Έχει και το παιδί σας «(ΔΕΠΥ)»; Ας μάθουμε λοιπόν ακριβώς για αυτή τη «(Θεραπεία)»!

Έχετε νιώσει ποτέ ότι το παιδί σας είναι λίγο ανήσυχο, νευριάζει πολύ ή δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί; Όταν βλέπετε αυτά τα συμπτώματα σε ένα παιδί, οι γιατροί μερικές φορές λένε ότι το παιδί μπορεί να έχει μια πάθηση που ονομάζεται «(ΔΕΠΥ - Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας)» . Έτσι, σε αυτή την περίπτωση, μαζί με τη φαρμακευτική αγωγή, ένα άλλο πολύ σημαντικό πράγμα είναι η θεραπεία που χορηγείται σε αυτά τα παιδιά, η οποία είναι η «(Θεραπεία)» . Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για το τι είναι η «(Θεραπεία)» και πώς μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά μας με «(ΔΕΠΥ)».

Τι είναι η θεραπεία για ένα παιδί με ΔΕΠΥ;

Με απλά λόγια, η «θεραπεία» είναι μια ειδική μέθοδος που βοηθά τα παιδιά με «ΔΕΠΥ» να αντιμετωπίσουν τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν στην καθημερινή ζωή λόγω της ειδικής τους πάθησης. Αυτό μοιάζει με ένα παιδί που μιλάει σε έναν ειδικά εκπαιδευμένο σύμβουλο ή «Θεραπευτή» και συμμετέχει σε ατομικές δραστηριότητες. Κατά τη διάρκεια αυτών των συναντήσεων, το παιδί διδάσκεται πολλές σημαντικές δεξιότητες που είναι απαραίτητες για την καθημερινή ζωή, τις σχολικές εργασίες και τις κοινωνικές σχέσεις.

Φανταστείτε, αν το παιδί σας δυσκολεύεται να ακούσει τι λέει κάποιος, δυσκολεύεται να παραμείνει συγκεντρωμένο σε ένα πράγμα ή δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί στις σχολικές εργασίες, αυτή η «Θεραπεία» διδάσκει στο παιδί πώς να βελτιώνει σταδιακά αυτά τα πράγματα. Δεν πρόκειται για τιμωρία ή για έναν τρόπο να το αναγκάσετε να κάνει οτιδήποτε, αλλά για κάτι που γίνεται με πολύ φιλικό τρόπο και κερδίζει την καρδιά του παιδιού.

Μερικά παιδιά μπορεί να έχουν και άλλες μικρές δυσκολίες μαζί με τη ΔΕΠΥ. Για παράδειγμα, δυσκολίες στη διατήρηση της ισορροπίας, αδυναμία να γράψουν καθαρά και καθαρά, κ.λπ. Σε τέτοιες περιπτώσεις, υπάρχει ένας άλλος ειδικός τύπος «Θεραπείας» που ονομάζεται «Εργοθεραπεία» . Αυτή παρέχει επίσης στο παιδί την απαραίτητη υποστήριξη.

Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν φάρμακα για παιδιά με ΔΕΠΥ. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της προσοχής, του αυτοελέγχου και της ικανότητας ενός παιδιού να παραμένει ήρεμο χωρίς να κινείται νευρικά. Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει όλοι να θυμόμαστε είναι ότι η φαρμακευτική αγωγή από μόνη της μπορεί να μην είναι αρκετή. Όταν η φαρμακευτική αγωγή συνδυάζεται με θεραπεία, μπορούμε να περιμένουμε τα καλύτερα αποτελέσματα. Όταν και τα δύο αυτά πάνε μαζί, η πρόοδος του παιδιού επιταχύνεται και υπάρχει μεγάλη πιθανότητα αυτή η πρόοδος να είναι μόνιμη.

Γιατί είναι τόσο σημαντική αυτή η «(Θεραπεία)» για παιδιά με «(ΔΕΠΥ)»;

Αυτές οι μέθοδοι θεραπείας «(Θεραπείας)» παρέχουν μεγάλη ανακούφιση και ευκολία σε παιδιά με «(ΔΕΠΥ)» στις σχολικές εργασίες καθώς και στις καθημερινές δουλειές του σπιτιού. Όταν βλέπετε το παιδί σας να βελτιώνεται με μικρούς τρόπους μέρα με τη μέρα, θα νιώσετε επίσης μεγάλη χαρά και ελπίδα.

Ακολουθούν μερικά από τα κύρια οφέλη αυτής της θεραπείας για τα παιδιά:

• Συνήθισε να κάνεις τα πράγματα με τάξη:Αντί να σκορπίζουν βιβλία και παιχνίδια παντού όπως παλιά, σταδιακά συνηθίζουν να διατηρούν τα υπάρχοντά τους και τα βιβλία τους σε τάξη, να διατηρούν το δωμάτιό τους τακτοποιημένο και να είναι συνεπή. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για το μέλλον τους.
• Γίνεται ευκολότερο να επικεντρωθούν στις σχολικές εργασίες: Αντί να αποσπάται συνεχώς η προσοχή τους από το ένα ή το άλλο πράγμα, μαθαίνουν να επικεντρώνονται σε αυτό που διδάσκει ο δάσκαλος και στο μάθημα. Αυτό αυξάνει επίσης την ικανότητά τους να μαθαίνουν.
• Μαθαίνουν να ακούν προσεκτικά τι λένε οι άλλοι: Μαθαίνουν να ακούν υπομονετικά και προσεκτικά, είτε πρόκειται για κάτι που λέει ο δάσκαλος, κάτι που λέτε εσείς, είτε κάτι που λέει ένας φίλος. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για την καλή επικοινωνία.
• Μαθαίνουν να τα πηγαίνουν καλά με τους άλλους και να τα πηγαίνουν καλά: Αντί να τσακώνονται συνεχώς με τους φίλους τους, μαθαίνουν να παίζουν μαζί, να συμμετέχουν σε ομαδικές δραστηριότητες και να εξηγούν τις ιδέες τους στους άλλους.
• Τα προβλήματα συμπεριφοράς μειώνονται: Τα προβλήματα συμπεριφοράς, όπως η παρορμητικότητα, ο γρήγορος θυμός και η διακοπή των άλλων, σταδιακά μειώνονται και μαθαίνουν να ελέγχουν τα συναισθήματά τους.

Καθώς αναπτύσσονται αυτές οι δεξιότητες, το παιδί νιώθει καλά με τον εαυτό του. Αναπτύσσει την πεποίθηση ότι «μπορώ να το κάνω κι εγώ».

Ένα άλλο πολύ σημαντικό πράγμα είναι ότι ορισμένα παιδιά με ΔΕΠΥ μπορεί να βιώσουν πολύ άγχος, θλίψη και απογοήτευση. Φανταστείτε πόσο λυπηρό πρέπει να είναι για ένα παιδί να ρωτούν συνεχώς άλλοι πράγματα όπως: «Γιατί δεν μπορείς να μείνεις ακίνητος;» και «Γιατί δεν ακούς τι λέω;».

• Η αυτοπεποίθησή τους μπορεί σταδιακά να μειωθεί, λέγοντας «Δεν μπορώ να κάνω τίποτα από αυτά σωστά».
• Μπορεί να σκέφτονται «Προκαλώ προβλήματα στη μαμά, τον μπαμπά και τους δασκάλους».
• Για ορισμένα παιδιά, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνιες ψυχικές παθήσεις όπως κατάθλιψη, συνεχές αίσθημα περιττού φόβου (άγχους), συνεχή θυμό και ακραία απογοήτευση.

Έτσι, όταν ένα παιδί μαθαίνει τις δεξιότητες που απαιτούνται για τη διαχείριση της ΔΕΠΥ μέσω της θεραπείας, αρχίζει να κάνει τη δουλειά του καλύτερα από πριν. Στη συνέχεια, αρχίζει να αισθάνεται πιο ευτυχισμένο, πιο χαλαρό και πιο σίγουρο για τον εαυτό του. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για τη συνολική ψυχική υγεία του παιδιού.

Πώς λειτουργεί αυτή η «(ΔΕΠΥ)» θεραπεία «(Θεραπεία)»;

Έχω ξαναπεί ότι αυτό είναι πολύ πρακτικό. Στη «Θεραπεία ΔΕΠΥ», τα παιδιά μαθαίνουν νέα πράγματα όχι απομνημονεύοντας πράγματα από βιβλία, αλλά κάνοντας τα. Είναι σαν να μαθαίνουν ένα σημαντικό μάθημα παίζοντας και διασκεδάζοντας.

Ο σύμβουλος, ή «Θεραπευτής», μοιράζεται διάφορες δραστηριότητες και νέες ιδέες με το παιδί που το βοηθούν να αναπτύξει σταδιακά τις δεξιότητες που χρειάζεται. Αυτές οι δραστηριότητες γίνονται με τρόπο που να είναι κατάλληλος για την ηλικία, το επίπεδο κατανόησης και τα ενδιαφέροντά του.

• Φανταστείτε, μπορείτε να διδάξετε σε ένα παιδί μια ρουτίνα μελέτης, μια μέθοδο (δεξιότητες μελέτης).
• Οι δεξιότητες συναισθηματικής διαχείρισης μπορούν να διδαχθούν για να βοηθήσουν τα παιδιά να αναγνωρίζουν και να ελέγχουν τα συναισθήματά τους (θυμό, θλίψη, φόβο).
• Μπορείτε να διδάξετε απλές ασκήσεις ενσυνειδητότητας, όπως η ενσυνείδητη αναπνοή, για να σας βοηθήσουν να παραμείνετε συγκεντρωμένοι. Αυτές είναι πολύ απλές, αλλά πολύ χρήσιμες.
• Διδάσκουν επίσης πράγματα όπως το πώς να αλληλεπιδράτε με τους άλλους με φιλικό και φιλικό τρόπο (κοινωνικές δεξιότητες), πώς να περιμένετε τη σειρά σας και πώς να βοηθάτε τους άλλους.
• Μέσω αυτής της «Θεραπείας», το παιδί μπορεί επίσης να μάθει δεξιότητες για να αντιμετωπίζει το άγχος όταν αισθάνεται φόβο ή άγχος.

Το πιο σημαντικό είναι ότι το παιδί δεν ακούει απλώς αυτά που μαθαίνει, αλλά χρειάζεται επίσης να εξασκεί τις δεξιότητες στην καθημερινή του ζωή. Ο σύμβουλος βοηθά και ενθαρρύνει το παιδί και σε αυτό. Μερικές φορές, του αναθέτει επίσης μικρές εργασίες για να κάνει στο σπίτι.

Στη θεραπεία ΔΕΠΥ, είναι ζωτικής σημασίας να οικοδομηθεί μια καλή, εμπιστευτική και θετική σχέση μεταξύ του θεραπευτή και του παιδιού. Στη συνέχεια, το παιδί νιώθει ενδιαφέρον για αυτά που μαθαίνει και ενθαρρύνεται ιδιαίτερα. Το παιδί νιώθει ασφάλεια ότι «δεν είμαι μόνο, υπάρχει κάποιος να με βοηθήσει». Με αυτή την εμπιστοσύνη παρακινείται να μάθει νέα πράγματα και να αλλάξει τη συμπεριφορά του. Μερικές φορές, αυτές οι απαραίτητες δεξιότητες έρχονται πιο κοντά στο παιδί μέσω δραστηριοτήτων που του αρέσουν, όπως το σχέδιο, η χρήση διαφορετικών παιχνιδιών, η αφήγηση ιστοριών και η υποκριτική.

Λοιπόν, ας θυμηθούμε καλά τι συζητήσαμε; (Μήνυμα για το σπίτι)

Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε καταβεβλημένοι και ανήσυχοι όταν ένας γιατρός σας λέει ότι το παιδί σας έχει ΔΕΠΥ. Ωστόσο, είναι σημαντικό να αναζητήσετε τις σωστές πληροφορίες και να μην πανικοβληθείτε.

• Η ψυχοθεραπεία είναι μια απαραίτητη θεραπεία για ένα παιδί με ΔΕΠΥ, όχι απλώς φαρμακευτική αγωγή. Τα καλύτερα αποτελέσματα επιτυγχάνονται όταν συνδυάζονται και τα δύο.
• Αυτή η «(Θεραπεία)» βοηθά τα παιδιά να μάθουν πολλές σημαντικές δεξιότητες που είναι απαραίτητες για την καθημερινή ζωή, τη μάθηση και τις κοινωνικές σχέσεις. Αυτές τα βοηθούν να αναπτύξουν την προσοχή τους, να οργανώσουν την εργασία τους και να τα πηγαίνουν καλά με τους άλλους.
• Επίσης, η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην αντιμετώπιση των συναισθηματικών δυσκολιών που μπορεί να προκύψουν λόγω της ΔΕΠΥ. Αυτό βοηθά το παιδί να αυξήσει την αυτοπεποίθησή του και να είναι ευτυχισμένο.
• Όταν ανακαλύψετε ότι το παιδί σας έχει ΔΕΠΥ, μην σκεφτείτε ποτέ ότι το μέλλον του έχει καταστραφεί. Με την κατάλληλη ιατρική συμβουλή, μπορούμε να κάνουμε μια μεγάλη, θετική διαφορά στη ζωή του παιδιού μέσω μεθόδων θεραπείας όπως η «Θεραπεία». Γι' αυτό, να είστε πάντα δίπλα στο παιδί σας με ελπίδα. Η αγάπη, η υποστήριξη και η ενθάρρυνσή σας θα αποτελέσουν μεγάλη δύναμη για το παιδί σας να περάσει από αυτό το ταξίδι.

`ΔΕΠΥ, Θεραπεία, Θεραπεία, Υγεία του Παιδιού, Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας, Προβλήματα Συμπεριφοράς, Ψυχική Υγεία, Συμβουλευτική