Ĉu ni parolu pri ĉi tiuj bronkoj? Informoj pri viaj aervojoj!

Saluton! Kiel vi fartas? Hodiaŭ ni parolos pri tre, tre grava parto de nia korpo. Tio estas la bronkoj, aŭ kiel ni nomas ilin en la angla, kiuj estas proksime rilataj al nia spirado. Eble vi aŭdis ĉi tiun nomon, sed ne gravas, hodiaŭ ni simple parolos pri kio ili estas, kion ili faras, kaj kiel konservi ilin sanaj. Ĝuste kiel paroli kun amiko!

Kio estas la bronkoj? Kie ili situas?

Bone, nun ni vidu, kiaj aferoj estas ĉi tiuj trakeoj. Simple dirite, ĉi tiuj estas la tuboj, kiuj portas aeron en niajn pulmojn . Pripensu, kiam vi enspiras tra via nazo aŭ buŝo, tiu aero unue iras en grandan tubon en nia gorĝo. Ni nomas ĝin la trakeo , aŭ en la angla, ĝi ankaŭ nomiĝas la "(Trakeo)" aŭ "(Trakeo)".

Tiam, tiu trakeo, kiel arbotrunko, disiĝas en du meze de la brusto. Tiuj du ĉefaj tuboj, kiuj disiĝas, nomiĝas la ĉefaj bronkoj . Unu iras al la dekstra pulmo, kaj la alia iras al la maldekstra pulmo. Vidu, ĝi estas kvazaŭ vojo disiĝanta en du!

Tiuj ĉefaj bronkoj, nomataj bronkioloj, dividiĝas en pli malgrandajn branĉojn kiam ili eniras la pulmojn. Same kiel la branĉoj de granda arbo dividiĝas en pli malgrandajn branĉojn. Tiuj etaj tuboj nomiĝas bronkioloj . Ili estas tiuj, kiuj prenas aeron kaj portas ĝin al la plej malgrandaj aersakoj ĉe la fino de la pulmoj. Tie oksigeno aldoniĝas al nia sango kaj karbondioksido liberiĝas el la sango. Ĉu ĝi ne estas miriga mekanismo?

Do, nun vi scias, kio estas bronkoj kaj kie ili situas. Ili estas kiel la aervojoj en niaj pulmoj.

Kio efektive okazas en ĉi tiuj bronkoj?

Nun ni vidu, kiajn servojn ĉi tiu sistemo de tuboj provizas al nia korpo. La ĉefa, kiel ni ĉiuj scias, estas faciligi la spiradon .

• Enspiro kaj elspiro: La trakeo estas la ĉefa aervojo. Kiam ni enspiras, oksigenriĉa aero el la ĉirkaŭaĵo estas prenita en la pulmojn, kaj kiam ni elspiras, karbondioksida gaso produktita en la korpo estas prenita reen tra ĉi tiu tubo.
• Protekti la pulmojn: Ĉi tio estas tre grava tasko. La muroj de ĉi tiuj bronkoj havas tre fajnajn, harsimilajn aĵojn interne. Ili nomiĝas cilioj . Ankaŭ, glueca likvaĵo produktiĝas interne de ĉi tiuj tuboj, kiun ni nomas muko aŭ, laŭ medicinaj terminoj, muko .
• Nun imagu, kiam vi spiras, aferoj kiel polvo, bakterioj kaj poleno povas eniri tra via nazo. Tiam, ĉi tiuj aferoj algluiĝas al ĉi tiu muko. Tiam tiuj mikroskopaj haroj "(Cilioj)" estas kiel malgrandaj balailoj, puŝante la kaptitan malpuraĵon supren kaj alportante ĝin al la gorĝo . Tiam ni povas elpeli ĝin kiam ni tusas aŭ kraĉas. Bonega defendsistemo, ĉu ne?
• Varmigado kaj humidigado de la aero: La aero, kiun ni enspiras, povas kelkfoje esti malvarma kaj seka. Ne estas bone, se tia aero iras rekte en la pulmojn. Ĉi tiuj aervojoj aldonas iom da varmo kaj humideco al tiu aero, igante ĝin taŭga por la pulmoj.

Do, vi vidas, ĉu ne? Ĉi tiuj malgrandaj tuboj nomataj trakeo ne estas nur tuboj kiuj portas aeron, ili faras multe pli ol tion.

Kiuj estas la oftaj problemoj, kiuj povas okazi en la bronkoj?

Kiel ĉiu parto de nia korpo, ĉi tiuj spiraj vojoj povas kelkfoje suferi pro negravaj malsanoj kaj problemoj. Ne timu, gravas esti konscia pri ĉi tiuj por ke ni povu esti singardaj kaj, se iuj problemoj ekestas, rapide identigi kaj serĉi kuracadon.

Bronkito - inflamo de la bronkoj

Jen ofta spira malsano, de kiu suferas multaj homoj. " Bronkito " rilatas al ŝveliĝo aŭ inflamo de la tegaĵo de la bronkoj . Estas kvazaŭ kiam nia haŭto vundiĝas, ĝi ruĝiĝas kaj ŝveliĝas.

• Kaŭzoj:
• Plej ofte, tion kaŭzas virusa infekto , kiel la samaj virusoj, kiuj kaŭzas malvarmumojn.
• Iafoje ĝi ankaŭ povas esti kaŭzita de bakteriaj infektoj .
• Tio povas okazi pli ofte al fumantoj . La aervojoj ofte estas trafitaj de cigaredfumo.
• Ofta eksponiĝo al aferoj kiel polvo kaj kemiaj vaporoj ankaŭ povas esti kaŭzo.
• Kiuj estas la karakterizaĵoj?
• La ĉefa afero estas la tuso . Ĉi tiu tuso povas kelkfoje esti akompanata de dika muko.
• Ralanta sono povas esti aŭdita el la brusto dum spirado.
• Eble ĝi sentos iom sufoka.
• Povas ankaŭ esti aferoj kiel sento de malforteco kaj malalta febro.

Ekzistas du tipoj de bronkito. Unu estas akuta bronkito, kiu aperas subite . Ĝi kutime pliboniĝas post unu aŭ du semajnoj. La alia tipo estas kronika bronkito , kiu povas daŭri monatojn aŭ jarojn, precipe ĉe fumantoj. Ĉi tio estas parto de kondiĉo nomata kronika obstrukca pulma malsano (COPD).

Astmo - Hatiya

Astmo, aŭ siblado, estas alia ofta spira malsano. Vi verŝajne aŭdis pri ĝi, kaj eble iu en via familio havas ĝin.

• Kio okazas kiam oni evoluigas astmon?
• Persono kun astmo havas tre sentemajn aervojojn. Kiam eksponite al certaj aferoj (ni nomas ilin " ellasiloj "), ĉi tiuj aervojoj subite blokiĝas, la internaj muroj ŝveliĝas, kaj troa muko produktiĝas . Tio mallarĝigas la aervojojn, malfaciligante la spiradon.
• Kiuj estas oftaj ellasiloj?
• Polvo, dompolvaj akaroj, poleno, bestaj skvamoj.
• Malvarma aero.
• Ekzercado (nur por iuj homoj).
• Fumo (cigareda fumo, aliaj specoj de fumo).
• Certaj manĝaĵoj aŭ medikamentoj (malofte).
• Streso.
• Karakterizaĵoj:
• Fari sibladon dum spirado (ni nomas ĉi tion "(Siblado)").
• Tuso (povas esti pli malbona precipe nokte aŭ frumatene).
• La sento de streĉeco en la brusto, kvazaŭ ĝi estus kunpremita.
• Spirmalfacilaĵo, spirmanko.

Tamen, astmo estas kondiĉo, kiun oni povas bone kontroli . Se vi uzas la medikamentojn preskribitajn de via kuracisto, vian inhalilon ĝuste, kaj restas for de ellasiloj, vi povas vivi normalan vivon.

Pulminflamo - pulminfekto

Pulminflamo ne estas spira malsano, sed ĝi estas grava infekto, kiu povas tuŝi la pulmojn. Ĝi ofte komenciĝas kiel infekto de la supraj spiraj vojoj.

• Kio estas ĉi tiu pulminflamo?
• Kio okazas en ĉi tio estas, ke la aersakoj (vejnoj) ene de la pulmoj infektiĝas kaj pleniĝas per fluido. Tiam, oksigeno ne eniras la sangon ĝuste.
• Karakterizaĵoj:
• Severa tuso (povas veni kun muko, kelkfoje miksita kun iom da sango).
• Alta febro, frostotremoj kaj tremado.
• Brustdoloro dum spirado.
• Pliigita spira frekvenco, malfacila spirado.
• Mia korpo estas tre laca.

Pulminflamo estas medicina kondiĉo, kiu postulas tujan medicinan atenton. Do, se vi havas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj, tuj konsultu kuraciston.

Kiel ni konservas niajn bronkojn sanaj?

Bone, do nun ni parolis pri malsanoj. Sed la plej grava afero estas preventi malsanojn antaŭ ol ili okazas kaj konservi niajn aervojojn sanaj. Estas kelkaj simplaj aferoj, kiujn ni povas fari por fari tion.

• Tute evitu fumadon: Jen la plej grava afero . Se vi estas fumanto, faru ĉion eblan por ĉesi. Ankaŭ, enspiri pasivan fumon kiam iu alia fumas ne estas bone.
• Evitu aferojn, kiuj iritas la aervojojn:Evitu polvokovritajn areojn, kemiajn vaporojn kaj farbovaporojn kiel eble plej multe. Se vi havas tiajn aferojn ĉe la laborejo, uzu protektajn rimedojn kiel ekzemple maskon.
• Lavu viajn manojn ofte: Ĉi tio povas ŝajni simpla afero, sed multaj spiraj infektoj (kiel malvarmumoj kaj gripo) disvastiĝas per malpuraj manoj. Do kutimiĝu lavi viajn manojn plene per sapo kaj akvo.
• Manĝu sanan dieton: Manĝi manĝaĵojn riĉajn je vitaminoj kaj nutraĵoj plifortigas la imunsistemon de la korpo, faciligante ĝian reziston al malsanoj.
• Trinku sufiĉe da akvo: Trinki almenaŭ 8 glasojn da akvo ĉiutage helpas maldensigi la mukon en la aervojoj kaj faciligi ĝian elpelon.
• Ekzercu regule: Ekzercado helpas viajn pulmojn funkcii pli bone kaj fariĝi pli fortaj. Tamen, se vi havas malsanon kiel astmon, parolu kun via kuracisto pri kiaj ekzercoj taŭgas por vi.
• Vakciniĝu en la ĝusta tempo: La gripvakcino, kiu estas donata ĉiujare, kaj la pulminflamvakcino, kiu estas rekomendata por iuj homoj, povas protekti kontraŭ spiraj infektoj.

Kiam vi devus konsulti kuraciston?

Iafoje, kiom ajn singardaj ni estas, ni tamen povas malsaniĝi. En tiaj kazoj, estas saĝe konsulti kuraciston anstataŭ mem-kuraci. Se vi havas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj, vi nepre devas serĉi medicinan konsilon.

• Se vi havas konstantan spiradmalfacilaĵon, aŭ se vi subite sentas vin manko de spiro.
• Se vi havas severan brustdoloron, precipe kun tusado.
• Se vi tusas sangon kun muko, tio estas simptomo, kiun oni neniam devas ignori.
• Se vi havas altan febron, kiu daŭras pli ol tri aŭ kvar tagojn.
• Se la tuso ne trankviliĝas post du aŭ tri semajnoj, aŭ se ĝi pli kaj pli malboniĝas.
• Se vi faras nekutimajn sonojn (ĝemado, gorgado) dum spirado.
• Se vi havas astmon, viaj simptomoj plimalboniĝas kaj ne povas esti kontrolitaj per via kutima inhalilo.

Memoru, kiam vi havas simptomojn kiel ĉi tiujn, anstataŭ atendi "ĝi estas bone", vi povas preventi pli grandan problemon rapide konsultante kuraciston por trovi la kaŭzon.

Gravaj aferoj por memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Nu, ni multe parolis pri la bronkoj hodiaŭ, ĉu ne? Mi kredas, ke vi havas sufiĉe klaran komprenon pri ili.

Fine, nia spira sistemo estas tre grava kaj esenca parto de nia vivo . Same kiel bona aŭto, ĝia motoro bezonas esti bone prizorgata, ni bezonas bone prizorgi nian spiran sistemon.

• Prizorgu viajn aervojojn.
• Sekvu sanajn kutimojn.
• Atentu la avertajn signojn kaj serĉu kuracistan konsilon se necese.

Mi deziras al vi sanan kaj feliĉan tagon! Mi esperas, ke ĉi tiu informo estas utila por vi.

Bronkaj tuboj, Spirado, Pulmoj, Bronkito, Astmo, Pulminflamo