Ni lernu pli pri infekto de E. coli. Ne timu legi ĉi tion!

Ĉu vi iam havis stomakdoloron, diareon dum tagoj, kaj sentis vin kvazaŭ vi freneziĝos? Iafoje ni pensas, ke io, kion ni manĝis en la vendejo, estas malbona. Tamen, la kaŭzo de tiaj malsanoj povas iafoje esti eta speco de bakterio, kiun ni ne povas vidi per niaj okuloj. Unu tia bakterio estas E. coli . La nomo sonas iom timige, ĉu ne? Sed ne zorgu. Hodiaŭ, ni parolu pri kio estas "E. coli", kial ĝi povas iafoje esti danĝera, kaj kiel ni povas protekti nin kontraŭ ĝi.

Kio estas ĉi tiu E. coli?

Simple dirite, E. coli (Escherichia coli) estas speco de bakterio. Ili normale vivas en la intestoj, aŭ gastrointesta vojo, de sanaj homoj kaj bestoj. Ne miru, la E. coli en via intesto kutime ne ĝenas vin. Fakte, ili helpas vin digesti la manĝaĵon, kiun vi manĝas.

Sed, en iuj kazoj, nur certaj specoj de E. coli bakterioj (ni nomu ilin malbonaj specoj) povas kaŭzi malsanon se ili eniras niajn korpojn. Ĉi tiuj malbonaj specoj povas alkroĉiĝi al niaj ĉeloj kaj produkti toksinojn . Tiam komenciĝas la problemoj.

Do kio estas infekto de E. coli?

Infekto de E. coli estas ajna malsano, kiun vi ricevas de la malbonaj E. coli-bakterioj menciitaj antaŭe. Ekzemple, se vi senscie englutas ĉi tiujn malbonajn bakteriojn, vi povas evoluigi akvecan diareon, stomakdoloron kaj aliajn digestigajn simptomojn (gastroenteriton). Tial ĝi foje nomiĝas diareogena E. coli. Jen kion plej multaj homoj celas, kiam ili parolas pri E. coli-infektoj.

Ne nur tio, sed eĉ la bakterioj E. coli, kiuj normale troviĝas en viaj intestoj, povas kaŭzi infekton se ili iras al lokoj, kie ili ne devus esti, kiel ekzemple via urindukto .

Plej multaj bakterioj *E. coli* kaŭzas negravajn infektojn. Sed iuj bakterioj, precipe tiuj, kiuj produktas toksinon nomatan *Ŝiga* toksino , povas kaŭzi gravan malsanon, kiu povas damaĝi la renojn.

Kiuj estas la tipoj de E. coli-infektoj?

La plej oftaj infektoj de E. coli estas digestaj infektoj kaj urinduktaj infektoj (UTIoj). Krome, ĉi tiuj infektoj ankaŭ povas okazi:

• Sangocirkulaj infektoj
• Prostatinfekto (Prostatito)
• Pelva inflama malsano (PID)
• Infekto de la galo-veziko (kolecistito)
• Vundinfektoj
• Pulminflamo (tio estas iom malpli ofta)
• Meningito (tio ankaŭ estas tre malofta)

Kiom oftaj estas E. coli-infektoj?

En lando kiel Usono, pli ol 250 000 infektoj de Shiga-toksino produktanta E. coli (STEC) estas raportitaj ĉiujare. Ĉi tiu tipo de STEC estas la ĉefa kaŭzo de ĝeneraligita kaj severa malsano kaŭzita de E. coli.

Kiuj estas la simptomoj de infekto de E. coli?

Infekto de la digesta sistemo per E. coli (gastroenterito) povas kaŭzi simptomojn kiel ekzemple:

• Diareo: Plej ofte ĝi estas akveca, kelkfoje ĝi povas esti sanga.
• Stomakdoloro kaj ŝvelado: Eble sentos kvazaŭ via stomako renversiĝas.
• Anoreksio: Perdo de deziro manĝi.
• Febro: Sento de varmego.

Ĝi ofte komenciĝas per akveca diareo. Ankaŭ, simptomoj povas varii depende de kie en via korpo troviĝas la infekto.

Kiuj estas la simptomoj de E. coli-infekto en la urindukto?

Se la bakterioj E. coli infektas partojn de via urindukto, vi povas sperti simptomojn kiel:

• Doloro en la malsupra abdomeno aŭ pelva regiono.
• Brulado aŭ doloro dum urinado.
• Sento de urĝa bezono ofte urini.
• Elfluo de malbonodora urino.

Kiom rapide komenciĝas la simptomoj de E. coli-infekto?

Simptomoj kutime komenciĝas ene de tri ĝis kvin tagoj post manĝado de manĝaĵo aŭ trinkado de akvo poluita per la bakterio "STEC". Aliaj tipoj povas kaŭzi malsanon ene de kelkaj horoj. Iafoje, simptomoj eble ne aperas ĝis dek tagoj post kiam la bakterio eniris la korpon.

Kio kaŭzas E. coli-infektojn?

Diversaj trostreĉoj de E. coli bakterioj povas kaŭzi diareogenajn infektojn en la intestoj. Plej ofte, la simptomoj estas similaj, kiel akveca diareo. Sed iuj trostreĉoj estas pli severaj ol aliaj. Sciencistoj klasifikas ilin laŭ la maniero kiel ili alkroĉiĝas al ĉeloj kaj la toksinoj, kiujn ili liberigas.

Pluraj tipoj de E. coli kiuj kaŭzas diareon:

• Ŝiga-toksino-produktanta E. coli (STEC)
• Enterotoksigena E. coli (`Enterotoksigena E. coli/ETEC`)
• Enteropatogena E. coli (`Enteropatogena E. coli/EPEC`)
• Enteroagrega E. coli ('Enteroagrega E. coli/EAEC')
• Enteroinvaziva E. coli (`Enteroinvaziva E. coli/EIEC`)
• Difuze adheranta E. coli (DAEC)

Aliaj gravaj tipoj de E. coli estas Uropatogena E. coli (UPEC), kiu kaŭzas urinduktinfektojn (UTIojn), kaj E. coli K1, kiu povas kaŭzi meningiton en novnaskitoj.

Kio estas Ŝigatoksino-produktanta E. coli (STEC)?

`STEC` estas speciala tipo de bakterio `E. coli`. Ĝi liberigas toksinon nomatan `Ŝiga toksino` , kiu difektas niajn ĉelojn. Ĝi similas al la toksino liberigita de la bakterio `Ŝigelo`. `STEC` estas konata pro kaŭzado de severaj malsanoj de `E. coli`. Ĉi tion ofte kaŭzas poluita manĝaĵo.

STEC ankaŭ nomiĝas enterohemoragia E. coli (EHEC) , ĉar ĝi povas kaŭzi sangadon en la intestoj kaj sangan diareon (hemoragia kolito). Ĉirkaŭ 5% ĝis 10% de homoj kun STEC evoluigas kondiĉon nomatan Hemoliza Uremia Sindromo (HUS) , kiu kaŭzas sangokoagulaĵojn kaj renan difekton. La subtipo E. coli O157:H7 estas tiu, kiu plej verŝajne kaŭzas la plej severan malsanon.

Kia speco de E. coli kaŭzas vojaĝantan diareon?

Enterotoksigena E. coli ("Enterotoksigena E. coli/ETEC") estas la tipo, kiu kaŭzas la infekton "Vojaĝanta diareo" . La simptomoj de ĉi tio komenciĝas tre rapide - kelkfoje post kelkaj horoj. La "ETEC" tipo estas pli ofta en landoj kun varmaj klimatoj. Ankaŭ en Srilanko, se ni ne estas singardaj dum vojaĝado, tio povas okazi.

Kiel ni akiras E. coli?

Multaj tipoj de E. coli, kiuj kaŭzas diareon, disvastiĝas per procezo nomata fek-buŝa transdono . Simple dirite, tio okazas kiam etaj pecoj de fekaĵo, tro malgrandaj por vidi, eniras nian digestan sistemon tra niaj buŝoj. Kelkaj tipoj, kiel STEC, ankaŭ povas disvastiĝi per nesufiĉe kuirita viando kaj nepasteŭrizitaj trinkaĵoj.

Specife, E. coli povas esti transdonita laŭ la jenaj manieroj:

• Per manĝado de poluitaj nutraĵoj: aferoj kiel nesufiĉe kuirita viando, krudaj legomoj kaj fruktoj, kiuj ne estas lavitaj ĝuste. Ni ankaŭ devas esti singardaj pri aferoj kiel salatoj kaj samboloj, kiujn ni aĉetas en vendejoj.
• Per trinkado de nepasteŭrizitaj trinkaĵoj: lakto, fruktosuko (kaj aĵoj faritaj el ili, kiel fromaĝo kaj glaciaĵo).
• Trinkado (aŭ englutado) de poluita akvo: Bestaj kaj homaj fekaĵoj povas polui naturajn akvofontojn (lagojn, riveretojn, riverojn), naĝejojn kaj netraktitan trinkakvon.
• Per tuŝado de fekaĵoj aŭ poluitaj surfacoj: Kiam vi ŝanĝas vindotukojn, viŝas vin post uzado de la necesejo, tuŝas farmbestojn, aŭ tuŝas objektojn aŭ surfacojn, kiujn tuŝis iu kun E. coli-infekto, viaj manoj povas meti fekaĵojn sur ilin. Se vi poste metas tiujn manojn en vian buŝon, vi povas infektiĝi per E. coli.
• Ne viŝi ĝuste post uzado de la necesejo: Tio povas permesi al E. coli en via fekaĵo eniri vian urindukton kaj kaŭzi urinduktinfekton (UTI).

Junaj beboj povas kelkfoje evoluigi E. coli-infektojn ĉe naskiĝo.

Ĉu E. coli estas kontaĝa malsano?

Jes, E. coli povas disvastiĝi de homo al homo. Kvankam ĝi ne disvastiĝas per rekta kontakto, ĝi povas disvastiĝi per zorgado pri iu kun E. coli-infekto, precipe se vi kontaktas ties fekaĵon. Ĝi ankaŭ povas disvastiĝi per tuŝado de objektoj, surfacoj aŭ manĝaĵoj, kiujn persono kun E. coli-infekto tuŝis sen lavi siajn manojn ĝuste.

Kiu havas pli altan riskon disvolvi E. coli?

Ĉiu, kiu kontaktas la malsankaŭzantan bakterion E. coli, povas infektiĝi. Tamen, la jenaj homoj estas plej riskataj:

• Novnaskitaj beboj kaj junaj infanoj
• Homoj pli ol 65-jaraj
• Homoj kun malfortigitaj imunsistemoj (ekzemple, tiuj kun HIV aŭ kancero, aŭ tiuj, kiuj prenas imunosupresajn medikamentojn)
• Homoj kun diabeto ('Diabetes Mellitus')
• Homoj kun intestaj malsanoj kiel ekzemple ulceriga kolito

Kiuj estas la eblaj komplikaĵoj de E. coli-infektoj?

E. coli povas kelkfoje kaŭzi vivminacajn komplikaĵojn, inkluzive de:

• Hemolitika Uremia Sindromo (HUS) : Ĉi tio povas kaŭzi severan damaĝon al la renoj.
• Sepso : Severa reago de la korpo al infekto en la sango.
• Malnutrado aŭ deformita kresko : Junaj infanoj kun persista diareo eble ne kapablas absorbi la nutraĵojn, kiujn iliaj korpoj bezonas, kaj povas sperti deformitan kreskon.

Kiel oni diagnozas infekton de E. coli?

Via kuracisto diagnozos E. coli-infekton surbaze de viaj simptomoj. Se vi havas diareon aŭ aliajn digestigajn simptomojn, via kuracisto testos fekaĵan specimenon por vidi ĉu E. coli ĉeestas. Se vi havas aliajn simptomojn, li aŭ ŝi povas testi vian urinon, sangon aŭ cerbo-spinan likvaĵon (CSF) .

Kiujn testojn oni uzas por detekti E. coli?

Specifaj testoj por E. coli estas:

• Fektesto
• Urinanalizo aŭ urinkulturo
• Sangokulturo
• Lumba punkto/lomba punkto

Kiel oni traktas infektojn de E. coli?

Infektoj de E. coli, kiuj kaŭzas digestigajn simptomojn, ofte ne bezonas kuracadon. Kuracistoj kutime ne donas antibiotikojn aŭ kontraŭdiareajn medikamentojn por STEC-infektoj, ĉar tiuj medikamentoj povas pliigi la riskon, ke iu kun STEC evoluigos HUS. Anstataŭe, kuracistoj kontrolos vian staton kaj donos al vi fluidojn, kiel ekzemple salozan solvon, por malhelpi dehidratiĝon.

