Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσο δύσκολο είναι να επιστρέψετε στην καθημερινότητά σας μετά από ένα ατύχημα, ασθένεια ή χειρουργική επέμβαση; Ίσως το να ντυθείτε, να φτιάξετε τσάι ή ακόμα και απλώς να πάτε στο κατάστημα μπορεί να είναι μια μεγάλη πρόκληση. Σήμερα, μιλάμε για μια ειδική θεραπεία που μπορεί να σας βοηθήσει σε τέτοιες στιγμές.
Με απλά λόγια, τι είναι η Εργοθεραπεία (Εργοθεραπεία);
Η Εργοθεραπεία (Εργοθεραπεία) είναι μια μορφή θεραπείας που βελτιώνει την ικανότητά σας να εκτελείτε καθημερινές εργασίες ανεξάρτητα, με ασφάλεια και εύκολα . Η λέξη «απασχόληση» εδώ δεν σημαίνει μόνο την εργασία σας. Μπορεί να σημαίνει οποιαδήποτε εργασία κάνετε καθημερινά. Μπορεί να είναι οτιδήποτε, από το βούρτσισμα των δοντιών σας το πρωί μέχρι το μαγείρεμα, το ντύσιμο ή τη χρήση υπολογιστή.
Φανταστείτε ότι έχετε ένα ατύχημα και το χέρι σας είναι λίγο άκαμπτο. Τότε γίνεται δύσκολο να κόψετε ένα λαχανικό ή να φορέσετε ένα πουκάμισο, σωστά; Σε τέτοιες στιγμές, ένας Εργοθεραπευτής, ένας επαγγελματίας υγείας που έχει λάβει ειδική εκπαίδευση για αυτό, σας βοηθά. Ίσως σας διδάξει πώς να κρατάτε ένα μαχαίρι διαφορετικά ή έναν ευκολότερο τρόπο να κουμπώνετε τα κουμπιά σας. Με άλλα λόγια, ο κύριος στόχος αυτής της θεραπείας είναι να σας δείξει πώς να ανακτήσετε τον έλεγχο της ζωής σας, να ζήσετε ανεξάρτητα.
Ποιος χρειάζεται θεραπεία Εργοθεραπείας (ΟΘ);
Η θεραπεία εργοθεραπείας μπορεί να είναι ωφέλιμη για όποιον δυσκολεύεται να εκτελέσει καθημερινές εργασίες για διάφορους λόγους. Υπάρχει επίσης εξειδικευμένη θεραπεία εργοθεραπείας (Παιδιατρική Εργοθεραπεία) που είναι απαραίτητη για μικρά παιδιά. Δείτε τον παρακάτω πίνακα για τις πιο συνηθισμένες περιπτώσεις στις οποίες χρειάζεται αυτή η θεραπεία.
| Τύπος ποιότητας | Παραδείγματα |
|---|---|
| Μετά από ατυχήματα ή τραυματισμούς |
|
| Με χρόνιες ιατρικές παθήσεις | |
| Για ορισμένες αναπηρίες | |
| Μετά την επέμβαση |
Πώς συμβαίνει αυτή η διαδικασία θεραπείας;
Η θεραπεία με ωτορινολαρυγγολογία συνήθως λαμβάνει χώρα σε τρία κύρια στάδια.
1. Αξιολόγηση
Όταν συναντηθείτε για πρώτη φορά με έναν Εργοθεραπευτή, θα μιλήσει μαζί σας και την οικογένειά σας για να κατανοήσει καλύτερα την κατάστασή σας. Ποιοι είναι οι στόχοι σας; Τι θέλετε να κάνετε ξανά; Ποια είναι τα τρέχοντα εμπόδια σας; Θα σας ρωτήσει όλα αυτά. Μερικές φορές θα έρθει στο σπίτι ή στον χώρο εργασίας σας για να επιθεωρήσει το περιβάλλον. Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να καταλάβει ακριβώς πού χρειάζεστε βοήθεια και τι πρέπει να γίνει για να σας βοηθήσει.
2. Παρεμβάσεις
Αυτό είναι το πιο σημαντικό μέρος της θεραπείας. Εδώ, ο θεραπευτής σας θα σας εισαγάγει σε διάφορες τεχνικές, ασκήσεις και συσκευές.
Για παράδειγμα, αυτό περιλαμβάνει την εκμάθηση σε κάποιον που έχει υποβληθεί σε αφαίρεση ποδιού για την ασφαλή χρήση προσθετικού μέλους ή αναπηρικού αμαξιδίου. Είναι εκπαιδευμένο να κάνει δουλειές του σπιτιού και να κυκλοφορεί έξω με αυτές τις συσκευές.
Άλλες φορές, αυτές μπορεί να είναι ασκήσεις που αυξάνουν τη σωματική σας δύναμη και τον συντονισμό. Το σημαντικό εδώ είναι ότι όλα αυτά προσαρμόζονται στους σωματικούς, ψυχικούς και κοινωνικούς σας στόχους. Αυτό θα σας επιτρέψει να κάνετε καθημερινές εργασίες μόνοι σας, όπως:
- Ντύσιμο
- Λήψη φαρμάκων στην ώρα τους
- Πηγαίνοντας στο κατάστημα και παίρνοντας είδη παντοπωλείου
- Οδήγηση οχήματος
- Χρήση υπολογιστή ή τηλεφώνου
3. Αξιολογήσεις και Αποτελέσματα
Αυτή είναι μια συνεχής διαδικασία. Καθώς συνηθίζετε τις νέες τεχνικές, ο θεραπευτής σας θα συνεχίσει να παρακολουθεί την πρόοδό σας. Θα ελέγχει επίσης την ψυχική σας κατάσταση. Εάν κάτι δεν λειτουργεί για εσάς, θα κάνει προσαρμογές όπως απαιτείται.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Εργοθεραπείας (ΟΘ) και Φυσικοθεραπείας (ΦΘ);
Παρόλο που και οι δύο είναι θεραπείες που σας βοηθούν να κινείτε το σώμα σας σωστά και με ασφάλεια, υπάρχει μια μικρή διαφορά στον τελικό στόχο των δύο.
Σκεφτείτε τη Φυσικοθεραπεία (PHYS) ως μια εργασία όπως η επισκευή ενός κινητήρα αυτοκινήτου. Σημαίνει βελτίωση της κίνησης, της δύναμης και της ευλυγισίας του σώματος. Για παράδειγμα, η εξάσκηση στην κάμψη και την ευθυγράμμιση του γόνατος μετά από χειρουργική επέμβαση στο γόνατο.
Τότε η Εργοθεραπεία (Occupational Organisation - Εργοθεραπεία) είναι σαν να σας διδάσκει να οδηγείτε με ασφάλεια στο σούπερ μάρκετ, να παραλαμβάνετε τα ψώνια σας και να επιστρέφετε σπίτι μόνοι σας. Σημαίνει να χρησιμοποιείτε τη σωματική δύναμη που αναπτύσσεται μέσω της Φυσικής Αγωγής για να σας διδάξει πώς να εκτελείτε σωστά τις καθημερινές σας ασχολίες.
Μερικές φορές ένα άτομο μπορεί να χρειάζεται και τις δύο αυτές θεραπείες ταυτόχρονα. Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει λεπτομερώς σχετικά.
Ποια είναι τα οφέλη και οι κίνδυνοι αυτού;
Η εργοθεραπευτική αγωγή είναι μια πολύ ασφαλής και αποτελεσματική θεραπεία. Το κύριο πλεονέκτημά της είναι ότι μπορείτε να ζήσετε ξανά ανεξάρτητα και με αυτοπεποίθηση. Είναι επίσης μια μεγάλη ώθηση για την ψυχική σας υγεία.
Όπως συμβαίνει με κάθε σωματική δραστηριότητα, υπάρχει κίνδυνος μικρών τραυματισμών. Αλλά ο θεραπευτής σας θα σας διδάξει πώς να ελαχιστοποιήσετε αυτόν τον κίνδυνο. Μπορεί να νιώσετε λίγο δύσκαμπτο και πόνο στην αρχή. Αυτό είναι φυσιολογικό. Εάν κάτι σας πονάει ή σας τρομάζει, μην φοβάστε να το πείτε στον θεραπευτή σας.
Εάν αντιμετωπίσετε οποιαδήποτε δυσκολία στην εκτέλεση των καθημερινών σας δραστηριοτήτων, εάν εμφανιστούν νέα συμπτώματα ή εάν η κατάστασή σας επιδεινωθεί, επισκεφθείτε αμέσως τον γιατρό σας . Επίσης, εάν χρειάζεστε οποιεσδήποτε αλλαγές κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μιλήστε με τον θεραπευτή σας σχετικά.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η Εργοθεραπεία (ΟΘ) δεν αφορά μόνο την εργασία σας, αλλά και το να σας βοηθά να εκτελείτε οποιαδήποτε καθημερινή εργασία μόνοι σας, από το ντύσιμο μέχρι την ενασχόληση με άλλα πράγματα.
- Αυτό είναι πολύ χρήσιμο για την ενόχληση που προκαλείται από διάφορες παθήσεις όπως ατυχήματα, χειρουργικές επεμβάσεις, εγκεφαλικά επεισόδια και αρθρίτιδα.
- Η εργοθεραπευτική αγωγή και η σωματική άσκηση είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Ενώ η σωματική άσκηση ενισχύει την κίνηση και τη δύναμη του σώματος, η εργοθεραπευτική αγωγή σας διδάσκει πώς να χρησιμοποιείτε αυτή τη δύναμη για να εκτελείτε καθημερινές εργασίες.
- Πρόκειται για μια πολύ ασφαλή θεραπεία που είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας. Αν και μπορεί να είναι δύσκολη στην αρχή, τα αποτελέσματα αξίζουν τον κόπο.
- Συζητήστε με τον γιατρό σας για να μάθετε εάν χρειάζεστε αυτό το είδος θεραπείας. Αυτός ή αυτή θα είναι σε θέση να σας κατευθύνει προς τη σωστή κατεύθυνση.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment