Ĉu vi suferas pro buŝaj ulceretoj (aftuloj)? Ni eksciu precize kio okazas!

Ĉu vi iam havis malgrandan vundon en via buŝo, kiu malkomfortigas vin dum manĝado aŭ parolado? Multaj el ni spertis tion. Ĉi tiuj estas tio, kion ni nomas "buŝaj ulceretoj" aŭ medicine konataj kiel aftaj ulceretoj aŭ aftoj . Kvankam ili povas esti tre doloraj, ili ne estas kialo por zorgi. Ni parolu pri ili ĉiuj hodiaŭ.

Simple dirite, kio estas ĉi tiuj buŝaj ulceretoj?

Temas pri malgrandaj ulceroj, kiuj aperas en via buŝo, ekzemple ĉe la bazo de viaj gingivoj, sur aŭ sub via lango, ene de viaj lipoj aŭ ene de viaj vangoj. Tipe, kiam vi rigardas afton, vi vidos blankan aŭ flavan ulceron kun ruĝa rando ĉirkaŭ ĝi.

Ĉi tiuj ne estas kontaĝaj. Sed ili povas iom malkomfortigi manĝadon kaj paroladon. Bonŝance, ekzistas aferoj, kiujn ni povas fari por redukti ĉi tiun malkomforton.

Ĉu ekzistas specoj de buŝaj ulceretoj?

Jes, ekzistas tri ĉefaj tipoj. Ni vidu, kiaj ili estas.

Kiuj estas la simptomoj de ĉi tiuj ulceroj?

Vi povas sperti iujn simptomojn eĉ antaŭ ol ulcero aperas.

• Brulanta aŭ pikanta sento ie en la buŝo (tio estas la unua signo, ke ulcero baldaŭ formiĝos).
• Unu aŭ pluraj doloraj ulceretoj sur la lango, interne de la lipoj, interne de la vangoj, aŭ sur la palato.
• Malgrandaj, rondaj lezoj kun ruĝa rando, blankaj, grizaj aŭ flava koloroj, estas videblaj.

Kial ni ricevas ĉi tiujn buŝajn ulceretojn?

Fakte, kuracistoj ankoraŭ ne eltrovis la precizan kaŭzon de tio. Sed unu afero estas klara: Ili ne estas kontaĝaj . Kelkaj homoj konfuzas ilin kun herpetoj. Sed la du estas tute malsamaj. Herpetojn kaŭzas kontaĝa viruso, dum aftoj ne.

Sed ekzistas pluraj faktoroj, kiuj supozeble influas ĉi tiujn evoluojn.

Eblaj radikaj kaŭzoj

• Malfortigita imunsistemo: Se vi havas malfortecon aŭ malsanon en la malsan-batala sistemo de via korpo (ekz., celiakio, HIV/aidoso, Crohn-malsano).
• Certaj medikamentoj: Se vi prenas dolorpilolojn kiel beta-blokilojn, imunosupresilojn aŭ NSAID-ojn.
• Nutraj mankoj: Precipe se al la korpo mankas nutraĵoj kiel vitamino B12, vitamino D, folato, fero aŭ zinko.
• Genoj: Se iu en via familio havas oftajn buŝajn ulceretojn, vi pli verŝajne ankaŭ evoluigos ilin.

Faktoroj kiuj kaŭzas ulcerojn (Ekigiloj)

Jen la aferoj, kiuj donas iom da "puŝo" al ulcero.

• Certaj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj: Acidaj fruktoj (oranĝoj, citronoj), spicaj manĝaĵoj, kafo, fromaĝo, arakidoj, ktp.
• Ŝanĝiĝantaj hormonaj niveloj: Ĉi tiuj povas okazi kun hormonaj ŝanĝoj asociitaj kun la ĉiumonata menstrua ciklo ĉe virinoj.
• Vundoj ene de la buŝo: Hazarda mordado sur la vango, abrazioj pro miskonvena dentarprotezo, vundoj dum dentbroso.
• Kelkaj dentopastoj: Dentopastoj enhavantaj natrian laŭrilsulfaton povas kaŭzi ĉi tiun kondiĉon ĉe iuj homoj.
• Streso: Ĉi tio estas ofta kaŭzo de multaj malsanoj.

Ĉu ne ekzistas maniero malhelpi ĉi tiujn?

Kvankam ne ekzistas maniero 100% preventi buŝajn ulceretojn, estas kelkaj aferoj, kiujn ni povas provi por redukti ilian okazon. Se vi havas ilin regule, atentu kiam ili okazas kaj post kiuj manĝaĵoj ili aperas.

• Konservu bonan buŝan sanon: Dentobroso kun molaj haregojUzu ĝin. Tio reduktos la riskon de vundoj en la buŝo.
• Evitu manĝaĵojn, kiuj estas malbonaj por vi: Se vi rimarkis, ke manĝi spicajn, acidajn aŭ salajn manĝaĵojn kaŭzas ulcerojn, evitu ilin kiel eble plej multe.
• Prizorgu vian nutradon: Se vi suspektas, ke vi havas nutrajn mankojn, parolu kun via kuracisto kaj faru la necesajn testojn.
• Provu ŝanĝi dentopaston: Kontrolu ĉu la dentopasto, kiun vi uzas, enhavas "natrian laŭrilsulfaton". Se jes, provu ŝanĝi al dentopasto, kiu ne enhavas ĝin.
• Malpliigu streson: Konservu mensan bonfarton per aferoj kiel meditado kaj ekzercado.

Kiam vi bezonas vidi kuraciston?

Plej ofte, ĉi tiuj ulceroj resaniĝas memstare ene de kelkaj tagoj ĝis du semajnoj sen ia ajn kuracado. Tial ne necesas iri al kuracisto ĉiufoje.

• Ulceroj kiuj ne resaniĝis dum pli ol du semajnoj .
• Buŝaj ulceretoj akompanataj de febrosimilaj simptomoj .
• La ulcero estas pli granda ol unu centimetro .
• Oftaj, signifante se ĉi tiuj ulceroj okazas pli ol du aŭ tri fojojn jare .
• Se ĉi tiuj ulceroj kaŭzas al vi tiom da malkomforto, ke vi ne povas plenumi ĉiutagajn agadojn kiel manĝado aŭ trinkado.

En ĉi tiu kazo, la kuracisto povas kontroli ĉu ekzistas alia malsano kaŭzanta ĉi tiujn ulcerojn.

Kiuj kuracadoj estas haveblaj por helpi vin rapide resaniĝi?

Via kuracisto povas rekomendi plurajn kuracadojn, kiuj povas helpi redukti doloron kaj akceli resaniĝon.

• Topikaj anesteziloj: Ĝeloj enhavantaj substancojn kiel benzokaino, kiuj estas aplikataj al la haŭto.
• Buŝlavoj: Senalkoholaj, medikamentaj buŝlavoj kiel klorheksidino aŭ deksametazono.
• Kortikosteroidaj ungventoj: Ungventoj enhavantaj steroidojn, kiel ekzemple fluocinonido, kiuj estas aplikataj al la haŭto.
• Buŝaj steroidaj medikamentoj: Piloloj kiel prednisono por severaj kondiĉoj, kiuj ne respondas al topikaj medikamentoj.
• Vitaminoj kaj nutraj suplementoj: Se ulcerojn kaŭzas nutra manko, ili bezonas vitaminojn.

En severaj kazoj, traktadoj kiel laserterapio aŭ elektrokaŭterizado povas redukti doloron kaj akceli la resaniĝan procezon.

Ĉu ekzistas iuj kuracadoj, kiujn oni povas fari hejme?

Jes, ekzistas kelkaj simplaj aferoj, kiujn vi povas fari hejme por mildigi la doloron.

• Gargaru per sala akvo: Dissolvu kulereton da salo en glaso da varmeta akvo kaj lavu vian buŝon per tiu akvo plurfoje tage.
• Hidrogena peroksido: Miksu egalajn partojn de akvo kaj hidrogena peroksido, apliku ĝin al vatglobeto, kaj milde frapetu ĝin sur la trafitan areon. Ne glutu la miksaĵon pro iu ajn kialo. Poste, apliku iom da magnezia lakto sur ĝin. Vi povas fari tion ĉirkaŭ kvar fojojn tage.