Kiom malfacile estas aŭdi de kuracisto, ke via patrino, patro aŭ iu, kiun vi amas, havas demencon? Ĝi estas korŝira novaĵo. Ĉi tiu estas malfacila tempo ne nur por la paciento, sed ankaŭ por vi kaj la resto de la familio, kiu zorgas pri ili. La persono, kiun vi amas, ne foriris, sed estas malfacile elteni la penson, ke la persono, kiun vi konas, malrapide ŝanĝiĝas. Tio estas ia malĝojo.
Do, se vi aŭ iu en via familio havas Alzheimer-malsanon aŭ alian tipon de demenco, ni parolu pri kelkaj aferoj, kiuj povas helpi vin trakti la nunon kaj la estontecon.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kion vi faras post la diagnozo?
Ĉi tiu sekcio estas speciale por la persono, kiu ĵus ricevis diagnozon. Dum via menso ankoraŭ funkcias bone, estas kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari.
Faru kion vi povas, kiam vi povas.
Kuracistoj ofte diras al nove diagnozitaj pacientoj: "Dum vi ankoraŭ kapablas pensi klare, ni parolu pri tio, kion vi povas fari. Tiam vi povos decidi mem, kiel vi volas pasigi la sekvajn kelkajn jarojn." Tiel, fari decidojn memstare aŭ kun la helpo de via familio povas doni al vi multan mensan forton.
Ekzemple, gravas havi aferojn kiel terajn dokumentojn, posedaĵajn dokumentojn kaj jurajn aferojn anticipe en ordo. Estas ankaŭ saĝe prepari ion kiel "anticipan direktivon", skriban dokumenton kiu skizas kiel vi volas, ke via kuracado okazu estonte. Parolu kun via kuracisto pri tio.
Ĉu estas vojaĝo, kiun vi ĉiam volis fari? Nun estas la perfekta tempo por pripensi ĝin kaj plani ĝin.
Restu kune kun ĉiuj.
Estas tre normale senti sin malĝoja, kelkfoje eĉ deprimita, post diagnozo de demenco. Sed ne provu izoli vin aŭ resti en via ĉambro. Anstataŭe, pasigu tempon kun familio kaj amikoj . Ĉeestu religiajn servojn, promenu aŭ iru butikumi. Ĉi tiuj aferoj alportos al vi komforton.
Se vi sentas vin malĝoja pri la vivo kaj nekapabla fari ion ajn, nepre konsultu kuraciston . Li aŭ ŝi eble preskribos medikamentojn (antidepresiaĵojn), konsiladon, aŭ ambaŭ.
Estu bone informita pri tio.
Ju pli da informoj vi havas pri ĉi tiu malsano kaj ju pli da subteno vi ricevas, des pli facile estos resti sana kaj sekura. Gravas por pacientoj kaj iliaj familioj resti en regula kontakto kun siaj kuracistoj, same kiel kun profesiuloj kiel socialaj laboristoj kaj konsilistoj.
Gravaj aferoj por vi prizorgi la pacienton
Se vi estas prizorganto de iu kun demenco, ĉi tiuj faktoj estos tre utilaj por vi.
Estu pacienca kaj afabla.
Dum demenco progresas, subitaj koleraj eksplodoj kaj personecaj ŝanĝoj povas esti oftaj. Imagu vian patrinon subite kriante kaj riproĉante vin. Memoru, ke ĉi tiu konduto ne estas direktita al vi persone aŭ intence . Ne estas ŝi, estas ŝia malsano, kiu parolas.
Iu kun demenco eble ne komprenas aferojn nur ĉar vi parolis laŭte aŭ provis trudi ion. Do, se vi sentas, ke vi perdas vian paciencon, petu iun alian prizorgi ilin por iom da tempo kaj prenu paŭzon.
Alia grava afero estas, "Ne parolu pri li kvazaŭ li ne estus tie." Eĉ en la malfruaj stadioj de demenco, la paciento povas senti, ke iu parolas pri li. Tio povas igi lin kolera, indignema, kaj eble eĉ paranoja, ke iu lin damaĝas.
Kiu zorgas, tiu devas unue zorgi pri si mem.
Jen la plej grava afero. Kiam vi zorgas pri via amato, vi estas tiel okupata, ke vi eble maltrafos vian dormon, manĝojn kaj ekzercadon. Sed vi devus bone manĝi, bone dormi kaj zorgi pri vi mem.
Estas normale senti sin kulpa, kiel ekzemple: "Ho, kio okazos al panjo sen mi?" aŭ "Mi estas la sola, kiu konas paĉjon, kiel mi eliros?" Sed petu helpon de aliaj familianoj, parencoj kaj najbaroj . Anstataŭ senti vin kulpa pri promenado, memoru , ke vi povas bone prizorgi vian amaton nur se vi estas sana kaj feliĉa.
| Kie akiri helpon | Haveblaj servoj |
|---|---|
| Komunumaj Hospitaloj / Bazaj Hospitaloj | Kuracaj konsiloj, plenkreskaj klinikoj, kaj konsilaj servoj. |
| Religiaj lokoj (templo, preĝejo, kovil) | Psikologia komforto, komunuma subteno kaj subtengrupoj. |
| Komunumnivelaj plenkreskaj socioj | Sociaj programoj, kaj programoj kiuj provizas ripozon por flegistoj. |
| Sekcio de Sociaj Servoj | Informoj pri registara helpo kaj gvidlinioj. |
Ne forgesu la bonajn memorojn.
Elprenu malnovan fotoalbumon. Metu malnovan kanton, kiun ili amis, kaj aŭskultu ĝin. Rememorado pri malnovaj aferoj kiel ĉi tiu povas esti konsola kaj ligiganta sperto por la persono kun demenco kaj por vi kiel ilia prizorganto. Vi surpriziĝos pri kiom multe via amato memoras, eĉ en la finaj stadioj de demenco.
Kiel ĉe iu ajn malsano, ekzistas bonaj tagoj kaj malbonaj tagoj. Kiam vi havas malbonan tagon, pensu, "Morgaŭ estos pli bona tago." Kiam vi aŭdas la vorton demenco, ĉiuj pensas pri iu, kiu estas ligita al sia lito. Sed reale, estas multe por vivi eĉ post diagnozo.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Demenco estas progresema malsano, do estu preta por la ŝanĝoj, kiuj okazas.
- Helpu la pacienton fari gravajn decidojn pri sia estonteco, frue en la diagnoza procezo.
- Estas tre grave por mensa sano, ke kaj la paciento kaj la flegisto estu sociaj kaj konektitaj kun aliaj.
- Kiel flegisto, prioritatigu vian propran sanon . Vi povas provizi bonan zorgadon nur se vi estas sana.
- Ne prenu la kondutajn ŝanĝojn de la paciento persone. Estu pacienca kaj afabla. Komprenu, ke ĝi estas parto de la malsano mem.
- Ĉiam, okaze de iu ajn problemo, petu konsilon de via kuracisto .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.