Ĉu vi ankaŭ ternas ofte kelkfoje? Ĉu via nazo fluas kaj eligas mukosimilan likvaĵon? Aŭ ĉu vi havas ŝtopitan nazon kaj ruĝajn, jukantajn okulojn? Plej ofte, ni pensas, ke ĉi tio estas ordinara malvarmumo, sed fakte ĝi povus esti alergia kondiĉo nomata "Fojnofebro". Ni lernu pli pri tio hodiaŭ.
Kio estas fojnofebro?
Malgraŭ la vorto "Febro" en la nomo, fojnofebro ne estas febro. La ĝusta medicina nomo por ĝi estas alergia rinito . Simple dirite, ĝi estas alergio, kiu okazas en nia nazo.
Nia imunsistemo estas tie por protekti nin kontraŭ malsanoj. Sed kelkfoje, kiam aferoj, kiuj estas fakte sendanĝeraj, kiel poleno kaj polvo, eniras nian korpon, nia imunsistemo komencas kontraŭbatali ilin nenecese. Tiam aperas ĉi tiuj alergiaj simptomoj. Ĉe fojnofebro, ĉi tiuj simptomoj ĉefe trafas la nazon, sed ankaŭ povas trafi la okulojn, haŭton kaj supran palaton.
Estas du ĉefaj tipoj de ĉi tiuj alergioj:
Depende de la kaŭzoj, tio estas, alergenoj , kiuj kaŭzas fojnofebron, ĉi tiu kondiĉo povas esti dividita en du ĉefajn kategoriojn.
| Tipo de alergio | Ĉefaj ellasiloj |
|---|---|
| Sezona Alergia Rinito | Tiuj aperas nur dum certaj tempoj de la jaro. Ekzemple, poleno de certaj arboj, certaj herboj kaj eksteraj ŝimoj povas kaŭzi tion. |
| Plurjara Alergia Rinito | Ĉi tiuj simptomoj povas okazi en ajna tempo de la jaro. Ili estas ĉefe kaŭzitaj de endomaj alergenoj, kiel ekzemple polvoakaroj kaj bestaj skvamoj., blatoj kaj endoma ŝimo. |
Iuj homoj povas havi ambaŭ tipojn, kio signifas, ke ili povas havi iujn simptomojn dum la tuta jaro kaj esti pli severaj dum la polena sezono.
Kiu havas pli altan riskon disvolvi ĉi tion?
Fojnofebro povas disvolviĝi en ajna aĝo, sed ĝi estas plej ofta antaŭ la aĝo de 20. Se vi havas la jenajn kondiĉojn, via risko disvolvi fojnofebron estas iomete pli alta.
- Se vi havas aliajn alergiajn malsanojn kiel ekzemple astmon aŭ ekzemon .
- Se viaj gepatroj aŭ gefratoj havas tiajn alergiojn.
- Se vi estas regule eksponita al alergenoj en via hejmo aŭ laborejo.
- Se via patrino fumis antaŭ via naskiĝo aŭ dum gravedeco.
Kiam ni devus vidi kuraciston?
Multaj homoj provas vivi kun ĉi tiuj simptomoj sen kuracado. Sed kun la ĝusta kuracado, ĉi tiuj malkomfortoj povas esti multe reduktitaj. Se vi estas en tia situacio, vi nepre devus konsulti kuraciston.
- Se ĉi tiuj simptomoj malfaciligas plenumi viajn ĉiutagajn agadojn aŭ ĝenas vian dormon.
- Se la senreceptaj (OTC) medikamentoj, kiujn vi prenas, ne helpas aŭ kaŭzas kromefikojn .
- Se vi havas aliajn medicinajn kondiĉojn kiel astmon, kronikajn sinusinfektojn aŭ nazajn polipojn kune kun fojnofebro.
Frua traktado de ĉi tio povas esti la plej bona maniero kontroli vian alergian kondiĉon.
Kiujn kuracadojn provizas la kuracisto?
Ekzistas diversaj kuracadoj disponeblaj por helpi administri viajn simptomojn. Povas daŭri iom da tempo por trovi la ĝustan kuracadon por vi. La plej grava afero estas precize sekvi la instrukciojn de via kuracisto.
Medikamentoj
| Tipo de drogo | Funkcieco kaj ekzemploj |
|---|---|
| Kortikosteroidaj nazsprajaĵoj | Povas esti uzata longtempe por simptomoj kiel nazjukado, nazkataro kaj ŝtopiĝo. Ekzemple: Budesonido, Flutikazono, Mometazono. |
| Antihistaminoj | Ĉi tiuj haveblas en la formo de tablojdoj, nazsprajaĵoj kaj okulgutoj. Ili estas tre efikaj kontraŭ simptomoj kiel fluanta nazo, ternado kaj jukantaj okuloj kaj haŭto. Modernaj medikamentoj kiel Cetirizino, Feksofenadino kaj Loratadino estas vaste uzataj ĉar ili kaŭzas malpli da dormemo. |
| Malŝtopiloj | Ili helpas redukti ŝvelaĵon en la nazo, kiu kaŭzas nazŝtopiĝon. Tamen, ne uzu ĉi tiujn specojn de nazgutoj aŭ ŝprucaĵoj dum pli ol 5 tagoj sinsekve. Fari tion povas igi vian nazon alkutimiĝi al ili kaj plimalbonigi la staton. |
| Leŭkotriena modifilo | Ili blokas la agon de kemiaĵoj (leŭkotrienoj), kiuj pliigas la produktadon de muko en la imunsistemo. Ĉi tiuj estas utilaj por homoj kun astmo kaj alergioj. Ekzemple: Montelukast. |
Imunoterapio
Ĉi tio estas iomete malsama, longdaŭra kuracado. Kion vi faras ĉi tie estas malrapide enkonduki tre malgrandajn dozojn de la alergeno en vian korpon, reduktante la respondon de via korpo al ĝi. Alivorte, ĝi kutimigas vian korpon al ĝi.
- Unua paŝo: Haŭta piktesto estas farita por ekscii al kio vi estas alergia.
- Paŝo 2: Poste, alergiaj injektoj enhavantaj la alergenon estas donitaj iom post iom, aŭ sublanga imunoterapio estas donita ĉiutage.
Ĉi tiu kuracado devas esti efektivigita nur sub la superrigardo de kuracisto.
Kiel oni evitas alergenojn?
Same grave kiel preni medikamentojn estas resti kiel eble plej malproksime de aferoj, kiuj kaŭzas al vi alergiojn.
Por Sezonaj Alergioj:
- Restu endome kiel eble plej multe dum la pintaj polentempoj kaj en ventaj tagoj.
- Tenu la fenestrojn fermitaj. Se estas klimatizilo, uzu ĝin.
- Portu sunokulvitrojn kiam vi eliras por malhelpi polenon eniri viajn okulojn.
- Portu maskon se vi laboras ekstere.
Por plurjaraj alergioj:
- Uzu kovrilojn kontraŭ polvoakaroj por kusenoj kaj matracoj.
- Ĉiam lavu litkovrilojn kaj litkovrilojn en varma akvo.
- Malpliigu humidecon en via hejmo. Uzu klimatizilojn aŭ senhumidigilojn.
- Lavu viajn manojn zorge post manipulado de dorlotbestoj. Evitu lasi dorlotbestojn en vian dormĉambron.
- Se eble, uzu kahelajn, titanajn aŭ lignajn plankojn anstataŭ tapiŝon.
Aliaj aferoj, kiujn vi povas fari hejme
Salaj ellavaĵoj: Lavado de la interno de via nazo per sala solvaĵo havebla ĉe apoteko aŭ Neti-poto povas helpi malpezigi nazan ŝtopiĝon kaj forigi alergenojn kaj troan mukon. Se vi mem faras vian salan solvaĵon, nepre uzu boligitan kaj malvarmigitan akvon.
Kvankam iuj homoj uzas aferojn kiel mielon kaj vitaminon C por ĉi tiu celo, ilia efikeco ankoraŭ ne estas science pruvita. Ankaŭ, nepre parolu kun via kuracisto antaŭ ol uzi ajnan herbokuracilon.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Fojnofebro ne estas gripo, ĝi estas alergio kiu okazas en la nazo (alergia rinito).
- Oftaj malvarmumoj, ternado, kaj jukanta nazo kaj okuloj estas la ĉefaj simptomoj.
- Estas tre grave identigi viajn alergiajn ellasilojn kaj eviti ilin kiel eble plej multe.
- Se la simptomoj estas severaj aŭ malhelpas la ĉiutagan vivon, nepre serĉu kuracistan konsilon.
- Kun la ĝusta kuracado kaj vivstilŝanĝoj, vi povas kontroli ĉi tiujn simptomojn kaj vivi komfortan vivon.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton