Ĉu unu flanko de via brusto doloras kiam vi spiras? Ni parolu pri la muskoloj inter viaj ripoj (interkostaj muskoloj)

Ĉu vi iam sentis akran doloron en la flanko de via brusto kiam vi subite turnas vian korpon, profunde enspiras aŭ laŭte ridas? Multaj homoj maltrankviliĝas, ke temas pri kora problemo. Sed ne ĉiujn brustajn dolorojn kaŭzas la koro. Fakte, ekzistas muskola sistemo en nia korpo, kiu estas esenca por la spirado, sed ni ne multe parolas pri ĝi. Hodiaŭ ni parolas pri ĉi tiu grava muskola sistemo kaŝita inter niaj ripoj, la Interkostaj Muskoloj.

Kiuj estas ĉi tiuj interkostaj muskoloj?

Simple dirite, jen la muskoloj, kiuj ligas viajn ripojn unu al la alia. Pensu pri via ripkaĝo kiel ŝtupetaro. La ŝtupoj de tiu ŝtupetaro estas la ripoj. Ĉi tiuj ŝtupoj, tio estas, la ripoj, estas konektitaj unu al la alia, kaj estas tenataj fortaj kaj flekseblaj per ĉi tiuj interkostaj muskoloj. La vorto "interkosta" devenas de la latina vorto por "inter la ripoj".

Ĉi tiuj muskoloj troviĝas en la spacoj inter la ripoj, kiuj en medicina termino nomiĝas "interkostaj spacoj". Ĉi tiuj spacoj enhavas ne nur la muskolojn, sed ankaŭ la sangajn vaskulojn, kiuj provizas ilin per sango, kaj la nervojn, kiuj portas sensaĵojn. Do ĉi tio estas tre kompleksa kaj grava sistemo.

Kio vere okazas al ĉi tiuj muskoloj?

La ĉefa kaj plej grava funkcio de ĉi tiuj muskoloj estas helpi kun la spirado. Kiam vi enspiras kaj elspiras, via ripa kaĝo disetendiĝas kaj kuntiriĝas, ĉu ne? Tiun procezon kontrolas ĉi tiuj interkostaj muskoloj kaj la granda muskolo nomata diafragmo, kiu apartigas la bruston kaj abdomenon.

Same kiel teamo remanta boaton, ĉi tiuj muskoloj kunlaboras por vastigi kaj kuntiri la brustan kavaĵon.

• Kiam vi enspiras (enspiras): La eksteraj interkostaj muskoloj kuntiriĝas, tirante la ripojn supren kaj eksteren. Tio pligrandigas la spacon ene de la pulmoj kaj malpligrandigas la premon. Rezulte, aero de ekstere aŭtomate eniras la pulmojn.
• Kiam vi elspiras (Elspirado): La internaj interkostaj muskoloj kuntiriĝas, tirante la ripojn enen kaj denove malsupren, kunpremante ĝin. Tio kreas premon sur la pulmojn, devigante la aeron eliri internen.

Krom spirado, ĉi tiuj muskoloj helpas kiam ajn vi bezonas rapide elpeli aeron el viaj pulmoj, ekzemple kiam vi laŭte tusas, ternas, ridas aŭ suspiras.

Ni rigardu pli detale ĉi tiujn tri tipojn de muskoloj kaj iliajn funkciojn.

Kiuj estas la oftaj kondiĉoj, kiuj influas la interkostajn muskolojn?

Kiel ajna alia muskolo, ĉi tiuj interkostaj muskoloj povas esti trafitaj de diversaj malsanoj, vundoj kaj medicinaj kondiĉoj.

• Muskola damaĝo: Ĉi tiu estas la plej ofta. Imagu levi pezan objekton, subite tordi vian korpon dum sportado, aŭ laŭte tusi post longa tago. Dum ĉi tiuj tempoj, ĉi tiuj muskoloj povas streĉiĝi, ŝiriĝi aŭ spasmiĝi.
• Frakturitaj ripoj: Se ripo rompiĝas pro akcidento aŭ falo, la ĉirkaŭaj interkostaj muskoloj ankaŭ povas esti difektitaj.
• Interfero kun signaloj de la cerbo: Ĉe iuj malsanoj de la nerva sistemo, kiel ekzemple amiotrofa lateralsklerozo (ALS), la signaloj de la cerbo al la muskoloj malfortiĝas. Tio povas kaŭzi malfortiĝon de la muskoloj implikitaj en spirado.
• Traŭmo de la mjelo: Se la nervoj estas difektitaj de akcidento al la mjelo, ĉi tiuj muskoloj povas paraliziĝi.
• Kuracaj traktadoj: Iafoje, ĉi tiuj muskoloj povas esti trafitaj dum pulma kirurgio aŭ traktadoj kiel torakostomio, kiu implikas meti tubon en la bruston.

Kiel oni rekonas problemon kun ĉi tiuj muskoloj? Kiuj estas la simptomoj?

Se vi havas problemon kun viaj interkostaj muskoloj, vi povas sperti diversajn simptomojn. Kelkaj el ĉi tiuj simptomoj povas esti similaj al tiuj de koratako, kiu povas timigi multajn homojn. Tamen, ekzistas klaraj diferencoj inter ĉi tiuj simptomoj.

Kiel kuracisto kontrolas ĉi tion?

Kiam vi iras al kuracisto kun tiaj simptomoj, li aŭ ŝi faros plurajn testojn por trovi la kaŭzon.

• Fizika ekzameno: Jen la unua afero, kiun oni faras. La kuracisto demandos al vi, ekzemple kiel la doloro komenciĝis kaj kiam ĝi plimalboniĝas. Poste ili aŭskultos vian bruston, premos la doloran areon kaj observos kiel vi spiras.
• Bildigaj testoj: Ĉi tiuj helpas kontroli la staton de la muskoloj, ostoj kaj ĉirkaŭaj histoj. Ultrasono aŭ, se necese, magneta resonanca bildigo (MRB) povas esti farita.
• Nervotestoj: Se oni suspektas nervdamaĝon, oni povas fari studon pri nerva konduktado, kiu mezuras la rapidon, je kiu signaloj vojaĝas tra la nervoj, aŭ elektromiografion, kiu mezuras la elektran agadon de la muskoloj.

Kion vi faras kiel kuracadon?

Kuracelektoj dependas de via kondiĉo, ĝia severeco kaj la kaŭzo.

Plej ofte, negravaj muskolaj streĉoj ne postulas specialan traktadon. Ili resaniĝos memstare laŭlonge de la tempo. En tiaj kazoj, kuracisto povas doni al vi kelkajn konsilojn kiel ĉi tiun:

• Ripozo: Evitu agadojn, kiuj pliigas doloron, dum kelkaj tagoj.
• Glacio: Dum la unuaj du ĝis tri tagoj, apliku glacipakon al la dolora kaj ŝvela areo plurfoje tage.
• Dolorpiloloj: Prenu paracetamolon aŭ alian dolorpilolon rekomenditan de via kuracisto.

Tamen, se la doloro estas severa, estas malfacilaĵo spiri, aŭ se la problemon kaŭzas alia grava malsano, ĝi povas postuli specialan kuracadon. Do estas plej bone kaj plej sekure paroli kun via kuracisto por ekscii, kiu kuracado estas plej bona por vi.

Eĉ dum vi legas ĉi tiun artikolon, viaj interkostaj muskoloj funkcias sen ke vi eĉ rimarkas ĝin. Malantaŭ ĉiu spiro, kiun vi faras, estas la agado de ĉi tiuj muskoloj. Ni eĉ ne pensas pri ili ĝis ili funkcias ĝuste. Sed kiam aperas la plej eta problemo, la doloro malebligas pensi pri io alia. Do, se vi havas iujn ajn simptomojn aŭ dubojn pri ĉi tiuj muskoloj, ne hezitu serĉi kuracistan konsilon.