Estas tagoj kiam, kiom ajn ni dormas, kiom ajn ni ripozas, ni sentas, ke ni ne plu havas energion en ni. Estas kvazaŭ iu elsuĉis la tutan energion el ni. Se ĉi tiu kondiĉo estis parto de via vivo dum monatoj, ne flankenbalau ĝin kiel nur normalan lacecon. Hodiaŭ, ni parolos pri tia longdaŭra laceco, kiu ne malaperas kun ripozo. En medicino, ni nomas ĉi tion Mialga Encefalomjelito/Kronika Lacecsindromo, aŭ (ME/CFS) mallonge.
Kial ĉi tiu malsano estas tiel malfacile diagnozebla?
Unu el la plej grandaj defioj kun ĉi tiu kondiĉo estas, ke ne ekzistas specifa sangotesto, rentgena foto aŭ skanado por konfirmi, ke ĝi estas ĉi tio. Ankaŭ, la ĉefaj simptomoj de ĉi tiu kondiĉo, kiel ekstrema laceco, malfacilaĵo fari eĉ la plej malgrandajn aferojn, kaj problemoj kun memoro kaj atento, estas ankaŭ simptomoj de multaj aliaj malsanoj. Tial, estas malfacile eĉ por kuracisto tuj diri, ke ĉi tio estas ME/CFS. Ĝi daŭras iom da tempo, ĉar oni unue devas certigi, ke ne estas aliaj malsanoj.
Simple dirite, ME/CFS estas diagnozo kiu restas post kiam ĉio alia estas ekskludita. Do ĉi tiu vojaĝo postulas iom da pacienco.
Unua afero, kiun vi devus fari: konsulti kuraciston
Se vi havas iujn ajn suspektojn, ke vi eble havas ĉi tiujn simptomojn, plej bone estas tuj konsulti vian familian kuraciston . Esploroj montris, ke ju pli frue ĉi tiu malsano estas diagnozita kaj traktata, des pli bona estas la rezulto.
La kuracisto demandos al vi multajn detalojn pri via sanstato.
- Kiam vi komencis senti vin tiel laca?
- Kiam ĝi pliiĝas?
- Kiajn medikamentojn vi prenas? (Vi ankaŭ devus mencii la kutimajn medikamentojn, kiujn vi aĉetas en la apoteko.)
- Ĉu vi prenas iujn pliajn vitaminojn aŭ herbajn suplementojn?
Ĉio ĉi estas grava. Ĉar kelkfoje laceco povas esti kromefiko de aliaj medikamentoj, kiujn vi prenas. Ankaŭ iuj herbaj produktoj, kiujn vi opinias "naturaj", povas influi vian korpon. Via kuracisto verŝajne ekzamenos vin detale kaj, se necese, faros sangotestojn, urinon kaj aliajn testojn. Ĉio ĉi estas farata por unue determini, ĉu vi havas alian kuraceblan malsanon.
Kiuj aliaj malsanoj havas similajn simptomojn?
Ekzistas kelkaj aliaj malsanoj, kiuj povas havi similajn simptomojn al ME/CFS. Kuracisto unue provos ekskludi ĉi tiujn malsanojn.
- "Mononukleozo": Ĉi tio ankaŭ estas virusa infekto, kiu kaŭzas ekstreman lacecon.
- Lyme-malsano:De tiktako transdonata malsano, kiu kaŭzas artikdoloron kaj lacecon.
- Lupo: Malsano kaŭzita de problemo kun la imunsistemo de la korpo.
- Multloka sklerozo: Malsano kiu difektas la nervan sistemon.
- Fibromialgio: Malsano kiu kaŭzas doloron kaj lacecon tra la tuta korpo.
- Dormmalsanoj: Kondiĉoj kiuj kaŭzas sendormecon.
- Depresio: Depresio ankaŭ povas kaŭzi severan fizikan lacecon.
Imagu, se vi havas kuraceblan malsanon en ĉi tiu listo, via laceco povus esti tute kuracita per la ĝusta medikamento. Tial estas tiel grave ekskludi aliajn malsanojn kiel ĉi tiu.
Kiel oni diagnozas ME/CFS?
Post ekskludo de ĉiuj aliaj kondiĉoj, via kuracisto pli detale ekzamenos viajn simptomojn. Por esti diagnozita kun ME/CFS, vi devas plenumi aron da specifaj simptomoj. Por helpi vin kompreni ĉi tiujn pli klare, vidu la suban tabelon.
| Simptoma kategorio | Priskribo |
|---|---|
| La ĉefa postulo | Havi severan lacecon, kiu daŭras pli ol 6 monatojn , ne pliboniĝas per litoripozo, kaj signife reduktas viajn ĉiutagajn agadojn (laboron, edukadon, sociajn agadojn). |
| Krome, la jenaj tri bazaj karakterizaĵoj devas ĉeesti: | |
| 1. Post-Ekzerca Malbonfarto | Simptomoj plimalboniĝas post negrava fizika aŭ mensa penado (ekz., irado al la vendejo, legado de libro). Ĉi tiu stato povas daŭri horojn aŭ tagojn. |
| 2. Nerefreŝiga Dormo | Ne gravas kiom longe vi dormas, vi vekiĝas matene sentante vin ripozinta kaj refreŝigita. Ŝajnas kvazaŭ vi estus veka la tutan nokton. |
| 3. Malpliiĝinta kapablo plenumi ĉiutagajn taskojn | Nekapablo plenumi normalajn ĉiutagajn agadojn (iri al laboro, fari mastrumajn taskojn, studi) dum pli ol 6 monatoj pro laceco. |
| Aldone al ĉio supre menciita, almenaŭ unu el ĉi tiuj du karakterizaĵoj devas ĉeesti: | |
| 1. Problemoj pri pensado kaj memoro (kogna kripliĝo) | Malfacileco koncentriĝi, malfacileco memori aferojn, kaj sento de "nebulo" en viaj pensoj (Cerba Nebulo). |
| 2. Ortostata Maltoleremo | Kapturno , sveneco kaj malforteco povas okazi kiam vi subite stariĝas el sidanta aŭ kuŝanta pozicio. Malklara vidado aŭ makuliĝo ankaŭ povas okazi. |
Povas daŭri iom da tempo por ricevi diagnozon. Dum tiu tempo, demandu vian kuraciston kiel trakti viajn simptomojn. Li aŭ ŝi komencos kuracadojn por vi kaj daŭre kontrolos vin por vidi ĉu ili funkcias.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Ne normala laceco: Se vi havas severan lacecon, kiu daŭras pli ol 6 monatojn kaj ne estas mildigita per ripozo, ne ignoru ĝin.
- Tuj konsultu kuraciston: Estas esence serĉi medicinan konsilon por preciza diagnozo kaj certigi, ke ne ekzistas aliaj danĝeraj malsanoj.
- Ne ekzistas specifa testo: Ne ekzistas specifa testo por diagnozi ME/CFS, kaj ĝi estas diagnozo farita post ekskludo de aliaj malsanoj.
- Estu pacienca: La diagnoza procezo povas daŭri iom da tempo. Kunlaboru proksime kun via kuracisto por administri viajn simptomojn dum ĉi tiu tempo.
- Vi ne estas sola: Ĉi tiu estas situacio, kiun spertas multaj homoj tra la mondo. Kun la ĝusta administrado kaj subteno, la vivo povas esti pli bona.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton