Έχετε φολιδωτό δέρμα στα χέρια και τα πόδια σας; (Παλμοπελματιαία ψωρίαση) Ας μιλήσουμε γι' αυτό!

Νιώθετε μερικές φορές ότι τα χέρια ή τα πόδια σας ξεφλουδίζουν, κοκκινίζουν ή σας φαγουρίζουν; Μερικές φορές μοιάζουν απλώς με φολιδωτές, τραχιές κηλίδες; Αυτή είναι μια δερματική πάθηση που έχουν μερικοί άνθρωποι. Την ονομάζουμε «ψωρίαση». Όταν εμφανίζεται ειδικά στις παλάμες και τα πέλματα, την ονομάζουμε παλαμοπλαντική ψωρίαση . Αυτό μπορεί να είναι πραγματικά ενοχλητικό, αλλά μην ανησυχείτε, θα το συζητήσουμε λεπτομερώς σήμερα, εντάξει;

Τι είναι η παλαμο-πελματιαία ψωρίαση;

Με απλά λόγια, η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματική πάθηση που μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα υπερδραστήριο. Φανταστείτε, το ανοσοποιητικό μας σύστημα, το οποίο είναι σαν το αμυντικό σύστημα ενός οργανισμού, μερικές φορές μπερδεύει τα δικά μας υγιή κύτταρα του δέρματός μας με εχθρούς. Τότε είναι που προκύπτουν αυτά τα προβλήματα.

Η ψωρίαση χαρακτηρίζεται από τον σχηματισμό κόκκινων, φολιδωτών και μερικές φορές κνησμωδών πλακών του δέρματος, που ονομάζονται επίσης πλάκες . Στην παλαμοπελματιαία ψωρίαση, αυτές οι πλάκες είναι ιδιαίτερα συχνές σε:

• Φοίνικες
• Πέλματα
• Δάχτυλα χεριών και ποδιών
• Πλέγμα ανάμεσα στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών σας
• Δέρμα πάνω από τα χέρια και τα πόδια σας
• Καρποί και αστράγαλοι
• Μπορεί να εμφανιστεί σε σημεία που ονομάζονται νύχια χεριών ή ποδιών.

Μερικές φορές το δέρμα σε αυτές τις περιοχές μπορεί να γίνει τραχύ, να σκάσει, ακόμη και να αιμορραγήσει , καθιστώντας δύσκολη την εκτέλεση καθημερινών εργασιών.

Ποιοι τύποι ψωρίασης επηρεάζουν τα χέρια και τα πόδια;

Η ψωρίαση δεν είναι μια ενιαία ασθένεια. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι της. Ακολουθούν μερικοί από τους κύριους τύπους που μπορούν να επηρεάσουν τα χέρια και τα πόδια:

• Ψωρίαση κατά πλάκας: Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος. Εμφανίζεται ως κόκκινες, φολιδωτές κηλίδες με ασημένια λέπια στην κορυφή.
• Ψωρίαση σταγονοειδών: Χαρακτηρίζεται από μικρές, σταγονοειδείς κηλίδες.
• Φλυκταινώδης ψωρίαση: Σε αυτόν τον τύπο, εμφανίζονται μικρές, πυώδεις φουσκάλες (φλύκταινες) στο κοκκινισμένο δέρμα. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα σοβαρό στις παλάμες και τα πέλματα των ποδιών.
• Ψωρίαση νυχιών: Αυτή προκαλεί βαθουλώματα στα νύχια, αποχρωματισμό, πάχυνση και μερικές φορές ξεφλούδισμα κάτω από το νύχι.

Για να μάθετε ακριβώς τι είδους ψωρίαση έχετε, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Ποιος είναι πιο πιθανό να αναπτύξει αυτή την πάθηση; Πόσο συχνή είναι;

Οποιοσδήποτε πάσχει από ψωρίαση μπορεί να αναπτύξει παλαμοπελματιαία ψωρίαση στα χέρια και τα πόδια. Δεδομένου ότι πρόκειται για μακροχρόνια πάθηση , τα συμπτώματα μπορεί να αυξάνονται και να μειώνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από ψωρίαση. Συγκεκριμένα, ένα σημαντικό ποσοστό όσων πάσχουν από ψωρίαση θα εμφανίσουν την πάθηση στα χέρια και τα πόδια τους κάποια στιγμή στη ζωή τους. Δεν είστε λοιπόν μόνοι.

Είναι η «ψωρίαση των παλαμών και των πελμάτων» και η «φλυκταίνωση των παλαμών και των πελμάτων» το ίδιο πράγμα;

Και οι δύο επηρεάζουν το δέρμα των χεριών και των ποδιών. Υπάρχει όμως μια μικρή διαφορά. Η παλαμοπελματιαία ψωρίαση συνήθως προκαλεί φολιδωτές, αποχρωματισμένες πλάκες δέρματος. Ωστόσο, η παλαμοπελματιαία φλυκταίνωση είναι ένας υποτύπος ψωρίασης. Σε αυτήν, μαζί με τις φολιδωτές πλάκες, εμφανίζονται μικρές φουσκάλες γεμάτες πύον (φλύκταινες) ή κυστίδια στις παλάμες και τα πέλματα των ποδιών. Αυτά μπορεί να είναι λίγο επώδυνα.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ «Ψωρίασης» και «Εκζήματος»;

Μερικές φορές, η ψωρίαση στα χέρια και τα πόδια μπορεί να συγχέεται με μια άλλη δερματική πάθηση που ονομάζεται έκζεμα . Το έκζεμα συνήθως προκαλεί ξηρότητα, αποχρωματισμό και κνησμό στο δέρμα. Η ψωρίαση, από την άλλη πλευρά, συνήθως προκαλεί παχιές, φολιδωτές κηλίδες .

Ωστόσο, μόνο ένας γιατρός μπορεί να διακρίνει τη διαφορά μεταξύ των δύο. Αυτός ή αυτή θα εξετάσει τα συμπτώματά σας και θα σας πει ακριβώς ποια είναι η πάθηση. Μερικές φορές, το ίδιο άτομο μπορεί να έχει ταυτόχρονα ψωρίαση και έκζεμα.

Ποια είναι τα συμπτώματα της ψωρίασης στα χέρια και τα πόδια;

Όταν η ψωρίαση αναπτύσσεται στα χέρια και τα πόδια, μπορεί να παρατηρήσετε συμπτώματα όπως:

• Το δέρμα ξεφλουδίζει ή ξεφλουδίζει σαν λέπια.
• Αποχρωματισμός του δέρματος (μπορεί να είναι κόκκινο, ροζ, καφέ ή μοβ, ανάλογα με τον τόνο του δέρματος).
• Υπάρχει έντονος κνησμός .
• Το δέρμα γίνεται ξηρό και σκασμένο.

Σε ορισμένους τύπους ψωρίασης, όπως η παλαμοπελματιαία φλυκταίνωση, μπορεί να εμφανιστούν φουσκάλες (φλύκταινες) γεμάτες με υγρό ή πύον. Αυτές μπορεί να κιτρινίσουν ή να καφέ χρώμα με την πάροδο του χρόνου και στη συνέχεια να αρχίσουν να ξεφλουδίζουν.

Γιατί εμφανίζεται αυτή η «ψωρίαση» στα χέρια και τα πόδια;

Όπως αναφέραμε νωρίτερα, η κύρια αιτία της ψωρίασης είναι το υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα . Κανονικά, το ανοσοποιητικό μας σύστημα καταπολεμά ξένους εισβολείς όπως τα βακτήρια και μας διατηρεί υγιείς. Ωστόσο, σε κάποιον με ψωρίαση, το ανοσοποιητικό σύστημα εκλαμβάνει λανθασμένα τα δικά μας υγιή κύτταρα του δέρματος ως ξένους εισβολείς. Έτσι, σε μια προσπάθεια να καταστρέψει αυτά τα κύτταρα, τα κύτταρα του δέρματος αρχίζουν να διαιρούνται και να αναπτύσσονται γρήγορα . Αυτά τα ταχέως αναπτυσσόμενα κύτταρα καταλήγουν στην επιφάνεια του δέρματος ως νεκρά κύτταρα. Τότε σχηματίζονται αυτές οι φολιδωτές, φολιδωτές κηλίδες.

Ωστόσο, ο ακριβής λόγος για τον οποίο η ψωρίαση εμφανίζεται μόνο στα χέρια και τα πόδια ορισμένων ανθρώπων ή μόνο σε άλλα μέρη του σώματος δεν έχει ακόμη βρεθεί .

Είναι μεταδοτική ασθένεια αυτή;

Όχι, καθόλου!Η ψωρίαση δεν είναι μεταδοτική ασθένεια. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε να την κολλήσετε αγγίζοντας κάποιον άλλο ή αγγίζοντας εσάς. Αυτό είναι πολύ σημαντικό να το έχετε κατά νου.

Πώς διαγιγνώσκεται αυτό;

Ένας γιατρός συνήθως θα εξετάσει το δέρμα σας και θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας για να διαπιστώσει εάν έχετε ψωρίαση. Θα σας ρωτήσει επίσης για το ιατρικό σας ιστορικό , τις αλλεργίες, τους ερεθιστικούς παράγοντες του δέρματος και εάν κάποιος στην οικογένειά σας έχει κάποια δερματική πάθηση όπως η ψωρίαση.

Επειδή η ψωρίαση μερικές φορές μοιάζει με άλλες δερματικές παθήσεις, όπως το έκζεμα, ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να κάνει ορισμένες εξετάσεις για να αποκλείσει άλλες παθήσεις ή να επιβεβαιώσει ότι πρόκειται για ψωρίαση. Για παράδειγμα:

• Βιοψία δέρματος (λήψη ενός μικρού κομματιού δέρματος)
• Δοκιμή αλλεργίας

Σε μια τέτοια περίπτωση, είναι καλύτερο να δείτε έναν δερματολόγο .

Πώς αντιμετωπίζεται;

Όταν η ψωρίαση επηρεάζει τα χέρια και τα πόδια, υπάρχουν αρκετές διαθέσιμες θεραπείες. Ο γιατρός σας θα καθορίσει τη θεραπεία με βάση τη σοβαρότητα της κατάστασής σας.

• Τοπικές κρέμες ή αλοιφές: Αυτές μπορεί να περιέχουν μαλακτικά (μαλακτικά δέρματος) , ουρία , σαλικυλικό οξύ ή λιθανθρακόπισσα . Αυτά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ξηρότητας και του ξεφλουδίσματος του δέρματος.
• Τοπικά φάρμακα: Οι γιατροί μπορεί να συστήσουν φάρμακα όπως κορτικοστεροειδή κρέμες ή κρέμες καλσιποτριενίου . Αυτά μειώνουν τη φλεγμονή του δέρματος και ελέγχουν τον ρυθμό ανάπτυξης των κυττάρων.
• Φάρμακα από το στόμα: Εάν η πάθηση είναι πιο σοβαρή, μπορούν να συνταγογραφηθούν φάρμακα από το στόμα όπως ρετινοειδή , ακιτρετίνη , μεθοτρεξάτη και κυκλοσπορίνη .
• Φωτοθεραπεία ή φωτοθεραπεία: Πρόκειται για μια θεραπεία που περιλαμβάνει την κατεύθυνση συγκεκριμένων τύπων υπεριώδους (UV) φωτός στο δέρμα.
• Βιολογικά φάρμακα: Αυτά είναι τα νεότερα και κάπως πιο ισχυρά είδη φαρμάκων. Φάρμακα όπως η ετανερσέπτη ή η ινφλιξιμάμπη ανήκουν σε αυτήν την ομάδα. Ελέγχουν την ασθένεια επηρεάζοντας άμεσα ορισμένα μέρη του ανοσοποιητικού συστήματος.

Σπουδαίος:Ορισμένα από αυτά τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες. Φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, ειδικά εάν λαμβάνετε φάρμακα για κάποια άλλη πάθηση, είστε έγκυος, θηλάζετε ή σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος.

Πόσο γρήγορα θα νιώσω καλύτερα μετά τη θεραπεία;

Μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να βελτιωθούν τα συμπτώματα μετά την έναρξη της θεραπείας. Μερικές φορές, πράγματα όπως ο κνησμός μπορεί να υποχωρήσουν γρήγορα. Ωστόσο, οι πλάκες ή οι φολιδωτές κηλίδες στο δέρμα μπορεί να χρειαστούν εβδομάδες έως μήνες για να υποχωρήσουν πλήρως, ακόμη και με θεραπεία. Ο γιατρός σας θα αναπτύξει ένα θεραπευτικό σχέδιο που να λειτουργεί για εσάς και θα πρέπει να αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα σύντομα. Είναι σημαντικό να είστε υπομονετικοί με τη θεραπεία σας.

Τι πρέπει να περιμένετε όταν ζείτε με αυτή την πάθηση;

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματική νόσος. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να διαρκέσει μια ζωή και προς το παρόν δεν υπάρχει θεραπεία . Αλλά μην ανησυχείτε, υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες που βοηθούν στον έλεγχο των συμπτωμάτων όταν εμφανίζονται.

Μερικές φορές, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν ξαφνικά λόγω ορισμένων παραγόντων στο περιβάλλον σας ή ορισμένων παραγόντων στον τρόπο ζωής σας. Τα ονομάζουμε «εκλυτικά ερεθίσματα» . Αυτά τα «εκλυτικά ερεθίσματα» διεγείρουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα, καθιστώντας το υπερδραστήριο. Συνηθισμένα «εκλυτικά ερεθίσματα» περιλαμβάνουν:

• Στρες
• Ορισμένες λοιμώξεις
• Τραυματισμός του δέρματος
• Ορισμένα φάρμακα
• Υπερβολική έκθεση στον ήλιο ή έλλειψη ηλιακού φωτός (αυτό μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο)
• Κάπνισμα και χρήση αλκοόλ

Συζητήστε με τον γιατρό σας και προσπαθήστε να εντοπίσετε αυτούς τους «εκλυτικούς παράγοντες» που επιδεινώνουν τα συμπτώματά σας. Αποφεύγοντάς τους όσο το δυνατόν περισσότερο, μπορείτε να μειώσετε τη συχνότητα των συμπτωμάτων σας.

