La Granda Malĝojo Post Naskiĝo de Bebo: Ni Parolu Pri Postnaska Depresio

Fariĝi patrino estas la plej bela revo en la vivo de ĉiu virino. Ekde la tempo de la nasko de bebo, estis nekredebla ĝojo en mia koro. Ni ĉiuj pensas, ke post la nasko de bebo, tiu ĝojo duobliĝas kaj triobligas. Tamen, anstataŭ ĉi tiu ĝojo, iuj patrinoj sentas neelteneblan tristecon, solecon, timon kaj senhelpecon. Ĉu tio okazis al vi? Do vi ne estas sola. Ĉi tio ne estas via malforto. Ĉi tio estas medicina kondiĉo, pri kiu ni bezonas paroli, kaj ekzistas kuracado.

Ĉi tiu kondiĉo estas tiel severa, ke eĉ Brooke Shields, mondfama, bela kaj talenta aktorino, devis alfronti ĝin. Ŝi havis ĉion - sukcesan geedzecon, mondan famon kaj karieran sukceson. Sed post la naskiĝo de ŝia filino, ŝi alfrontis teruran mensan batalon. Tio estis postnaska depresio, aŭ Postnaska Depresio (PPD) . Ŝi eĉ diris, ke ŝi ne volis vivi tiutempe. El ĉi tiu rakonto, ni komprenas, ke ĉi tiu kondiĉo povas okazi al iu ajn, al patrino de iu ajn socia statuso.

Kio estas la diferenco inter "Bebo-Melorio" kaj "Postnaska Depresio"?

Multaj homoj konfuzas ĉi tiujn du kondiĉojn, do estas tre grave kompreni la diferencon inter la du.

Simple dirite, la "Beba Bluso" estas ofta kondiĉo, kiun multaj patrinoj spertas en la unuaj du semajnoj post la nasko de bebo. Hormonaj ŝanĝoj, laceco kaj dormmanko povas kaŭzi sentojn de tristeco, iritiĝemo kaj plorado. Ĉi tio kutime malaperas memstare ene de kelkaj tagoj ĝis du semajnoj.

Ni rigardu ĉi tiun tabelon por pli klare kompreni ĉi tiun diferencon.

Kiuj estas la riskfaktoroj, kiuj kontribuas al ĉi tiu kondiĉo?

Ne ekzistas ununura kaŭzo por PPD, sed ekzistas kelkaj aferoj, kiuj povas kontribui al ĝi. En la kazo de Brooke Shields, ŝi havis plurajn el ĉi tiuj riskfaktoroj.

• Komplikaĵoj dum akuŝo: Devo fari urĝan cezarean sekcon (Urĝa C-sekcio), la umbilika ŝnuro volvita ĉirkaŭ la kolo de la bebo, kaj troa sangado.
• Antaŭaj mensaj sanproblemoj: La risko estas pli alta se vi jam havis malsanon kiel depresion aŭ se iu en via familio jam havis ĝin.
• Severa streso: Streso kaŭzita de malfacilaĵoj gravediĝi, spertado de traktadoj kiel ekzemple en vitro-fekundigo (IVF), kaj alfrontado de abortoj.
• Traŭmataj vivokazaĵoj: Morto de familiano aŭ amato baldaŭ antaŭ aŭ post la naskiĝo de la bebo (la patro de Brooke Shields mortis tri semajnojn antaŭ ol ŝia filino naskiĝis).
• Malkreskinta socia subteno:Manko de subteno de edzo, familio kaj amikoj. Devi fari ĉion sola sen iu ajn por helpi.
• Hormonaj ŝanĝoj: Post akuŝo, la niveloj de la hormonoj "Estrogeno" kaj "Progesterono" en la korpo subite malaltiĝas. Ĉi tiu subita ŝanĝo ankaŭ povas influi la kemiajn procezojn en la cerbo kaj kaŭzi ĉi tiun kondiĉon.

Kiuj estas la kuraciloj por ĉi tio? Ĉu ĝi estas io timinda?

Tute ne estas io ajn timinda. Ĉi tiu estas kuracebla malsano. La plej grava afero estas serĉi helpon kiel eble plej baldaŭ. Ne suferu sola, kaj se vi havas ĉi tiujn simptomojn, nepre parolu kun via kuracisto.

Kuracaj metodoj povas esti dividitaj en du ĉefajn kategoriojn:

1. Konsilado kaj Terapio: Paroli kun trejnita konsilisto aŭ psikiatro por kompreni viajn emociojn kaj lerni regi ilin estas tre grave. Tio povas doni grandan helpon.

2. Medikamentoj: Iafoje, via kuracisto povas preskribi antidepresiaĵojn por korekti la kemian malekvilibron en via cerbo. Ekzistas medikamentoj, kiujn mamnutrantaj patrinoj povas uzi sekuraj. Ĉu vi devus uzi ĉi tiujn medikamentojn aŭ ne, kaj kiujn uzi, dependas de via kuracisto.

Eĉ Brooke Shields uzis ambaŭ ĉi tiujn kuracadojn. Laŭ ŝi, estas neeble kompreni ĉi tiun situacion sen konsilado, kaj estas neeble malplenigi sian menson sen medikamentoj.

La subteno de via edzo kaj familio estas tre grava!

Nuntempe, patrino ne povas pagi la subtenon, kiun ŝi ricevas de sia edzo kaj familio.

• Aŭskultu kion ŝi diras. Ne igu ŝin senti sin eĉ pli senhelpa dirante aferojn kiel "tiel estas" kaj "decidu vin".
• Helpu kun la taskoj kaj hejmaj taskoj de la bebo.
• Donu al ŝi la ŝancon ripozi kaj dormi iom.
• Komprenu ŝin kaj estu kun ŝi.
• Kuraĝigu ŝin konsulti kuraciston. Se necese, iru kun ŝi.

Se vi pensas pri havi vian sekvan bebon, patrino, kiu antaŭe havis postnaskan depresion, havas 50%-an ŝancon denove evoluigi la malsanon. Sed ne necesas paniki. Gravas esti konscia pri ĝi, paroli kun via kuracisto frue, kaj fari la necesajn paŝojn.