Eble vi demandis vin, "Kial mia infano ŝajnas tiom pli juna ol iliaj samuloj?" aŭ se vi mem estas adoleskanto, vi eble pensas, "Ĉiu ŝanĝiĝas, kial mi estas la sola, kiu ne ŝanĝiĝas?" Ĉi tio estas tre ofta zorgo por multaj gepatroj kaj junuloj egale. Hodiaŭ ĉe Nirogi Lanka , ni parolos pri kio estas pubereco, kial ĝi foje okazas pli malfrue ol atendate, kaj kion vi devus fari pri ĝi. Ne zorgu; ni estas ĉi tie por klarigi ĉion por vi simple.
Kio precize estas pubereco?
Simple dirite, pubereco estas la tempo kiam via korpo transiras de tiu de infano al tiu de plenkreskulo. Dum ĉi tiu fazo, via korpo spertas signifajn ŝanĝojn, kiujn vi komencos rimarki propraokule.
Ĝenerale, por knabinoj, ĉi tiuj ŝanĝoj komenciĝas inter la aĝoj de 8 kaj 14, kaj por knaboj, inter 9 kaj 15. Kiel vi povas vidi, ĉi tio estas tre larĝa gamo. Tio signifas, ke iuj infanoj maturiĝas pli frue, dum aliaj bezonas iom pli da tempo. Ĉi tio estas tute normala. Bonvolu ne senti vin maltrankvila se ĉi tiuj ŝanĝoj komenciĝas kelkajn jarojn pli frue aŭ pli malfrue ol por viaj amikoj.
Tamen, estas tempoj kiam ĉi tiuj fizikaj ŝanĝoj ne komenciĝas eĉ post kiam la norma aĝogrupo pasis. Ĉi tion ni nomas (Malfrua Pubereco) . Ne estas kialo por paniko, ĉar kuracistoj ofte povas provizi subtenon kaj medicinan gvidadon por helpi junulojn kun malfrua pubereco atingi siajn samulojn.
Kiuj estas la oftaj signoj de pubereco?
Ni rigardu la fizikajn ŝanĝojn, kiuj tipe okazas dum pubereco.
Ŝanĝoj ĉe knabinoj:
Se vi estas knabino, vi eble rimarkos jenon:
- Mama evoluo komenciĝas.
- Kresko de pubhararo.
- Subita kreskosalto.
- La komenco de via unua menstruo, konata kiel menstruo ( menstruo ).
- Ŝanĝoj en korpoformo, kiel ekzemple plilarĝiĝo de la koksoj.
Ŝanĝoj ĉe knaboj:
Se vi estas knabo, vi eble rimarkos ĉi tiujn ŝanĝojn:
- Kresko de puba kaj vizaĝa hararo.
- Subita kreskosalto.
- Pligrandigo de viaj testikoj kaj peniso .
- Ŝanĝoj en korpoformo, inkluzive de pli larĝaj ŝultroj kaj pliigita muskolmaso por evoluigi pli viran fizikon.
Ĉiujn ĉi tiujn ŝanĝojn kaŭzas seksaj hormonoj en niaj korpoj. Ĉe knaboj, la hormono (Testosterono) , kaj ĉe knabinoj, la hormono (Estrogeno) , komencas esti produktitaj en multe pli grandaj kvantoj ol antaŭe. Tial okazas ĉi tiuj fizikaj transformoj.
Kio okazas kiam pubereco malfruiĝas?
Nun, ni rigardu la signojn, ke pubereco eble malfruas. Bonvolu memori, ke ĉi tiuj estas nur ĝeneralaj gvidlinioj, kaj havi unu aŭ du el ĉi tiuj signoj ne nepre signifas, ke ekzistas problemo. La plej bona paŝo estas konsulti kuraciston.
Signoj de malfruo ĉe knaboj:
- Se la peniso kaj testikoj ne komencis pligrandiĝi antaŭ la aĝo de 14 jaroj.
- Se necesas pli ol 5 jaroj por la kompleta disvolviĝo de seksaj organoj.
- Se vi estas signife pli malalta ol viaj samuloj, kiuj nuntempe spertas sian rapidan kreskokuron.
Signoj de malfruo ĉe knabinoj:
- Se mamo-disvolviĝo ne komenciĝis antaŭ la aĝo de 14 jaroj.
- Se ne estas signoj de menstruo 5 jarojn post kiam mamo-disvolviĝo komenciĝis, aŭ se ĝi ne komenciĝis antaŭ la aĝo de 16 jaroj.
Memoru, ke ĉi tiuj estas nur ĝeneralaj signoj. Se vi aŭ via infano havas eĉ la plej etan zorgon, ĉiam estas plej bone viziti kuraciston por profesia takso.
Kial okazas pubereco-malfruo?
Same kiel malsamaj floroj floras en malsamaj tempoj, ĉiu maturiĝas laŭ sia propra ritmo. Tamen, kelkfoje ekzistas specifaj kialoj por ĉi tiu prokrasto.
Ĉu familia historio ludas rolon? (Familia historio)
Ofte, ĉi tio estas hereda. Ĝi estas simple familia kreskopadrono. Via patrino, patro, gefratoj aŭ pli vastaj parencoj eble spertis puberecon pli malfrue ol aliaj. Ĉi tio nomiĝas "konstitucia prokrasto" aŭ "malfrua floranto". Ĝenerale, neniu kuracado necesas por ĉi tio. Ĉi tiuj junuloj tipe travivos puberecon laŭ sia propra tempo, nur iom pli malfrue ol siaj samuloj.
Ĉu malsanoj povas ludi rolon? (Medicinaj Problemoj)
Jes, certaj kronikaj sanproblemoj povas prokrasti puberecon:
- Longtempaj malsanoj kiel diabeto (Diabetes mellitus) , mukovibrozo , rena malsano , aŭ eĉ astmo povas efiki vian kreskon. Tamen, per taŭga traktado kaj administrado de ĉi tiuj malsanoj, la malfruo en pubereco ofte povas esti minimumigita.
- Nutraj mankoj ankaŭ povas ludi rolon. Se korpo ne ricevas sufiĉe da esencaj nutraĵoj, ĝi povas prokrasti puberecon kompare kun samuloj, kiuj konservas sanan, ekvilibran dieton. Kondiĉoj kiel (anoreksio nervoza) povas signife influi fizikan kreskon pro neadekvata konsumado.
- Knabinoj, kiuj praktikas tre streĉajn fizikajn aktivecoj aŭ sportojn, povus sperti malfruiĝintan puberecon se ili havas tre malaltan procenton de korpa graso, kiu estas necesa por la komenco de menstruo.
- Problemoj kun la hipofizo (hipofizo) aŭ la tiroido (tiroido) , kiuj produktas la hormonojn necesajn por kresko, ankaŭ povas kaŭzi prokrastojn.
Kromosomaj problemoj (Kromosomaj problemoj)
Iafoje, genetikaj faktoroj implikantaj kromosomojn povas influi la tempigon de pubereco.
- Ekzemple, (Turner-sindromo) okazas ĉe knabinoj kiam unu el la du X-kromosomoj estas nenormala aŭ mankas. Tio influas la disvolviĝon kaj hormonproduktadon. Kun medicina prizorgo, multaj el ĉi tiuj problemoj povas esti efike traktataj.
- Ĉe knaboj, la (sindromo de Klinefelter) okazas kiam estas ekstra X-kromosomo (XXY anstataŭ XY). Tio povas prokrasti la seksan disvolviĝon. Ĉi tiuj individuoj ankaŭ povas alfronti lernajn defiojn aŭ aliajn sanproblemojn, kiuj postulas medicinan subtenon.
Ekzistas multaj kialoj por ĉi tiuj varioj. Tial konsulti kuraciston estas la plej grava paŝo por ricevi precizan diagnozon.
Kiel oni diagnozas malfruan puberecon?
La bona novaĵo estas, ke se ekzistas subesta problemo, kuracistoj ofte povas helpi junulojn spertantajn malfruan puberecon revenigi sian disvolviĝon sur la ĝustan vojon. Se vi aŭ via infano havas eĉ la plej etan zorgon pri tio, nepre parolu kun viaj gepatroj kaj planu rendevuon kun kuracisto.
