Όταν κοιτάτε το πρόσωπό σας στον καθρέφτη, ξαφνικά βλέπετε μια μικρή λευκή κηλίδα στη μύτη, το πηγούνι ή το μέτωπό σας, δεν σας κάνει λίγο να αναστατώνεστε; Ειδικά όταν ετοιμάζεστε να πάτε ένα σημαντικό ταξίδι, είναι πολύ ενοχλητικό. Αυτό είναι που ιατρικά ονομάζουμε «(λευκές κεφαλές)». Είναι στην πραγματικότητα κάτι πολύ συνηθισμένο, οπότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Ας μιλήσουμε γι' αυτό λεπτομερώς και απλά σήμερα.
Τι ακριβώς είναι αυτά τα άσπρα στίγματα;
Με απλά λόγια, αυτές οι «λευκές κεφαλές» είναι επίσης ένας τύπος ακμής. Από ιατρικής άποψης, ανήκουν στην κατηγορία της ακμής που ονομάζεται «κοινή ακμή».
Το δέρμα μας έχει πολύ μικρούς πόρους, τους οποίους ονομάζουμε τριχοθυλάκια. Κάθε ένα από αυτά τα τριχοθυλάκια έχει έναν ελαιούχο αδένα που ονομάζεται «σμηγματογόνος αδένας». Αυτοί οι αδένες εκκρίνουν το έλαιο που χρειάζεται το δέρμα μας, το οποίο ονομάζεται «σμήγμα». Αυτό είναι που διατηρεί το δέρμα μας υγιές και απαλλαγμένο από ξηρότητα.
Αλλά μερικές φορές, αυτοί οι θύλακες των τριχών φράσσονται με νεκρά κύτταρα του δέρματος και σμήγμα. Σκεφτείτε το σαν μια φραγμένη αποχέτευση. Το δέρμα κλείνει γύρω από τον φραγμένο πόρο και όταν η βρωμιά παγιδευτεί μέσα, εμφανίζεται ένα μικρό λευκό σπυράκι. Αυτό ονομάζουμε λευκή κεφαλή ή, με ιατρικούς όρους, κλειστό φαγέσωρα.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των λευκών και των μαύρων στιγμάτων;
Πολλοί άνθρωποι συγχέουν τα δύο. Οι «λευκές κεφαλές» και τα «μαύρα στίγματα» είναι και τα δύο το ίδιο πράγμα, δηλαδή, είναι δύο τύποι «φαγεσώρων» που σχηματίζονται λόγω φραγμένων θυλάκων τρίχας. Ωστόσο, υπάρχει μια μικρή διαφορά στην εμφάνιση και τον σχηματισμό των δύο. Ας δούμε αυτή τη διαφορά σε έναν πίνακα.
| Το σημείο | Λευκά κεφάλια | Μαύρα στίγματα |
|---|---|---|
| Εμφάνιση | Μοιάζει με μια μικρή λευκή ή κίτρινη φουσκάλα που έχει ανέβει πάνω από το δέρμα. | Μοιάζει με μια μικρή μαύρη κουκκίδα στην επιφάνεια του δέρματος. |
| Πόρος | Ο θύλακας της τρίχας είναι εντελώς κλειστός από το δέρμα. | Ο θύλακας της τρίχας είναι ανοιχτός. |
| Ο λόγος για το χρώμα | Επειδή ο πόρος είναι κλειστός, το λάδι και τα νεκρά κύτταρα στο εσωτερικό δεν εκτίθενται στον αέρα, γι' αυτό και φαίνονται λευκά. | Επειδή ο πόρος είναι ανοιχτός, το λάδι και τα νεκρά κύτταρα στο εσωτερικό αντιδρούν με τον αέρα, οξειδώνονται και μαυρίζουν. Αν και φαίνεται σαν να έχει κολλήσει βρωμιά μέσα, δεν είναι βρωμιά. |
Ποιος επηρεάζεται περισσότερο από αυτή την κατάσταση;
Οι λευκές κηλίδες είναι πολύ συχνές. Έρευνες δείχνουν ότι σχεδόν όλοι τις εμφανίζουν κάποια στιγμή στη ζωή τους.
- Κατά την εφηβεία: Αυτές είναι πιο συχνές, ειδικά μεταξύ των ηλικιών 13-19, όταν οι ορμονικές αλλαγές είναι ραγδαίες.
- Και οι ενήλικες τα εμφανίζουν: Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό συμβαίνει μόνο σε νέους ανθρώπους. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Τα λευκά στίγματα μπορούν να εμφανιστούν σε άτομα ηλικίας 20, 30 ετών και ακόμη και αργότερα. Μερικοί άνθρωποι τα εμφανίζουν για πρώτη φορά μόνο αφού γίνουν ενήλικες.
Αν λοιπόν έχετε αυτά, μην σκέφτεστε, «Ω, Θεέ μου, γιατί μου συμβαίνει αυτό;» Αυτή είναι μια συνηθισμένη κατάσταση για πολλούς ανθρώπους.
Σε ποιο σημείο του σώματος εμφανίζονται αυτά πιο συχνά;
Οι λευκές κηλίδες είναι συνήθως πιο πιθανό να εμφανιστούν σε περιοχές με περισσότερους σμηγματογόνους αδένες.
- Πρόσωπο (ειδικά η ζώνη Τ, που είναι η μύτη, το πηγούνι και το μέτωπο)
- Λαιμός
- Εκτός
- Στήθος
- Ώμοι
Ωστόσο, επειδή οι σμηγματογόνοι αδένες βρίσκονται σχεδόν παντού στο σώμα, μερικές φορές μπορούν να παρατηρηθούν σε μέρη όπως τα αυτιά, το τριχωτό της κεφαλής, οι μασχάλες και οι γλουτοί, αν και πολύ σπάνια.
Ποιες είναι οι επιπτώσεις των λευκών στιγμάτων στο σώμα;
Από σωματικής άποψης, τα λευκά στίγματα δεν αποτελούν σοβαρό πρόβλημα υγείας. Ωστόσο, μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στην ψυχική σας υγεία. Μπορεί να αισθάνεστε άγχος και αμηχανία για την εμφάνισή σας. Αυτό μπορεί να είναι ένα μεγάλο πρόβλημα, ειδικά όταν είστε νέοι και κοινωνικοποιείστε. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι άτομα με σοβαρή ακμή και λευκά στίγματα μπορούν ακόμη και να βιώσουν άγχος και κατάθλιψη.
Επομένως, μην το θεωρείτε απλώς δερματικό πρόβλημα. Εάν ανησυχείτε για αυτό, μιλήστε σε κάποιον που εμπιστεύεστε ή στον γιατρό σας.
Γιατί σχηματίζονται αυτές οι λευκές κηλίδες; Ποιες είναι οι αιτίες;
Υπάρχουν τρεις κύριοι λόγοι για αυτό.
1. Αυξημένη παραγωγή σμήγματος: Οι ορμονικές αλλαγές, ορισμένες τροφές ή γενετικοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν στο δέρμα την παραγωγή περισσότερης λιπαρότητας από το κανονικό.
2. Μη φυσιολογική παραγωγή κερατίνης: Η κερατίνη είναι ένας τύπος πρωτεΐνης που αποτελεί το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια μας. Όταν η παραγωγή της είναι ακανόνιστη, τα νεκρά κύτταρα μπορούν εύκολα να συσσωρευτούν και να φράξουν τους θύλακες των τριχών.
3. Αυξημένα βακτήρια του δέρματος: Όλοι έχουμε κάποια βακτήρια στο δέρμα μας. Αλλά οι συγκεκριμένοι τύποι βακτηρίων που προκαλούν ακμή αναπτύσσονται εύκολα μέσα σε έναν φραγμένο θύλακα της τρίχας, μολύνοντας την περιοχή, προκαλώντας το κόκκινο και το πρήξιμο.
Πώς αντιμετωπίζεται;
Το καλύτερο είναι ότι αυτές οι «λευκές κηλίδες» είναι μια θεραπεύσιμη πάθηση. Ας δούμε τι μπορεί να γίνει.
Πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι (Μη Συνταγογραφούμενες Θεραπείες)
Αν έχετε μέτριας έντασης λευκά στίγματα, υπάρχουν μερικές κρέμες που μπορείτε να αγοράσετε από το φαρμακείο, οι οποίες διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή. Ωστόσο, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν τις χρησιμοποιήσετε.
- Σαλικυλικό οξύ: Υπάρχουν καθαριστικά προσώπου και λοσιόν που το περιέχουν. Λειτουργεί αφαιρώντας το ανώτερο στρώμα των νεκρών κυττάρων του δέρματος και ξεβουλώνοντας τους φραγμένους πόρους.
- Αζελαϊκό οξύ: Πρόκειται για ένα φυσικό οξύ που προέρχεται από δημητριακά. Μπορεί να σκοτώσει μικροοργανισμούς στο δέρμα και να μειώσει τη φλεγμονή.
- Υπεροξείδιο του βενζοϋλίου: Διατίθεται σε μορφή τζελ ή αφρόλουτρου. Είναι δημοφιλές με μάρκες όπως Clearasil®, PanOxyl®. Λειτουργεί στοχεύοντας τα βακτήρια στην επιφάνεια του δέρματος που συμβάλλουν στην ακμή. Ωστόσο, μπορεί να αφυδατώσει λίγο το δέρμα.
- Ρετινοειδή: Αυτές είναι κρέμες που παρασκευάζονται από βιταμίνη Α. Ορισμένα ρετινοειδή (π.χ. Differin®) είναι πλέον διαθέσιμα χωρίς ιατρική συνταγή. Είναι καλά τόσο για τα λευκά όσο και για τα μαύρα στίγματα. Μπορούν να προκαλέσουν ελαφρύ αποχρωματισμό του δέρματος και μπορεί να προκαλέσουν ξεφλούδισμα. Για να μειώσετε αυτές τις παρενέργειες, μπορείτε να τα εφαρμόζετε μέρα παρά μέρα ή να τα χρησιμοποιείτε με μια ενυδατική κρέμα.
Θεραπείες που μπορείτε να λάβετε από έναν γιατρό
Εάν οι θεραπείες στο σπίτι δεν επαρκούν για τον έλεγχο της πάθησής σας, ο γιατρός σας, ειδικά ένας δερματολόγος, μπορεί να σας συνταγογραφήσει αυτό το είδος θεραπείας.
- Ρετινοειδή που χορηγούνται με συνταγή: Αυτά είναι πιο ισχυρά από αυτά που μπορείτε να αγοράσετε στο φαρμακείο .
- Από του στόματος αντιβιοτικά: Αυτά χορηγούνται για τον έλεγχο των βακτηρίων που προκαλούν ακμή.
- Μικροδερμοαπόξεση: Χρησιμοποιείται μια ειδική συσκευή για την απαλή ξύση του ανώτερου στρώματος του δέρματος. Αυτό αποσυμφορεί τους φραγμένους πόρους.
- Χημικά peeling: Ένα ήπιο χημικό διάλυμα εφαρμόζεται στο δέρμα, αφαιρώντας τα ανώτερα στρώματα και μειώνοντας τα λευκά στίγματα.
- Αναδόμηση δέρματος με λέιζερ: Αυτό περιλαμβάνει την κατεύθυνση ακτίνων λέιζερ στο δέρμα για τη μείωση της παραγωγής σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες.
Είναι καλό ή κακό να πιέζουμε τα άσπρα στίγματα;
Με λίγα λόγια: Όχι! Ποτέ μην πιέζετε!
Ξέρουμε ότι όταν βλέπετε μια λευκή κηλίδα, είναι δελεαστικό να την ξεσπάσετε. Αλλά κάτι τέτοιο μπορεί να μετατρέψει ένα μικρό πρόβλημα σε μεγάλο. Παρακολουθήστε τι συμβαίνει.
