Ĉu vi ofte havas kapdolorojn kaj ŝtopitan nazon? Ĉu ni parolu pri sinusito?

Ĉu vi ankaŭ havas ŝtopitan nazon ĉi-tage? Kiam vi vekiĝas matene, ĉu vi sentas pezan en la kapo kaj iom ŝvelintan ĉirkaŭ viaj okuloj? Aŭ ĉu viaj vangoj doloras? Tiam vi eble havas malsanon nomatan sinusito. Kvankam tio povas ŝajni kiel negrava ĝeno kelkfoje, ĝi ankaŭ povas esti iom dolora. Sed ne zorgu, plej ofte tio ne estas grava malsano kaj povas esti facile kuracita per medicina konsilo.

Kio estas ĉi tiu sinusito?

Simple dirite, sinusito estas inflamo , ŝvelaĵo kaj irito de niaj sinusoj. Ĉi tion kutime kaŭzas infekto.

Nun vi eble scivolas, kio estas ĉi tiuj sinusoj. Imagu, interne de nia vizaĝo, en la ostoj ĉirkaŭ nia nazo, estas malgrandaj aerspacoj plenaj de aero. Tio estas kion ni nomas sinusoj. Kiam ni estas sanaj, ĉi tiuj sinusaj kavaĵoj estas plenaj de aero. Tio faras la ostojn de nia vizaĝo pli malpezaj, kiel balono. Ankaŭ, ĉi tiuj sinusoj havas efikon sur nian voĉon.

Do, se ĝermoj kiel virusoj aŭ bakterioj eniras ĉi tiujn sinusojn, aŭ se ambaŭ kuniĝas kaj kaŭzas infekton, povas okazi sinusito. Ofte, kiam okazas ordinara malvarmumo, inflamo ankaŭ okazas en la sinusoj. Ni nomas tion virusa sinusito . Iafoje, sinusito ankaŭ povas esti kaŭzita de alergioj.

Imagu, ke vi havas malvarmumon kaj via nazo estas ŝtopita. Aŭ eble vi havas ŝtopitan nazon pro iu alergio. En tia tempo, se la sekrecioj ne povas dreniĝi ĝuste el la sinusoj, bakterioj povas kaptiĝi interne kaj komenci kreski. Tiam okazas kondiĉo nomata bakteria sinusito .

Bakteria sinusito kutime povas esti iom pli malfacila por vi ol virusa sinusito. Vi eble spertos pli da vizaĝdoloro kaj ŝvelaĵo. Vi ankaŭ eble havos febron.

Kiel oni rekonas, ke oni havas sinusiton?

Se vi havas bakterian sinusiton, vi povas sperti unu aŭ plurajn el la jenaj simptomoj:

• Se vi havas tuson, kiu daŭras dum la tago, kune kun ŝtopita nazo aŭ fluanta nazo , kaj ĝi daŭras jam 10 ĝis 14 tagojn aŭ pli longe sen ia plibonigo .
• Persista dika, verda elfluo el la nazo (kelkfoje ĉi tio ankaŭ povas iri laŭ la gorĝo, kio nomiĝas postnaza gutado ).
• Persista premo, pezo aŭ ŝvelado ĉirkaŭ la okuloj.
• Doloro tuŝante la vangojn aŭ doloro en la vangoregiono.
• Sento de premo ene de la kapo.
• Kapdoloro kiu aperas kiam vi leviĝas matene aŭ kliniĝas antaŭen.
• Malbona spiro eĉ inter la dentoj.
• Doloro en la supraj dentoj.
• Eble febro de pli ol 39 celsiusgradoj (102°F).

Aldone al ĉi tiuj simptomoj, iuj homoj povas havi sekan tuson nokte kaj malfacile dormi. Aliaj povas sperti stomakdolorojn kaj naŭzon.

Sed unu aferon memoru. Multaj el ĉi tiuj simptomoj videblas ĉe virusa sinusito aŭ ĉe kondiĉoj kiel alergia rinito kaŭzita de alergioj. Tamen, estas plej bone konsulti kuraciston por ekscii precize kio okazas. Dum virusa sinusito kaj alergia rinito estas oftaj, bakteria sinusito ofte postulas kuracadon per antibiotikoj . Ili povas esti akiritaj nur per kuracista recepto.

Do kiaj estas la kuraciloj por sinusito?

