Ĉu vi ankaŭ havas malglatan haŭton sur viaj manoj kaj piedoj? Ni parolu pri kornoj kaj kaloj!

Ĉu vi iam sentas, ke viaj manoj, aŭ precipe viaj piedoj, sur viaj fingroj aŭ sur la plandoj de viaj piedoj, havas dikiĝintan kaj fendiĝintan haŭton? Iafoje ĉi tio eĉ povas kaŭzi iom da doloro dum vi marŝas. Multaj homoj havas ĉi tiun sperton. Hodiaŭ ni parolos pri ĉi tiuj dikiĝiĝoj de la haŭto, kiuj nomiĝas kornoj kaj kaloj . Ne estas io, pri kio zorgi, ĉi tiuj kutime ne estas gravaj malsanoj, sed ili povas esti iom ĝenaj se ne traktataj ĝuste.

Kio estas kornoj kaj kaloj? Simple dirite...

Simple dirite, kornoj kaj kaloj estas malgrandaj, malmolaj, ŝvelintaj tuberoj sur via haŭto. Ili estas fakte formitaj de via korpo mem, kio signifas, ke kiam estas konstanta premo, frotado aŭ frotado sur areo de via haŭto, la haŭto dikiĝas por protekti tiun areon. Kvankam ili povas disvolviĝi ie ajn sur via korpo, ili plej ofte troviĝas sur viaj manoj, fingroj kaj precipe viaj piedoj.

Do kio estas la diferenco inter kalo kaj korno?

Ambaŭ estas fakte faritaj el la sama tipo de dikigita haŭto, sed estas kelkaj malgrandaj diferencoj:

• Kaloj: Ĉi tiuj estas kutime malgrandaj, rondformaj tuberoj. Vi plej verŝajne vidos kalojn sur la suproj de viaj piedfingroj aŭ sur la flankoj de viaj piedoj.
• Kaloj: Kaloj estas grandaj, plataj, neregule formitaj areoj de dikigita haŭto . Kaloj estas pli grandaj ol kornoj. Ili plej ofte troviĝas sur la plandoj de viaj piedoj, kie vi portas pezon dum vi marŝas - la kalkano, sub la granda piedfingro, la antaŭo de la piedo kaj la flankoj de la piedo. Estas normale havi kelkajn kalojn sur la plandoj de viaj piedoj.

Vi ankaŭ povas vidi kalojn sur viaj manoj. Ekzemple, kaloj disvolviĝas sur la fingropintoj de iu, kiu ludas gitaron, la manoj de iu, kiu faras gimnastikon, la manoj de iu, kiu levas pezojn, aŭ la manoj de iu, kiu faras ĉarpentistajn laborojn, ĉar ili frotas siajn manojn ĉiam.

Kiuj tipoj de konusoj ekzistas?

Ankaŭ ekzistas diversaj tipoj de konusoj:

• Malmolaj kaloj: Ĉi tiuj estas malgrandaj, malmolaj, dikaj tuberoj. Ili kutime havas iom da dikiĝo ĉirkaŭ si. Ili plej ofte okazas sur la piedfingroj, kie la haŭto premas kontraŭ la oston.
• Molaj kaloj: Ĉi tiuj estas blankec-grizaj kaj havas iomete kaŭĉukecan senton. Ili troviĝas inter la piedfingroj.
• Semkaloj: Ĉi tiuj estas tre malgrandaj kaj kutime disvolviĝas sur la plandoj de la piedoj.

Kiel aspektas konusoj kaj kaloj?

Ambaŭ havas specialajn trajtojn en sia aspekto.

Aspekto de konusoj:

• Malgrandaj, rondaj, ŝvelintaj, dikiĝintaj tuberoj. La haŭto ĉirkaŭ ĉi tiuj tuberoj povas esti iomete ruĝa kaj dolora.
• Ĉi tiuj ŝvelintaj tuberoj povas esti doloraj kiam tuŝitaj aŭ premitaj.

Aspekto de kalaoj:

• Dikaj, malmolaj, grandaj, kutime plataj areoj de haŭto.
• Ĉi tiuj kaloj estas malpli sentemaj ol la ĉirkaŭa normala haŭto.