Μπορεί να προληφθεί η ανάπτυξη της ψωρίασης στα χέρια και τα πόδια;

Δεν υπάρχει τρόπος να αποτραπεί πλήρως η ψωρίαση, καθώς επηρεάζεται και γενετικά. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τις εξάρσεις:

• Πλένετε τα χέρια και τα πόδια σας απαλά με σαπούνι και νερό τακτικά. Μην χρησιμοποιείτε σκληρά σαπούνια.
• Να εφαρμόζετε πάντα ενυδατική κρέμα στο δέρμα σας, ειδικά μετά το μπάνιο.
• Εντοπίστε τους παράγοντες που επιδεινώνουν την ψωρίασή σας και μείνετε μακριά τους όσο το δυνατόν περισσότερο.
• Να φοράτε γυαλιά ηλίου και αντηλιακό όταν βγαίνετε έξω. (Ωστόσο, ορισμένα άτομα είναι ευαίσθητα στο ηλιακό φως, γι' αυτό ζητήστε ιατρική συμβουλή.)
• Να τρώτε υγιεινά και να ασκείστε.
• Ελέγξτε το άγχος.Πράγματα όπως ο διαλογισμός και η γιόγκα μπορούν να βοηθήσουν.

Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;

Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό:

• Εάν τα συμπτώματα επιδεινωθούν μετά την έναρξη της θεραπείας.
• Εάν υπάρχει έντονος πόνος, δυσφορία ή κνησμός.
• Εάν έχετε σημάδια λοίμωξης, όπως πυρετό, πόνο, πρήξιμο ή έκκριση υγρού από μια πληγή .

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνετε στον γιατρό;

Όταν πηγαίνετε να δείτε τον γιατρό, είναι καλή ιδέα να κάνετε τις εξής ερωτήσεις:

• Τι είδους ψωρίαση έχω;
• Μπορούν τα φάρμακα που μου χορηγούνται να προκαλέσουν παρενέργειες;
• Πόσες φορές την ημέρα πρέπει να βάζω κρέμα δέρματος;
• Πόσο καιρό θα χρειαστεί για να υποχωρήσουν τα συμπτώματά μου;
• Ποιες αλλαγές πρέπει να κάνω στον τρόπο ζωής μου;

Η ψωρίαση μπορεί να είναι μια απογοητευτική και αγχωτική πάθηση. Μπορεί να είναι μακροχρόνια και να εμφανίζεται σε απροσδόκητες στιγμές. Για μερικούς ανθρώπους, μπορεί ακόμη και να επηρεάσει την αυτοεκτίμησή τους. Εάν αισθάνεστε έτσι, η συζήτηση με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας μπορεί να βοηθήσει. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε την πάθηση, ώστε τα συμπτώματά σας να μην επηρεάζουν την καθημερινότητά σας. Μην πανικοβάλλεστε, μείνετε δυνατοί!

Τελικό μήνυμα για το σπίτι

Λοιπόν, επιτρέψτε μου να σας ζητήσω να θυμηθείτε μερικά από τα πιο σημαντικά πράγματα από όσα συζητήσαμε:

• Η παλαμοπελματιαία ψωρίαση είναι μια ανοσολογικά διαμεσολαβούμενη δερματική νόσος που επηρεάζει τα χέρια και τα πόδια.
• Αυτό δεν είναι μεταδοτικό .
• Αν και δεν υπάρχει πλήρης θεραπεία, υπάρχουν πολύ καλές θεραπείες για τον έλεγχο των συμπτωμάτων.
• Προσδιορίστε τους «εκλυτικούς παράγοντες» που επιδεινώνουν τα συμπτώματά σας και προσπαθήστε να τους αποφύγετε .
• Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας ακριβώς. Λάβετε τα φάρμακά σας εγκαίρως και εφαρμόστε τις κρέμες σωστά.
• Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα για να διατηρείτε το δέρμα σας συνεχώς ενυδατωμένο .
• Μείνετε ψυχικά δυνατοί. Ζητήστε υποστήριξη ψυχικής υγείας εάν χρειάζεται.

Ελπίζω αυτές οι πληροφορίες να σας φανούν χρήσιμες. Σας εύχομαι γρήγορη ανάρρωση!

Ψωρίαση , ψωρίαση των χεριών, ψωρίαση των ποδιών, ψωρίαση παλαμών-πελμάτων, δερματολογία, δερματικές παθήσεις, ανοσία