Έχει το παιδί σας διαβήτη τύπου 1; Ας μάθουμε αυτά τα πράγματα κατά την εφηβεία (Εφηβεία και διαβήτης τύπου 1)

Η εφηβεία είναι μια δύσκολη περίοδος για γονείς και παιδιά. Παλεύουν με αλλαγές στο σώμα τους, την πίεση από τους συνομηλίκους τους και μια ποικιλία συναισθημάτων. Αλλά αν το παιδί σας έχει επίσης διαβήτη τύπου 1 , υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Επειδή και τα δύο αυτά αλληλοεπηρεάζονται. Δηλαδή, η εφηβεία μπορεί να επηρεάσει τον διαβήτη και ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει την εφηβεία του παιδιού σας. Αλλά μην ανησυχείτε, με λίγη επιπλέον προσπάθεια, μπορείτε να διαχειριστείτε αυτή την περίοδο με επιτυχία. Ας το συζητήσουμε.

Πώς επηρεάζει η εφηβεία τον διαβήτη;

Με απλά λόγια, η εφηβεία ξεκινά με την παραγωγή σεξουαλικών ορμονών στο σώμα. Τα οιστρογόνα στα κορίτσια και η τεστοστερόνη στα αγόρια αρχίζουν να εκκρίνονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αυτές οι ορμόνες μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα του παιδιού σας. Όχι μόνο αυτό, αλλά ορμόνες όπως η κορτιζόλη, οι οποίες εκκρίνονται κατά την εφηβεία, αυξάνουν επίσης τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Αυτές οι ορμόνες προκαλούν μειωμένη ικανότητα των κυττάρων στο σώμα του παιδιού να χρησιμοποιούν την ινσουλίνη. Με άλλα λόγια, δεν ανταποκρίνονται πλέον σωστά στην ινσουλίνη. Στην ιατρική ορολογία, αυτό ονομάζεται αντίσταση στην ινσουλίνη . Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η αποτελεσματικότητα της ινσουλίνης στο σώμα του παιδιού μπορεί να μειωθεί κατά 30% έως 50%.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα του παιδιού αναπτύσσεται, ψηλώνει και χτίζει μυς. Έτσι, χρειάζεται να τρώει περισσότερο για να ανταπεξέλθει. Όταν όλα αυτά συνδυαστούν, το παιδί χρειάζεται περισσότερη ινσουλίνη από ό,τι πριν κατά την εφηβεία.

Αν είναι κορίτσι, να είσαι ιδιαίτερα προσεκτικός σε αυτό.

Κατά τη διάρκεια του μηνιαίου εμμηνορροϊκού κύκλου ενός κοριτσιού, οι ανάγκες της σε ινσουλίνη μπορεί να διαφέρουν από ό,τι σε άλλες περιόδους του μήνα.

• Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να αυξηθούν λίγες ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.
• Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να μειωθούν ξαφνικά κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών της εμμήνου ρύσεως.

Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να ελέγχετε τακτικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα της κόρης σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και να εντοπίζετε ένα μοτίβο για το πώς αυτό αλλάζει με τον εμμηνορροϊκό της κύκλο. Με την πάροδο του χρόνου, μπορείτε να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με την προσαρμογή της δόσης ινσουλίνης με βάση αυτό το μοτίβο.

Πώς επηρεάζει ο διαβήτης την εφηβεία;

Αυτό λειτουργεί και αντίστροφα. Δηλαδή, ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει καθυστερημένη εφηβεία σε ορισμένα παιδιά. Αυτό μπορεί να συμβεί ειδικά εάν ο διαβήτης δεν ελέγχεται καλά και ο οργανισμός δεν λαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα ινσουλίνης.

• Αγόρια: Η ανάπτυξη και η αύξηση βάρους μπορεί να είναι πιο αργές από ό,τι σε άλλα αγόρια της ίδιας ηλικίας.
• Κορίτσια: Η πρώτη έμμηνος ρύση μπορεί να είναι αργότερα από το συνηθισμένο και ο κύκλος της εμμήνου ρύσεως μπορεί να είναι ακανόνιστος.

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε ως γονέας;

Μπορεί να είναι δύσκολο για ένα παιδί να αντιμετωπίσει τις αλλαγές της εφηβείας και να διαχειριστεί τον διαβήτη ταυτόχρονα, επομένως η υποστήριξή σας είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Από την άλλη πλευρά, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα παιδιά θέλουν επίσης να είναι με φίλους, να είναι ελεύθερα και να κάνουν τα δικά τους πράγματα. Έτσι, η σκέψη για τον διαβήτη μπορεί να μην βρίσκεται στις προτεραιότητές τους. Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να τα κάνετε να ενδιαφερθούν ξανά για αυτό.

• Εμπλέξτε το παιδί σας από μικρή ηλικία: Συζητήστε μαζί του με τρόπο που να καταλαβαίνει πώς λειτουργεί η ινσουλίνη, γιατί αλλάζει στον οργανισμό και γιατί είναι σημαντικό να ελέγχει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα του. Αυτό θα του δώσει μια καλύτερη κατανόηση του πώς να διαχειρίζεται αυτή την πάθηση μόνο του.

• Εξηγήστε τη σημασία της υγείας: Συζητήστε για το πώς αν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους αυξηθούν πολύ ή πέσουν πολύ, δεν θα μπορούν να κάνουν τα πράγματα που απολαμβάνουν (π.χ., να παίζουν αθλήματα, να βγαίνουν έξω με φίλους). Μην το χρησιμοποιείτε ως τιμωρία, αλλά ως πραγματικότητα.

• Εργαστείτε ως ομάδα: Δείξτε στο παιδί σας ένα ημερολόγιο που καταγράφει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα του και συζητήστε για το πώς θα διευκολύνετε εσάς και τον γιατρό να το βοηθήσετε. Ειδικά αν πρόκειται για κορίτσι, μπορείτε να καταγράψετε πώς αλλάζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα του με τον μηνιαίο κύκλο της εμμήνου ρύσεως. Κάντε το να καταλάβει ότι δεν είναι μυστικό και αυτό θα βοηθήσει και τους δύο σας.

• Να είστε σε τακτική επαφή με τον γιατρό σας: Εάν παρατηρήσετε ξαφνικές, μεγάλες αλλαγές στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα του παιδιού σας χωρίς προφανή λόγο, μιλήστε αμέσως με τον γιατρό σας. Μπορεί να είναι καιρός να δημιουργήσετε ένα νέο σχέδιο διαχείρισης του διαβήτη.

Αν και αυτή η περίοδος είναι δύσκολη, μπορείτε να πλοηγηθείτε με επιτυχία σε αυτό το ταξίδι με την κατάλληλη κατανόηση, υπομονή και ανοιχτή επικοινωνία με το παιδί σας.