Komunaj trajtoj, kiujn ambaŭ povas havi:

• Dikiĝo de la haŭto en areo kie estas ofta frotado aŭ premo.
• Iafoje povas okazi doloro, ruĝeco kaj veziketoj.

Ĉu kaloj kaj kornoj doloras?

Ili povas esti doloraj aŭ ne. Kelkaj kaloj kaj kornoj estas sendoloraj kiam ili unue formiĝas, sed ili povas fariĝi doloraj kiam ili pli dikiĝas. Kornoj, precipe se ili estas ŝvelintaj, povas esti doloraj aŭ sentemaj al la tuŝo aŭ kiam oni premas ilin. Kornoj kutime estas malpli sentemaj ol la ĉirkaŭa haŭto. Tamen, kelkfoje korno povas evoluigi fendetojn . Ĉi tiuj fendetoj povas esti doloraj. Se unu el viaj kornoj aŭ kornoj infektiĝas, vi certe sentos doloron aŭ almenaŭ malkomforton.

Kio kaŭzas kornojn kaj kalojn?

La kaŭzoj de ambaŭ estas plejparte similaj. Ili estas:

• Portado de maltaŭgaj ŝuoj: Jen la ĉefa kialo, kial kaloj formiĝas sur la piedfingroj. Se la ŝuoj estas tro streĉaj, aŭ se iuj partoj de la ŝuo frotas kontraŭ la haŭto, tio kaŭzas frotadon kaj premon. Homoj, kiuj regule portas altajn kalkanumojn, ankaŭ evoluigas kalojn sur la antaŭa parto de la plandoj de siaj piedoj, ĉar estas multe da premo dum piedirado.
• Stari dum longaj tempoperiodoj, marŝi, kuradi.
• Certaj ŝatokupoj, sportoj aŭ laboroj, kiuj kaŭzas konstantan premon aŭ frotadon sur la haŭto de la manoj, fingroj aŭ kruroj. (ekz., farmistoj, pezaj levistoj)
• Nudpieda marŝado.
• Ne porti ŝtrumpetojn dum surmetado de ŝuoj.
• La subŝtofo interne de la ŝtrumpetoj aŭ ŝuoj estas kunvolvita kaj kolektita interne de la ŝuoj.
• Marŝado malĝusta - Tio signifas marŝi kun via pezo sur la interna aŭ ekstera flanko de via piedo.
• Strukturaj ŝanĝoj aŭ malsanoj de la piedoj: Ekzemple, kondiĉoj kiel martelfingroj (kurbaj piedfingroj), tajloraj bunionoj , bunionoj (ŝvelado de la granda piedfingro), aŭ denaskaj misformaĵoj.

Kiel formiĝas konusoj kaj kaloj?

Kaloj kaj kornoj disvolviĝas kiam via haŭto estas konstante eksponita al frikcio, frotado, premo aŭ irito. Ili kutime disvolviĝas sur la kruroj, kie estas ostaj areoj, kiel ekzemple la plandoj de la piedoj. Sur la manoj (plejparte kaloj), ili disvolviĝas kie la haŭto konstante frotas.

Fakte, ĉi tiuj dikigitaj haŭttavoloj nomataj kornoj kaj kaloj estas kiel protekta ŝildo, kiun via korpo kreas por protekti la haŭton sube de premo kaj irito.

Kiu pli verŝajne evoluigos ĉi tiujn?

Vi pli verŝajne evoluigos kornojn kaj kalojn se vi:

• Se vi jam havas kondiĉojn, kiuj ŝanĝas la normalan pozicion de la ostoj en viaj kruroj. Ekzemple, kondiĉoj kiel artrito, bunionoj, ostaj spronoj aŭ martelfingroj.
• Se vi estas iu, kiu portas ŝuojn sen ŝtrumpetoj.
• Se vi portas ŝuojn tro mallarĝajn por viaj piedoj.
• Se la natura kuseneco/remburaĵo en viaj kruroj malpliiĝis aŭ eluziĝis.

Kiuj komplikaĵoj povas okazi pro kaloj kaj kornoj?

Se vi ne trovas la kaŭzon de ilia formado, traktu ĝin konvene, kaj traktu ĝin konvene, kaloj kaj kaloj povas pligrandiĝi.

Iafoje kaloj aŭ kornoj povas infektiĝi. Se tio okazas, la doloro povas pliiĝi kaj marŝado povas fariĝi malfacila. En tiaj kazoj, vi eble bezonos preni antibiotikojn , kaj kelkfoje eĉ sperti kirurgion.

Kiel identigi kornojn kaj kalojn?

Kuracisto povas diri ĉu viaj kaloj aŭ kornoj estas kornoj per rigardado de via haŭto. Neniuj specialaj testoj estas necesaj. La kuracisto kutime povas diri nur per rigardado de via haŭto. La kuracisto eble demandos al vi pri via laboro, kiom da tempo vi pasigas starante kaj piedirante, kaj la agadojn, kiujn vi faras. Se viaj kaloj aŭ kornoj estas sur viaj piedoj, la kuracisto petos vin promeni, observi vian pozon kaj vian irmanieron. Ili ankaŭ demandos pri viaj ŝuoj kaj kiel vi prizorgas viajn piedojn.

Kiel forigi kornojn kaj kalojn? Aferoj, kiujn vi povas fari hejme

La kuracado dependas de viaj simptomoj kaj la kaŭzo de la malsano. Tamen, se temas pri simpla korno aŭ kalo, la plej bona kuracado estas forigi la malmoliĝintan haŭton. Sekvu ĉi tiujn paŝojn:

Forigaj paŝoj:

1. Trempu la areon kie estas la kalo (ekzemple, via piedo) en varmeta akvo dum ĉirkaŭ 5 ĝis 10 minutoj. Tio moligos la haŭton.

2. Malsekigu pumikŝtonon aŭ smirgilon.

3. Dum la haŭto sur viaj piedoj estas ankoraŭ mola, prenu pumikon aŭ smirgilon kaj milde skrapu for la mortan haŭton super la korno aŭ kalo. Skrapu nur en unu direkto.

4. Atentu! Ne forigu tro multe da haŭto. Fari tion povas kaŭzi sangadon kaj infekton.

5. Poste, ĉiutage apliku humidigan kremon aŭ locion al la kalo/koko kaj la ĉirkaŭa morta haŭto. Serĉu produktojn, kiuj enhavas ureon aŭ amonian laktaton . Ĉi tiuj ingrediencoj moligos la haŭton laŭlonge de la tempo.

Aliaj prizorgaj metodoj:

• Uzu ringbulk-stilajn gluajn kusenetojn aŭ talpohaŭtajn kusenetojn ĉirkaŭ via korno aŭ kalo.Faru vian propran ringbulkan kuseneton (la konuso estu meze de la truo en la ringbulko). Tiuj estas haveblaj en apotekoj. Ĉi tiu kuseneto protektos la kornon/kalon de frotado, reduktante doloron kaj premon.
• Portu ŝuojn, kiuj bone sidas kaj estas la ĝusta grandeco. Elektu ŝuojn, kiuj estas pli larĝaj kaj pli altaj ĉe la piedfingroj. Plej bone estas porti ŝuojn vespere, kiam viaj piedoj estas iom ŝvelintaj.
• Tenu viajn ungojn mallongaj. Longaj ungoj povas kaŭzi, ke viaj piedfingroj frotu kontraŭ viaj ŝuoj, pliigante frotadon kaj premon. Tranĉu viajn ungojn rekte trans, ne rondigu la angulojn.
• Se viaj kaloj aŭ kornoj doloras, apliku glacipakon dum 10-20 minutoj por redukti doloron kaj ŝvelaĵon.

Grave: Ne faru ĉi tion!

Neniam provu tranĉi, skrapi aŭ forigi kornojn aŭ kalojn per akra instrumento (ekz., razklingoj, tondilo).

Se vi havas diabeton , malbonan cirkuladon, estas ema al infektoj, aŭ havas tre senteman haŭton, ne provu trakti tion hejme. Konsultu kuraciston.

