19-a Semajno de Gravedeco: Kio estas ĉi tiu 'Vernix Caseosa', kiu protektas la haŭton de la bebo?

Saluton! Jen ni estas, alia grava semajno en via bela gravedeca vojaĝo. Vi nun estas en la 19-a semajno. Ĝis nun, via ventro moviĝis iomete antaŭen, kaj eble vi sentis la bebon kreski en vi. Vi eble eĉ ne scias, ĉu vi jam komencis senti la movojn de la bebo. Ĉu ne estas ekscita tempo? Ni vidu, kiaj mirindaj aferoj okazas al vi kaj via etulo en via utero dum ĉi tiu 19-a semajno.

La mirinda evoluo de bebo: Kio okazas en la 19-a semajno?

Antaŭ ĉi tiu semajno, via bebo estas proksimume la grandeco de malgranda mango! Nur imagu... sufiĉe granda por teni en via mano. La bebo estas ĉirkaŭ 15 centimetrojn longa kaj pezas ĉirkaŭ 240 gramojn. Ne ĉiuj beboj estas samaj, do povas esti iometaj varioj, ĉu ne?

Kio estas ĉi tiu blanka, fromaĝa aĵo? – Ni lernu pri 'Vernix Caseosa'!

Ĉu vi aŭdis pri ĉi tiu afero nomata "(Vernix Caseosa)"? Eble la kuracisto jam diris al vi. Ĉi tio estas la plej speciala afero, kiu okazas al la korpo de via bebo ĉi-semajne. Simple dirite, ĉi tio estas blanka, vakseca substanco, kiu kovras la haŭton de via bebo. Ĝi aspektas kiel fromaĝo. Kelkaj homoj ankaŭ nomas ĝin "fromaĝa tegaĵo".

Ĉi tiu `(Vernix Caseosa)` provizas tre gravan protekton al la haŭto de la bebo. Ĝi estas kvazaŭ apliki `(Locion)` al nia haŭto.

Kial 'Vernix Caseosa' estas tiel grava?

Imagu, la bebo estas en saketo plena de akvo ("(Amniota likvaĵo)"). Same kiel niaj fingroj ŝrumpiĝas kiam ni banas kaj restas en la akvo tro longe, kio okazas se la delikata haŭto de la bebo estas konstante eksponita al tiu akvo? La haŭto povas fariĝi seka, malglata kaj deskvama.

• Haŭta protekto: Jen kion ĉi tiu tegaĵo `(Vernix Caseosa)` helpas protekti. Ĝi agas kiel protekta muro inter la haŭto de la bebo kaj la akvo en kiu la bebo estas. Do la haŭto de la bebo ne sekiĝas, gratas aŭ fendiĝas.
• Facileco dum nasko: Ĉi tiu kovrilo permesas al la bebo iom gliti kiam ĝi naskiĝas, tio estas, dum la "Nasko".
• Protekto post la naskiĝo: Ĉi tiu `(Vernikso)` povas resti sur la haŭto de la bebo dum kelkaj tagoj post la naskiĝo. Ĝi protektas la haŭton de la bebo kontraŭ fungaj infektoj kaj bakteriaj infektoj. Ĝi ankaŭ helpas kontroli la korpan temperaturon de la bebo.

Kiel tio estas por antaŭtempaj beboj?

Kutime, prematuraj beboj ofte havas ĉi tiun kovraĵon de vernix caseosa sur siaj korpoj. Tio estas ĉar ili naskiĝas antaŭ ol ĝi tute dissolviĝis dum ili estas en la utero. Ne maltrankviliĝu kiam vi vidos ĝin, ĉu ne? Ĝi estas tre natura. Ĝi malaperos memstare post kelkaj tagoj.

Aliaj surprizaj ŝanĝoj ĉe la bebo

Ne nur estas tie '(Vernix Caseosa)', sed multaj aliaj aferoj pri la bebo disvolviĝas ĉi-semajne.

• Maldika hararo (Lanugo):La korpo de bebo evoluigas tre fajnajn, maldikajn harojn. Ĉi tio nomiĝas "(Lanugo)". Ĉi tiu "(Lanugo)" ankaŭ helpas la "(Vernix Caseosa)" algluiĝi al ĝi. Dum la bebo alproksimiĝas al la naskiĝo, plejparto de ĉi tiu "(Lanugo)" defalos.
• Ĉu vi sentas tiujn malgrandajn movojn?: Nun, via bebo moviĝas sufiĉe multe. Se vi ankoraŭ ne sentis ĝin, vi komencos senti ĝin post ĉirkaŭ unu aŭ du semajnoj. Komence, ĝi sentas kiel papilioj flugetantaj en via stomako, aŭ kiel vezikoj krevantaj. Ĉi tio nomiĝas "Akcelo".
• Ĉu vi aŭdas la voĉon de via patrino?: La oreloj de via bebo nun estas tre evoluintaj. Via bebo nun komencas aŭdi la sonon de via parolado, vian korbaton, kaj eĉ sonojn ekstere. Do ĉi tiu estas la plej bona tempo por paroli kun via bebo kaj kanti kantojn.
• Gustoburĝonoj ankaŭ komencas formiĝi sur la lango de via bebo. La gusto de tio, kion vi manĝas, ankaŭ povas esti transdonita al via bebo per la amniolikvaĵo!
• Malgrandaj Renoj Funkcias: La renoj de la bebo nun komencas produkti urinon. Tiu urino estas poste miksita reen en la amniotan likvaĵon. Ne zorgu, ĉi tio estas tre natura procezo.
• Genitaloj: Ultrasono ĉi-semajne eĉ povus malkaŝi la genitalojn de la bebo. Tio signifas, ke vi ankaŭ povas ekscii, ĉu temas pri knabino aŭ knabo.

Kiel fartas panjo ĉi-semajne?

Ne nur la bebo, sed ankaŭ via korpo travivas grandajn ŝanĝojn ĉi-semajne.

• La ventro pligrandiĝas: Vi eble rimarkos, ke via ventro nun moviĝas antaŭen. La utero nun atingas la umbilikon.
• Kelkaj novaj malfacilaĵoj:
• Dorsdoloro: Dum via ventro kreskas, la pezo sur via dorso pliiĝas, kio povas konduki al dorsdoloro. Tenu malgrandan kusenon sub via dorso kiam vi sidas sur seĝo. Tenu kusenon inter viaj kruroj dum dormado.
• Doloro en la Ronda Ligamento: Dum la utero kreskas, la ligamentoj, kiuj tenas ĝin kune, streĉiĝas, do vi eble sentos akran doloron en viaj femuroj aŭ malsupra abdomeno kiam vi subite stariĝas, ridas aŭ tusas. Ĝi trankviliĝos post iom da tempo.
• Kapturno: Iafoje vi povas senti kapturnon ĉar via sangopremo povas iomete malaltiĝi. Leviĝu malrapide, sen subite leviĝi.
• Kruroŝvelado kaj doloro (`(Kruraj Kramfoj)`): Kelkaj homoj povas sperti ŝveladon en siaj kruroj kaj doloron nokte, kvazaŭ ili ruliĝus. Trinku multe da akvo dum la tuta tago. Manĝu manĝaĵojn riĉajn je kalio (`(Kalio)`) (bananoj, avokadoj).
• Pirozo, mallakso: Ĉi tiuj estas oftaj dum gravedeco. Manĝu malgrandajn manĝojn anstataŭ grandajn manĝojn. Manĝu pli da fibroriĉaj manĝaĵoj, fruktoj kaj legomoj.
• Haŭtaj ŝanĝoj:Malhela linio (`(Linea Nigra)`) povas aperi laŭ la mezo de la abdomeno. Makuloj (`(Kloasmo/Masko de Gravedeco)`) povas aperi sur la vizaĝo. Ĉi tiuj estas kaŭzitaj de hormonaj ŝanĝoj kaj malaperos post la naskiĝo de la bebo.

La grava testo de ĉi tiu semajno pri "Anomalioskanado"

Speciala ultrasona skanado ofte estas farata inter 18 kaj 22 semajnoj. Ĉi tio nomiĝas Anomalskanado (foje nomata Detala Skanado). Ĉi tio skanas la organojn de la bebo (koro, cerbo, renoj, membroj) tre detale por vidi ĉu ili disvolviĝas ĝuste. Ĝi ankaŭ kontrolas la pozicion de la placento kaj la kvanton de amniolikvaĵo. Ĉi tio estas tre grava testo, do certiĝu fari ĝin en la tago, kiun via kuracisto diras al vi.

Aferoj, kiujn vi povas fari ĉi-semajne por via bonfarto

Vi devas bone zorgi pri vi mem dum ĉi tiu tempo.

• Nutriga manĝaĵo: Manĝu nutrigan dieton. Inkluzivu legomojn, fruktojn, verdaĵojn, nuksojn, laktaĵojn, fiŝojn kaj ovojn en vian dieton. Prenu la ferajn kaj kalciajn tabletojn preskribitajn de via kuracisto ĝustatempe.
• Trinku multe da akvo: Trinku almenaŭ 2-3 litrojn da akvo ĉiutage.
• Ekzercado: Faru malpezan ekzercadon. Aferoj kiel piedirado kaj naĝado estas bonaj. Sed konsultu vian kuraciston antaŭ ol komenci novan ekzercrutinon.
• Dormu sufiĉe: Dormu sufiĉe. Provu dormi almenaŭ 7-8 horojn nokte. Estas bone se vi povas ripozi ankaŭ dumtage.
• Mensa sano: Estu feliĉa. Se vi sentas vin superfortita, parolu kun iu, kiun vi fidas. Kunhavigu ĉi tiujn spertojn kun via edzo kaj familio.
• Parolu kun via bebo: Nun kiam via bebo povas aŭdi vian voĉon, parolu kun li, kanti kantojn kaj froti lian ventron. Ĉi tiuj aferoj plifortigas la ligon inter vi kaj via bebo.

Memoru: Se vi spertas nenormalan vaginan sangadon, severan abdomenan doloron, elfluantan amniolikvaĵon aŭ febron, vi devas tuj konsulti kuraciston .

Hejmenportebla Mesaĝo

Do, ni parolis pri multaj aferoj pri la 19-a semajno.

• Ĉi-semajne, protekta tavolo nomata "Vernix Caseosa" formiĝas sur la haŭto de la bebo.
• La sentoj de la bebo rapide disvolviĝas, kaj eĉ movoj povas esti sentitaj.
• Ankaŭ vi eble spertos novajn fizikajn ŝanĝojn kaj malkomfortojn. Ne timu ilin, provu regi ilin.
• Anomalioskanado estas grava testo farata dum ĉi tiu tempo.
• Manĝu bone, trinku akvon, ripozu, kaj estu feliĉa.

Kun ĉio ĉi, via gravedeca vojaĝo estos eĉ pli bela. Se vi havas demandojn aŭ dubojn, neniam timu demandi la kuraciston. Mi deziras al vi kaj via bebo sanan kaj feliĉan gravedecon!

`Gravedeco, Semajno 19, Beba Disvolviĝo, Vernix Caseosa, Gravedeca Prizorgo, Patrina Sano, Anomalio-Skanado