La ĝojo alporti hejmen bebon estas nepriskribebla, ĉu ne? Sed kelkfoje, kune kun ĉi tiu ĝojo, estas sentoj de tristeco, pezo kaj soleco. Ĉu vi iam sentis vin tiel? Ĉu vi simple ploras senkiale, sentas vin maltrankvila kaj sentas, ke vi ne povas konektiĝi kun via bebo? Tiam vi ne estas sola. Ĉi tio estas medicine agnoskita kondiĉo, kiun multaj patrinoj spertas. Hodiaŭ, ni parolas pri postnaska depresio, aŭ postnaska depresio .
Kio estas Postnaska Depresio?
Simple dirite, postnaska depresio estas severa stato de depresio, kiun patrino povas sperti post la nasko. Ĝi kutime komenciĝas kelkajn semajnojn post la nasko, sed kelkfoje povas okazi dum gravedeco aŭ ĝis jaro post la nasko.
Multaj homoj konfuzas ĉi tion kun la "Bebo-Meloro". La "Bebo-Meloro" estas milda tristeco kaj humorŝanĝiĝoj, kiujn multaj patrinoj spertas en la unuaj du semajnoj post la nasko de bebo. Ili kutime malaperas memstare. Sed postnaska depresio estas pli grava, pli longdaŭra kondiĉo, kiu certe postulas medicinan atenton.
Kiuj estas la ĉefaj simptomoj de ĉi tiu kondiĉo?
La simptomoj de postnaska depresio povas varii de persono al persono, sed ekzistas kelkaj komunaj signoj, kiujn vi povas atenti. Vidu ĉu vi aŭ patrino, kiun vi konas, havas ĉi tiujn simptomojn.
| Simptomo | Simpla klarigo |
|---|---|
| Plorante pli ol kutime | Mi ploras ofte pro neimageblaj kialoj. Mi sentas min tre malĝoja eĉ pro bagateloj. |
| Ofta angoro kaj timo | Mi konstante maltrankviliĝas kaj zorgas pri la sano de la bebo, pri mi mem kaj pri la estonteco. |
| Esti for de aliaj | Vi perdas la deziron paroli kun via edzo, familio kaj amikoj, kaj pasigi tempon kun ili. Vi provas esti sola. |
| Sentante distancon de la bebo | Mi sentas, ke mi ne sentas la aman ligon, kiun mi devus havi kun mia propra bebo. Ĝi estas granda doloro en la koro. |
| Dubi pri siaj propraj kapabloj | Pensoj kiel "Mi ne estas bona patrino" kaj "Mi ne povas prizorgi ĉi tiun bebon" ofte venas en la menson. |
| Pensoj pri vundado de vi mem aŭ via bebo | Jen tre grava simptomo. Se vi volas vundi vin aŭ vian bebon, vi devas tuj serĉi helpon, sen prokrasti eĉ minuton . |
Memoru, ne estas via kulpo, ke vi havas ĉi tiujn pensojn. Ĝi estas parto de la malsano. Peti helpon ne estas signo de malforteco, ĝi estas signo de amo por vi mem kaj via bebo.
Kial estas tiel grave ricevi kuracadon por ĉi tio?
Kelkaj homoj pensas, ke tio pliboniĝos kun la tempo, sed tia atendi ne estas bona por la patrino nek por la bebo.
- Efiko sur la patrinon: Se ĉi tiu situacio daŭros, la patrino eble enuiĝos pri la vivo, ne povos plenumi ĉiutagajn taskojn, kaj eble spertos problemojn en la familia vivo.
- Efikoj sur la bebo: Studoj trovis, ke infanoj de patrinoj, kiuj suferas de severa postnaska depresio, pli emas havi kondutajn problemojn antaŭ la aĝo de 3-4 jaroj. Ili ankaŭ povas havi reduktitajn matematikajn kapablojn kaj esti pli vundeblaj al depresio en adoleskeco.
Do ĉi tio ne estas nur problemo de patrino. Ĉi tio estas io, kio influas la tutan familion, precipe la estontecon de la etulo.
Kiuj estas la disponeblaj kuracadoj?
La bona novaĵo estas, ke postnaska depresio estas tute kuracebla kondiĉo. La ĉefa afero estas paroli kun via kuracisto pri ĝi sen honto aŭ timo.
La "Ora Normo" de Traktado
Kuracistoj diras, ke la plej bona kuracado estas kombinaĵo de psikoterapio kaj, se necese, medikamentoj .
- Psikoterapio:Simple dirite, ĉi tio estas parolterapio. Ĝi implikas paroli pri viaj pensoj kaj sentoj kun trejnita konsilisto aŭ psikiatro, kaj lerni kiel trakti ilin.
- Medikamentoj: Iafoje, medikamentoj necesas por korekti la kemian ekvilibron en la cerbo. Ĉi tiuj estas sekuraj medikamentoj, kiujn oni devas preni sub la superrigardo de kuracisto.
Ni ankaŭ lernu pri nova drogo.
Multe da zumo okazis pri nova medikamento ĵus aprobita de la FDA en Usono. Ĝi nomiĝas Zurzuvae (zuranolono) . Ĝi estas pilolo speciale desegnita por postnaska depresio kaj estas prenita parole dum nur 14 tagoj. Studoj montris, ke ĝi montras rezultojn pli rapide ol tradiciaj medikamentoj.
Sed la ĉefa defio kun ĉi tio estas la troa prezo . Unu kurso kostas 15 900 usonajn dolarojn, kio estas pli ol 5 milionoj da srilankaj rupioj. Tial, ĉi tio eble ne estas medikamento, kiun ĉiu povas pagi.
Sed ne zorgu! Zurzuvae ne estas la sola eblo. Ekzistas multaj tre efikaj, pruvitaj kaj pageblaj medikamentoj kaj kuracadoj haveblaj en Srilanko. La plej grava afero estas konsulti kuraciston kaj elekti la kuracadon, kiu plej bone taŭgas por vi.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Postnaska depresio ne estas malforteco aŭ via kulpo. Ĝi estas vera medicina kondiĉo, kiu postulas kuracadon.
- Se estas simptomoj kiel senkiala plorado, troa angoro kaj sento de distanco de via bebo, ne prenu ĝin malserioze.
- Ĉi tiu kondiĉo povas influi la estontan mensan kaj kondutan disvolviĝon de kaj la patrino kaj la infano.
- Ekzistas kuracadoj, kaj ili estas efikaj. Konsilado kaj medikamentoj estas pruvitaj kuracadoj.
- Se vi havas ĉi tiujn simptomojn, bonvolu informi vian edzon kaj familion kaj tuj konsultu kuraciston . Ne suferu sola.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton