Ni simple lernu pri Hepcidino, kiu kontrolas feron en la korpo?

Ĉu vi iam aŭdis pri la nomo Hepcidino? Eble vi ne aŭdis. Sed ĉi tio estas io, kio ludas tre gravan rolon en nia korpo. Pli precize, ĉi tiu Hepcidino estas la ĉefa substanco, kiu kontrolas la kvanton de fero en nia korpo. Do hodiaŭ, ni parolu pri ĉi tiu Hepcidino, kaj kion ĝi faras al nia korpo, simple kaj amike.

Kio estas Hepcidino? Simple dirite...

Hepcidino estas hormono produktita en nia korpo. Hormono estas kiel malgranda mesaĝisto, kiu kontrolas ĉiun funkcion en nia korpo kaj portas informojn tien kaj reen. Do ĉi tiu hormono nomata hepcidino determinas kiel nia korpo uzas feron, kiom da fero la korpo bezonas, kaj kiom ĝi bezonas stoki.

Fero estas esenca mineralo por niaj korpoj. Ĉu vi sciis, ke fero estas ŝlosila ingredienco en la produktado de la proteina hemoglobino en niaj eritrocitoj? Ĉi tiu hemoglobino ligiĝas al oksigeno kaj portas ĝin al niaj histoj kaj organoj tra la tuta korpo. Ĝi agas kiel oksigena taksio!

Ne nur tio, fero ankaŭ necesas por produkti la proteinon mioglobino, kiu provizas oksigenon al niaj muskoloj kaj koro.

Do, ĉi tiu hepcidino estas foje nomata la "majstro de fera kontrolo". La kialo de tio estas, ke ĝi kontrolas kiom da fero niaj ĉeloj bezonas por fari gravajn aferojn kiel produkti hemoglobinon kaj eritrocitojn. Imagu, kio okazas se ni havas mankon de fero? Fermanka anemio povas disvolviĝi. Tio signifas, ke la korpo ne produktas sufiĉe da eritrocitoj. Aliflanke, kio se ni havas tro multe da fero? Tio ankaŭ estas tre damaĝa por la korpo, kiel veneno, kaj foje eĉ vivminaca.

Kie ĉi tiu hepcidino estas produktata en nia korpo?

Hepcidino estas ĉefe produktata en nia hepato . Post kiam ĝi formiĝas, ĝi eniras nian sangocirkuladon.

Kion fakte faras Hepcidin?

Ni jam diris antaŭe, ke hepcidino estas la "plancerbo de ferreguligo." Tio estas, ĝi helpas konservi feran homeostazon en nia korpo, kio signifas, ke la kvanto de fero estas tenata je la ĝusta nivelo, nek tro malmulte nek tro multe.

Ni ricevas feron el la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas. Ni ricevas feron el manĝaĵoj kiel viando, fiŝo, legomoj kaj nuksoj. Tamen, male al aliaj mineraloj, niaj korpoj ne havas permanentan manieron seniĝi de troa fero. Ekzemple, se ni havas tro multe da natrio, ĝi estos sekreciita en la urino. Tamen, fero perdiĝas nur en malgrandaj kvantoj el niaj korpoj, ĉu per sangoperdo aŭ kiam ĉeloj mortas.

Anstataŭe, niaj korpoj stokas feron, por uzi ĝin kiam necese. Ni havas feron stokitan en lokoj kiel nia osta medolo, lieno kaj hepato . Ĉirkaŭ 70% de la tuta fero en la korpo troviĝas en la hemoglobino en tiuj eritrocitoj, pri kiuj ni parolis antaŭe.

Do, ĉi tiu hepcidino estas tio, kio multe subtenas la procezojn, kiuj helpas stoki feron, movi ĝin de unu loko al alia, kaj reuzi ĝin. Ĝi faras tion per kontrolado de la fero en niaj ĉeloj, por ke ĝi estu havebla kiam necese, kaj ankaŭ por ke troa fero ne fariĝu problemo por la korpo.