Se via kuracisto decidos, ke vi havas bakterian sinusiton, li aŭ ŝi verŝajne preskribos antibiotikojn . Ili ankaŭ povas rekomendi topikan nazan steroidan ŝprucaĵon , antihistaminon aŭ malŝtopilon por helpi malpezigi nazan ŝtopiĝon, nazofluon kaj premon.

Se vi havas febron kaj doloron, vi povas preni dolorpilolon kiel acetaminofenon (Paracetamolo) aŭ ibuprofenon . Ĉi tiujn oni prenu laŭ la instrukcioj de via kuracisto.

Grave: Eĉ aĉetante ĉi tiujn medikamentojn en apoteko, demandu pri la taŭga dozo por via aĝo kaj korpopezo.

Plie, vi povas uzi salajn ŝprucaĵojn kaj irigaciojn, kiuj estas haveblaj en apotekoj, por purigi kaj ellavi la internon de via nazo. Ĉi tio estas tre sendanĝera kaj povas helpi redukti malkomforton en via nazo kaj sinusoj.

Ĉu oni povas preventi sinusiton?

Jes, ĝis ia grado ni povas redukti la riskon de sinusito farante kelkajn malgrandajn ŝanĝojn en via hejma medio.

• Precipe dum malvarma vetero, se la aero en via hejmo estas seka, tiu seka aero povas esti damaĝa al viaj sinusoj. Ĝi povas sekigi viajn sinusojn kaj igi ilin pli sentemaj al infektoj. Bona solvo por tio estas uzi humidigilon , kiu estas aparato kiu aldonas humidon al la aero.
• Sed se vi uzas humidigilon, vi bezonas purigi ĝin regule . Ĉar ŝimo facile kreskas en humida medio. Ĉi tiu ŝimo povas kaŭzi alergiojn ĉe iuj homoj.
• Se vi havas alergiojn, atentu ilin aparte. Alergioj ankaŭ povas pliigi la riskon de sinusinfektoj. Ekzemple, se vi estas alergia al polvo, tenu vian hejmon pura per balaado kaj polvosuĉado.

Ĉu sinusito estas kontaĝa?

Ne, sinusito ne rekte transdonas sin de unu persono al alia. Tamen, sinusito ofte okazas post malvarmumo . Kiel vi scias, malvarmumoj povas facile disvastiĝi al familio kaj amikoj.

Tial, la plej bona maniero malhelpi la disvastiĝon de bakterioj estas lavi viajn manojn ofte kaj plene . Forĵetu uzitajn papertukojn konvene. Minimumigu proksiman kontakton kun homoj, kiuj ternas aŭ montras simptomojn de sinusito.

Kion mi povas fari por baldaŭ resaniĝi?

Se via kuracisto preskribis antibiotikojn aŭ aliajn medikamentojn, gravas sekvi ilin precize kiel indikite . Alie, via sinusito povas daŭri pli longe aŭ reaperi. Eĉ se vi sentas vin pli bone, prenu la antibiotikojn dum la plena kuracado preskribita de via kuracisto. Tio mortigos iujn ajn bakteriojn, kiuj eble kaŭzas la infekton.

Ankaŭ, ripozu sufiĉe kaj trinku multe da fluidoj . Tio helpos vian imunsistemon, kune kun la antibiotikoj, kontraŭbatali la infekton kaj helpos vin rapide resaniĝi.

Ne pensu, "Mi sentas min iom pli bone nun, do mi ne devas preni la reston de la medikamento." Fari tion povus kaŭzi revenon de la malsano, aŭ la medikamento eble ne funkcios la sekvan fojon (rezisto al antibiotiko).

Do, kiajn plej gravajn aferojn ni devas memori el ĉi tio?

Se vi havas sinusiton, ĝi verŝajne ne estas grava kondiĉo. Tamen, se viaj simptomoj daŭras aŭ ŝajnas plimalboniĝi, certe valoras konsulti kuraciston.

Precipe se vi havas bakterian infekton, frua kuracado povas malhelpi ĝian plimalboniĝon kaj disvastiĝon. Ĝi ankaŭ helpos vin rapide resaniĝi kaj resti sana. Do, se vi daŭre havas aferojn kiel pezan kapon kaj ŝtopitan nazon, ne prenu ĝin malserioze kaj ne forgesu serĉi kuracistan konsilon. Mi deziras al vi rapidan resaniĝon!

Sinusito, sinusito, nazŝtopiĝo, kapdoloro, malvarmumo, sinustraktado, sinuspreventado