Ĉu estas pli bone uzi senreceptajn medikamentojn?

Kelkaj el la locioj kaj plastroj haveblaj en apotekoj por solvi kornojn kaj kalojn enhavas severajn kemiaĵojn. Se vi ne aplikas ilin al la ĝusta areo, ili povas difekti la ĉirkaŭan sanan haŭton. Se vi havas diabeton, tute ne uzu ĉi tiujn produktojn. Diabeto povas kaŭzi piedajn komplikaĵojn, do nepre konsultu kuraciston.

Ĉu kirurgio povus esti necesa?

En plej multaj kazoj, kaloj kaj kornoj povas esti kontrolitaj per sekvado de la simplaj metodoj menciitaj en ĉi tiu artikolo, kiuj inkluzivas trempadon en varmeta akvo kaj forigon per pumikŝtono.

Tamen, se vi havas persistajn kalojn aŭ kornojn pro struktura misformaĵo sur via piedo aŭ fingro, via kuracisto eble konsideros kirurgion. En tiaj kazoj, kirurgo eble bezonos forigi aŭ realĝustigi parton de la osto. Aliaj kialoj, kial kirurgio povas esti necesa, inkluzivas se la kornoj/kornoj estas tre doloraj, malfaciligante normale marŝi, aŭ se ili kaŭzas persistajn infektojn, vundojn aŭ histodisfalon.

Ĉu eblas preventi kornojn kaj kalojn?

Niaj piedoj estas parto de nia korpo, kiun ni ofte preteratentas ĝis problemo aperas. Kun iom da atento kaj zorgo, vi ofte povas malhelpi la formiĝon de kornoj kaj kaloj. Memoru ĉi tiujn konsilojn:

• Portu komfortajn, bone konvenajn ŝuojn.Ŝuoj devus provizi bonan subtenon por viaj piedoj, esti bone remburitaj, kaj havi ŝok-sorban plandumon. Ŝuoj devus esti sufiĉe longaj kaj larĝaj por akomodi viajn piedfingrojn, por ke ili ne frotu kontraŭ la ŝuo aŭ aliaj piedfingroj. Tio signifas eviti ŝuojn kun altaj kalkanumoj aŭ mallarĝaj piedfingroj (kiuj povas puŝi viajn piedfingrojn antaŭen kaj froti kontraŭ la ŝuo aŭ unu la alian). Se vi portas ŝuojn kun malmolaj plandoj aŭ ledaj plandoj, serĉu remburaĵon (aŭ aldonu vian propran).
• Surmetu ŝtrumpetojn kiam vi surmetas ŝuojn. Certigu, ke ili estas enmetitaj en la pantalonon por ke ili ne ruliĝu internen.
• Uzu remburitajn aŭ remburitajn ŝuplandumojn. Se vi havas historion de kaloj aŭ kaloj, demandu vian kuraciston pri laŭmendaj ŝuplandumoj. Ĉi tiuj povas helpi ekvilibrigi la manieron kiel viaj piedoj portas pezon kaj malhelpi la formadon de kaloj. Ankaŭ uzu ŝafidan lanon (ne kotonon) por redukti frotadon inter viaj piedfingroj kaj resanigi molajn kalojn.
• Portu gantojn kiam vi laboras kun pezaj aŭ malglataj materialoj, kiuj povas damaĝi la haŭton sur viaj manoj.
• Kontrolu viajn piedojn ĉiutage kaj tenu ilin puraj. Lavu viajn piedojn per varma sapa akvo, sekigu ilin, kaj apliku humidigan kremon. Tio tenos vian haŭton mola kaj glata.

Krome, tenu viajn ungojn mallongaj, ne iru nudpiede, kaj se vi havas ŝvitajn piedojn, ŝmiru pudron sur viajn piedojn ĉiutage por teni ilin sekaj.

Ĉu mi povas reveni post mia resaniĝo?

