Ĉu vi havas rompitan piedfingron? (Frakturita piedfingro) Ni parolu pri tio detale!

Ho, ĉu vi iam frapis vian piedfingron kontraŭ pordo, seĝkruro, aŭ angulo de lito? Aŭ ĉu vi iam vundis vian piedfingron kiam io peza falis sur vian piedfingron dum ludado aŭ kurado? La doloro, kiun vi sentas tiam, estas nepriskribebla, ĉu ne? Iafoje ni pensas, ke ĝi estas nur kontuzo. ​​Sed, ĝi povus fakte esti frakturo de osto en la piedfingro. Kvankam ĉi tiuj estas malgrandaj ostoj, ili helpas nin multe marŝi, kuri kaj salti. Do, se unu rompiĝas, ĝi povas tuŝi la tutan kruron.

Kion signifas rompi piedfingron?

Simple dirite, piedfingra frakturo estas rompo de malgranda osto en piedfingro. La ostoj en niaj piedfingroj estas tre malgrandaj kaj delikataj. Tial ili povas facile rompiĝi. Kvankam ĉi tiuj ostoj estas malgrandaj, vundoj al ili povas esti tre doloraj. Ĉu vi sciis, ke ĉiuj ostoj en niaj piedoj kaj piedfingroj funkcias kune kiam ni marŝas? Do, eĉ se unu osto rompiĝas, ĝi povas influi la funkcion de niaj piedoj.

Plej ofte, rompita piedfingro resaniĝos per ripozo kaj simplaj hejmaj traktadoj . Tamen, se la doloro kaj ŝvelaĵo estas severaj, vi nepre devus konsulti kuraciston por kontroli la vundon. Kelkaj pli gravaj vundoj povas postuli plian kuracadon. Malofte, la kuracisto eble bezonos fari manipuladon aŭ eĉ kirurgion por meti la piedfingron en la oficejon.

Kiom da manieroj ekzistas por rompi piedfingron?

Jes, piedaj kaj maleolaj kirurgoj dividas ĉi tiujn piedfingrajn frakturojn en du ĉefajn tipojn: traŭmatajn frakturojn kaj premfrakturojn .

Traŭmataj Frakturoj

Imagu, ke via piedfingro subite trafas pordon, pezan objekton, aŭ iu paŝas sur ĝin... Tio estas kion ni nomas "Traŭmata frakturo" aŭ "Akuta frakturo" kiam la osto en la piedfingro rompiĝas pro subita, severa vundo. Ekzistas ankaŭ du tipoj de ĉi tio:

• Dislokigitaj frakturoj: Tio okazas kiam la du rompitaj ostofragmentoj moviĝas tien kaj reen, ŝoviĝante de sia originala pozicio. Estas kvazaŭ du rompitaj pecoj de plato moviĝas tien kaj reen.
• Nedislokigitaj frakturoj: Ĉi tie, estas nur fendo en la osto. La du pecoj de osto ne disiĝas kaj moviĝas ĉirkaŭe. Kiel ĉipo sur telero, sed la pecoj ne disiĝas.

Stresfrakturoj

Ĉi tiu estas iom malsama. Prema frakturo estas rompo en la osto, kiu aperas kiel maldika linio pro ripeta, konstanta premo sur la fingro. Ĝi estas kiel malrapida fendo en muro. Ĉi tiu tipo de frakturo estas ofta ĉe atletoj, precipe kuristoj kaj tiuj, kiuj ludas sportojn kiel futbalo kaj basketbalo.Ĝi estas ofta. Ankaŭ iuj sanproblemoj (ekz. osteoporozo) kaj aliaj faktoroj povas kaŭzi tion. Prema frakturo ne estu ignorata. Gravas serĉi medicinan konsilon por certigi, ke ĝi resaniĝos ĝuste.

Kuracistoj klasifikas ĉi tiujn frakturojn laŭ alia maniero: fermitaj kaj malfermitaj frakturoj.

• Fermita frakturo: Se via vundo ne estas videbla tra la haŭto, kio signifas, ke la haŭto ne estas rompita, ĝi estas "fermita frakturo".
• Malferma frakturo: Ĉi tie, la vundo trarompis la haŭton kaj atingis la oston. Ĉi tio estas iom danĝera , ĉar bakterioj povas eniri la malferman vundon kaj kaŭzi infekton en la osto.

Kiuj estas la simptomoj de rompita piedfingro?

La ĉefaj simptomoj de rompita piedfingro estas severa doloro kaj ŝvelado . Krome, vi povas sperti:

• Nekapablo fleksi la fingron aŭ senti severan doloron eĉ tuŝante ĝin.
• Nekapablo marŝi aŭ sento de tiom da doloro, ke vi ne povas meti vian piedon sur la plankon.
• Pikado aŭ pikado sentiĝas en la fingro.
• Sangokoagulaĵoj sub la ungo (blua/nigra miskoloriĝo) kaj la ĉirkaŭa areo, eble disvastiĝante al aliaj areoj de la kruro.

Ĉe traŭmata frakturo, vi eble aŭdos "krakon" kiam la fingro rompiĝas. La fingro eble estos fleksita aŭ aspektos nenormale. Ĉe premfrakturo, eble estos ŝvelaĵo, sed vi eble ne vidos ian ajn kontuziĝon. La doloro eble malpliiĝos kiam vi ripozas, sed ĝi eble revenos kiam vi stariĝas aŭ faras ion.

Kial niaj piedfingroj rompiĝas?

Plej ofte, piedfingroj rompiĝas pro rekta difekto, vundo aŭ traŭmato de la osto en la piedfingro . Tio povas okazi kiam io peza (ekz. ŝtono, kokoso aŭ gasbotelo) falas sur la piedon, kiam iu piedbatas ion malmolan (ekz. ŝtonon, pordon), aŭ kiam la piedfingro blokiĝas kaj dispremiĝas. Tio estas aparte ofta kiam niaj pli junaj gefratoj ludas, kuras aŭ saltas.

Fingrofrakturoj povas okazi ne nur pro unuopa akcidento, sed ankaŭ pro ripetema agado kaj trouzo dum tempo . Jen kion ni nomis "premfrakturoj". Ĉi tiuj estas plej oftaj ĉe atletoj, precipe tiuj, kiuj ludas alt-efikajn sportojn kiel futbalo kaj basketbalo, kaj kuristoj. Krome, "premfrakturoj" povas esti kaŭzitaj de:

• Nenormalaj formoj aŭ misformaĵoj de la kruro.
• Iuj sanproblemoj, ekzemple osteoporozo (ostoperdo-malsano).
• Porti streĉajn ŝuojn aŭ tro grandajn ŝuojn.

Kiuj komplikaĵoj povas okazi se rompita piedfingro ne estas traktita?

Imagu, se vi simple ignorus ĝin, dirante: "Ho, ĝi estas nur kontuzo, ĝi resaniĝos memstare"? Ne faru tion.

Se vi opinias, ke vi havas rompitan piedfingron, gravas konsulti kuraciston kiel eble plej baldaŭ. Se ne traktita, rompita piedfingro povas kaŭzi komplikaĵojn kiel ekzemple:

• Persista krurodoloro.
• Osta misformiĝo (distordo).
• Artritaj kondiĉoj de la piedo kaj maleolo.
• Malfacileco marŝi.
• Eble eĉ necesos kirurgio en la estonteco.

Kiel kuracisto precize diagnozas rompitan piedfingron?

Kiam vi vidos kuraciston, li aŭ ŝi demandos vin pri viaj simptomoj kaj via medicina historio. Li aŭ ŝi ankaŭ volos scii kiel vi vundis vian fingron. Poste li aŭ ŝi faros fizikan ekzamenon . Tio inkluzivos kontroli:

• Kontrolu ŝvelaĵon, doloremon aŭ kontuziĝon.
• Ili komparas ambaŭ viajn krurojn por vidi ĉu estas iuj misformaĵoj.
• Kontrolu ĉu estas malfermaj vundoj aŭ haŭtaj abrazioj.

Kiujn testojn oni faras por precize determini ĉi tiun kondiĉon?

Iafoje kuracisto povas diri, ĉu fingro estas rompita, nur per fizika ekzameno. Tamen, en iuj kazoj, ili povas mendi bildigajn testojn . Ĉi tiuj povas inkluzivi:

• Pieda Rentgena foto: Traŭmataj frakturoj kutime videblas per rentgena foto. Tamen, premfrakturoj komenciĝas kiel tre malgrandaj fendetoj, do ili eble ne videblas per rentgena foto.
• Magneta resonanca bildigo (MRB): Se la kuracisto opinias, ke vi eble havas "(premfrakturon)", sed ĝi ne videblas sur la "(rentgena foto)", tiam li povas peti "(MRB)".

Kion vi faras kiam vi rompas piedfingron?

Se vi havas simptomojn, kiuj igas vin pensi, ke vi havas rompitan piedfingron kaj estas tiel doloraj, ke vi eĉ ne povas marŝi, vi nepre devus konsulti kuraciston kaj fari rentgenan foton. Dum vi atendas vidi kuraciston, vi povas sekvi la RICE-metodon hejme.

Kio estas la RICE-metodo?

RICE estas akronimo por Ripozo, Glacio, Kunpremo kaj Alteco .

• R – Ripozo: Ĉesu ludi ajnan sporton aŭ alian fizikan agadon, kiu kaŭzas doloron. Tenu vian kruron senmova kiel eble plej multe, kaj limigu la pezoportadon sur la kruro.
• I – Glacio: Envolvu glacikubon en maldikan tukon kaj metu ĝin sur la vunditan fingron dum ĉirkaŭ 20 minutoj. Tio helpos redukti ŝvelaĵon. Neniam apliku glacion rekte al la haŭto.
• C – Kunpremo (kunpremo/bandaĝo): Milde envolvu la fingron per mola, kunprema bandaĝo. Tamen, ne envolvu ĝin tro streĉe.
• E – Alto:Ripozu kun via kruro iomete super via koro. Tio ankaŭ helpos redukti ŝvelaĵon.

Kune kun ĉi tiuj aferoj, vi povas preni dolorpilolojn se necese. Vi povas uzi nesteroidajn kontraŭinflamatoriajn drogojn (NSAID-ojn) (ekz., Ibuprofenon, Naproksen) aŭ acetaminofenon (ekz., Panadol). Ne donu aspirinon al junaj infanoj.

Porti ordinarajn ŝuojn povas esti dolora. Tial, povas esti pli komforte porti ŝuojn iom pli larĝajn ol via kutima grandeco.

Traktadoj ĉe la oficejo de la kuracisto

La kuracado por rompita fingro dependas de la loko de via vundo kaj la tipo de frakturo. Via kuracisto povas sugesti kuracadojn kiel ekzemple:

• Kamarada bendado: Ĉi tio implikas vian kuraciston bendi vian rompitan fingron kaj la fingron apud ĝi (la kamarada fingro) kune. Ĉi tio helpas redukti doloron kaj teni la fingron stabila. Malgranda peco da kotono estas metata inter la du fingrojn por malhelpi akumuliĝon de humideco. Ĉi tiu peco da kotono devas esti ŝanĝita ĉiutage.
• Specialaj ŝuoj: Via kuracisto eble rekomendos rigidan, rigidfundan ŝuon, kiu povas akomodi ŝvelaĵon, protekti la piedfingron kaj helpi teni la piedfingron en loko. Post kiam la ŝvelaĵo malaperis, vi devus porti bonan fortikan, stabilan ŝuon aŭ "botojn por marŝi".
• Manipulado: Se via piedfingro ŝajnas esti ŝancelita aŭ mislokigita, via kuracisto eble bezonos "Manipuli/Malpliigi" la frakturon. En ĉi tiu proceduro, via kuracisto unue sensentigos vian kruron per loka anestezo . Poste, li aŭ ŝi rektigos vian piedfingron kaj remettos ĝin en sian lokon por korekti la frakturon.
• Trefinado: Ĉi tio implikas fari malgrandan truon en via ungo uzante aŭ pinglo aŭ elektrokaŭterian aparaton por forigi sangon, kiu akumuliĝis sub via ungo (subungua hematomo).
• Kirurgio: Se vi havas grave delokiĝintan frakturon, aŭ se ĝi tuŝas artikon, via kuracisto povas rekomendi kirurgion. Dum kirurgio por rompita fingro, kirurgo kutime uzos fiksajn aparatojn, kiel ekzemple pinglojn.

Kiom longe daŭras por ke piedfingro resaniĝu?

La komenca doloro kaj ŝvelaĵo devus malpliiĝi post ĉirkaŭ unu semajno. Plej multaj rompitaj piedfingroj bezonas ĉirkaŭ ses ĝis ok semajnojn por plene resaniĝi. Depende de la severeco de via kondiĉo, ĝi povas daŭri pli longe. Via kruro povas esti ŝvelinta dum pluraj monatoj.

Kiam mi povas rekomenci miajn normalajn agadojn?

