Πρέπει να δίνετε στο μωρό σας βρεφικό γάλα σε σκόνη; Δείτε όλα όσα πρέπει να ξέρετε!

Μπορεί να σκέφτεστε να αρχίσετε να δίνετε στο μικρό σας γάλα σε φόρμουλα. Ίσως θέλετε να το συμπληρώσετε με μητρικό γάλα ή ίσως θέλετε να αλλάξετε εντελώς από το μητρικό γάλα σε φόρμουλα. Όποιος και αν είναι ο λόγος, πιθανότατα έχετε πολλές ερωτήσεις στο μυαλό σας, σωστά; "Ποια φόρμουλα είναι η καλύτερη;", "Πώς την φτιάχνετε;", "Θα είναι καλή για το μωρό;" Τέτοια πράγματα. Μην ανησυχείτε, θα μιλήσουμε για όλα αυτά σήμερα.

Τι είναι αυτό το γάλα σε φόρμουλα;

Με απλά λόγια, το βρεφικό γάλα σε σκόνη είναι ένας τύπος γάλακτος που χορηγείται στα μωρά όταν το μητρικό γάλα δεν είναι διαθέσιμο ή όταν το μητρικό γάλα δεν είναι αρκετό και έχει σχεδιαστεί για να περιέχει θρεπτικά συστατικά όσο το δυνατόν πιο παρόμοια με το μητρικό γάλα. Είναι κατασκευασμένο με τρόπο που να παρέχει όλα όσα χρειάζεται το μωρό για την ανάπτυξή του, όπως πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα .

Τώρα κοιτάξτε, υπάρχουν διαφορετικοί τύποι γάλακτος σε σκόνη:

• Φόρμουλα με βάση το αγελαδινό γάλα: Αυτός είναι ο τύπος που δίνεται στα περισσότερα μωρά. Η πρωτεΐνη αγελαδινού γάλακτος σε αυτό έχει τροποποιηθεί για να διευκολύνει την πέψη της από τα μωρά.
• Φόρμουλα με βάση τη σόγια: Μερικά μωρά μπορεί να έχουν αλλεργίες στην πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος ή μπορεί να δυσκολεύονται να αφομοιώσουν τη λακτόζη του σακχάρου του γάλακτος (δυσανεξία στη λακτόζη). Η φόρμουλα με βάση τη σόγια χορηγείται σε τέτοια μωρά. Ωστόσο, αυτή πρέπει να χορηγείται μόνο κατόπιν συμβουλής γιατρού.
• Εξειδικευμένα/Υποαλλεργικά γάλατα: Μερικά μωρά μπορεί να έχουν σοβαρές αλλεργίες, αυξημένη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή πρόωρη γέννηση. Υπάρχουν επίσης γάλατα ειδικά σχεδιασμένα για αυτές τις περιπτώσεις. Αυτά πρέπει να επιλέγονται μόνο κατόπιν ιατρικής συμβουλής.

Πώς μπορώ να επιλέξω το σωστό γάλα για το μωρό μου;

Αυτό είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές μητέρες. Μπορεί να έχετε ακούσει ιστορίες όπως «Η απογευματινή μάρκα είναι καλή», «Η θεία στο σπίτι μου είπε να δώσω αυτό». Αλλά το πιο σημαντικό εδώ είναι να μιλήσετε με τον παιδίατρο ή τον οικογενειακό γιατρό του μωρού σας.

Ο γιατρός γνωρίζει καλύτερα την υγεία του μωρού σας και τι είναι καλύτερο για αυτό. Επομένως, μην αλλάζετε ξαφνικά φόρμουλα ή ξεκινάτε μια νέα με βάση αυτά που λένε οι άλλοι.

Μερικές φορές, εάν το γάλα που δίνετε στο μωρό σας δεν λειτουργεί, μπορεί να παρουσιάσει αυξημένα αέρια, φούσκωμα, συχνό εμετό, διάρροια ή δυσκοιλιότητα. Εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα σημάδια, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Τι χρειάζεται για να αρχίσετε να δίνετε γάλα σε σκόνη;

Εντάξει, ας δούμε τώρα τι θα χρειαστείτε όταν αρχίσετε να δίνετε στο μωρό σας φόρμουλα. Δεν είναι μεγάλη η λίστα, αλλά αυτά είναι τα κύρια πράγματα που θα χρειαστείτε:

• Έχετε επιλέξει ένα καλό είδος γάλακτος σε σκόνη: Συζητήστε με τον γιατρό σας και επιλέξτε αυτό που είναι καλύτερο για το μωρό σας.
• Μπιμπερό και θηλές: Επιλέξτε μπιμπερό που είναι κατάλληλα για την ηλικία του μωρού σας και φέρουν την ένδειξη "χωρίς BPA ". Οι θηλές διατίθενται επίσης σε διαφορετικά μεγέθη και μεγέθη. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε μια θηλή που εισχωρεί αργά στην αρχή.
• Νερό: Χρησιμοποιείτε πάντα βρασμένο νερό . Εάν είστε σίγουροι ότι το νερό βρύσης στην περιοχή σας είναι καθαρό, μπορείτε να το βράσετε. Σε περίπτωση αμφιβολίας, βράστε εμφιαλωμένο νερό.
• Βούρτσα για μπιμπερό και θηλές: Είναι απαραίτητη. Χρειάζεστε αυτήν την βούρτσα για να καθαρίσετε σχολαστικά το εσωτερικό των μπιμπερό και των θηλών.
• Πανάκια για ρεψίματα: Αυτά βοηθούν στο να μην λερωθούν τα ρούχα σας όταν το μωρό σας έχει τελειώσει να πίνει ή όταν ρεύεται ενώ θηλάζει.

Ας μάθουμε λίγα πράγματα για την αποστείρωση μπουκαλιών.

Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά χρήματα για αποστειρωτή μπιμπερό. Ωστόσο, πριν χρησιμοποιήσετε τα μπιμπερό και τις θηλές για πρώτη φορά , θα πρέπει οπωσδήποτε να τα αποστειρώσετε βράζοντάς τα σε νερό για περίπου 5 λεπτά για να αφαιρέσετε τυχόν μικρόβια.

Στη συνέχεια, μετά από κάθε τάισμα, πλύνετε καλά τα μπιμπερό και τις θηλές με σαπούνι, βουρτσίστε, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και αφήστε τα να στεγνώσουν. Δεν χρειάζεται να τα βράζετε κάθε μέρα, αλλά είναι καλή ιδέα να τα βράζετε τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, ειδικά όταν το μωρό σας είναι πολύ μικρό. Η καθαριότητα είναι το πιο σημαντικό πράγμα!

Πώς φτιάχνετε γάλα για ένα μωρό; Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος;

Αυτό είναι κάτι που πρέπει να γίνει πολύ προσεκτικά, γιατί αν το γάλα παρασκευαστεί λανθασμένα, το μωρό μπορεί να αντιμετωπίσει διάφορα προβλήματα υγείας.

1. Αρχικά, πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι. Αυτό είναι πολύ σημαντικό.

2. Ο χώρος όπου παρασκευάζεται το γάλα (όπως ένα τραπέζι) πρέπει να είναι καθαρός.

3. Ρίξτε το βρασμένο νερό (περίπου την ποσότητα νερού που μπορείτε να βράσετε, δοκιμάστε το βάζοντας το στο εσωτερικό του χεριού σας) στο μπουκάλι. Προσθέστε την ακριβή ποσότητα νερού όπως υποδεικνύεται στις οδηγίες στο κουτί με το γάλα σε σκόνη.

4. Στη συνέχεια, μετρήστε το αλεύρι χρησιμοποιώντας τη μεζούρα που συνοδεύει το κουτί με το γάλα σε σκόνη. Βάλτε το αλεύρι σε ένα κουτάλι και ισιώστε το στην κορυφή του κουτιού. Μην προσθέσετε περισσότερο ή λιγότερο. Προσθέστε την ακριβή ποσότητα μεζούρας που αναγράφεται στις οδηγίες του κουτιού.

Να θυμάστε: Εάν υπάρχει περισσότερο αλεύρι από νερό, το μωρό μπορεί να παρουσιάσει δυσκοιλιότητα και να παρουσιάσει προβλήματα στα νεφρά. Εάν υπάρχει λιγότερο αλεύρι, το μωρό δεν θα λαμβάνει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται.

5. Τώρα κλείστε το μπιμπερό και ανακινήστε το απαλά ή στροβιλίστε το. Οι σβόλοι θα πρέπει να εξαφανιστούν. Ωστόσο, μην το ανακινείτε πολύ δυνατά, καθώς αυτό θα δημιουργήσει φυσαλίδες αέρα στο γάλα, οι οποίες μπορούν να εισέλθουν στο στομάχι του μωρού και να προκαλέσουν φούσκωμα.

6. Πριν το δώσετε στο μωρό σας, φροντίστε να βάλετε μερικές σταγόνες γάλα στο εσωτερικό του χεριού σας (όπως στον καρπό σας) για να δείτε αν είναι ζεστό. Το χλιαρό είναι η σωστή θερμοκρασία.

Πόσο γάλα πρέπει να δίνω και πόσο συχνά;

Αυτό είναι κάτι που διαφέρει από μωρό σε μωρό. Δεν είναι όλα τα μωρά ίδια.

• Παρατηρήστε τα σημάδια πείνας του μωρού σας: Αν το μικρό σας γκρινιάζει, κλαίει, κουνάει το στόμα του ή θηλάζει το χέρι του, σημαίνει ότι πεινάει.
• Νεογέννητα: Συνήθως, πίνετε περίπου 30-60 ml κάθε φορά, κάθε 2-3 ώρες.
• Μετά από μερικούς μήνες: Η ποσότητα γάλακτος που καταναλώνεται και ο χρόνος μεταξύ των ταΐσματος αυξάνονται σταδιακά.
• Όταν τα μωρά τελειώσουν να πίνουν, είτε θα βάλουν το μπιμπερό στην άκρη είτε θα κοιμηθούν. Μην τα πιέζετε να πιουν.
• Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει τις καλύτερες συμβουλές σχετικά με αυτό. Αυτός ή αυτή θα σας πει πόσο γάλα είναι κατάλληλο για την ηλικία και το βάρος του μωρού σας.

Λάβετε υπόψη αυτά τα πράγματα όταν θηλάζετε το μωρό σας.

Εξίσου σημαντικό με τη σωστή παρασκευή του γάλακτος είναι και ο τρόπος που ταΐζετε το μωρό.

• Πώς να κρατάτε το μωρό σας: Κρατήστε το μωρό σας στην αγκαλιά σας, με το κεφάλι του ελαφρώς ψηλότερα από το σώμα του, και θηλάστε το. Μην το ταΐζετε εντελώς ξαπλωμένο , καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει το κολλημένο γάλα και να τρέξει στο λαιμό του.
• Πώς να κρατάτε το μπιμπερό: Κρατήστε το μπιμπερό υπό ελαφριά γωνία, έτσι ώστε η θηλή να είναι γεμάτη με γάλα. Αν ταΐζετε με τη μισή θηλή γεμάτη αέρα, το μωρό θα εισπνεύσει λίγο από αυτόν τον αέρα, κάτι που μπορεί να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές.
• Ρεψίματα: Ρείστε το μωρό σας μία ή δύο φορές κατά τη διάρκεια του ταΐσματος και μετά το τάισμα. Κρατήστε το μωρό σας πάνω από τον ώμο σας και χαϊδέψτε απαλά την πλάτη του ή γείρτε το ελαφρώς προς τα εμπρός ενώ είναι στην αγκαλιά σας.
• Δέσμευση: Αυτή η περίοδος θηλασμού είναι μια εξαιρετική στιγμή για να ενισχύσετε τον δεσμό ανάμεσα σε εσάς και το μωρό σας. Κοιτάξτε το μωρό σας στα μάτια, μιλήστε απαλά, τραγουδήστε τραγούδια. Αυτή η περίοδος είναι πολύ ξεχωριστή και για τους δύο σας.

Μικρά προβλήματα που μπορεί να προκύψουν κατά τη χορήγηση φόρμουλας γάλακτος

Μερικές φορές τα μικρά πράγματα μπορεί να φαίνονται σαν προβλήματα. Το σημαντικό είναι να μην πανικοβάλλεστε.

