Νιώθετε συχνά πόνο ή ενοχλήσεις στην κάτω κοιλιακή χώρα; Μπορεί να αναρωτιέστε τι ακριβώς είναι αυτός ο πόνος. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό περιορίζεται στις γυναίκες. Στην πραγματικότητα όμως, ο καθένας μπορεί να βιώσει αυτόν τον πόνο, ανεξάρτητα από το φύλο. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε για τον πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα ή αυτό που ονομάζουμε πυελικό πόνο στην ιατρική ορολογία.
Τι ακριβώς είναι ο πυελικός πόνος;
Με απλά λόγια, η «πυελική» περιοχή αναφέρεται στο χαμηλότερο μέρος της κοιλιάς σας, δηλαδή στην περιοχή κάτω από τον ομφαλό. Στην ιατρική ορολογία, αυτή η περιοχή ονομάζεται πυελική κοιλότητα. Σε αυτήν την περιοχή βρίσκονται η ουροδόχος κύστη μας, το τελευταίο μέρος των εντέρων και τα πιο σημαντικά όργανα του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος, όπως η μήτρα, οι ωοθήκες, οι σάλπιγγες, ο τράχηλος και ο κόλπος .
Έτσι, αυτός ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα προκαλείται από λοίμωξη, φλεγμονή ή άλλο πρόβλημα σε ένα ή περισσότερα από αυτά τα όργανα. Επομένως, δεν είναι καλή ιδέα να τον απορρίψετε απλώς ως πόνο στο στομάχι.
Ποιες είναι οι αιτίες του πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα;
Αν το καλοσκεφτούμε, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους θα μπορούσε να συμβεί αυτό. Κάποιοι είναι πολύ απλοί, αλλά κάποιοι μπορεί να είναι λίγο πιο σοβαροί. Ας αναλύσουμε αυτούς τους λόγους.
| Τύπος αιτιολογίας | Συνήθη παραδείγματα |
|---|---|
| Συνήθεις λόγοι για άνδρες και γυναίκες |
|
| Αιτίες που επηρεάζουν ιδιαίτερα τις γυναίκες |
Άλλα συμπτώματα που συνοδεύουν τον πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα
Όχι μόνο ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, αλλά και πολλά άλλα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ταυτόχρονα. Είναι πολύ σημαντικό να δώσετε προσοχή και σε αυτά. Επειδή με βάση αυτά τα συμπτώματα είναι πιο εύκολο για τον γιατρό να σχηματίσει μια ιδέα για την ασθένειά σας.
- Ασυνήθιστη κολπική αιμορραγία, κηλίδες αίματος ή παράξενες εκκρίσεις.
- Πόνος χειρότερος από τον κανονικό πόνο περιόδου.
- Πόνος ή κάψιμο κατά την ούρηση (δυσουρία).
- Δυσκοιλιότητα ή διάρροια.
- Φούσκωμα ή συχνή αερισμός.
- Αίμα στα κόπρανα.
- Πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή.
- Πυρετός ή ρίγη.
- Πόνος στην περιοχή της βουβωνικής χώρας ή του ισχίου.
Εάν έχετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα, μην τα αγνοήσετε. Συμβουλευτείτε οπωσδήποτε έναν γιατρό.
Πώς μπορεί ο γιατρός να βρει την αιτία αυτού;
Όταν επισκεφτείτε έναν γιατρό, αυτός ή αυτή θα σας ρωτήσει πρώτα για τα συμπτώματά σας, το ιατρικό ιστορικό και τον κύκλο της εμμήνου ρύσεως. Στη συνέχεια, θα πραγματοποιήσει μια κλινική εξέταση. Μπορεί επίσης να ζητήσει μερικές εξετάσεις για να προσδιορίσει την ακριβή αιτία:
- Εξετάσεις αίματος και ούρων: Εντοπίζουν πράγματα όπως λοιμώξεις.
- Τεστ εγκυμοσύνης: Για να διαπιστωθεί εάν η εγκυμοσύνη είναι η αιτία του πόνου.
- Εξέταση κολπικών ή πέους εκκρίσεων: Ελέγξτε για σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ).
- Υπερηχογράφημα: Ελέγξτε την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων όπως η μήτρα και οι ωοθήκες.
- Αξονική τομογραφία: Για να έχετε μια πιο καθαρή εικόνα.
- Λαπαροσκόπηση: Σε ορισμένες περιπτώσεις, χρησιμοποιείται μια μικρή κάμερα για την άμεση εξέταση του εσωτερικού της κοιλιάς.
- Υστεροσκόπηση: Για να εξετάσουμε το εσωτερικό της μήτρας.
Τρόποι αντιμετώπισης του πόνου στο σπίτι
Ενώ λαμβάνετε θεραπεία από τον γιατρό σας, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να μειώσετε τον πόνο.
- Κάψιμο με κάτι καυτό:Τοποθετήστε ένα θερμοφόρα ή μια θερμαινόμενη πετσέτα στην επώδυνη περιοχή. Καλό είναι επίσης να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο.
- Άσκηση: Απλές ασκήσεις όπως το περπάτημα μπορούν να αυξήσουν την κυκλοφορία του αίματος και να μειώσουν τον πόνο.
- Αποφύγετε το κάπνισμα: Οι ουσίες στον καπνό μπορούν να διεγείρουν τα νεύρα και να αυξήσουν τον πόνο.
- Ασκήσεις χαλάρωσης: Δραστηριότητες όπως η γιόγκα και ο διαλογισμός μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του στρες. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του μακροχρόνιου πόνου.
- Παυσίπονα: Λάβετε κατάλληλα παυσίπονα μόνο αφού συμβουλευτείτε τον γιατρό σας . Ορισμένα παυσίπονα (όπως τα «ΜΣΑΦ») μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του οιδήματος και στον έλεγχο του πόνου.
- Βιταμίνες: Ποτέ μην λαμβάνετε βιταμίνες ή άλλα συμπληρώματα χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας . Μπορεί να μην είναι η αιτία του πόνου σας.
Πότε πρέπει να δείτε αμέσως έναν γιατρό;
Αν και ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα δεν είναι πάντα σοβαρός, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις που θα πρέπει να θεωρούνται επείγουσες. Να είστε πολύ προσεκτικοί με τα ακόλουθα συμπτώματα.
| Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, πηγαίνετε αμέσως στη Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ΜΕΠ) του νοσοκομείου! | |
|---|---|
| Λόγος | Περιγραφή |
| Έντονος πόνος | Ένας ξαφνικός, οξύς, αφόρητος πόνος. |
| Αδυναμία να σταθεί κανείς | Αν δεν μπορείτε καν να σταθείτε όρθιοι λόγω του πόνου. |
| Αιμορραγία | Εάν υπάρχει αίμα στα ούρα ή στα κόπρανα. |
| Πυρετός | Εάν έχετε πυρετό μαζί με κοιλιακό άλγος. |
| Εγκυμοσύνη | Εάν είστε έγκυος ή ήσασταν έγκυος τους τελευταίους 6 μήνες. |
Ακόμα κι αν ο πόνος δεν είναι έντονος, αν επηρεάζει τις καθημερινές σας δραστηριότητες ή επιμένει για περισσότερο από δύο εβδομάδες , φροντίστε να επισκεφθείτε έναν γιατρό για έλεγχο.
Μήνυμα για το σπίτι
- Ο πυελικός πόνος είναι μια πάθηση που μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο τις γυναίκες, αλλά και τους άνδρες.
- Αυτό μπορεί να προκληθεί από ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων, από απλά πράγματα όπως λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος έως πιο σοβαρές παθήσεις όπως η ενδομητρίωση ή ο καρκίνος.
- Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο αν ο πόνος συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως πυρετό, ασυνήθιστη αιμορραγία ή ουρολοίμωξη.
- Ποτέ μην αγνοείτε τον ξαφνικό, έντονο πόνο. Πηγαίνετε αμέσως στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) ενός νοσοκομείου.
- Για οποιονδήποτε επίμονο ή ενοχλητικό πόνο, συμβουλευτείτε πάντα τον γιατρό σας για σωστή διάγνωση και θεραπεία, αντί να κάνετε εικασίες.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας