Τι γίνεται αν κάποιος με καρδιακή νόσο κρυολογήσει; (Καρδιακές παθήσεις και κρυολογήματα) - Ας είμαστε προσεκτικοί!

Έχετε καρδιακή νόσο, υψηλή αρτηριακή πίεση ή οποιαδήποτε άλλη καρδιακή πάθηση; Τότε πρέπει να είστε λίγο πιο προσεκτικοί σχετικά με το κοινό κρυολόγημα ή τη γρίπη. Ακόμα κι αν σκέφτεστε, «Ω, αυτό είναι απλώς ένα κοινό κρυολόγημα», αυτό μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές σε κάποιον με καρδιακή νόσο . Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε για το πώς να το γνωρίζετε αυτό και πώς να προστατευτείτε.

Γιατί ένα κοινό κρυολόγημα μπορεί να είναι επικίνδυνο για έναν καρδιοπαθή;

Με απλά λόγια, όταν έχετε κρυολόγημα, το σώμα σας καταπολεμά τη λοίμωξη. Αυτή η μάχη ασκεί επιπλέον πίεση στο σώμα. Ενώ ένα υγιές άτομο χωρίς καρδιακή νόσο μπορεί να διαχειριστεί αυτό το άγχος, αποτελεί ένα επιπλέον βάρος για μια καρδιά που είναι ήδη αδύναμη ή έχει κάποια ασθένεια.

Φανταστείτε ότι το κρυολόγημά σας έχει επιδεινωθεί και έχει εξελιχθεί σε κάτι σαν πνευμονία . Η πνευμονία είναι μια λοίμωξη των πνευμόνων. Αυτό συμβαίνει όταν οι πνεύμονές σας δυσκολεύονται να απορροφήσουν αρκετό οξυγόνο στο αίμα σας.

Τι συμβαίνει τώρα; Για να στείλει οξυγόνο σε όλα τα άλλα μέρη του σώματος, η καρδιά πρέπει να εργαστεί πολύ πιο σκληρά από το συνηθισμένο. Ακριβώς όπως όταν μια αντλία νερού έχει κάποιο μπλοκάρισμα κάπου στον αγωγό, ο κινητήρας πρέπει να εργαστεί πιο σκληρά και με μεγαλύτερη δύναμη. Η ανάγκη για επιπλέον εργασία σε μια ήδη αδύναμη καρδιά αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρής πάθησης, όπως καρδιακή προσβολή ή επιδείνωση της καρδιακής ανεπάρκειας .

Μπορώ να αγοράσω κάποιο φάρμακο για το κρυολόγημα από το φαρμακείο; - Όχι!

Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Όταν κρυώνουμε, πολλοί από εμάς έχουμε συνηθίσει να πηγαίνουμε στο φαρμακείο και να ζητάμε ένα φακελάκι φάρμακο για το κρυολόγημα, ένα χάπι ή ένα σιρόπι. Αλλά αν έχετε κάποια καρδιακή πάθηση, αυτό είναι πολύ επικίνδυνο .

Πολλά φάρμακα για το κρυολόγημα, ειδικά αυτά για τη ρινική συμφόρηση, περιέχουν μια χημική ουσία που ονομάζεται αποσυμφορητικό . Αυτά δρουν διαστέλλοντας τα αιμοφόρα αγγεία στο σώμα.Να συστέλλεται. Όταν τα αιμοφόρα αγγεία στη μύτη συστέλλονται, μειώνεται και η βουλωμένη μύτη . Αλλά αυτό το φαινόμενο δεν περιορίζεται στη μύτη. Όταν τα αιμοφόρα αγγεία σε όλο το σώμα συστέλλονται, η αρτηριακή σας πίεση αυξάνεται ξαφνικά . Και ο καρδιακός σας ρυθμός αυξάνεται επίσης.

Φανταστείτε πόσο επικίνδυνο θα μπορούσε να είναι αυτό για κάποιον που ήδη λαμβάνει φάρμακα για τον έλεγχο της υψηλής αρτηριακής του πίεσης ή για κάποιον που έχει καρδιακή νόσο. Ας δούμε, λοιπόν, ποια φάρμακα πρέπει και ποια δεν πρέπει να παίρνετε.