Grave:Se vi havas STEC-infekton, ne prenu kontraŭdiareajn medikamentojn (ekz., Loperamidon) sen kuracista konsilo.

Tamen, se vi havas alian tipon de E. coli-infekto - kiel ekzemple urinduktinfekto, meningito aŭ sepso - aŭ se viaj simptomoj estas severaj, via kuracisto traktos vin per antibiotikoj.

Kiujn antibiotikojn oni donas por infektoj de E. coli?

Jen kelkaj antibiotikoj, kiujn kuracistoj uzas por infektoj de E. coli:

• `Trimetoprimo/sulfametoksazolo/TMP/SMX`
• `Ciprofloksacino`
• `Rifaksimino`
• Nitrofurantoino (ofte por urinduktaj infektoj)

Ĉu infektoj de E. coli povas esti preventataj?

La plej grava afero, kiun vi povas fari por protekti vin kontraŭ infektoj de E. coli, estas lavi viajn manojn . Estas aparte grave lavi viajn manojn plene per sapo kaj varma akvo dum ĉi tiuj tempoj:

• Antaŭ kaj post kuirado de manĝaĵoj, kaj post manipulado de kruda viando kaj fiŝo.
• Post irado al la banĉambro, post ŝanĝado de vindotukoj, post tuŝado de bestoj.

Plie, vi povas redukti la riskon de infekto de E. coli sekvante sekurajn manĝpreparajn metodojn:

• Ne trinku nepasteŭrizitan lakton aŭ fruktosukon.
• Lavu ĉiujn krudajn legomojn kaj fruktojn plene sub fluanta akvo antaŭ ol manĝi.
• Ne simple lasu viandon ekster la fridujo sur la kuireja tablo kaj degelu ĝin. Degelu ĝin en plasta sako.
• Ne lavu viandon antaŭ ol kuiri ĝin. Lavado de viando povas disvastigi bakteriojn al ĉirkaŭaj surfacoj, ilaro kaj aliaj manĝaĵoj.
• Uzu plastan, silikonan aŭ ceramikan tranĉtabulon por kruda viando. Lignajn tranĉtabulojn malfacilas tute purigi kaj povas enhavi bakteriojn.
• Uzu apartajn surfacojn por prepari malsamajn specojn de manĝaĵoj. Surfacoj kiel tranĉtabuloj povas disvastigi bakteriojn. Se vi ne havas apartajn tranĉtabulojn, post laborado kun kruda viando, lavu la surfacon plene per sapo kaj varma akvo antaŭ ol meti alian specon de manĝaĵo (kiel krudajn legomojn) sur ĝin.
• Kuiru ĉiujn viandojn ĝis sekura temperaturo antaŭ ol manĝi.
• Ne metu kuiritan viandon sur teleron, kiu enhavis krudan viandon.
• Metu restaĵojn de manĝaĵo tuj en la fridujon.

Kio okazas se E. coli disvolviĝas?

Infektoj de E. coli povas kaŭzi ĉion de milda diareo ĝis vivminaca malsano. Plej multaj homoj resaniĝas memstare aŭ per antibiotikoj. STEC-infektoj kutime ne estas traktataj, sed vi eble bezonos subtenan prizorgon, kiel ekzemple salakvon. Vi eble estos hospitaligita kaj izolita por ĉesigi la disvastiĝon de STEC.

De kiom longe ekzistas E. coli?

Depende de la tipo de E. coli-infekto, kiun vi havas, viaj simptomoj povas daŭri de du tagoj ĝis du semajnoj. STEC-infektoj kutime daŭras ĉirkaŭ kvin ĝis sep tagojn.

Ĉu infekto de E. coli pliboniĝos per si mem?

Negrava gastroenterito de E. coli kaj iuj urinduktaj infektoj povas pliboniĝi memstare. Vi eble pliboniĝos post ĉirkaŭ unu semajno sen ia ajn kuracado. Tamen, se vi havas severan diareon, kiu daŭras plurajn tagojn, havas stomakdoloron, havas doloron dum urinado, aŭ urinas tre malmulte, vi nepre devus konsulti kuraciston.

Ĉu oni povas morti pro E. coli?

Jes, E. coli-infektoj povas esti mortigaj. Studoj montras, ke la mortoprocento pro E. coli-infektoj estas ĉirkaŭ 17%. Tamen, la rezultoj de ĉi tiuj studoj varias multe (de 8% ĝis 35%). Ĝenerale, urinduktaj infektoj kaŭzitaj de E. coli estas malpli probable mortigaj ol aliaj E. coli-infektoj.

Sepso estas la ĉefa mortokaŭzo ĉe homoj kun E. coli-infektoj. La mortoprocentaĵo estas pli alta ĉe homoj pli junaj ol 1 jaro, pli maljunaj ol 44 jaroj, tiuj kun spira infekto, aŭ tiuj kun infekto kiu ne respondas al antibiotikoj.

Kiel mi prizorgas min mem?

• Ne manĝu aŭ trinku ion, kio pliigas diareon (kiel ekzemple kafeinon, alkoholon).
• Trinku multe da fluidoj por eviti dehidratiĝon.
• Se kuracisto diagnozis vin kun STEC (specife E. coli O157:H7), ne prenu kontraŭdiareajn medikamentojn (kiel ekzemple bismuta subsalicilato - Pepto-Bismol®, Kaopectate®, aŭ loperamido - Imodium®). Ĉi tiuj medikamentoj povas pliigi vian riskon disvolvi HUS.

Kiam mi devus konsulti kuraciston?

Se vi havas diareon dum pli ol tri tagoj, havas simptomojn de urindukta infekto, aŭ havas aliajn sanproblemojn, konsultu kuraciston.

Kiam mi devus iri al Urĝa Traktado-Unuo (UTR) ?

Se vi havas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj, iru al la plej proksima urĝejo aŭ tuj serĉu kuracistan konsilon:

• Se vi ne povas reteni iujn ajn fluidojn.
• Se vi havas diareon kun sango.
• Se vi vomas ofte.
• Se la febro estas pli alta ol 103 gradoj Fahrenheit (40 gradoj Celsius).
• Se vi urinas tre malmulte.
• Se vi havas konfuzon aŭ aliajn mensajn ŝanĝojn.
• Se vi estas tre malforta aŭ dormema.

Kiujn demandojn mi devus demandi al la kuracisto?

Povas esti utile demandi al kuracisto demandojn kiel ĉi tiujn:

• Kiujn medikamentojn mi povas preni sekure?
• Kian tipon de E. coli mi havas?
• Kiel preventi la disvastiĝon de E. coli?
• Kion mi devus fari por malebligi, ke tio okazu en la estonteco?

E. coli estas tipo de bakterio, kiu povas vivi en niaj korpoj sen kaŭzi problemojn. Sed iuj trostreĉoj povas malsanigi nin, precipe se ili atingas lokojn, kie ili ne devus. Plej multaj E. coli-infektoj pliboniĝos memstare. Sed se viaj simptomoj daŭras pli ol kelkajn tagojn aŭ estas severaj, vi nepre devus konsulti kuraciston.

La plej gravaj aferoj por memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Bone, do el tio, kion ni diskutis, mi esperas, ke vi akiris pli bonan komprenon pri E. coli. Memoru ĉi tiujn punktojn:

• E. coli ne estas malbona por ĉiuj, sed iuj trostreĉoj estas danĝeraj.
• Manlavado estas la plej bona maniero eviti tion. Nepre lavu viajn manojn antaŭ ol prepari manĝaĵon kaj post uzado de la necesejo.
• Estu zorgema pri pureco dum preparado de manĝaĵoj. Kuiru krudan viandon kaj fiŝon ĝisfunde, kaj lavu fruktojn kaj legomojn ĝisfunde.
• Se vi havas diareon aŭ stomakdoloron dum pluraj tagoj, se la diareo estas akompanata de sango, aŭ se vi havas febron , nepre konsultu kuraciston.
• Ne prenu medikamentojn kontraŭ diareo sen konsilo de kuracisto, precipe se temas pri `STEC`-infekto.

Ni esperas, ke ĉi tiu informo utilas al vi. Restu sana!

` E. coli, E. coli, infekto, diareo, stomakdoloro, urindukta infekto, nutraĵa veneniĝo, bakterioj