1. Μπορεί να εμφανιστούν λοιμώξεις: Βακτήρια από τα νύχια και τα δάχτυλά σας μπορούν να εισέλθουν στον πόρο που είχε ανοιχτεί και να προκαλέσουν μόλυνση. Στη συνέχεια, εκεί που υπήρχε μια μικρή «λευκή κεφαλή», μπορεί να αναπτυχθεί ένα μεγάλο, κόκκινο, επώδυνο σπυράκι.
2. Το δέρμα μπορεί να τραυματιστεί: Το δέρμα σας είναι πολύ ευαίσθητο. Όταν το πιέζετε και το σφίγγετε με τα νύχια σας, το δέρμα μπορεί να υποστεί βλάβη, με αποτέλεσμα η περιοχή να πρηστεί και να κοκκινίσει.
3. Μπορεί να σχηματιστούν ουλές: Αν το πιέσετε πολύ δυνατά, μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στο δέρμα και να αφήσει μια μόνιμη ουλή. Μερικές φορές μπορεί ακόμη και να παραμείνει ως μαύρη κηλίδα.
Έτσι, όσο κι αν θέλετε, σας παρακαλώ μην πιέζετε τα λευκά σας στίγματα. Θα υποχωρήσουν μόνα τους με την κατάλληλη θεραπεία.
Δεν μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση λευκών στιγμάτων;
Είναι δύσκολο να σταματήσουμε εντελώς τα λευκά στίγματα που συνοδεύουν τις ορμονικές αλλαγές. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να ελέγξουμε και να μειώσουμε την εμφάνισή τους.
- Πλένετε το πρόσωπό σας καθημερινά: Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με χλιαρό νερό και ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου. Μην τρίβετε πολύ δυνατά.
- Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα: Μην λέτε απλώς «ενυδατική» επειδή έχετε λιπαρό δέρμα. Επιλέξτε μια ενυδατική κρέμα που φέρει την ένδειξη «μη φαγεσωρογόνο» (που σημαίνει ότι δεν θα φράξει τους θύλακες των τριχών σας).
- Να είστε προσεκτικοί με το μακιγιάζ: Δεν χρειάζεται να σταματήσετε εντελώς να φοράτε μακιγιάζ. Αλλά επιλέξτε «μη φαγεσωρογόνα» προϊόντα. Και φροντίστε να αφαιρείτε εντελώς το μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο το βράδυ.
- Διατηρήστε τα μαλλιά σας καθαρά: Η λιπαρότητα από τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής μπορεί να προκαλέσει λευκά στίγματα στο πρόσωπό σας. Αποφύγετε την εφαρμογή τζελ μαλλιών, λαδιών κ.λπ. στο πρόσωπό σας.
- Κρατήστε τα χέρια σας μακριά από το πρόσωπό σας:Το συχνό άγγιγμα του προσώπου με τα χέρια μπορεί να μεταφέρει βρωμιά και βακτήρια από τα χέρια στο πρόσωπο και να επιδεινώσει την ακμή.
Μήνυμα για το σπίτι
- Τα λευκά στίγματα είναι ένας πολύ συνηθισμένος τύπος ακμής. Δεν πρόκειται για ένα πρόβλημα που επηρεάζει μόνο εσάς, οπότε μην ανησυχείτε πολύ γι' αυτό.
- Αυτά προκαλούνται από το γεγονός ότι οι θύλακες των τριχών του δέρματος φράσσονται με λάδι και νεκρά κύτταρα.
- Όσο κι αν θέλετε, μην πιέζετε ποτέ τα λευκά στίγματα. Κάτι τέτοιο μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση και μόνιμες ουλές.
- Υπό κανονικές συνθήκες, αυτά μπορούν να ελεγχθούν με θεραπείες στο σπίτι.
- Εάν οι θεραπείες στο σπίτι δεν βοηθήσουν ή εάν η κατάσταση είναι σοβαρή, φροντίστε να επισκεφθείτε έναν γιατρό, ειδικά έναν δερματολόγο.
- Εάν αισθάνεστε άγχος ή στρες σχετικά με αυτό το δερματικό πρόβλημα, μιλήστε με τον γιατρό σας. Η ψυχική σας υγεία είναι επίσης πολύ σημαντική.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න