Έχετε ασυνήθιστα λιπαρά κόπρανα; Ας μιλήσουμε γι' αυτό (Στεατόρροια)

Είναι φυσιολογικό οι κενώσεις μας να αλλάζουν λίγο ανάλογα με το τι τρώμε. Αλλά έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι τα κόπρανά σας έχουν μια παράξενη ελαιώδη ή λιπαρή υφή; Επιπλέουν στο νερό, έχουν χλωμό χρώμα και έχουν μια αφόρητη άσχημη μυρωδιά; Αν αυτό δεν συμβεί για μία ή δύο ημέρες, αλλά συνεχιστεί, θα μπορούσε να είναι σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με το σώμα μας. Σήμερα μιλάμε για αυτή την πάθηση που ονομάζεται «λιπαρά κόπρανα» ή «στεατόρροια» στην ιατρική ορολογία.

Με απλά λόγια, τι είναι η στεατόρροια;

Η στεατόρροια είναι όταν τα κόπρανά σας περιέχουν υπερβολική ποσότητα λίπους. Με απλά λόγια, όταν το λίπος στις τροφές που τρώτε δεν χωνεύεται και δεν απορροφάται σωστά από τον οργανισμό, το μη απορροφημένο λίπος αποβάλλεται με τα κόπρανα. Αυτή η πάθηση ονομάζεται δυσαπορρόφηση λίπους .

Τα ακόλουθα είναι τα κοινά χαρακτηριστικά αυτού του τύπου σκαμπό:

• Αύξηση σε μέγεθος .
• Να έχει χαλαρή, υγρή φύση.
• Έχοντας λιπαρή ή λιπαρή εμφάνιση.
• Ίσως αφρώδες.
• Γίνεται χλωμό σαν πηλός.
• Με μια πολύ άσχημη, αφόρητη μυρωδιά .
• Επιπλέει στο νερό της λεκάνης της τουαλέτας .
• Δυσκολία στο καζανάκι (κολλώδης φύση της λεκάνης της τουαλέτας).

Αυτό μπορεί να συμβεί εάν τρώτε περιστασιακά λιπαρά γεύματα. Αλλά εάν αυτά τα συμπτώματα επιμένουν, δεν είναι καλή ιδέα να τα αγνοήσετε.

Γιατί εμφανίζεται λίπος στα κόπρανά μας; Τι συμβαίνει κατά την πέψη;

Σκεφτείτε την πέψη λίπους ως ένα ομαδικό άθλημα. Υπάρχουν τρεις κύριοι παίκτες σε αυτό το παιχνίδι: το συκώτι, το πάγκρεας και το λεπτό έντερο.

1. Συκώτι: Το συκώτι παράγει ένα υγρό που ονομάζεται «χολή». Αυτή η χολή διασπά τα μεγάλα σωματίδια λίπους σε μικρότερα.

2. Πάγκρεας: Το πάγκρεας παράγει ειδικά ένζυμα που είναι απαραίτητα για την πέψη του λίπους.

3. Λεπτό έντερο: Η χολή από το ήπαρ και τα ένζυμα από το πάγκρεας συσσωρεύονται στο λεπτό έντερο. Εκεί διασπάται πλήρως το λίπος και απορροφάται από τον οργανισμό.

Η στεατόρροια εμφανίζεται εάν κάτι πάει στραβά σε αυτή τη διαδικασία.

• Εάν το πάγκρεας δεν μπορεί να παράγει αρκετά ένζυμα .
• Εάν το ήπαρ δεν μπορεί να παράγει αρκετή χολή .
• Ακόμα κι αν αυτά παρασκευαστούν, αν δεν μπορούν να σταλούν στο λεπτό έντερο λόγω απόφραξης στους πόρους.
• Ή, υπάρχει κάποια βλάβη στο ίδιο το λεπτό έντερο.Αν δεν μπορείτε να απορροφήσετε λίπος.

Ποιες είναι οι κύριες αιτίες της στεατόρροιας;

Υπάρχουν αρκετές ιατρικές παθήσεις που μπορούν να προκαλέσουν αυτήν την πάθηση. Είναι ευκολότερο να τις κατανοήσετε κατηγοριοποιώντας τες ανάλογα με το όργανο που εμπλέκεται.

Πώς μπορεί ένας γιατρός να βρει την αιτία αυτού;

Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, επισκεφθείτε οπωσδήποτε έναν γιατρό.Αυτός ή αυτή θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και θα σας εξετάσει. Μπορεί επίσης να κάνει ορισμένες εξετάσεις για να προσδιορίσει την ακριβή αιτία.

• Ανάλυση κοπρανώδους λίπους: Αυτή περιλαμβάνει τη συλλογή ενός δείγματος των κοπράνων σας σε διάστημα μίας έως τριών ημερών και τη μέτρηση της ποσότητας λίπους σε αυτό. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό της ποσότητας λίπους που έχετε απορροφήσει από τις τροφές που έχετε φάει και της ποσότητας που αποβάλλεται στα κόπρανά σας.
• Δοκιμή D-ξυλόζης: Αυτό μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό του εάν το πρόβλημα βρίσκεται στο λεπτό έντερο ή στο πάγκρεας/ήπαρ. Πίνετε ένα υγρό που περιέχει ένα σάκχαρο που ονομάζεται D-ξυλόζη και στη συνέχεια εξετάζεται ένα δείγμα ούρων σας (ή πιθανώς αίματος) λίγες ώρες αργότερα. Εάν αυτό το σάκχαρο υπάρχει στα ούρα, σημαίνει ότι έχει απορροφηθεί καλά από τα έντερα. Επομένως, το πρόβλημα θα μπορούσε να βρίσκεται στο πάγκρεας ή στο ήπαρ. Αλλά εάν δεν υπάρχει σάκχαρο στα ούρα, ο γιατρός μπορεί να καταλάβει ότι το πρόβλημα οφείλεται σε κακή απορρόφηση στα έντερα.

Επιπλέον, μπορούν να παραγγελθούν ενδοσκόπηση, σαρώσεις ή άλλες εξετάσεις αίματος ανάλογα με την αιτία.

Πώς είναι η θεραπεία και η διατροφή;

Η αντιμετώπιση της στεατόρροιας στην πραγματικότητα σημαίνει αντιμετώπιση της υποκείμενης πάθησης που την προκαλεί. Για παράδειγμα:

• Εάν τα παγκρεατικά ένζυμα είναι ανεπαρκή, χορηγούνται ένζυμα που ονομάζονται Θεραπεία Υποκατάστασης Παγκρεατικών Ενζύμων (PERT) με τη μορφή χαπιών.
• Εάν υπάρχει πρόβλημα με την παραγωγή χολής, χορηγούνται κατάλληλα φάρμακα (π.χ. ουρσοδεοξυχολικό οξύ).

Επιπλέον, οι επιπλοκές που προκύπτουν από τη δυσαπορρόφηση λίπους πρέπει επίσης να αντιμετωπίζονται. Η κυριότερη είναι οι ελλείψεις βιταμινών . Όταν το λίπος δυσαπορροφάται, οι λιποδιαλυτές βιταμίνες όπως οι βιταμίνες A, D, E και K δεν απορροφώνται. Επομένως, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη λήψη αυτών των βιταμινών ως συμπληρώματα.

Πώς πρέπει να φροντίζετε το φαγητό;

Οι ακριβείς διατροφικές αλλαγές που πρέπει να κάνετε θα εξαρτηθούν από την αιτία της στεατόρροιας σας. Είναι καλύτερο να το συζητήσετε με τον γιατρό σας.

• Εάν εμφανίζεται περιστασιακά (λόγω κατανάλωσης υπερβολικά λιπαρών τροφών): Μειώστε την κατανάλωση τροφίμων όπως το βούτυρο, τα βαριά έλαια, το λάδι καρύδας, το φοινικέλαιο, το κόκκινο κρέας και τα επεξεργασμένα τρόφιμα.
• Εάν οφείλεται σε πρόβλημα απορρόφησης λίπους (Δυσαπορρόφηση): Εδώ η ιστορία είναι λίγο διαφορετική. Το σώμα χρειάζεται λίπος για να λάβει την ενέργεια που χρειάζεται. Επομένως, ο γιατρός μπορεί να σας συμβουλεύσει να προσθέσετε περισσότερες τροφές που περιέχουν υγιή λίπη (ακόρεστα λίπη) αντί για κακά λίπη. Παραδείγματα:
• Λιπαρά ψάρια όπως σολομός, τόνος και σκουμπρί
• Αβοκάντο
• Ελαιόλαδο
• Βούτυρα ξηρών καρπών
• Τροφές πλούσιες σε λιποδιαλυτές βιταμίνες:
• Βιταμίνη Α: ιχθυέλαιο, βούτυρο, αυγά, καρότα
• Βιταμίνη D: λιπαρά ψάρια, μανιτάρια, έκθεση στον ήλιο
• Βιταμίνη Ε: Ηλιόσποροι, αμύγδαλα
• Βιταμίνη Κ: Σκούρο πράσινο λαχανικό όπως σπανάκι και λάχανο