Via kuracisto verŝajne faros la jenon:
- Faru detalan fizikan ekzamenon.
- Demandu pri via familia historio por vidi ĉu aliaj havis similan kreskopadronon (medicinan historion).
- Demandu pri iuj ajn medikamentoj, kiujn vi nuntempe prenas.
- Reviziu vian kreskodiagramon por identigi iujn ajn zorgigajn tendencojn.
Krome, via kuracisto povas rekomendi pliajn testojn, kiel ekzemple:
- Sangotestoj por kontroli problemojn kun la tiroido, hipofizo, kromosomaj padronoj aŭ aliaj sanzorgoj.
- "Rentgena foto de ostaĝo" por determini ĉu viaj ostoj maturiĝas je normala rapideco.
Kiel oni traktas ĉi tion?
En multaj kazoj, kuracistoj trovas neniun subestan fizikan problemon. Multaj junuloj kun malfrua pubereco estas simple "malfruaj florantoj", kiuj disvolviĝas iom pli malrapide sed poste atingas siajn samulojn.
Tamen, se specifa problemo estas identigita, via kuracisto povas plusendi vin al pediatria endokrinologo — specialisto, kiu specialiĝas pri kresko- kaj hormonproblemoj ĉe infanoj kaj adoleskantoj — aŭ alia specialisto por plia esplorado kaj kuracado.
Por iuj "malfruaj florantoj", kuracistoj povas sugesti mallongdaŭran hormonan terapion:
- Por knaboj, mallonga kuracado de testosterono (kutime per ĉiumonata injekto dum 4-6 monatoj) povas helpi ekigi la ŝanĝojn asociitajn kun pubereco.
- Por knabinoj, malaltdoza estrogeno povas esti preskribita dum 4-6 monatoj por helpi komenci maman evoluon.
Post kiam ĉi tiuj traktadoj finiĝas, la propraj hormonoj de via korpo kutime transprenas la taskon por kompletigi la procezon. Se ne, via kuracisto diskutos kun vi la eblecon de longdaŭra hormona anstataŭiga terapio.
Traktado kaj mensa bonfarto
Estas tute normale senti sin frustrita aŭ postlasita kiam ŝajnas, ke ĉiuj viaj amikoj kreskas kaj ŝanĝiĝas dum vi ne. Vi eble sentas, ke vi neniam evoluos kiel aliaj. Eĉ kiam gepatroj aŭ kuracistoj certigas vin, ke "ĉio estos bone", atendi rezultojn povas esti emocie streĉa.
Se vi sentas vin malĝoja, soleca, frustrita, aŭ se tio influas vian lernejan laboron aŭ ĉiutagan vivon, bonvolu kontakti viajn gepatrojn, kuraciston aŭ fidindan plenkreskulon. Ili povas helpi vin trovi konsiliston aŭ terapiiston, kiu povas helpi vin navigi ĉi tiujn sentojn kaj provizi al vi sanajn strategiojn por trakti ilin.
Malfrua pubereco povas esti malfacile navigebla, sed ĝi estas kondiĉo ĝenerale regebla. Neniam hezitu peti helpon se vi maltrankviliĝas pri via kresko.
Finaj konkludoj
Jen la ĉefaj punktoj por memori el nia diskuto:
- Malfrua pubereco povas esti kaŭzita de diversaj faktoroj.
- Ofte, ĝi estas simple natura, hereda trajto ("malfrufloranto").
- En plej multaj kazoj, efika medicina subteno estas havebla.
- Ne hezitu konsulti kuraciston se vi aŭ via infano havas iujn ajn zorgojn.
- Paroli kun iu, kiun vi fidas, estas esenca por administri la emocian premon dum ĉi tiu tempo.
Vi ne estas sola; helpo ĉiam haveblas ĉe Nirogi Lanka!
malfrua pubereco, kreskoprokrasto, hormonoj, adoleska evoluo, medicinaj konsiloj, nutrado, konstitucia prokrasto