Via kuracisto diros al vi kiam estas sekure por vi ludi sportojn kaj rekomenci viajn normalajn agadojn. Tamen, vi devus povi reveni al la laboro post kiam via ŝvelaĵo malaperis kaj vi povas komforte porti subtenajn ŝuojn. Iom post iom pliigu la kvanton da fizika aktiveco, kiun vi faras ĉiutage.

Vi eble sentos iom da rigideco kaj doloro dum vi marŝas. Tamen, tio devus malaperi kiam viaj fingromuskoloj komencas streĉiĝi kaj fortiĝi. Se vi komencas senti ian novan doloron, tuj ĉesu tion, kion vi faras, kaj parolu kun via kuracisto. Vi ne volas riski revundiĝi.

Ĉu oni povas eviti rompitajn piedfingrojn?

Traŭmatajn frakturojn kaŭzas akcidentoj kaj vundoj, do malfacilas preventi ilin. Tamen, estas kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por provi preventi premfrakturojn:

• Se vi komencas senti doloron dum ekzercado aŭ sportado, tuj ĉesu. Ne pensu pri ĝi kiel "ludado tra la doloro".
• Varmiĝu kaj malvarmiĝu plene antaŭ iu ajn ekzercado, sporto aŭ alia fizika aktiveco.
• Portu la ĝustajn ŝuojn por ĉiuj sportoj kaj fizikaj aktivecoj.
• Portu ŝuojn eĉ ene de la domo. Iafoje ni ne pensas pri la danĝeroj, kiuj povas okazi hejme.
• Prenu vitaminon D3 por bona ostosano.
• Konservu sanan pezon , kiu taŭgas por vi.
• Se vi spertas doloron aŭ aliajn simptomojn , tuj serĉu medicinan helpon.

Kiam mi devus konsulti kuraciston?

Se vi spertas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj, tuj konsultu vian kuraciston:

• Subita sensentemo aŭ pikado.
• Subita pliiĝo de ŝvelaĵo aŭ doloro.
• Sangado aŭ malferma vundo.
• Febro aŭ frostotremoj.
• Ruĝaj strioj aperas sur la fingro (tio povus esti signo de infekto).
• La fingro ŝajnas esti fleksita aŭ tirita.
• Resaniĝo pli malrapida ol atendate.

Se vi ricevis kuracadon pro rompita fingro, vi devus revidi vian kuraciston unu aŭ du semajnojn post via vundo (kontrolo). Se vi havas gravan vundon, via kuracisto eble bezonos vidi vin pli ofte.

Kiujn demandojn mi devus demandi al mia kuracisto?

Jen kelkaj demandoj, kiujn vi povas demandi al via kuracisto:

• Kiun kuracadon vi rekomendas por rompita fingro?
• Kion mi povas fari hejme por mildigi la doloron en mia fingro?
• Kiam mi povas rekomenci miajn normalajn agadojn?
• Kion mi povas fari por eviti rompitan piedfingron en la estonteco?

"Aŭ!" Vi kuris en la domon kaj trafis vian piedfingron. Ĉu ĝi estas rompita? Kiam la doloro malpliiĝas, vi forgesas pri ĝi kaj komencas fari ion alian. "Ĝi estas nur piedfingro, kio okazas?" vi eble pensas. Rigardu denove. Kvankam malgrandaj, la ostoj en viaj piedfingroj estas tre grava parto de kiel viaj kruroj funkcias. Vi bezonas ilin por funkcii ĝuste por marŝi, ludi kaj fari aliajn aferojn, kiujn vi ĝuas. Do, prenu iom da tempo por ripozi, telefonu al via kuracisto kaj kontrolu vin pri iuj eblaj rompitaj piedfingroj.

Fine, memoru ĉi tion (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Kvankam rompita piedfingro estas ofta, ĝi ne estas io ignorinda. Se vi havas simptomojn kiel doloron, ŝvelaĵon aŭ torditan piedfingron, vi nepre devus konsulti kuraciston. Plejofte, vi povas resaniĝi per simplaj traktadoj. Tamen, se ne traktata konvene, vi povas havi problemojn, kiuj malebligos al vi poste marŝi. Do, prizorgu viajn piedojn, ĉar ili estas tiuj, kiuj portas vin ĉien!

` Rompita fingro, piedfingro, frakturo, piedvundo, premfrakturo, kuracado, unua helpo