Kornoj kaj kaloj estas kaŭzataj de frotado, irito aŭ premo sur via haŭto, kaj se vi ne traktas la kaŭzon , ili povas reveni iam ajn. Alivorte, ili eble estis kaŭzitaj de miskonvenaj ŝuoj, kaj se vi daŭre portas la samajn ŝuojn, estas bona ŝanco, ke la kornoj kaj kaloj rekreskos.

Bonŝance, plej multaj kaloj kaj kornoj povas esti sukcese traktataj hejme kun iom da zorgo kaj atento. Se vi havas iujn ajn zorgojn pri tubero sur via piedo, konsultu kuraciston. Ili estas plej bonaj por ekzameni viajn piedojn, demandi pri aliaj medicinaj kondiĉoj, kiujn vi eble havas, fari testojn se necese, trakti viajn piedojn kaj doni al vi konsilojn pri kiel prizorgi ilin.

Kiam vi bezonas vidi kuraciston?

Vi certe devus konsulti kuraciston en tiaj kazoj:

• Se vi havas diabeton. Homoj kun diabeto eble havas reduktitan senton en siaj piedoj, kio estas kondiĉo nomata periferia neuropatio, kio signifas, ke ili eble ne sentas doloron ĝuste. Homoj kun diabeto ankaŭ havas malbonan sangoprovizon al siaj piedoj, kio povas prokrasti resaniĝon. Kornoj kaj kaloj ankaŭ povas infektiĝi.
• Se vi havas aliajn subestajn malsanojn aŭ kondiĉojn, kiuj pliigas vian riskon disvolvi infektojn, aŭ se via haŭto estas tre sentema.
• Kun hejmaj traktadojSe viaj kaloj aŭ kornoj ne resaniĝas.
• Ĉu vi opinias, ke kaloj kaj kaloj konstante formiĝas pro nenormala strukturo aŭ pozicio de la ostoj ?
• Se viaj kaloj aŭ kornoj doloras, la doloro plimalboniĝas, aŭ vi pensas, ke ili estas infektitaj. Signoj de infekto inkluzivas ruĝecon, doloron, ŝvelaĵon kaj pus-similan fluidon elfluantan el la korno/kalo.
• Se via krurodoloro estas severa, aŭ vi sentas vin malkomforte marŝante, kaj vi ne scias, kio kaŭzas ĝin.

Kiujn demandojn vi devus demandi al la kuracisto?

Vi povas demandi al la kuracisto demandojn kiel:

• Ĉu mi havas kornon aŭ kalon?
• Doktoro, kiel vi pensas, ke mi ricevis ĉi tion?
• Kion mi povas fari hejme por tio? Ĉu la kuracisto rekomendas ĝin?
• Kion mi devus fari por eviti, ke tiaj aferoj okazu en la estonteco?

Kio estas la diferenco inter veruko kaj kalo?

Ekzistas tipo de veruko nomata planta veruko , kiu povas disvolviĝi sur la plandoj de la piedoj. Ĉi tiuj verukoj aspektas similaj al kaloj, sed ili havas malgrandajn nigrajn punktojn en la mezo. Tamen, verukojn kaŭzas la Homa Papiloma Viruso (HPV) , kiu eniras vian haŭton tra tranĉo aŭ gratvundo kaj kaŭzas infekton. Kalojn ne kaŭzas viruso, sed frotado inter la haŭto kaj la haŭto.

Fine (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Eĉ se viaj ŝuoj estas belaj, se ili estas streĉaj, ne portu ilin - vi povus evoluigi kornon aŭ kalon. Se estas tro malfrue, kio signifas, ke vi jam evoluigis unu, la bona novaĵo estas, ke plej multaj kornoj kaj kaloj ne estas gravaj. Vi kutime povas trakti ilin hejme.

Sed memoru, se vi havas diabeton aŭ iun ajn alian subestan malsanon, kiu pliigas vian riskon de infekto, konsultu kuraciston por kuracado. Ne lasu ion malgrandan, se ne prizorgitan, fariĝi granda problemo. Prizorgu viajn piedojn!

Kaloj , kaloj, haŭtaj fendetoj, pieddoloro, ŝuoj, haŭtmalsanoj, haŭta dikiĝo