Hepcidino estas ĉefe implikita en:

• Kontrolado de fersorbado: Fersorbado estas la procezo per kiu fero el la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas, estas absorbita en nian sangocirkuladon el nia maldika intesto. Nur post kiam ĝi atingas la sangocirkuladon, la korpo povas uzi la feron. Do, hepcidino kontrolas kiom da fero iras en la sangocirkuladon kaj kiom estas stokita.
• Reciklado de Fero en Makrofagoj: Makrofagoj estas tipo de blanka sangoĉelo, kiu estas kiel la purigaj soldatoj de nia korpo. Ili estas tiuj, kiuj detruas malnovajn, mortantajn eritrocitojn kaj faras lokon por novaj eritrocitoj. Nia osta medolo produktas novajn eritrocitojn ĉirkaŭ ĉiujn 120 tagojn. Do, kiam makrofagoj detruas ĉi tiujn malnovajn eritrocitojn, ili kaptas la feron el la hemoglobino en ili. Hepcidino decidas ĉu tiu fero estas stokita ene de la makrofagoj aŭ liberigita reen en la korpon.
• Liberigo de stokita fero: Fero estas stokita en niaj hepataj ĉeloj (nomataj hepatocitoj) kaj en la ĉeloj de nia maldika intesto (nomataj enterocitoj ). Hepcidino kontrolas ĉu tiu fero restas ene de tiuj ĉeloj aŭ estas liberigita por uzo.

Kiel hepcidino kontrolas fersorbadon?

Vere interesa estas, ke hepcidino ne reguligas fersorbadon per iniciatado de iu ajn procezo. Anstataŭe, ĝi faras tion per haltigo de la procezoj, kiuj helpas fersorbadon.

Hepcidino funkcias kun proteino nomata feroportino . Ĉi tiu feroportino estas kiel la "fertransportilo" en nia korpo. Ĝia tasko estas liberigi feron el ĝiaj stokadlokoj (makrofagoj, hepatocitoj, enterocitoj) kaj movi feron tien kaj reen inter la ĉeloj de la korpo. Feroportino estas tio, kio transportas feron el la maldika intesto en la sangocirkuladon, por ke la korpo povu uzi ĝin.

Hepcidino ligiĝas al ĉi tiu feroportino. Poste feroportino malkonstruiĝas. Kiam tio okazas, la fero, kiu povus esti transportita en la sangon per feroportino, fiksiĝas en la samaj lokoj, kie ĝi estis stokita.

Pensu pri ĝi tiel:

* Kiam hepcidino plialtiĝas , malfaciliĝas por feroportino transporti feron en la sangon. Tio signifas, ke fersorbado malpliiĝas.

* Kiam hepcidino estas malaltaFerroportin povas facile transporti feron en la sangon. Tio signifas, ke fersorbado pliiĝas.

Ĉu vi komprenas? Estas tre simple, ĉu ne?

Kiuj faktoroj influas la kvanton de Hepcidino en nia korpo?

Kiom da hepcidino vi havas en via korpo dependas de la signaloj, kiujn via korpo sendas. Pro diversaj kialoj, via korpo ricevas signalojn por produkti pli aŭ malpli da hepcidino.

Jen kelkaj tiaj aferoj:

• Totala fero en la korpo: Se la korpo havas malaltan feron, ĝi signalas al la korpo produkti malpli da hepcidino. Se la korpo havas altan feron, ĝi signalas al la korpo produkti pli da hepcidino.
• Produktado de eritrocitoj: Kiam la korpo bezonas pli da hemoglobino por produkti eritrocitojn, la niveloj de hepcidino malpliiĝas. Tiam feroportino kapablas forigi feron kaj helpi krei novajn ĉelojn.
• Malaltaj oksigenniveloj (Hipoksio): Hipoksio estas kiam viaj histoj ne ricevas sufiĉe da oksigeno. Kiam oksigenniveloj estas malaltaj, la korpo signalas al la korpo redukti Hepcidinon. Ĉi tio liberigas Ferroportinon, kiu liberigas feron por produkti hemoglobinon. Hemoglobino estas tio, kio portas oksigenon tra eritrocitoj.
• Inflamo kaŭzita de vundo aŭ infekto: En tiaj tempoj, la nivelo de hepcidino pliiĝas. La kialo de tio estas ĉesigi la liberigon de fero en la korpon. Multaj malutilaj ĝermoj, kiel bakterioj, uzas feron por kreski. Do pliigante hepcidinon, reduktante feron, vi ĉesigas tiujn ĝermojn ricevi feron. Saĝe, ĉu ne?

Kiuj kondiĉoj okazas se hepcidin-niveloj estas nenormalaj?

Nun vi scias kiom grava estas hepcidino. Do, se ĝi fariĝas tro alta aŭ tro malalta, ĝi povas kaŭzi problemojn.

Se estas tro multe da hepcidino, la korpo eble ne kapablas absorbi sufiĉe da fero, kondukante al kondiĉoj kiel fermanko.

Se hepcidino estas malalta , la korpo povas absorbi tro multe da fero, kio kondukas al fertroŝarĝo.

Malsanoj asociitaj kun malaltaj niveloj de hepcidino

Kiam hepcidin-niveloj estas malaltaj, jenaj kondiĉoj povas esti observitaj:

• Fermanka anemio: Ĉi tiu estas la plej ofta tipo de anemio asociita kun malpliiĝo de hepcidino. Iafoje la niveloj de hepcidino povas esti nerimarkeblaj. Ĉi tio indikas, ke la korpo provas transporti feron en la sangon per liberigo de feroportino.
• Hereda hemokromatozo:Ĉi tio estas genetika malsano. Pro mutacioj en la ĉeloj, la hepato produktas tre malaltan kvanton da hepcidino. Rezulte, la korpo sorbas tro multe da fero. Ĉi tiu troa fero deponiĝas ĉefe en la koro, hepato kaj pankreato.
• Ferŝarĝaj anemioj: Ĉi tiuj estas speco de anemio. Tamen, en ĉi tiu kazo, ne estas manko de fero, sed troo de fero. Problemoj en la produktado de eritrocitoj kondukas al malpliiĝo de la produktado de hepcidino. Rezulte, feroportino liberigas tro multe da fero.
• Hepatito C: Ĉi tio estas infekto de la hepato kaŭzita de viruso (HCV). Ĉi tiu viruso reduktas la kapablon de la korpo produkti hepcidinon.
• Tipo 2 diabeto: Kelkaj studoj montris, ke homoj kun tipo 2 diabeto havas reduktitajn hepcidin-nivelojn, kio kondukas al troŝarĝo de fero. Insulino, ofta kuracado por diabeto, povas esti kaŭzo.

Malsanoj asociitaj kun pliigitaj niveloj de hepcidino

Altaj niveloj de hepcidino estas asociitaj kun anemio sen fermanko. Tio estas, anemio kiu ne okazas sen fermanko. Ĉi tiuj povas esti pro genetikaj kondiĉoj, kiuj kaŭzas troan produktadon de hepcidino.

Hepcidin-niveloj ankaŭ estas levitaj en kondiĉoj nomataj anemioj de inflamo aŭ anemio de kronika malsano (ACD) . En ACD, inflamo igas la korpon liberigi proteinon nomatan citokino . Ĉi tiu proteino pliigas hepcidin-nivelojn.

Jen kelkaj malsanoj, kiuj povas esti asociitaj kun ACD:

• Kronikaj infektoj
• Malsano de Crohn
• Kankro
• Kronika rena malsano

Do vi povas vidi, ke hepcidino estas tre grava afero, kiu kontrolas la uzon de fero en nia korpo. Haltigante la liberigon de fero, hepcidino kontrolas la kapablon de nia korpo produkti hemoglobinon kaj eritrocitojn. Tiamaniere, hepcidino nerekte influas kiom da oksigeno estas havebla tra la korpo. Hepcidino ankaŭ malhelpas la korpon absorbi tro multe da fero. Ĉar tro multe da fero povas kaŭzi gravajn komplikaĵojn longtempe.

Aferoj, kiujn ni devus memori el ĉi tiu rakonto (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Nu, do ni multe parolis pri Hepcidin hodiaŭ, ĉu ne? Resumante:

• Hepcidino estas hormono produktita en la hepato.
• Ĉi tiu estas la ĉefa regulilo de la kvanto de fero en nia korpo. Ĝi estas kiel la "Fera Sinjoro".
• Ni bezonas feron por produkti hemoglobinon, kiu estas tio, kio portas oksigenon tra la korpo.
• nivelo de hepcidino,La sorbado, stokado kaj liberigo de fero estas kontrolitaj per proteino nomata feroportino.
• Se hepcidino estas malalta , troa fero povas esti absorbita , kondukante al fera troŝarĝo . Tio povas konduki al kondiĉoj kiel hereda hemokromatozo.
• Se hepcidino estas pliigita , fersorbado povas esti reduktita, kondukante al fermanka anemio (foje kaŭzita de inflamo).
• Por resti sana, la ferniveloj de la korpo kaj la hepcidinniveloj devas esti ekvilibraj.

Do, se vi havas iujn ajn problemojn kun fero, aŭ se vi havas simptomojn kiel anemio, estas plej bone konsulti kuraciston kaj peti konsilon. Estas ankaŭ tre grave esti konscia pri tiaj aferoj.

` Hepcidino, fero, anemio, hormonoj, hemoglobino, hepato, feroportino