Ne hezitu paroli pri hemoroidoj! Ni parolu pri ĝi malkaŝe.

Hemoroidoj estas ofta problemo, kiun multaj homoj havas, sed iom hontas paroli pri ĝi. Kelkaj homoj ankaŭ nomas ilin "radikoj". Sangado, doloro kaj jukado kiam oni iras al la necesejo povas esti tre afliktaj. Sed ne zorgu, ĉi tio estas tre ofta kondiĉo kaj povas esti sukcese kontrolita kaj kuracita. Hodiaŭ, ni parolos pri tio klare, kvazaŭ ni parolus kun proksima amiko.

Kio estas hemoroidoj?

Simple dirite, hemoroidoj estas ŝvelintaj vejnoj en via anuso kaj rekto. Simile al varikaj vejnoj en viaj kruroj, kiam la vejnoj en ĉi tiu areo estas sub premo, ili ŝveliĝas kaj pligrandiĝas, formante hemoroidojn.

Ni ĉiuj havas ĉi tiujn sangajn vaskulojn. Kiam ili estas normalaj, ni ne havas problemojn. La problemo komenciĝas kiam ili ŝveliĝas kaj pligrandiĝas. La risko de ĉi tiu kondiĉo pliiĝas dum ni maljuniĝas. Pli ol duono de homoj pli ol 50-jaraj povas sperti ĉi tiun malkomforton. Sed ĝi povas okazi al iu ajn de ajna aĝo.

Kiuj estas la ĉefaj tipoj de hemoroidoj?

Hemoroidoj povas esti dividitaj en plurajn ĉefajn tipojn depende de kie ili okazas. Gravas por vi scii tion.

Kiuj estas la simptomoj de hemoroidoj?

Simptomoj povas varii depende de la tipo de hemorojdo.

• Internaj hemoroidoj ofte estas sendoloraj. Vi eble eĉ ne rimarkas, ke vi havas ilin ĝis ili prolapsas. La ĉefa simptomo estas sendolora, helruĝa sango, kiu eliras kiam vi iras al la necesejo. Vi eble vidos ĝin sur la neceseja papero, kun via fekaĵo aŭ en la necesejo.

• Eksteraj hemoroidoj estas pli videblaj ĉar ili estas ekstere.
• Jukado kaj inflamo ĉirkaŭ la anuso.
• Sento de doloro aŭ malkomforto dum sidado, precipe sur malmola surfaco.
• Doloraj tuberoj proksime de la anuso.
• Sangado kiam vi iras al la necesejo kaj purigas vin.

Kiuj estas la ĉefaj kialoj de ĉi tiu situacio?

La ĉefa kaŭzo de hemoroidoj estas la kontinua premo sur la vejnoj ĉirkaŭ la anuso kaj rekto. Aferoj, kiuj povas pliigi ĉi tiun premon, inkluzivas:

• Streĉado dum irado al la necesejo: Multaj homoj faras tion kiam ili estas mallaksaj.
• Longa sidado sur la necesejo: Kelkaj homoj sidas sur la necesejo dum minutoj samtempe, legante gazetojn, librojn aŭ rigardante siajn telefonojn. Tio metas nenecesan premon sur la vejnojn en tiu areo.
• Persista mallakso aŭ diareo: En ambaŭ kazoj, la areo ĉirkaŭ la anuso estas konstante sub premo.
• Manĝante malpli da fibro: Kiam vi manĝas malpli da aferoj kiel legomoj, fruktoj, guŝoj kaj brana rizo, viaj fekaĵoj fariĝas sekaj kaj malmolaj.
• Halterlevo:Ĉi tiu risko estas pli alta por tiuj, kiuj faras streĉan ekzercadon aŭ havas laborpostenojn, kiuj postulas levi pezojn.
• Gravedeco: Dum gravedeco, la pezo de la bebo kaj hormonaj ŝanĝoj pliigas la premon sur la vejnoj en ĉi tiu areo.
• Obezeco: Ĉi tiu kondiĉo ankaŭ povas okazi kiam korpopezo pliiĝas.

Kiel akiri liberiĝon de hemoroidoj hejme?

Se viaj hemoroidoj ne estas severaj, vi povas akiri grandan helpon per simplaj aferoj, kiujn vi povas fari hejme.

• Prenu sidbanon: Jen unu el la plej bonaj aferoj farendaj. Plenigu grandan basenon (tiun, en kiu vi povas sidi) per varmeta akvo kaj sidu en ĝi dum 10-20 minutoj du aŭ tri fojojn tage. Tio multe reduktos doloron, jukadon kaj ŝvelaĵon.
• Manĝu manĝaĵojn riĉajn je fibro: Inkluzivu en vian dieton manĝaĵojn kiel foliojn, legomojn, fruktojn (kiel bananojn), avenon kaj brunan rizon. Ĉi tiuj moligas la fekaĵon kaj helpas ilin pasi pli facile.
• Trinku multe da akvo: Trinku almenaŭ 8-10 glasojn da akvo ĉiutage. Tio ankaŭ malhelpos sekan fekaĵon.
• Evoluigu necesejajn kutimojn: Iru al la necesejo tuj kiam vi volas, ne prokrastu. Kaj ne restu sur la necesejo tro longe.
• Restu pura: Purigu la areon plene post uzo de la necesejo. Ne frotu tro forte. Lavado per akvo estas plej bona.
• Dolormildigo: Vi povas peti de via kuracisto recepton por dolormildigilo (NSAID-oj). Ankaŭ ekzistas kelkaj kremoj haveblaj en apotekoj, sed plej bone estas peti de via kuracisto la ĝustan.

Kiam vi devus konsulti kuraciston?

Se ne estas plibonigo post ĉirkaŭ semajno da hejma kuracado, aŭ se vi havas la jenajn simptomojn, vi nepre devus konsulti kuraciston.

• Se estas severa doloro .
• Se estas tro multe da sangado .
• Se la nodo, kiu eliris el la anuso, ne povas esti remetita kaj ĝi estas tre dolora.
• Se la sangado estas akompanata de kapturno, laceco aŭ malfacila spirado .
• Se estas aliaj simptomoj kiel febro, naŭzo aŭ stomakdoloro .

Via kuracisto ekzamenos vin por determini ĉu la kondiĉo estas hemoroidoj aŭ io alia. Li aŭ ŝi ankaŭ povas uzi instrumenton kun malgranda fotilo (anoskopio aŭ sigmoidoskopio) por rigardi internen.

Kiuj estas la medicinaj traktadoj por hemoroidoj?

Se hejmaj traktadoj ne sufiĉas por kontroli ĝin, kuracisto rekomendos taŭgan kuracadon por vi.

• Ligaturo de kaŭĉuka bendo:Malgranda kaŭĉuka bendo estas metata ĉe la bazo de la hemorojdo por ĉesigi la sangadon. La hemorojdo ŝrumpos kaj defalos memstare post kelkaj tagoj. Ĉi tio estas tre ofta kuracado.
• Koaguliĝo: La hemorojdo ŝrumpiĝas per infraruĝa lumo aŭ elektro.
• Skleroterapio: Kemia substanco estas injektita por detrui la hemoroidon.
• Kirurgio: Por hemoroidoj, kiuj estas tre grandaj, doloraj kaj ne respondas al aliaj traktadoj, kirurgio ("Hemoroidektomio") povas esti necesa.

Ne necesas timi ĉi tiujn kuracadojn. Via kuracisto decidos, kio estas plej bona por via stato.