Ni komprenu precize kiel sango fluas en nia korpo? (Kardiovaskula sistemo)

Saluton! Kiel vi fartas? Hodiaŭ ni parolos pri tre mirinda kaj esenca sistemo en nia korpo. Tio estas nia kardiovaskula sistemo, aŭ kiel iuj nomas ĝin, la "Kardiovaskula Sistemo". Iafoje vi eble ankaŭ aŭdis ĝin nomata la "Kardiovaskula Sistemo". Ambaŭ estas nomoj por la sama sistemo. Do, ni vidu kio ĝi estas, kiel ĝi funkcias, kaj kiel konservi ĝin sana.

Kio estas la kardiovaskula sistemo? Simple dirite...

Simple dirite, la kardiovaskula sistemo de via korpo konsistas el la koro kaj sangaj vaskuloj . Kune, ĉi tiuj du uzas sangon por porti nutraĵojn al ĉiu ĉelo en nia korpo kaj forigi kromproduktojn el tiuj ĉeloj.

Pensu pri via koro kiel akvopumpilo. Ĉi tiu pumpilo pumpas sangon tra kompleksa reto de sangaj vaskuloj tra via korpo. Ĉi tiuj sangaj vaskuloj nomiĝas arterioj kaj vejnoj . Ĉi tiu sango portas oksigenon - la vivigan gason, kiun ni spiras - kaj nutraĵojn al viaj muskoloj, histoj kaj organoj. Ĝi estas ankaŭ la sama sistemo, kiu kolektas rubproduktojn kaj portas ilin al la organoj, kie ili povas esti forigitaj.

Kiuj estas la ĉefaj funkcioj de ĉi tiu sistemo?

Nia kardiovaskula sistemo plenumas tri ĉefajn funkciojn:

1. Portanta sangon tra la tuta korpo.

2. Porti oksigenon kaj nutraĵojn al niaj organoj, muskoloj kaj histoj.

3. Karbondioksido - gaso kiu jam ne utilas en niaj korpoj kaj estas liberigita kiam ni elspiras - estas la forigo de rubproduktoj kaj kemiaj rubproduktoj el niaj organoj.

Tage kaj nokte, eĉ kiam vi dormas, via koro konstante pumpas sangon tra via korpo, kvazaŭ ĝi irus en cirklo. Se ni sekvas ĉi tiun sangovojon, ĝi komenciĝas en la koro kaj vojaĝas tra grandaj sangaj vaskuloj nomataj "Arterioj" por distribui sangon al niaj organoj kaj histoj.

Ene de niaj histoj, en reto de tre fajnaj sangaj vaskuloj nomataj kapilaroj , la oksigeno en la sango estas eligata kaj kromproduktoj estas reprenitaj en la sangon. Post forlaso de ĉi tiuj histoj kaj organoj, ĉi tiu sango revenas al la koro tra sangaj vaskuloj nomataj vejnoj. Ĉi tiu sango poste vojaĝas tra la koro al la pulmoj, kie ĝi denove estas oksigenita, kaj la vojaĝo komenciĝas. Ĉi tio okazas milojn da fojoj tage, ĉiun sekundon kiam via koro batas.

Ĉu vi povas imagi, via koro pumpas ĉirkaŭ 2 000 galonojn (pli ol 7 500 litrojn) da sango tra via korpo ĉiutage! Dum tiaj tempoj, kiam vi ekzercas, via koro pumpas eĉ pli da sango. Tio signifas, ke nia kardiovaskula sistemo adaptiĝas al la kvanto da sango kaj oksigeno, kiujn nia korpo bezonas.

Unu el la ĉefaj funkcioj de nia kardiovaskula sistemo estas kontinue provizi sangon al la cerbo kaj koro.Ĉar, se la cerbo ne ricevas la bezonatan kvanton da sango, ĝi povas perdi konscion post kelkaj sekundoj. Se la sangofluo ĉesas dum kvar minutoj, la cerbo povas esti difektita. Simile, se la koro ne ricevas sufiĉe da sango, ĝia pumpfunkcio rapide komencos malsukcesi.

Do, kiel ĉi tiu sango atingas la tutan korpon?

Nia kardiovaskula sistemo, aŭ "Kardiovaskula Sistemo", funkcias per la helpo de sangaj vaskuloj. Kelkaj sangaj vaskuloj ("Vejnoj") alportas sangon reen al la koro, dum aliaj sangaj vaskuloj ("Arterioj") forprenas sangon de la koro.

Viaj sangaj vaskuloj, kune kun via koro kaj pulmoj, kontinue pumpas sangon tra via korpo. Jen kiel ĝi funkcias:

1. La dekstra ventriklo de la koro pumpas oksigenmalriĉan sangon al la pulmoj. Ĉi tiu sango vojaĝas tra la pulma trunko (ĉefa pulma arterio).

