Ĉu vi ankaŭ subite perdas konscion? (Svenado) Ni parolu pri tio!

Ĉu vi iam spertis subitan, bluokulan, turniĝantan senton, aŭ senton de svenado? Aŭ ĉu vi iam vidis iun, kiun vi konas, fari tion? Ni kutime nomas tion "svenado". Kvankam ĝi povas esti timiga afero, plej ofte ĝi ne estas granda afero. Hodiaŭ, ni parolos pri sinkopo, aŭ laŭ medicinaj terminoj, simple "svenado".

Kion ĉi tio signifas?

Simple dirite, svenado estas provizora perdo de konscio . Ĉi tio okazas kiam nia cerbo ne ricevas sufiĉe da sango. Tiam kial la kvanto da sango iranta al la cerbo malpliiĝas? La ĉefa kialo por tio estas la subita malpliiĝo de nia sangopremo .

Pripensu, nia cerbo estas kiel malgranda maŝino. Ĝi bezonas esti kontinue nutrata per sango por funkcii. Kiam sangopremo malpliiĝas, same kiel kiam la premo en akvotubo malpliiĝas, la kvanto da akvo fluanta al la cerbo ankaŭ malpliiĝas. Tiam ni perdas konscion por iom da tempo. Tio kutime povas daŭri de kelkaj sekundoj ĝis kelkaj minutoj. Poste ni rapide reakiras konscion.

Kial vi ĝenas nin?

Povas esti diversaj kialoj por doloretanta gorĝo. Kelkaj estas tre simplaj, sed kelkfoje doloretanta gorĝo povas esti simptomo de subesta malsano. Ni rigardu la ĉefajn kaŭzojn.

Fizikaj Ellasiloj

• Iafoje , kiam vi sentas vin tro varma , kiam vi estas en plena loko, aŭ kiam vi ne estas bone ventolita , vi povas kapturniĝi. Vi eble vidis kelkajn infanojn svenantajn dum la matena kunveno en la lernejo. Ankaŭ, kiam vi subite leviĝas de sidpozicio, vi povas kapturniĝi. Ĉi tio nomiĝas "Ortostata Hipotensio", kio signifas, ke via sangopremo malpliiĝas kiam vi ŝanĝas vian pozicion. Imagu, kiam vi sidas longe kaj poste subite leviĝas, tio estas kio igas viajn okulojn sentiĝi bluaj.
• Alia afero estas ne sufiĉe da akvo en la korpo , kio nomiĝas dehidratiĝo . Se ni ne trinkas sufiĉe da akvo dum la tuta tago, precipe kiam ni ekzercas forte aŭ en varmaj tagoj, la kvanto da akvo en la korpo povas malpliiĝi kaj la sangopremo povas fali, kio povas igi nin senti nin malbone.

Emocia Streso

• Iuj homoj subite spertas subitan falon de sangopremo kiam ili estas tre timigitaj , dolorantaj, maltrankvilaj aŭ ŝokitaj . Vi eble aŭdis, ke iuj homoj svenas vidante sangon. Aŭ eĉ kiam ili vidas pinglon, iuj homoj svenas. Jen kiel ĝi estas. Ĉi tio nomiĝas vazovaga sinkopo.

Hiperventolado

• Kiam iu spiras laŭte kaj rapide, tio nomiĝas "hiperventolado"., la nivelo de `Karbondioksido/CO2` en lia sango malpliiĝas. Tiam niaj sangaj vaskuloj iom kuntiriĝas (kuntiriĝas), kaj la kvanto de sango iranta al la cerbo povas malpliiĝi. Tio ankaŭ povas kaŭzi kapturnon. Tio ofte okazas kiam ni estas tre timigitaj aŭ maltrankvilaj.

Kelkaj medicinaj kondiĉoj

• Homoj kun certaj malsanoj ankaŭ pli emas sperti kapturnon. Ekzemple, homoj kun korproblemoj ( ekz., aritmioj), anemio , malalta sangosukero (hipoglikemio) (precipe dum prenado de medikamentoj por diabeto), aŭ kondiĉoj kiel postura ortostatika takikardio-sindromo (POTS) povas sperti kapturnon.

Gravedeco

• Dum gravedeco, la korpo de virino spertas gravajn ŝanĝojn. Precipe ŝanĝojn en la kardiovaskula sistemo. Tio povas kelkfoje kaŭzi kapturnon. Ankaŭ, dum la utero kreskas, ĝi povas kunpremi la grandajn sangajn vaskulojn kaj redukti la sangofluon al la cerbo, precipe kuŝante surdorse.

Kiuj estas la simptomoj antaŭ ol vi gravediĝas?

Ofte, ni sentas malgrandajn signojn antaŭ ol ni falas. Se ni rekonas ĉi tiujn anticipe, ni eble povos eviti falon dum falado, aŭ eĉ se ni falas, ni eble povos eviti gravajn vundojn.

Jen kelkaj aferoj, kiujn vi eble sentos:

• Sento de kapturno (vertiĝo)
• Kapturno, sento kvazaŭ vi freneziĝas
• Pala aspekto
• Malstabileco, sento kvazaŭ la korpo perdas sian ekvilibron.
• Ŝanĝoj en la vidado, kiel ekzemple vidado de nigraj makuloj antaŭ la okuloj, aŭ "tunelvido"
• Rapida aŭ neregula korbato/Palpitacioj
• Multa ŝvitado (kelkfoje malvarma ŝvito)
• Naŭzo kaj/aŭ vomado
• Sento de aŭdperdo kaj sento, ke ĉirkaŭaj sonoj fariĝas malproksimaj.

Se vi spertas unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj, vi devus esti singarda kaj rimarki: "Ho, mi nun volas vomi."

Ĉu oni povas malhelpi la formadon de verukoj?

Jes, plejofte ni povas nin malhelpi fari koleratakojn. Precipe se vi havas la supre menciitajn simptomojn, kiuj igas vin senti vin ema fari koleratakojn, jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari:

• Se eble, kuŝiĝu rapide.Kiam vi kuŝas tiel, precipe se vi iomete levas viajn krurojn (sur kuseno aŭ sako), la sangofluo al la cerbo pliiĝas. Tio povas helpi ĉesigi la kapturnon. Kiam vi sentas vin pli bone, leviĝu malrapide . Anstataŭ subite leviĝi, unue sidiĝu por iom da tempo, kaj poste malrapide stariĝu.
• Se vi ne povas kuŝiĝi tiel, sidiĝu sur seĝo kaj mallevu vian kapon inter viajn genuojn. Tio ankaŭ helpas sangofluon al la cerbo. Sed ĝi ne estas tiel bona kiel kuŝi. Kiam vi sentas vin pli bone, malrapide levu vian kapon, kaj poste stariĝu.
• Ne senakviĝu . Trinku multe da akvo dum la tuta tago. Trinku multe da akvo antaŭ, dum kaj post ekzercado, kaj ankaŭ en varmaj tagoj. Estas bona ideo trinki almenaŭ 2-3 litrojn da akvo ĉiutage.
• Bonigu la sangocirkuladon. Se vi staras aŭ sidas longe, leviĝu kaj moviĝu de tempo al tempo. Streĉi viajn krurmuskolojn kaj krucigi viajn krurojn povas helpi plibonigi la sangocirkuladon.
• Evitu lokojn ekstreme varmajn, plenplenajn kaj ventajn kiel eble plej multe. Se vi devas iri al tia loko, faru oftajn paŭzojn.
• Ne preterlasu manĝojn, precipe matenmanĝon. Se viaj sangosukerniveloj malaltiĝas, vi povus malsaniĝi.

Kiam ni devus vidi kuraciston?

Kutime, ne estas io tro zorginda kiam via infano aŭ junulo havas koleratakon, precipe en ĉi tiuj situacioj:

• Se vi nur fuŝis unufoje en via vivo
• Se la doloro daŭris nur mallongan tempon (kelkajn sekundojn aŭ 1-2 minutojn)
• Se la kaŭzo de la ekzemo estas klara (ekzemple, estis tre varme, estis en plena loko, aŭ vi timis vidante sangon)

Tamen, se via infano havas alian malsanon (ekz. kormalsanon, diabeton) aŭ prenas preskribitajn medikamentojn , estas plej bone paroli kun kuracisto.

Tamen, en ĉi tiuj kazoj, vi nepre devus konsulti kuraciston aŭ serĉi medicinan konsilon:

• Se vi vundiĝis falante de ŝtupetaro (ekzemple, se vi forte batis vian kapon, se vi rompis brakon aŭ kruron)
• Se vi spertas brustdoloron , palpitaciojn aŭ spirmankon kun aŭ post la konvulsio
• Se ĝi similas al konvulsio (kiel tremado, dentogrincado, salivado)
• Se vi vundiĝis dum ekzercado aŭ partoprenado en alia fizika agado
• Se vi havis problemojn pli ol unufoje, precipe plurfoje ene de mallonga tempoperiodo
• Se ne estus avertaj signoj antaŭ la fajro
• Se iu ajn en la familio havas historion de subita kormorto

La kuracisto faros al vi kelkajn demandojn (kiel ekzemple kiel la doloro aperis, kiom longe ĝi ekzistis, kion vi sentis antaŭe, kaj ĉu vi prenas iujn medikamentojn por iuj malsanoj), ekzamenos vin, kaj eble ankaŭ faros kelkajn testojn, kiel ekzemple:

• EKG-testo (ĉi tio estas testo por detekti korproblemojn)
• Sangosukera testo
• Sangotesto por kontroli anemion (Plena Sangokalkulo)
• Specialaj testoj kiel eĥokardiogramo (korskanado) aŭ kliniĝtablo-testo ankaŭ povas esti faritaj.

Kion ni faru se iu vundas nian infanon?

Se vi aŭ iu alia estas ĉikanata, ne paniku kaj faru jenon:

1. Zorge kuŝigu lin sur la teron, estas pli bone se vi povas kapti lin antaŭ ol li falos. Provu protekti lin kontraŭ batado de sia kapo kiam li falos.

2. Se la persono suferis vundon (ekz., kolo, dorso), ne movu lin/ŝin, ĉar tio povus plimalbonigi la staton. Lasu lin/ŝin sola/ŝi ĝis alvenos medicina helpo.

3. Se vi portas streĉajn vestaĵojn (kiel ekzemple zonon, kolumon, kravaton), malstreĉu ilin.

4. Levu liajn krurojn kaj malsuprajn krurojn ĉirkaŭ 30 centimetrojn (super dorsosako, jako aŭ kuseno). Tio helpos sangofluon al la cerbo. Tamen, se vi suspektas kapvundon, ne levu la krurojn.

5. Konscio kutime devus reveni post minuto aŭ du. Estas normale senti iom da kapturno post reakiro de konscio. Tial lasu la infanon kuŝi iom pli longe (almenaŭ 10-15 minutojn). Tro rapida leviĝo povas igi lin/ŝin revekiĝi.

6. Post reakiro de konscio, donu al li iom da akvo por trinki.

En kazo de krizo, telefonu al 1990 (Suvaseriya)!

En ĉi tiu situacio, tuj telefonu al 1990 kaj voku ambulancon:

• Se vi ne reakiras konscion post kelkaj minutoj (pli ol 2-3)
• Se vi falas kaj forte batas vian kapon kaj ricevas gravan vundon
• Se vi havas malfacilaĵon spiri aŭ via spirado estas neregula
• Se vi havas brustdoloron
• Se oni vidas konvulsiosimilan kondiĉon
• Se vi malfacile parolas, aŭ se vi sentas membron sensentiĝi (ĉi tiuj povus esti signoj de apopleksio)
• Se vi estas pli ol 50-jaraĝa kaj havis aborton por la unua fojo.

La plej gravaj aferoj, kiujn ni volas kunporti hejmen el ĉi tiu rakonto, estas

Do, kvankam svenado estas iom timiga, plej ofte ĝi estas provizora.Kaj ĝi ne estas granda problemo.

• La ĉefa kaŭzo estas malpliiĝo de la kvanto da sango fluanta al la cerbo .
• Simplaj aferoj kiel varmo, homamasoj, subita leviĝo, timo kaj dehidratiĝo povas kaŭzi angoron.
• Simptomoj kiel kapturno, bluaj okuloj kaj ŝvitado povas okazi antaŭ la komenco de konvulsio. Se vi rekonas ilin, vi povas esti singarda.
• Se vi sentas deziron vomi , rapide kuŝiĝu kaj levu viajn krurojn.
• Se vi ofte tusas , se vi vundiĝas dum tusado, se vi spertas brustdoloron, spiradmalfacilaĵon aŭ konvulsiojn , vi nepre devus konsulti kuraciston.
• Se iu havas konvulsion , kuŝigu lin/ŝin plate sur la dorso, levu la krurojn iomete, kaj malstreĉigu la streĉajn vestaĵojn. Li/ŝi rapide rekonsciiĝos.
• Ne paniku. Plej grave estas esti konscia pri tio. Se io simila okazas al vi aŭ via infano, nun vi scias, kion fari. Ĉiam serĉu kuracistan konsilon, precipe se vi havas iujn ajn dubojn.

Svenado , perdo de konscio, sinkopo, malalta sangopremo, reduktita sangofluo al la cerbo, kapturno, dehidratiĝo, kormalsano