Νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι; Νιώθετε αδυναμία ακόμα και μετά από λίγο περπάτημα; Νιώθετε ότι δεν έχετε όρεξη και φαίνεστε χλωμοί; Τις περισσότερες φορές, δεν δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτά τα πράγματα, νομίζοντας ότι είναι φυσιολογικά. Ωστόσο, μπορεί να υπάρχει ένας σοβαρός λόγος πίσω από αυτό. Σήμερα, μιλάμε για μια κάπως σοβαρή αλλά θεραπεύσιμη πάθηση που προκαλείται από ανεπάρκεια βιταμίνης Β12. Αυτό το ονομάζουμε κακοήθη αναιμία .
Με απλά λόγια, τι είναι η κακοήθης αναιμία;
Η κακοήθης αναιμία είναι μια από τις κύριες αιτίες της ανεπάρκειας βιταμίνης Β12. Για την ακρίβεια, πρόκειται για μια αυτοάνοση πάθηση . Τώρα μπορεί να αναρωτιέστε τι είναι μια αυτοάνοση πάθηση. Με απλά λόγια, η κύρια δουλειά του ανοσοποιητικού μας συστήματος είναι να καταπολεμά τους ξένους εισβολείς και να μας προστατεύει από ασθένειες. Ωστόσο, σε αυτήν την πάθηση, το δικό μας ανοσοποιητικό σύστημα αρχίζει κατά λάθος να επιτίθεται στα δικά μας υγιή κύτταρα.
Κάτι παρόμοιο συμβαίνει και στην κακοήθη αναιμία. Το ανοσοποιητικό μας σύστημα επιτίθεται σε ορισμένα κύτταρα στο έντερο (στομάχι). Αυτά τα κύτταρα παράγουν μια ειδική πρωτεΐνη που ονομάζεται Εγγενής Παράγοντας και βοηθά το σώμα να απορροφήσει τη βιταμίνη Β12. Όταν αυτή η πρωτεΐνη λείπει, ανεξάρτητα από το πόση βιταμίνη Β12 τρώμε, δεν απορροφάται από το σώμα και σπαταλιέται.
Η βιταμίνη Β12 είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό μας. Συγκεκριμένα, είναι απαραίτητη για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, τα οποία μεταφέρουν οξυγόνο στο αίμα. Έτσι, όταν υπάρχει έλλειψη βιταμίνης Β12, η παραγωγή υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων μειώνεται. Αυτό ονομάζεται αναιμία .
Το όνομα κακοήθης αναιμία σημαίνει «επιβλαβής». Πήρε το όνομά της επειδή, αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυτή η πάθηση μπορεί να προκαλέσει σοβαρή, μη αναστρέψιμη βλάβη στο νευρικό μας σύστημα.
Πώς επηρεάζει αυτή η πάθηση το σώμα μου;
Η κακοήθης αναιμία μπορεί να επηρεάσει πολλά συστήματα του σώματος.
- Πεπτικό σύστημα: Μπορεί να εμφανιστεί ναυτία, φούσκωμα και απώλεια βάρους.
- Νευρικό σύστημα: Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο. Μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκή αδυναμία, μούδιασμα στα άκρα, απώλεια μνήμης, ακόμη και άνοια.
- Καρδιά: Μπορεί να αισθανθείτε αίσθημα παλμών ή ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς.
- Γενική υγεία: Η συνεχής κόπωση και η αδυναμία είναι τα κύρια συμπτώματα.
Αυτή η πάθηση παρατηρείται συχνότερα μεταξύ των ηλικιών 60 και 80 ετών, ειδικά σε άτομα βορειοευρωπαϊκής καταγωγής.
Ποια είναι τα συμπτώματα της κακοήθους αναιμίας;
Ένα από τα μοναδικά χαρακτηριστικά αυτού είναι ότι μπορεί να χρειαστούν χρόνια για να εμφανιστούν τα συμπτώματα. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα μας αποθηκεύει βιταμίνη Β12 στο ήπαρ και τη χρησιμοποιεί σιγά σιγά. Αυτή η αποθήκευση μπορεί να χρειαστεί περίπου 3-5 χρόνια για να εξαντληθεί. Ακόμα και τότε, χρειάζεται λίγος χρόνος για να εμφανιστούν τα συμπτώματα.
Καθώς τα επίπεδα βιταμίνης Β12 μειώνονται, τα συμπτώματα γίνονται πιο σοβαρά. Μπορείτε να πάρετε μια καλή ιδέα για αυτό από τον παρακάτω πίνακα.
| Τύπος συμπτώματος | Πράγματα που πρέπει να δείτε |
|---|---|
| Πρώιμα συμπτώματα (συχνά συγχέονται με κάποια άλλη ασθένεια) | |
| Πεπτικό σύστημα | Διάρροια ή δυσκοιλιότητα, απώλεια όρεξης, καούρα. |
| Εμφάνιση σώματος | Χλωμό δέρμα, ήπιος ίκτερος (κιτρίνισμα των ματιών ή του δέρματος). |
| Γενικές ενοχλήσεις | Ζάλη, δυσκολία στην αναπνοή (δύσπνοια) κατά την ορθοστασία ή την άσκηση, πρήξιμο στη γλώσσα, ερυθρότητα ή αιμορραγία των ούλων. |
| Συμπτώματα του νευρικού συστήματος που προκαλούνται από χαμηλά επίπεδα Β12 με την πάροδο του χρόνου | |
| Ψυχική και συμπεριφορική | Σύγχυση, βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης, κατάθλιψη, δυσκολία συγκέντρωσης, ευερεθιστότητα, παραισθήσεις. |
| Σωματικές νευρολογικές διαταραχές | Απώλεια ισορροπίας, μούδιασμα ή απώλεια αίσθησης στα χέρια και τα πόδια. |
| Οραμα | Η όραση επηρεάζεται λόγω εκφύλισης του οπτικού νεύρου. |
Υπάρχουν άλλες αιτίες κακοήθους αναιμίας;
Ναι. Εκτός από την αυτοάνοση πάθηση που ονομάζεται κακοήθης αναιμία, το σώμα μπορεί να μην είναι σε θέση να απορροφήσει τη βιταμίνη Β12 για άλλους λόγους.
- Χειρουργική επέμβαση στομάχου: Όταν πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση μέρους ή ολόκληρου του στομάχου (π.χ. χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης για παχυσαρκία), τα κύτταρα που βοηθούν στην απορρόφηση της βιταμίνης Β12 χάνονται.
- Χειρουργική επέμβαση λεπτού εντέρου: Η αφαίρεση μέρους του λεπτού εντέρου μειώνει την ικανότητα απορρόφησης της βιταμίνης Β12.
- Βακτήρια του λεπτού εντέρου: Σε μια πάθηση που ονομάζεται υπερανάπτυξη βακτηρίων του λεπτού εντέρου (SIBO) , τα κακά βακτήρια αναπτύσσονται στο λεπτό έντερο και καταναλώνουν τη βιταμίνη Β12 πριν αυτή απορροφηθεί από τον οργανισμό.
- Ορισμένα φάρμακα: Ορισμένα φάρμακα για τον διαβήτη, την επιληψία και ορισμένα αντιβιοτικά μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα βιταμίνης Β12.
- Λοιμώξεις από ταινία: Η κατανάλωση μισοψημένων, μολυσμένων ψαριών μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις από ταινία. Αυτά τα παράσιτα τρέφονται με βιταμίνη Β12.
- Διατροφή: Τα άτομα που είναι πλήρως vegan ή ακολουθούν μια φυτική διατροφή μπορεί να μην έχουν επαρκή βιταμίνη Β12 στη διατροφή τους.
- Άλλες ασθένειες: Ασθένειες του πεπτικού συστήματος όπως η κοιλιοκάκη ή η νόσος του Crohn δυσκολεύουν την απορρόφηση της βιταμίνης Β12.
- Ορμονικές ασθένειες: Άτομα με αυτοάνοσες παθήσεις όπως ο υποπαραθυρεοειδισμός και η νόσος του Graves διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κακοήθους αναιμίας.
Πώς το βρίσκετε αυτό, γιατρέ;
Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε τον γιατρό σας. Αυτός ή αυτή θα σας εξετάσει, θα πάρει το ιατρικό σας ιστορικό και θα σας ζητήσει να κάνετε αρκετές εξετάσεις για να επιβεβαιώσετε την πάθηση.
- Δοκιμή επιπέδων βιταμίνης Β12: Μετράει πόση βιταμίνη Β12 υπάρχει στο αίμα.
- Πλήρης Αιματολογική Εξέταση (CBC): Αυτή μπορεί να προσδιορίσει τον τύπο και τη σοβαρότητα της αναιμίας.
- Άλλες ειδικές εξετάσεις αίματος: Εξετάσεις όπως ο αριθμός των δικτυοερυθροκυττάρων, η LDH, η χολερυθρίνη ορού, η MMA, το επίπεδο ομοκυστεΐνης κ.λπ., παρέχουν εις βάθος πληροφορίες σχετικά με την ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 και τη λειτουργία του μυελού των οστών.
- Δοκιμασία αντισωμάτων: Αυτή η εξέταση εξετάζει το αίμα για αντισώματα που προσβάλλουν τα κύτταρα του στομάχου και τον εγγενή παράγοντα.
- Ενδοσκόπηση άνω άκρων:Μια ενδοσκόπιο (σωληνοειδής κάμερα) εισάγεται από το στόμα και εξετάζεται το βλεννογόνο του στομάχου.
Πώς αντιμετωπίζεται; Θα βελτιωθεί η κατάστασή του;
Υπάρχει θεραπεία για αυτό, και αυτά είναι τα καλύτερα νέα! Δεδομένου ότι το σώμα σας δεν μπορεί να απορροφήσει τη βιταμίνη Β12, ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει πρώτα ενέσεις βιταμίνης Β12 . Αυτές χορηγούνται απευθείας σε έναν μυ, έτσι ώστε να εισέρχονται κατευθείαν στην κυκλοφορία του αίματος χωρίς να περνούν από το στομάχι.
Μόλις τα επίπεδα βιταμίνης Β12 σας επιστρέψουν στο φυσιολογικό, μπορεί να σας συμβουλεύσει να συνεχίσετε να λαμβάνετε δισκία υψηλής δόσης βιταμίνης Β12 (από του στόματος υποκατάσταση Β12). Ο γιατρός σας θα συνεχίσει να παρακολουθεί την κατάστασή σας και να προσαρμόζει τη θεραπεία σας.
Θα αρχίσετε να αισθάνεστε σημαντική ανακούφιση μέσα σε λίγες ημέρες από την έναρξη της θεραπείας. Ωστόσο, μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να υποχωρήσουν πλήρως τα συμπτώματά σας και να νιώσετε καλύτερα.
Η κακοήθης αναιμία δεν είναι μια πλήρως ιάσιμη ασθένεια. Ωστόσο, λαμβάνοντας βιταμίνη Β12 καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής σας, μπορείτε να ελέγξετε τα συμπτώματα και να ζήσετε μια απόλυτα υγιή ζωή.
Αλλά να θυμάστε ότι η βλάβη στο νευρικό σύστημα μπορεί να μην είναι πλήρως αναστρέψιμη ακόμη και με βιταμίνη Β12. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να διαγνωστεί η ασθένεια και να ξεκινήσει η θεραπεία έγκαιρα.
Πώς φροντίζω τον εαυτό μου;
Εάν έχετε κακοήθη αναιμία, θα χρειαστεί να λαμβάνετε βιταμίνη Β12 για το υπόλοιπο της ζωής σας, όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Είναι απαραίτητο.
Εάν έχετε ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 λόγω άλλων λόγων, η αλλαγή της διατροφής σας μπορεί επίσης να βοηθήσει. Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Β12 περιλαμβάνουν:
- Κρέατα όπως μοσχάρι, συκώτι, κοτόπουλο και ψάρι
- Αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα (γάλα, γιαούρτι, τυρί)
- Δημητριακά πρωινού με προσθήκη βιταμίνης Β12
- Προϊόντα σόγιας με προσθήκη βιταμίνης Β12
Είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με τον γιατρό σας και να λάβετε συμβουλές για μια δίαιτα που είναι κατάλληλη για εσάς.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η κακοήθης αναιμία είναι ένας τύπος αναιμίας που προκαλείται από το δικό μας ανοσοποιητικό σύστημα και προκαλείται από ανεπάρκεια βιταμίνης Β12.
- Συμπτώματα όπως η συνεχής κόπωση, η ωχρότητα και η δύσπνοια μπορεί να είναι ήπια στην αρχή, αλλά μπορεί να επιδεινωθούν με την πάροδο του χρόνου.
- Εάν αυτή η πάθηση δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή, μη αναστρέψιμη βλάβη στο νευρικό σύστημα.
- Εάν συνεχίσετε να έχετε αυτά τα συμπτώματα, φροντίστε να επισκεφθείτε τον γιατρό σας χωρίς να υποθέσετε κάποια άλλη αιτία.
- Η θεραπεία περιλαμβάνει ενέσεις ή χάπια βιταμίνης Β12 σε όλη τη ζωή. Αυτό σας επιτρέπει να ζήσετε μια απόλυτα υγιή, φυσιολογική ζωή.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας