβαρή ακμή, είναι πιο πιθανό να την αναπτύξετε και εσείς. Αυτό οφείλεται σε γενετικούς παράγοντες.
• Ορμόνες: Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό ζήτημα.
• Εφηβεία: Καθώς μεγαλώνουμε, τα επίπεδα των ορμονών μας αλλάζουν. Συγκεκριμένα, τα επίπεδα των ορμονών που ονομάζονται ανδρογόνα αυξάνονται. Αυτές οι ορμόνες μπορούν να προκαλέσουν στο δέρμα την παραγωγή περισσότερης λιπαρότητας, η οποία μπορεί να φράξει τους πόρους πιο γρήγορα. Τα νεαρά αγόρια έχουν περισσότερες από αυτές τις ορμόνες, επομένως είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν ακμή.
• Για τις γυναίκες: Η οζώδης ακμή μπορεί να αναπτυχθεί λόγω ορμονικών αλλαγών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της εμμήνου ρύσεως και της εμμηνόπαυσης.
• Ορισμένα φάρμακα: Ορισμένα φάρμακα, όπως τα κορτικοστεροειδή, μπορούν να επιδεινώσουν την οζώδη ακμή.
• Προϊόντα περιποίησης δέρματος: Ορισμένες λοσιόν, κρέμες και μακιγιάζ μπορούν να φράξουν τους πόρους. Η χρήση τους μπορεί επίσης να προκαλέσει αυτά τα εξογκώματα και τα σπυράκια.
• Στρες και άγχος: Μην εκπλαγείτε, όταν το άγχος αυξάνεται, το σώμα μας αυξάνει την παραγωγή της «ορμόνης του στρες» που ονομάζεται «κορτιζόλη». Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει στο σώμα την παραγωγή περισσότερου σμήγματος και να προκαλέσει ακμή.

«Φανταστείτε, το δέρμα μας είναι σαν μια μικρή πόλη. Αυτή η πόλη έχει δρόμους (πόρους). Αν αυτοί οι δρόμοι φράξουν με βρωμιά (νεκρά κύτταρα, λάδι), τα οχήματα (βακτήρια) κολλάνε και προκύπτουν προβλήματα. Έτσι είναι η ακμή.»

Ποια είναι τα συμπτώματα της οζώδους ακμής;

Μπορεί να έχετε ένα μόνο ογκίδιο. Ή μπορεί να έχετε πολλά ογκίδια που ενώνονται σε μια συστάδα. Επειδή ξεκινούν κάτω από το δέρμα, οι γιατροί μερικές φορές τα ονομάζουν «τυφλά σπυράκια». Τα κύρια συμπτώματα είναι:

• Οζίδια ακμής: Αυτά τα οζίδια μοιάζουν με εξογκώματα όταν τα αγγίζετε. Εμφανίζονται συχνότερα στο πρόσωπο, τη γνάθο, το πηγούνι, την πλάτη ή το στήθος.
• Πόνος ή ευαισθησία: Πονάει πολύ όταν το αγγίζετε ή το πιέζετε. Μερικές φορές, μπορεί να νιώσετε πόνο ακόμα και όταν απλώς στέκεστε ακίνητοι.
• Υπερυψωμένα εξογκώματα: Αυτά συνήθως φαίνονται κόκκινα, αλλά μερικές φορές μπορεί να έχουν το ίδιο χρώμα με το δέρμα σας.

Μπορεί να έχετε ακούσει γιατρούς να μιλούν μαζί για «οζώδη ακμή» και «κυστική ακμή». Μερικές φορές ονομάζεται επίσης «οζώδης ακμή». Η κυστική ακμή είναι επίσης ένας τύπος ακμής που σχηματίζεται κάτω από το δέρμα. Ωστόσο, η κυστική ακμή έχει μια ελαφρώς διαφορετική εμφάνιση.Μαλακές, υδαρείς φουσκάλες. Αλλά οι οζώδεις φουσκάλες ακμής είναι πιο σφριγηλές , μοιάζουν με σβόλους και είναι πιο επώδυνες. Μερικοί άνθρωποι μπορούν να αναπτύξουν και τους δύο τύπους ταυτόχρονα.

Πώς διαγιγνώσκεται η οζώδης ακμή;

Για να διαγνώσετε αυτό, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο . Αυτός ή αυτή θα εξετάσει το δέρμα σας και θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας. Θα σας κάνει ερωτήσεις όπως πόσο επώδυνα είναι τα εξογκώματα και πού βρίσκονται. Θα πρέπει επίσης να τους ενημερώσετε για τα φάρμακα που παίρνετε και αν κάποιος στην οικογένειά σας έχει ιστορικό ακμής.

Αυτό συνήθως μπορεί να διαγνωστεί μόνο με εξωτερική εξέταση. Σπάνια απαιτούνται ειδικές εξετάσεις.

Πώς να αντιμετωπίσετε την οζώδη ακμή;

Αυτό είναι το πιο σημαντικό. Η οζώδης ακμή πρέπει οπωσδήποτε να αντιμετωπίζεται από δερματολόγο . Οι κρέμες για την ακμή που διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή δεν θα λειτουργήσουν σε αυτή την περίπτωση. Ποτέ μην πιέζετε, πιέζετε ή «σκάτε» αυτά τα εξογκώματα. Κάτι τέτοιο θα τα επιδεινώσει και θα αυξήσει τον κίνδυνο σοβαρών ουλών .

Λοιπόν, ας δούμε τώρα τι είδους θεραπεία μπορεί να συστήσει ένας δερματολόγος για αυτό:

• Φάρμακα για χορήγηση από το στόμα:
• Για σοβαρή ακμή, μπορεί να συνιστώνται φάρμακα όπως η «ισοτρετινοΐνη» (θα πρέπει να συζητήσετε τις παρενέργειες αυτού του φαρμάκου με τον γιατρό σας).
• Τα αντιβιοτικά όπως η τετρακυκλίνη και τα από του στόματος αντισυλληπτικά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και στην επούλωση της ακμής.
• Το φάρμακο «Σπειρονολακτόνη» μπορεί να μειώσει την παραγωγή ορμονών που προκαλούν ακμή ή να μπλοκάρει τη δράση τους.
• Τοπικές θεραπείες με ιατρική συνταγή:
• Αυτά περιλαμβάνουν πράγματα όπως το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, το σαλικυλικό οξύ και τα ρετινοειδή με συνταγή.
• Ο γιατρός θα σας τα δώσει ως κρέμα, τζελ ή αφρό για να τα εφαρμόσετε στο δέρμα σας.
• Ενέσεις κορτιζόνης:
• Για να συρρικνωθούν πολύ μεγάλα, επώδυνα ή μακροχρόνια ογκίδια, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ενέσεις κορτιζόνης.
• Ο δερματολόγος εγχέει ένα στεροειδές φάρμακο απευθείας στο εξόγκωμα με μια λεπτή βελόνα. Αυτό μειώνει τη φλεγμονή και βοηθά στην ταχύτερη επούλωση.

Να θυμάστε ότι αυτές οι θεραπείες πρέπει να γίνονται μόνο υπό την επίβλεψη γιατρού. Μην επιδεινώνετε την κατάσταση κάνοντας ό,τι θέλετε.

Μπορεί να προληφθεί η οζώδης ακμή;

Μπορεί να μην είναι πλήρως αποτρέψιμο, καθώς υπάρχουν γενετικές και ορμονικές επιδράσεις. Ωστόσο, η τήρηση καλών πρακτικών υγιεινής μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισής του.

• Διατηρήστε το δέρμα σας καθαρό: Πλύνετε καλά το δέρμα σας με ένα απαλό καθαριστικό το πρωί, το βράδυ και μετά την εφίδρωση. Αποφύγετε τη χρήση σκληρών σαπουνιών, τα οποία μπορούν να ξηράνουν το δέρμα σας και να προκαλέσουν περισσότερα προβλήματα.
• Διαχείριση του στρες: Προσπαθήστε να μειώσετε το στρες μέσω ασκήσεων αναπνοής και διαλογισμού.
• Χρησιμοποιήστε ποιοτικά καλλυντικά: Αποφύγετε τη χρήση μακιγιάζ και λοσιόν που φράζουν τους πόρους («φαγεσωρογόνα»). Επιλέξτε προϊόντα που φέρουν την ένδειξη «μη φαγεσωρογόνα». Αυτό σημαίνει ότι δεν θα φράξουν τους πόρους.
• Ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή: μειώστε τα ζαχαρούχα και λιπαρά τρόφιμα, τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα και πίνετε άφθονο νερό.
• Αλλάζετε συχνά μαξιλαροθήκες και πετσέτες: Αυτά μπορεί να φιλοξενούν βακτήρια.

Τι πρέπει να περιμένω εάν έχω οζώδη ακμή;

Μην ξεχνάτε ότι αν αφεθούν χωρίς θεραπεία, αυτά τα εξογκώματα ακμής μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές ουλές . Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ανακούφιση μετά από θεραπεία από έναν δερματολόγο. Ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να επουλωθούν πλήρως αυτά τα εξογκώματα. Ίσως αρκετούς μήνες.

Επίσης, να θυμάστε ότι η εύρεση της κατάλληλης θεραπείας για εσάς μπορεί να απαιτεί συνδυασμό θεραπειών ή φαρμάκων. Ο γιατρός σας συχνά θα σας συνταγογραφήσει τόσο τοπικά όσο και από του στόματος φάρμακα. Εάν παίρνετε κάποιο φάρμακο όπως η ισοτρετινοΐνη, μπορεί να χρειαστεί να ακολουθήσετε δύο αγωγές φαρμάκων για να καθαρίσετε πλήρως το δέρμα σας.

Το σημαντικό είναι να είστε υπομονετικοί με τη θεραπεία. Μην περιμένετε μια θεραπεία από τη μια μέρα στην άλλη.

Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό για την οζώδη ακμή;

Εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε συμπτώματα οζώδους ακμής, επισκεφθείτε έναν δερματολόγο το συντομότερο δυνατό. Είναι σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία το συντομότερο δυνατό για να αποτρέψετε σοβαρές ουλές. Δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτό το είδος ακμής μόνοι σας ή με κρέμες που διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή. Σίγουρα απαιτεί ιατρική συμβουλή και θεραπεία.

Πώς διατηρείσαι ψυχικά δυνατός σε αυτή την κατάσταση;

Όταν έχετε σοβαρή ακμή, κάποιοι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται κατάθλιψη, αμηχανία και απογοήτευση με τον εαυτό τους . Αυτό είναι πολύ φυσιολογικό. Εάν η ακμή σας σας ενοχλεί ή επηρεάζει την αυτοεκτίμησή σας, μιλήστε με τον γιατρό σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας δώσει συμβουλές για το πώς να λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε, ίσως παραπέμποντάς σας σε ψυχοθεραπεία ή, εάν χρειαστεί, σε φαρμακευτική αγωγή.

Η οζώδης ακμή μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής σας, την αυτοπεποίθηση και την ψυχική σας ευεξία. Αλλά να θυμάστε ότι υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες για αυτήν.

Μήνυμα για το σπίτι

Εντάξει, λοιπόν, από όσα συζητήσαμε, ελπίζω να έχετε κατανοήσει καλύτερα την οζώδη ακμή. Ακολουθούν μερικά από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε:

• Η οζώδης ακμή είναι ένας τύπος ακμής που προκαλεί σοβαρούς, επώδυνους και βαθιά όγκους .
• Είναι απαραίτητο να αναζητήσετε άμεση θεραπεία από έναν δερματολόγο , διαφορετικά μπορεί να προκύψουν μόνιμες ουλές .
• Ποτέ μην πιέζετε ή σφίγγετε αυτά τα εξογκώματα. Αυτό μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση.
• Χρησιμοποιήστε τις θεραπείες (φάρμακα, αλοιφές) που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός ακριβώς όπως σας έχει συνταγογραφηθεί, για όλη τη διάρκεια του χρόνου.
• Διατηρήστε το δέρμα σας καθαρό, μειώστε το άγχος και χρησιμοποιήστε καλλυντικά που δεν φράζουν τους πόρους.
• Εάν αισθάνεστε ψυχολογικά δυσφορία λόγω αυτής της κατάστασης, μιλήστε και με τον γιατρό σας γι' αυτό.

Αν έχετε αυτό το πρόβλημα, μην πανικοβάλλεστε. Μπορεί να θεραπευτεί με την κατάλληλη θεραπεία. Το κύριο πράγμα είναι να ζητήσετε βοήθεια από το σωστό μέρος και τη σωστή στιγμή.

` Οζώδης ακμή, οζώδης ακμή, ακμή, δερματολογία, δερματικές παθήσεις, ορμόνες, θεραπεία ακμής