Μήπως η καρδιά σας χτυπάει ξαφνικά πιο γρήγορα; Ας μιλήσουμε για τους «Πνευματογαστρικούς Ελιγμούς»!

Νιώθετε μερικές φορές την καρδιά σας να χτυπάει όλο και πιο γρήγορα χωρίς προφανή λόγο; Νιώθετε σαν ένα πουλί να κουνάει τα φτερά του μέσα στο στήθος σας; Αυτή είναι μια πραγματικά τρομακτική εμπειρία. Αυτή η ξαφνική αύξηση του καρδιακού ρυθμού ονομάζεται υπερκοιλιακή ταχυκαρδία (SVT). Σε τέτοιες περιπτώσεις, πριν καταφύγετε σε φαρμακευτική αγωγή, υπάρχει μια απλή αλλά πολύ χρήσιμη μέθοδος που μπορεί να σας βοηθήσει να ομαλοποιήσετε τον καρδιακό σας ρυθμό. Σήμερα μιλάμε για «Πνευματογαστρικούς Ελιγμούς».

Με απλά λόγια, τι είναι οι «Πνευματογαστρικοί Ελιγμοί»;

Φανταστείτε ότι το σώμα σας έχει ένα φυσικό «φρένο» που ελέγχει την ταχύτητα της καρδιάς σας. Αυτό το φρένο ονομάζεται «πνευμονογαστρικό νεύρο». Πρόκειται για ένα μακρύ νεύρο που εκτείνεται από τον εγκέφαλό μας στο στομάχι μας. Αυτό το νεύρο βοηθά στον έλεγχο πολλών πραγμάτων, συμπεριλαμβανομένης της ταχύτητας του καρδιακού μας παλμού και της αναπνοής μας.

Οι «vegal envelops» είναι ορισμένες σωματικές δραστηριότητες που κάνουμε σκόπιμα. Διεγείρουν το «πνευμονογαστρικό νεύρο», το οποίο στέλνει ένα σήμα στον φυσικό βηματοδότη της καρδιάς, ο οποίος επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό. Με απλά λόγια, αυτοί είναι μερικοί τρόποι για να χρησιμοποιήσουμε το φυσικό «φρένο» του σώματός μας για να ηρεμήσουμε μια ταχυπαλμία. Αυτό γίνεται υπό την επίβλεψη γιατρού. Μην τις δοκιμάσετε μόνοι σας χωρίς να μιλήσετε με τον γιατρό σας.

Γιατί είναι τόσο σημαντικές αυτές οι μέθοδοι;

Κατά τη θεραπεία κάποιου με ταχυκαρδία (SVT), οι γιατροί συχνά χρησιμοποιούν αυτούς τους «vegal χειρισμούς» ως πρώτη επιλογή . Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό:

• Χαμηλός κίνδυνος: Αυτές οι μέθοδοι είναι πολύ λιγότερο επικίνδυνες από τη χορήγηση φαρμάκων ή την παροχή ηλεκτροσόκ (καρδιομετατροπή).
• Χαμηλό κόστος: Δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό ή φαρμακευτική αγωγή, επομένως είναι φθηνό.
• Γρήγορα αποτελέσματα: Εάν είναι επιτυχής, ο καρδιακός ρυθμός επιστρέφει στο φυσιολογικό μέσα σε λίγα λεπτά. Το ποσοστό επιτυχίας κυμαίνεται συνήθως μεταξύ 20% και 40%.
• Διαγνωστική βοήθεια: Μερικές φορές, εξετάζοντας πώς η καρδιά σας ανταποκρίνεται σε αυτές τις μεθόδους, ο γιατρός σας μπορεί να προσδιορίσει ακριβώς τον τύπο διαταραχής του καρδιακού ρυθμού (αρρυθμία) που έχετε.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

Οι κύριοι τύποι «vegal χειρισμών» που χρησιμοποιούνται από τους γιατρούς

Υπάρχουν αρκετές από αυτές τις μεθόδους. Ο παρακάτω πίνακας δείχνει μερικές από τις μεθόδους που χρησιμοποιούνται συχνότερα από τους γιατρούς.

Πώς εφαρμόζετε αυτές τις μεθόδους;

Δείτε πώς μπορείτε να εφαρμόσετε τρεις από τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες μεθόδους. Να θυμάστε ότι αυτές γίνονται υπό την επίβλεψη γιατρού.

• Ελιγμός Valsalva: Θα σας ζητηθεί να ξαπλώσετε σε ένα κρεβάτι, να πάρετε μια βαθιά ανάσα, να κλείσετε τη μύτη και το στόμα σας και να εκπνεύσετε για 10-30 δευτερόλεπτα, σαν να προσπαθείτε να φυσήξετε σε έναν φραγμένο σωλήνα. Μερικές φορές, ο γιατρός μπορεί επίσης να γείρει την κεφαλή του κρεβατιού προς τα κάτω και να σηκώσει τα πόδια σας καθώς εκπνέετε.
• Αντανακλαστικό κατάδυσης: Ενώ κάθεστε, κρατήστε την αναπνοή σας και βυθίστε ολόκληρο το πρόσωπό σας σε μια λεκάνη με παγωμένο νερό. Κρατήστε το πρόσωπό σας στο νερό για όσο το δυνατόν περισσότερο. Εναλλακτικά, μπορείτε να κρατήσετε μια παγοκύστη ή μια κρύα βρεγμένη πετσέτα πάνω από το πρόσωπό σας.
• Μασάζ Καρωτιδικού Κόλπου: Αυτό είναι κάτι που μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει. Θα ξαπλώσετε στο κρεβάτι, με το κεφάλι σας στραμμένο στο πλάι και ο γιατρός θα πιέσει απαλά την περιοχή που ονομάζεται «Καρωτιδικός Κόλπος» στο πλάι του λαιμού σας με τα δάχτυλά του για 5-10 δευτερόλεπτα.

Για ποιους δεν είναι κατάλληλη αυτή η μέθοδος; (Παράγοντες κινδύνου)

Αυτές οι μέθοδοι δεν είναι κατάλληλες για όλους. Οι γιατροί δεν χρησιμοποιούν αυτές τις μεθόδους εάν η κατάσταση ενός ασθενούς είναι «ασταθής», δηλαδή εάν έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Πολύ χαμηλή αρτηριακή πίεση(Χαμηλή αρτηριακή πίεση)
• Πόνος στο στήθος
• Δύσπνοια
• Δεν λαμβάνει αρκετό οξυγόνο στο σώμα
• Μια κατάσταση κατά την οποία τα όργανα δεν λαμβάνουν αρκετό αίμα

Για ένα τόσο ασταθές άτομο, χρησιμοποιείται καρδιομετατροπή, η οποία ελέγχει τον καρδιακό παλμό με φαρμακευτική αγωγή ή ηλεκτροσόκ, αντί για «πνευμονογαστρικούς ελιγμούς».

Σημαντικό: Εάν εμφανίσετε συμπτώματα όπως πόνο στο στήθος, δύσπνοια ή ταχυπαλμία, πρόκειται για επείγον περιστατικό. Μεταβείτε αμέσως στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) ενός νοσοκομείου.

Υπάρχουν κίνδυνοι με αυτές τις μεθόδους;

Γενικά, οι επιπλοκές είναι σπάνιες όταν ένας γιατρός εκτελεί αυτή τη διαδικασία σε ένα κατάλληλο άτομο. Εάν εμφανιστούν, οι περισσότερες από αυτές είναι προσωρινές.

• Χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση)
• Υπερβολικά αργός καρδιακός παλμός (βραδυκαρδία)
• Άλλες διαταραχές του καρδιακού ρυθμού που μπορεί να εμφανιστούν πολύ σπάνια περιλαμβάνουν την κολπική μαρμαρυγή, την κοιλιακή μαρμαρυγή και την κοιλιακή ταχυκαρδία.

Συγκεκριμένα, η μέθοδος που ονομάζεται «Μασάζ Καρωτιδικού Κόλπου» δεν μπορεί να γίνει από όλους. Δεν πρέπει να γίνεται από άτομα με το ακόλουθο ιστορικό:

• Για όσους έχουν υποστεί προηγούμενο εγκεφαλικό επεισόδιο ή TIA (παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο)
• Για όσους πάσχουν από νόσο της καρωτίδας
• Για όσους υπέστησαν πρόσφατα καρδιακή προσβολή
• Για παιδιά κάτω των 10 ετών

Γι' αυτό επαναλαμβάνουμε, μην δοκιμάζετε ποτέ αυτές τις μεθόδους, ειδικά τη μέθοδο μασάζ στον αυχένα, μόνοι σας χωρίς τη συμβουλή γιατρού.