2. Oksigeno estas aldonita al ĉi tiu sango ene de viaj pulmoj.

3. La pulmaj vejnoj portas ĉi tiun oksigenriĉan sangon de la pulmoj al la maldekstra atrio de la koro.

4. El la maldekstra atrio, ĉi tiu oksigenriĉa sango estas sendita al la maldekstra ventriklo. Ĉi tiu muskola parto de la koro pumpas sangon al la resto de la korpo per la arterioj.

5. Dum sango vojaĝas tra la korpo kaj tra la organoj, ĝi liveras nutraĵojn, distribuas hormonojn kaj kolektas kromproduktojn.

6. Poste, vejnoj alportas la oksigenmalriĉan, karbondioksidriĉan sangon reen al la koro. De la koro, la sango estas sendita reen al la pulmoj.

7. Ene de la pulmoj, karbondioksida gaso estas eligita kaj oksigeno estas aldonita al la sango kontraŭe. Poste, kiam vi elspiras, tiu karbondioksida gaso estas liberigita.

La procezo de sango prenante oksigenon el la pulmoj kaj revenante al la koro nomiĝas pulma cirkulado . La procezo de liverado de oksigenita sango al la tuta korpo nomiĝas ĉiea cirkulado .

Kie troviĝas ĉi tiu sistemo?

Via koro situas en la centro de via brusto. Ĝi estas konektita al sangaj vaskuloj, kiuj portas sangon tra via korpo.

Kiuj estas la partoj de la kardiovaskula sistemo?

Via koro kaj sangaj vaskuloj konsistigas la kardiovaskulan sistemon. Ĉiu el ĉi tiuj partoj havas specifan taskon helpi movi sangon tra via korpo. Jen kiel niaj ĉeloj ricevas oksigenon kaj nutraĵojn kaj kiel kromproduktoj estas forigitaj.

Kiuj estas la kvar ĉefaj partoj de la kardiovaskula sistemo?

La ĉefaj partoj de la kardiovaskula sistemo estas:

• Koro: Ĉi tiu estas organo farita el muskolo. Ĝi pumpas sangon tra la korpo. La koro estas la sola organo en la kardiovaskula sistemo. Viaj pulmoj apartenas al la spira sistemo.
• Arterioj: Ĉi tiuj estas maldikaj, muskolaj tuboj, kiuj portas oksigenitan sangon de la koro al ĉiuj partoj de la korpo. La plej granda arterio en nia korpo estas laLa aorto. La koronariaj arterioj disbranĉiĝas de la aorto, kaj poste, dum ili foriras de la koro, ili disbranĉiĝas en pli malgrandajn arteriojn (arteriolojn).
• Vejnoj: Ĉi tiuj sangaj vaskuloj portas senoksigenigitan sangon reen al la koro. Vejnoj komence estas malgrandaj (venuloj) kaj poste pligrandiĝas dum ili alproksimiĝas al la koro. Du ĉefaj vejnoj (la supra vena kavo kaj la malsupra vena kavo) portas sangon al la koro. La vejnoj en viaj kruroj havas valvojn, kiuj malhelpas sangon flui malantaŭen.
• Kapilaroj: Ĉi tiuj sangaj vaskuloj konektas tre malgrandajn arteriojn (arteriolojn) kaj vejnojn (venulojn). La muroj de kapilaroj estas tre maldikaj, permesante al oksigeno, karbondioksido, nutraĵoj kaj kromproduktoj pasi de la sango al la ĉeloj, kaj de la ĉeloj al la sango.

Kiel aspektas la kardiovaskula sistemo? Kiom granda ĝi estas?

Vi povas pensi pri la koro kiel la sangopumpa centro de la korpo. Ĝi estas konektita al reto de sangaj vaskuloj, kiuj etendiĝas tra la tuta korpo.

Se vi iam vidis akvotubojn aŭ kloaktubojn sub vojo, vi scias, ke ili estas grandegaj. Ĉi tiuj tuboj disbranĉiĝas en pli malgrandajn, kiuj portas akvon al hejmoj kaj forportas kloakaĵon. Simile, la sangaj vaskuloj, kiuj portas sangon al kaj de la koro, estas kiel la grandaj tuboj sub la vojo. Ili estas la plej grandaj sangaj vaskuloj en la korpo. Dum vi moviĝas for de la koro, ĉi tiuj disbranĉiĝas en pli malgrandajn sangajn vaskulojn, kiuj helpas distribui oksigenon tra la korpo kaj forigi rubproduktojn.

Sangaj vaskuloj konsistas el tavoloj de konektiva histo, muskolo kaj elastaj fibroj. La muskoloj en viaj sangaj vaskuloj kontrolas ilian larĝecon. Tio ankaŭ influas vian sangopremon . Kiam sangaj vaskuloj larĝiĝas, tio nomiĝas "Vazodilato", kaj la sangopremo malpliiĝas. Kiam sangaj vaskuloj mallarĝiĝas, tio nomiĝas "Vazokonstrikto", kaj la sangopremo pliiĝas.

Via koro konsistas el muskolo kaj alia histo. Sango fluas tra kvar ĉambroj.

Via koro kutime estas proksimume la grandeco de via pugno. Sed se vi havas kormalsanon, ĝi povas esti multe pli granda. Viaj sangaj vaskuloj etendiĝas tra via tuta korpo, de supre ĝis sube. Do ĉi tiu reto estas tiel granda kiel vi estas alta kaj larĝa. Fakte, estas pli ol 60 000 mejloj da sangaj vaskuloj en niaj korpoj!

La averaĝa koro pezas inter 8 kaj 12 uncojn, sed tio povas varii depende de sekso, totala korpopezo kaj malsano.

Kiuj estas la oftaj malsanoj kaj perturboj, kiuj influas la kardiovaskulan sistemon?

Multaj problemoj, kiuj influas partojn de la kardiovaskula sistemo, estas kaŭzitaj de malrapida aŭ blokita sangofluo en la sangaj vaskuloj. Ĉar niaj sangaj vaskuloj liveras oksigenon al la tuta korpo, se iu el la sangaj vaskuloj blokiĝas, malfaciliĝas liveri tiun oksigenon.

Jen kelkaj oftaj problemoj, kiuj influas la kardiovaskulan sistemon:

• Alta sangopremo
• Alta kolesterolo
• Aritmio (nenormala korritmo)
• Koratako
• Misfunkcio de korvalvo
• Korinsuficienco (`Korinsuficienco` - malforteco en via kormuskolo)
• Aneŭrismo povas plej ofte okazi en la aorto aŭ cerbo.
• Apopleksio
• Aterosklerozo - plaka amasiĝo en viaj arterioj
• Kormalsano
• Vaskulaj malsanoj ( ekzemple, profunda vejnotrombozo kaj pulma embolio)

Simplaj vivstilŝanĝoj kaj konsiloj por konservi vian kardiovaskulan sistemon sana

Estas multaj aferoj, kiujn vi povas fari por konservi vian koron kaj sangajn vaskulojn sanaj. Jen kelkaj el ili:

• Partoprenu en regula fizika ekzercado. Celu almenaŭ 150 minutojn ĉiusemajne.
• Dormi la bezonatan ĉiunokte.
• Kontrolado de alta sangopremo.
• Kontrolado de altaj kolesterolniveloj.
• Evitante tabakajn produktojn.
• Manĝi korsanan dieton. Ekzemple, dieto riĉa je fibro kaj malriĉa je saturitaj grasoj.
• Konservante sanan pezon por vi.
• Konservante normalajn nivelojn de sangosukero.
• Trovu sanajn manierojn por redukti streson.

Ĉu la rakonto pri ruĝa sango kaj blua sango estas vera? Ĉu arterioj ĉiam portas oksigenitan sangon?

Kelkaj homoj pensas, ke blua sango fluas tra vejnoj en iuj partoj de niaj korpoj. Sed fakte, ĉiu guto de nia sango estas ruĝa. Sango ricevas sian ruĝan koloron de ferriĉa proteino nomata hemoglobino . Ĉi tiu troviĝas en eritrocitoj. Kelkaj homoj nomas sangon riĉan je oksigeno "ruĝa sango".

Viaj vejnoj portas sangon kun malalta oksigeno. Ĉi tio foje nomiĝas "blua sango" ĉar viaj vejnoj povas aspekti bluaj sub via haŭto. Sed la sango estas fakte ruĝa. La vejnoj estas malhelbluaj pro la malaltaj oksigenniveloj.

Arterioj portas plejparte oksigenitan sangon. Tamen, ekzistas du esceptoj: la pulma arterio kaj la pulma vejno. La pulma arterio portas senoksigenigitan sangon al la pulmoj. La pulma vejno portas oksigenitan sangon reen al la koro.

Fine, kion memori! (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Via kardiovaskula sistemo estas mirinda sistemo, kiu plenumas gravan funkcion por teni vin vivanta, provizante konstantan provizon de oksigeno kaj nutraĵoj. Vi havas la potencon teni vian koron kaj sangajn vaskulojn fortaj.Ĉesi fumadon, manĝi sanan dieton, esti fizike aktiva, kaj kontroli vian sangopremon kaj kolesterolnivelojn estas ĉiuj bonaj por via kardiovaskula sistemo. Demandu vian kuraciston pri kion vi povas fari por protekti kaj fortigi vian koron kaj sangajn vaskulojn. Restu sana!

` kardiovaskula sistemo, kardiovaskula sistemo, sangaj vaskuloj, arterioj, vejnoj, kapilaroj, kora sano