• Αέρια/Φούσκωμα: Πράγματα όπως το απαλό ρέψιμο, το κράτημα των ποδιών του μωρού σαν να κάνει ποδήλατο και το τρίψιμο της κοιλιάς του μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της ενόχλησης.
• Φτύσιμο/Παλινδρόμηση: Αυτό είναι φυσιολογικό για τα περισσότερα μωρά. Μην ανησυχείτε αν τρέξει λίγο γάλα. Κρατήστε το μωρό σας σε όρθια θέση για λίγο μετά το τάισμα. Ωστόσο, εάν κάνει συχνά εμετούς (έντονοι εμετοί), ενημερώστε το γιατρό σας.
• Δυσκοιλιότητα: Βεβαιωθείτε ότι το γάλα παρασκευάζεται ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες. Εάν το μωρό σας δεν έχει αφοδεύσει μετά από μερικές ημέρες ή εάν τα κόπρανα είναι πολύ σκληρά και επώδυνα, ενημερώστε το γιατρό σας . Μην του δίνετε επιπλέον νερό χωρίς τη συμβουλή του γιατρού σας.
• Διάρροια: Εάν έχετε συχνά, υδαρή κόπρανα, αυτό μπορεί να οφείλεται σε λοίμωξη ή στο ότι δεν αγγίζετε το γάλα. Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
• Αλλεργίες: Εάν εμφανίσετε συμπτώματα όπως κνίδωση, δυσκολία στην αναπνοή, σοβαρό έμετο ή διάρροια, θα μπορούσε να πρόκειται για αλλεργία. Ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή. Αυτή είναι η περίπτωση που χρειάζονται ειδικά σκευάσματα γάλακτος όπως το προαναφερθέν «(Υποαλλεργικό σκεύασμα)».

Μπορείτε να κρατήσετε το γάλα σε σκόνη;

Είναι καλό να γνωρίζουμε ακριβώς και αυτό.

• Το καλύτερο είναι να φτιάχνετε φρέσκο ​​γάλα για κάθε τάισμα.
• Αν χρειαστεί να το φτιάξετε εκ των προτέρων, για παν ενδεχόμενο, βάλτε το στο ψυγείο αμέσως μετά την παρασκευή του. Το γάλα πρέπει να χρησιμοποιηθεί εντός 24 ωρών.
• Αν έχει μείνει γάλα σε ένα μπιμπερό που έχει πιει το μωρό σας, μην το επιστρέψετε. Πετάξτε το μέσα σε μία ώρα. Αυτό συμβαίνει επειδή τα βακτήρια μπορούν να αναμειχθούν με το σάλιο του μωρού και να προκαλέσουν αλλοίωση του γάλακτος.
• Εάν το μωρό δεν έχει καταπιεί γάλα σε θερμοκρασία δωματίου, μπορεί να χρησιμοποιηθεί εντός μίας ή δύο ωρών. Ωστόσο, είναι καλύτερο να το χορηγήσετε το συντομότερο δυνατό.
• Μην αποθηκεύετε επεξεργασμένο γάλα στην κατάψυξη.
• Όταν ζεσταίνετε γάλα από το ψυγείο, μην χρησιμοποιείτε ποτέ φούρνο μικροκυμάτων. Αυτό μπορεί να προκαλέσει θερμά σημεία στο γάλα και να κάψει το στόμα του μωρού σας. Ζεστάνετε το μπιμπερό τοποθετώντας το σε ένα μπολ με ζεστό νερό.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Είναι πολύ σημαντικό να δώσετε προσοχή σε αυτά τα πράγματα:

• Εάν κάνετε συχνά εμετό, ιδιαίτερα συχνά.
• Εάν η διάρροια είναι σοβαρή ή εάν υπάρχει αίμα στα κόπρανα.
• Εάν το μωρό εμφανίζει σημάδια αφυδάτωσης (πολύ λίγες βρεγμένες πάνες την ημέρα, ξηροστομία, βυθισμένα μάτια).
• Εάν έχετε εξανθήματα στο σώμα σας και εμφανίζετε σημάδια αλλεργίας.
• Εάν το μωρό δεν θηλάζει ή είναι πολύ ληθαργικό και νυσταγμένο.
• > Μαμά, αν έχεις οποιεσδήποτε αμφιβολίες ή φόβους για το μωρό σου, μην καθυστερήσεις να μιλήσεις με έναν γιατρό. Μην σκέφτεσαι, «Α, γιατί να πάω στον γιατρό για αυτό το μικρό πράγμα;» Είναι καλύτερο να ακούσεις τι έχεις στο μυαλό σου και να μάθεις.

Κατά τη μετάβαση από το μητρικό γάλα στο γάλα σε σκόνη

Μερικές φορές μπορεί να χρειαστεί να αλλάξετε εντελώς από το μητρικό γάλα στο φόρμουλα. Όταν το κάνετε αυτό, λάβετε υπόψη τα εξής:

• Αν είναι δυνατόν, κάντε το σταδιακά, αντί να αλλάζετε όλα μαζί.
• Στην αρχή, μπορείτε να δώσετε λίγο μητρικό γάλα και λίγο γάλα φόρμουλας στο ίδιο μπιμπερό (ξεκινήστε με περισσότερο μητρικό γάλα και αυξήστε σταδιακά την ποσότητα του γάλακτος).
• Ή, ξεκινήστε να δίνετε φόρμουλα αντί για ένα θηλασμό την ημέρα. Άλλο ένα τάισμα τις επόμενες μέρες... και ούτω καθεξής.
• Να είσαι υπομονετικός.Θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να συνηθίσει το μωρό σας αυτό το καινούργιο πράγμα. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος και για να προσαρμοστείτε σε αυτήν την αλλαγή. Αυτό είναι φυσιολογικό.

Πράγματα που μου έρχονται στο μυαλό...

Ορισμένες μητέρες μπορεί να νιώθουν λύπες και ενοχές όταν δεν μπορούν να θηλάσουν ή όταν πρέπει να σταματήσουν. Μπορεί ακόμη και να αναρωτιούνται: «Δεν είμαι καλή μητέρα;»

Αλλά, το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι αγαπάτε το μωρό σας και το φροντίζετε καλά. Είτε θηλάζετε είτε το ταΐζετε με φόρμουλα, το μωρό σας θα λαμβάνει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Η φόρμουλα είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που έχει σχεδιαστεί ειδικά για αυτόν τον σκοπό.

Όταν κρατάς το μωρό σου και το θηλάζεις με αγάπη, αυτός ο δεσμός παραμένει εκεί.

Είσαι καλή μητέρα. Δίνεις στο μωρό σου το καλύτερο. Σκέψου το αυτό και να είσαι ευτυχισμένη.

Σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Από όσα συζητήσαμε, ακολουθούν ορισμένα πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου:

• Καθαριότητα νούμερο ένα: Κάντε τα πάντα σωστά, από το πλύσιμο των χεριών σας πριν φτιάξετε γάλα μέχρι το να διατηρείτε τα μπουκάλια καθαρά.
• Ακολουθήστε τις οδηγίες ακριβώς: Προσθέστε τις ακριβείς ποσότητες νερού και αλευριού που αναφέρονται στη συσκευασία της συνταγής.
• Ακούστε τα σημάδια του μωρού σας: Το μωρό σας θα σας πει πότε πεινάει.
• Ζητήστε ιατρική συμβουλή: Λάβετε τις καλύτερες συμβουλές από τον γιατρό σας για τα πάντα, από το ποια φόρμουλα να δώσετε, πόσο να δώσετε και τι να κάνετε εάν προκύψουν προβλήματα.
• Κάντε τον θηλασμό μια εμπειρία αγάπης: Δεν είναι απλώς μια ευκαιρία για να ξεπεράσετε την πείνα, αλλά και μια ευκαιρία να δεθείτε με το μωρό σας.

Ελπίζω αυτές οι πληροφορίες να σας φανούν χρήσιμες εσάς και το μικρό σας!

` Γάλα σε σκόνη, φόρμουλα, βρεφικό γάλα, γάλα σε σκόνη για βρέφη, τάισμα με μπιμπερό, τάισμα με φόρμουλα, βρεφικό γάλα, βρεφικό γάλα σε σκόνη, τάισμα με μπιμπερό, βρεφική διατροφή, Σρι Λάνκα, παιδική διατροφή