Τι πρέπει να κάνουμε για να προστατευτούμε από το κρυολόγημα;

Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να αποτρέψετε την ανάπτυξη της νόσου, αντί να παίρνετε φάρμακα. Ως καρδιοπαθής, αυτό είναι πολύ σημαντικό για εσάς.

1. Πλένετε συχνά τα χέρια σας.

Αυτή είναι η καλύτερη προστασία. Εσείς και η οικογένειά σας θα πρέπει να αποκτήσετε τη συνήθεια να πλένετε τα χέρια σας σχολαστικά με σαπούνι και νερό τακτικά. Ειδικά αφού έρθετε από έξω, πριν το φαγητό και μετά τη χρήση της τουαλέτας.

2. Αποφύγετε τα πολυσύχναστα μέρη

Αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο τα μέρη με πολύ κόσμο (λεωφορεία, τρένα, εκθέσεις, φεστιβάλ) κατά τη διάρκεια επιδημιών κρυολογήματος και γρίπης (συνήθως κατά την περίοδο των βροχών).

3. Διατηρήστε το ανοσοποιητικό σύστημα ισχυρό

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ο στρατός του σώματος που καταπολεμά τις ασθένειες. Για να το διατηρήσετε ισχυρό, κάντε τα εξής:

• Κοιμηθείτε καλά: Κοιμηθείτε καλά 7-8 ώρες την ημέρα.
• Τρώτε θρεπτικά τρόφιμα: Συμπεριλάβετε φρέσκα λαχανικά, φρούτα και πράσινα λαχανικά στη διατροφή σας.
• Άσκηση: Σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας, κάντε ελαφριά άσκηση, όπως περπάτημα, κάθε μέρα.
• Διαχειριστείτε το άγχος: Το άγχος είναι ένας μεγάλος εχθρός του ανοσοποιητικού συστήματος. Ακούστε το αγαπημένο σας τραγούδι, μιλήστε στην οικογένειά σας και συμμετέχετε σε θρησκευτικές τελετουργίες.

4. Κάντε εμβόλια

Παρόλο που δεν υπάρχει εμβόλιο για το κοινό κρυολόγημα, υπάρχουν εμβόλια για την προστασία από άλλες λοιμώξεις που προκαλούν παρόμοια συμπτώματα αλλά είναι πιο επικίνδυνα. Αυτά είναι εξαιρετικά σημαντικά για έναν καρδιοπαθή.

• Εμβόλιο γρίπης: Πρόκειται για ένα εμβόλιο που προστατεύει από τον ιό της γρίπης, ο οποίος προκαλεί πυρετό, πόνους στο σώμα και πιο σοβαρά συμπτώματα από το κοινό κρυολόγημα. Οι γιατροί συνιστούν σε όλους όσους πάσχουν από καρδιακή νόσο να κάνουν αυτό το εμβόλιο κάθε χρόνο . Είναι καλύτερο να το κάνετε πριν από την έναρξη της περιόδου γρίπης (συνήθως πριν από τον Οκτώβριο). Ρωτήστε τον γιατρό σας σχετικά.
• Εμβόλιο πνευμονίας: Υπάρχουν διαθέσιμα εμβόλια για την προστασία από τα βακτήρια που προκαλούν πνευμονία. Αυτό το εμβόλιο συνιστάται συνήθως σε άτομα άνω των 65 ετών και σε άτομα με χρόνιες παθήσεις όπως καρδιακές παθήσεις και διαβήτη. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν το χρειάζεστε και πότε να το κάνετε.

Προειδοποιητικά σημάδια όταν πρέπει να δείτε αμέσως έναν γιατρό

Εάν έχετε καρδιακή νόσο και εμφανίσετε κρυολόγημα και οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, επισκεφθείτε αμέσως τον γιατρό σας ή πηγαίνετε στο πλησιέστερο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) .

• Δυσκολία στην αναπνοή ή δύσπνοια.
• Αίσθημα πόνου στο στήθος, σφίξιμο ή πίεση.
• Σοβαρή ζάλη ή απώλεια συνείδησης.
• Σύγχυση.
• Υψηλός πυρετός που δεν υποχωρεί παρά τη λήψη φαρμάκων.
• Τα συμπτώματα της καρδιακής σας νόσου (π.χ. πρήξιμο στα πόδια, δύσπνοια) αυξάνονται.