Ĉu vi ankaŭ konstante timas disvolvi gravan malsanon? (Malsana Angorneŭrozo)

Ĉu vi iam sentas, ke vi havas negravan malsanon, sed vi pensas, "Ho, mi havas gravan malsanon"? Aŭ ĉu vi konstante maltrankviliĝas, "Estas bona ŝanco, ke mi malsaniĝos" senkiale? Eĉ se vi vizitas kuraciston kaj li diras, "Vi estas bone", ĉu vi ankoraŭ havas dubojn? Pri tio ni parolos hodiaŭ. En medicino, ĉi tio nomiĝas "(Malsana Angorneŭrozo)". Kelkaj homoj eble ankaŭ konas ĉi tion kiel "(Hipoĥondrio)" aŭ "(Hipoĥondrio)".

Kio estas `(Malsana Angorneŭrozo)`? Simple dirite...

Simple dirite, "Malsana Angorneŭrozo" estas kiam vi konstante maltrankviliĝas, ke vi havas gravan malsanon aŭ riskas disvolvi tian. Iafoje, eĉ normala korpa procezo, kiel ŝvelado, eta tusado aŭ ŝanĝo en spirado, povas kredigi vin, ke ĝi estas simptomo de grava malsano.

Nun, kuracistoj eble pensas, ke via timo estas malsaĝa aŭ nereala, ĉar la testoj, kiujn ili faras, ne povas trovi tian malsanon. Sed, por iu kun `(Malsana Angorneŭrozo)`, ĉi tiu timo estas io reala. Estas malfacile por ili kontroli ĝin.

Eĉ se medicinaj testoj konfirmas, ke nenio malbona estas, homoj kun ĉi tiu kondiĉo trovas tre malfacile seniĝi de la timo, ke ili havas gravan malsanon. Ĉi tiu persista timo pri sanproblemoj povas havi grandan efikon sur iliajn familiajn rilatojn, laboron kaj ĉiutagan vivon. En la pasinteco, multaj homoj nomis ĉi tion "(Hipoĥondrio)" aŭ "(Sanangoro)". Sed nun kuracistoj uzas la nomon "(Malsana Angoro)".

Iafoje, persono kun `(Malsana Angorneŭrozo)` povas fakte havi alian fizikan malsanon. Tamen, pro ĉi tiu `(Malsana Angorneŭrozo)`, vi povas pensi, ke via malsano estas multe pli grava ol ĝi vere estas.

Kiuj estas la ĉefaj tipoj de `(Malsana Angorneŭrozo)`?

Persono kun ĉi tiu kondiĉo ĝenerale povas fali en unu el du kategorioj:

1. Serĉado de zorgo: Vi pasigas la plejparton de via tempo en hospitaloj kaj klinikoj. Vi serĉas konsilon de diversaj specialistoj kaj petas medicinajn testojn.

2. Zorg-evitanto: Vi evitas kuracistojn kaj medicinan prizorgon. Eble vi ne fidas kuracistojn, aŭ vi pensas, ke ili ne zorgas pri viaj simptomoj. Tio povas pliigi vian timon.

Kiom ofta estas ĉi tiu kondiĉo nomata "Malsana Angorneŭrozo"?

Fakte, `(Malsana Angorneŭrozo)` aŭ `(Hipokondrio)` estas tre malofta kondiĉo. Eĉ en lando kiel Usono, ĝi trafas ĉirkaŭ 0.1% de la loĝantaro. Ĉi tiu kondiĉo kutime aperas en juna plenaĝeco.

Kiuj estas la simptomoj de "Malsana Angorneŭrozo"?

Se vi havas `(Malsanan Angorneŭrozon)`, viVi eble havas persistan, sed nerealisman, timon havi gravan malsanon. La specifa malsano, kiun vi timas, ankaŭ povas ŝanĝiĝi laŭlonge de la tempo.

Jen kelkaj simptomoj de hipokondrio:

• Evitado de homoj kaj lokoj pro timo infektiĝi per malsano.
• Konstante serĉante malsanojn kaj simptomojn en la interreto kaj en libroj. Imagu, eĉ se vi sentas ion malgrandan, vi serĉas ĝin en Guglo kaj ligas ĝin al grava malsano.
• Supertaksante simptomojn kaj ilian severecon. Ekzemple, se vi iomete tusas, vi pensas, "Ho, mi nun havas pulman kanceron."
• Havi altan nivelon de angoro pri sia sano.
• Konstante maltrankviliĝi pri normalaj korpaj procezoj, kiel via korfrekvenco.
• Troa parolado kun aliaj pri iliaj simptomoj kaj sanproblemoj.
• Regule kontroli signojn de malsano. Ekzemple, kontroli vian temperaturon plurfoje tage, kontroli vian sangopremon.
• Konstante serĉas trankviligon de tiuj ĉirkaŭ ili pri siaj simptomoj aŭ sano. Demandas demandojn kiel: "Ĉi tio okazas al mi, ĉu ne estas granda afero?"
• Sento de malkomforto kaj timo eĉ pri normalaj korpaj procezoj, kiel ŝvelado kaj ŝvitado.

Kio kaŭzas ĉi tiun kondiĉon (hipokondrio)?

Medicinaj fakuloj ankoraŭ ne scias precize kial iuj homoj evoluigas Malsanan Angorneŭrozon. Tamen, vi eble pli probable evoluigos la kondiĉon pro la jenaj kialoj:

• Se vi mem malsaniĝis kiel infano, aŭ se iu en via familio havis gravan malsanon kiel infano.
• Traŭmataj okazaĵoj okazintaj dum la infanaĝo. Ekzemple, infanmistrakto aŭ neglekto.
• Ekstrema Streso.
• Se iu en via familio havas sanajn timojn aŭ aliajn angorneŭrozojn.
• Se vi havas mensajn sanproblemojn kiel ekzemple angoron aŭ depresion.
• Traŭmataj spertoj kiel seksa atako, fizika aŭ psikologia misuzo.

Kiuj estas la komplikaĵoj, kiuj povas okazi pro `(Malsana Angorneŭrozo)` aŭ `(Hipokondrio)`?

La streso kaŭzita de ĉi tiu konstanta timo kaj zorgo povas influi vian fizikan kaj mensan sanon. Malsana Angorneŭrozo povas interrompi viajn rilatojn kaj vivon. Zorgado pri via sano povas malhelpi vin pasigi tempon kun viaj amatoj.

Ekzistas pluraj aliaj riskoj asociitaj kun ĉi tiu situacio:

• Financaj malfacilaĵoj pro kuracistaj kostoj kaj nekapablo iri al laboro.
• Iĝi medicine handikapita kaj senlabora.
• Nenecesaj medicinaj testoj kaj la komplikaĵoj, kiuj povas ekesti el tiuj testoj.

Iuj homoj povas fariĝi grave deprimitaj kaj eĉ havi pensojn pri sinvundado. Se vi sentas vin vundanta, bonvolu telefoni al la Suicide & Crisis Lifeline ĉe 988 kaj peti helpon. Ili helpos vin.

Kiel vi rekonas, ke vi havas `(Malsanan Angorneŭrozon)`?

Kuracistoj uzas la kriteriojn en la Diagnoza kaj Statistika Manlibro de Mensaj Malordoj, 5-a eldono, publikigita de la Usona Psikiatria Asocio, por diagnozi Malsanan Angorneŭrozon. Ĉi tio nomiĝas la DSM-5. Via kuracisto povas diagnozi vin aŭ plusendi vin al specialisto pri konduta sano, kiel ekzemple psikiatro aŭ psikologo.

Estas ses ĉefaj kriterioj por `(Malsana Angorneŭrozo)`:

1. Konstanta aŭ persista zorgo pri havado aŭ evoluigo de malsano.

2. Havi neniujn simptomojn, aŭ nur tre mildajn simptomojn. Se vi efektive havas malsanon kaj havas ĉi tiun "Malsanan Angorneŭrozon" asociitan kun ĝi, la maniero kiel vi maltrankviliĝas pri tiu malsano povas ŝajni troa kaj nekutima al aliaj.

3. Vi spertas altajn nivelojn de angoro kaj fariĝas tre maltrankvila pri via sano.

4. Vi ofte faras aferojn por kontroli vian sanon (ekz., kontrolas signojn de malsano) aŭ vi ofte evitas kuracistajn rendevuojn kaj hospitalojn.

5. Vi certe havis ĉi tiun intensan, sanrilatan angoron dum almenaŭ ses monatoj. Dum tiu tempo, vi certe maltrankviliĝis pri pli ol unu malsano.

6. Klarigu viajn simptomojn kaj kion vi spertas. Ne ekzistas pli bona maniero klarigi tion ol havi alian malsanon.

Simple dirite, la ĉefa simptomo de Malsana Angorneŭrozo estas persista timo havi aŭ evoluigi gravan malsanon. Se vi havas sanajn timojn (aŭ aliajn simptomojn de Malsana Angorneŭrozo) dum ses monatoj aŭ pli, eĉ se medicinaj testoj montras, ke vi ne havas malsanon, via kuracisto povas diagnozi vin kun ĉi tiu kondiĉo.

Kiuj estas la plej bonaj kuraciloj por `(Malsana Angorneŭrozo)`?

Via kuracisto, kune kun menshigiena konsilisto kiel psikiatro aŭ psikologo, povas helpi vin trakti vian hipokondrion. Tamen, vi devus daŭre ricevi regulan prizorgon de via ĝenerala kuracisto.

La ĉefa celo de la kuracado estas minimumigi simptomojn kaj plibonigi la vivokvaliton. Kuracado por Malsana Angorneŭrozo inkluzivas:

• Medikamentoj kiel antidepresivoj aŭ kontraŭtimo-medikamentoj.
• Terapio pri Mensa Sano.Ekzemple, aferoj kiel psikoterapio aŭ kogna kondutisma terapio (KKT). Ĉi tiuj povas helpi vin paroli pri viaj timoj kaj angoroj kaj lerni sanajn manierojn trakti ilin.

Kio estas la prognozo por homoj kun Malsana Angorneŭrozo?

Malsana Angorneŭrozo estas kronika kondiĉo. Vi povas havi periodojn kiam via sanangoro estas malpli severa, kaj poste ĝi povas denove ekflami. Tamen, estas aferoj, kiujn vi povas fari por regi viajn simptomojn.

Ĉu oni povas preventi `(Malsana Angorneŭrozo)`?

Bedaŭrinde, ne ekzistas konata maniero preventi Malsanan Angorneŭrozon. Tamen, ricevi subtenon de medicinaj kaj menshigienaj profesiuloj kaj viaj amatoj (kiel ekzemple familio kaj amikoj) povas helpi vin trakti la kondiĉon kaj redukti la severecon de viaj simptomoj.

Kiam mi devus vidi mian kuraciston?

Se vi aŭ aliaj, kiuj vidas vin, spertas simptomojn de Malsana Angorneŭrozo, vi devus konsideri konsulti kuraciston . Se vi spertas depresion, angoron aŭ aliajn humorŝanĝiĝojn, vi nepre devus konsulti kuraciston.

Se vi havas suicidajn pensojn, bonvolu telefoni aŭ sendi tekstmesaĝon al la Savlinio por Memmortigo kaj Krizo ĉe 988. Ĉi tiu nacia reto ofertas senpagan, konfidencan subtenon 24/7 al tiuj, kiuj spertas mensan aflikton kaj pensojn pri sinvundado.

Kiujn demandojn mi devus demandi al mia kuracisto?

Vi povas demandi al via kuracisto demandojn kiel ĉi tiujn:

• Kiuj estas la plej bonaj manieroj por trakti Malsanan Angorneŭrozon?
• Ĉu mi devus zorgi pri simptomoj de komplikaĵoj?
• Kiel mi povas distingi inter troigita timo kaŭzita de `(Malsana Angorneŭrozo)` kaj timo, kiu estas efektive pravigita kaj postulas medicinan konsilon?

Kio estas la diferenco inter `(Malsana Angorneŭrozo)` kaj `(Somata Simptoma Malordo)`?

Persono kun kondiĉo nomata "Somata Simptoma Malordo" povas maltrankviliĝi kaj esti angora pri sia sano, same kiel iu kun "Malsana Angorneŭrozo". Tamen, persono kun "Somata Simptoma Malordo" ja havas fizikajn simptomojn. Tamen, tiuj simptomoj povas esti sensacioj kaŭzitaj de normalaj procezoj en via korpo, aŭ medicinaj testoj eble ne povas trovi kaŭzon por tiuj fizikaj simptomoj.

Fine, kion memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Ni ĉiuj de tempo al tempo maltrankviliĝas pri nia sano. Tio estas normala. Tamen, se viaj sanzorgoj tiom multe influas vin, ke ili malhelpas vian kapablon ĝui la vivon, vi certe devus paroli kun via kuracisto. Via kuracisto povas diagnozi kaj trakti la malsanon (Malsana Angorneŭrozo).

Vivi kun Malsana Angorneŭrozo povas esti malfacila. Sed vi povas lerni la kapablojn por trakti ĝin kaj vivi sanan kaj feliĉan vivon denove. Ne timu, petu helpon. Vi ne estas sola.

` Timo pri malsano, mensa sano, hipokondrio, angoro, sanangoro, medicina konsilo, timo pri la menso`