Kion vi bezonas scii pri Retinolo: Ĉu ĝi vere taŭgas por akneo kaj sulkoj? (Retinolo)

Se vi estas iu, kiu zorgas pri sia haŭto kaj aspektas bela, vi certe aŭdis la nomon "Retinolo" ĉiam. Oni parolas pri ĝi ĉie en sociaj retoj, en belecproduktoj. Vi certe aŭdis, ke ĝi estas bonega kontraŭ akneo, por ĉesigi sulkojn kaj por konservi junecan aspekton. Do kio precize estas Retinolo? Kion ĝi faras al nia haŭto? Kiel ni uzu ĝin? Ni parolu pri ĉio ĉi detale kaj simple hodiaŭ.

Simple dirite, kio estas Retinolo?

Retinolo estas formo de vitamino A. Ĝi estas topika medikamento, kiun ni metas sur la haŭton. Tio signifas, ke ĝi ne estas io, kion vi trinkas, sed io, kion vi aplikas al la haŭto. Vi povas trovi ĉi tiujn en diversaj produktoj.

• Kremoj
• Ĝeloj
• Locioj
• Ungventoj
• Serumoj

Retinolo estas substanco, kiu akcelas la produktadon de haŭtĉeloj. Specife, ĝi helpas nian haŭton pli rapide seniĝi de malnovaj, mortintaj ĉeloj, permesante al novaj, sanaj ĉeloj aperi. Ĝi ankaŭ malhelpas la ŝtopiĝon de poroj.

Pli grave, retinolo pliigas la produktadon de kolageno en nia haŭto. Kolageno estas proteino, kiu tenas nian haŭton aspektanta juneca kaj fleksebla. Dum ni maljuniĝas, ĉi tiu kolageno malpliiĝas, kio klarigas kial nia haŭto sulkiĝas. Retinolo pliigas kolagenon, kiu reduktas fajnajn liniojn kaj sulkojn, donante al nia haŭto freŝan, plumpan aspekton .

Kiuj estas la tipoj de retinolo kaj kiaj estas iliaj diferencoj?

Kvankam la nomo Retinolo estas ofte uzata, ekzistas malsamaj tipoj kaj fortoj de ĉi tiuj. Estas tre grave por vi scii ĉi tiun diferencon.

Ĉefaj haŭtaj malsanoj traktataj per retinolo

Retinolo ne estas nur armilo, kiu mortigas du birdojn per unu ŝtono, ĝi estas armilo, kiu povas mortigi multajn. Tio signifas, ke ĝi havas solvojn por pluraj haŭtaj problemoj.

Akneo kaj Aknaj Cikatroj

Retinolo helpas malhelpi la amasiĝon de mortaj haŭtĉeloj kaj oleo en la haŭtaj poroj. Tio reduktas la okazon de akneo kiel blankaj kaj nigraj punktoj. Tamen, memoru, ke akneo povas iomete pliiĝi en la unuaj semajnoj de uzo. Tio nomiĝas "Retinola Elpurigo". Tio signifas, ke la malpuraĵo sub la haŭto eliras. Sed kun daŭra uzo, la haŭto iom post iom fariĝas pli klara.

Retinolo ankaŭ povas helpi redukti la ruĝajn kaj brunajn makulojn, kiuj restas post kiam akneo resaniĝis. Tamen, ĝi ne havas multan efikon sur severaj cikatroj, kiuj estas enprofundiĝintaj en la haŭton aŭ disvastiĝis al la surfaco.

Malhelaj makuloj kaj sulkoj sur la haŭto

Retinolo povas helpi redukti hiperpigmentadon kaŭzitan de suna eksponiĝo. Kaj, kiel ni diskutis antaŭe, ĝi ankaŭ helpas kontroli fajnajn liniojn kaj sulkojn, kiuj aperas kun aĝo , pliigante kolagenan produktadon kaj konservante haŭtan elastecon.

Aliaj haŭtmalsanoj

• Psoriazo: Retinolo kontrolas la rapidan kreskon de haŭtĉeloj en ĉi tiu kondiĉo. Tamen, kuracisto povas rekomendi Retinolon en kombinaĵo kun aliaj medikamentoj.
• Streĉmarkoj: Retinolo helpas redukti la aspekton de ĉi tiuj cikatroj kaŭzitaj de haŭta streĉado dum periodoj kiel pezpliiĝo kaj gravedeco.
• Melasmo: Retinolo (precipe Tretinoino) ankaŭ estas uzata por redukti grandajn brunajn makulojn sur la vizaĝo, kiuj okazas pro hormonaj ŝanĝoj, ekzemple dum gravedeco.

Kiel uzi Retinolon sekure?

Ĉar retinolo estas tiel potenca, gravas uzi ĝin ĝuste. Malĝusta uzado eĉ povas damaĝi vian haŭton.

1. Faru pecetoteston:Antaŭ ol uzi ĝin por la unua fojo, apliku malgrandan kvanton al malgranda areo, ekzemple malantaŭ via orelo, kaj testu ĝin dum kelkaj tagoj. Nur komencu uzi ĝin sur via vizaĝo se via haŭto fariĝas tre ruĝa aŭ jukas.

2. Komencu malrapide: Ne komencu uzi ĝin ĉiutage. Dum la unuaj du ĝis tri semajnoj, uzu ĝin ĉiun duan tagon. Post kiam via haŭto kutimiĝos al ĝi, vi povas uzi ĝin ĉiunokte.

3. Uzu nur nokte: Retinolo igas vian haŭton tre fotosentema al sunlumo, do ĉiam apliku ĝin nur nokte .

4. Purigu milde: Kiam vi lavas vian vizaĝon, uzu mildan purigilon. Ne frotu tro forte. Apliku Retinolon post lavado kaj sekigo de via vizaĝo ĝisfunde (post 20-30 minutoj).

5. Sufiĉas iom: Pizogranda kvanto sufiĉas por la tuta vizaĝo. Apliki tro multe ne donos rapidajn rezultojn, kaj nur pliigos haŭtiritiĝon .

6. Humidiga kremo estas nepra: Apliku bonan humidigan kremon kelkajn minutojn post apliko de retinolo. Tio reduktos haŭtsekecon kaj iritiĝon . Elektu humidigan kremon, kiu ne estas komedogena.

7. Igu sunkremon parton de via vivstilo: Kiam vi uzas retinolon, estas esence apliki sunkremon kun SPF de 30 aŭ pli alta ĉiutage. Alie, la haŭto estos pli sentema al sundamaĝo.

Kromefikoj kaj kiel trakti ilin

Estas normale sperti iujn kromefikojn kiam vi unue komencas uzi retinolon, sed ili malaperos kun la tempo.

Ĉu retinolo taŭgas por gravedaj kaj mamnutrantaj patrinoj?

Tiuj povas kaŭzi gravajn naskhandikapojn ĉe la nenaskita bebo. Kvankam la kvanto sorbita en la sangocirkuladon estas malalta kiam aplikita al la haŭto, ne valoras riski. Tial konsultu vian kuraciston pri aliaj sekuraj kuracadoj por haŭtaj problemoj dum ĉi tiu tempo.