Ĉu vi iam sentas, ke viaj manoj iomete tremas? Kvankam skui viajn manojn tenante tason da teo aŭ provante skribi ion estas normale, iam ĝi povas esti signo de pli grava kondiĉo. Ĉi tio povas igi vin senti vin malkomforte, embarasite kaj eĉ strese. Do hodiaŭ, ni parolu pri ĉi tiu tremo, aŭ kio estas medicine konata kiel "(Tremo)", simple.
Kio precize estas Tremo?
Simple dirite, tremoj estas kontraŭvolaj, ritmaj movoj de parto de via korpo , kiujn vi ne povas kontroli . Ili povas sentiĝi kiel tremado aŭ konvulsio. Por iuj homoj, ili povas esti tre mildaj, dum por aliaj, ili povas esti tiel severaj, ke ili eĉ ne povas plenumi ĉiutagajn taskojn.
Ĉi tiu tremo povas okazi en unu aŭ pluraj korpopartoj. Ĝi plej ofte videblas en la manoj. Tamen, ĝi ankaŭ povas okazi en ĉi tiuj lokoj:
- Manoj
- Kruroj
- Kapo, kolo, aŭ vizaĝo
- Voĉo (voĉkordoj)
- Trunko
Fakte, ni ĉiuj havas tre malgrandan, preskaŭ nerimarkeblan tremon en niaj korpoj. Ĉi tio nomiĝas "Fiziologia Tremo". Se vi etendas viajn manojn antaŭ vi, vi vidos, ke ili ne estas tute senmovaj. Ĉi tio estas normala. Tamen, kiam vi trinkas kafon, kiam vi estas laca, aŭ kiam vi estas tre maltrankvila, ĉi tiu normala tremo povas esti iom pli rimarkebla.
Tremo estas medicine signifa kiam ĝi interrompas vian ĉiutagan vivon . Ekzemple, se ĝi influas vian kapablon manĝi, vestiĝi, marŝi aŭ subskribi dokumenton, ĝi estas io, pri kio vi devus zorgi.
Kiuj estas la ĉefaj tipoj de tremoj?
Kuracistoj dividas tremojn en du ĉefajn tipojn, laŭ kiel ili okazas. Por kompreni tion pli klare, vidu la suban tabelon.
| Tipo de tremo | Kiel tio okazas? (Kiel tio okazas?) |
|---|---|
| Ripoza Tremo | Tio okazas kiam parto de la korpo estas tute ripozanta, sen ia pezo. Imagu, ke vi sidas sur seĝo, via mano ripozas sur la brakapogilo, kaj via mano komencas tremi, tio estas ĉi tiu tipo. |
| Ago-Tremo | Tio okazas kiam vi uzas viajn muskolojn por plenumi agon. Ekzemple, se via mano tremas kiam vi levas la manon aŭ portas glason da akvo al via buŝo, ĝi apartenas al ĉi tiu tipo. |
Subtipoj de Agotremo
Funkcia tremo estas plue dividita en plurajn subtipojn:
- Postura tremo: Tremo kiu okazas kiam oni tenas certan pozicion. Ekzemple, kiam oni tenas la brakojn etenditaj antaŭen.
- Izometria tremo: Tremo kiu okazas kiam muskolo estas streĉita, sen movado. Ekzemple, kiam oni tenas pezan sakon en la sama pozicio.
- Kineta tremo: Tremo kiu okazas dum farado de movo. Ekzemple, kiam oni etendas la manon kaj provas tuŝi la nazon.
Kio povus kaŭzi ĉi tiun tremon?
Tremo estas simptomo, ne malsano, do ĝi povas havi multajn kaŭzojn.
- Alkohola uzo kaj abstinsimptomoj.
- Cerbaj tumoroj .
- Kelkaj medikamentoj, kiujn vi prenas.
- Kelkaj kuraceblaj malsanoj. Ekzemploj: Troaktiva tiroido (hipertiroidismo), Malalta sangosukero (hipoglikemio), Kalciaj aŭ magneziaj mankoj.
- Malsanoj rilataj al la nerva sistemo, kiel ekzemple Parkinson-malsano kaj multloka sklerozo (MS) .
- Apopleksio .
- Gravaj kapvundoj (traŭmataj cerbolezoj) .
Iuj medikamentoj, kiuj kaŭzas tremojn
Iuj medikamentoj povas kaŭzi tremojn aŭ pliigi ekzistantajn tremojn.
- Kelkaj medikamentoj por astmo (ekz. Albuterolo)
- Medikamentoj por iuj mensaj malsanoj (ekz. litio, fluoksetino)
- Atorvastatino por alta kolesterolo
- Kortikosteroidoj
- Amiodarono por kormalsano
Tre grave: Se vi prenas ĉi tiun specon de medikamento kaj havas tremojn, neniam ĉesu preni ĝin memstare. Nepre konsultu vian kuraciston.
Kiel kuracisto diagnozas ĉi tiun kondiĉon?
Kiam vi vidos kuraciston kun tremo, li unue faros al vi kelkajn demandojn kaj faros fizikan ekzamenon.
- Ĉu la tremo komenciĝis subite, aŭ ĉu ĝi iom post iom pliiĝis?
- Kiuj korpopartoj tremas?
- Ĉu la tremo pliiĝas kun certaj aktivecoj aŭ dum ripozo?
- Ĉu ĝi pliiĝas kun aferoj kiel kafo kaj streso, aŭ ĉu ĝi malpliiĝas kiam vi koncentriĝas pri io alia?
Poste, neŭrologia ekzameno estos farita. Ĉi tio testos vian ekvilibron kaj refleksojn por ekscii pli pri la naturo de via tremo.
Pluraj aliaj testoj povas esti faritaj por trovi la precizan kaŭzon:
- Sangotestoj
- Urintestoj
- EMG kaj Nerva Konduktado-Studoj
- CT aŭ MRI-skanadoj de la cerbo
Gravaj Tremaj Sindromoj
Ekzistas pluraj ĉefaj malsanoj, kiujn kuracistoj diagnozas surbaze de la padrono de tremo.
| Sindromo | Priskribo kaj karakterizaĵoj |
|---|---|
| Esenca Tremo | La plej ofta tremo. La ĉefa simptomo estas tremo en ambaŭ manoj dum plenumado de ago. Ne estas aliaj neŭrologiaj simptomoj. Ĝi ankaŭ povas trafi la kapon, voĉon kaj krurojn. |
| Cerebela tremo | Kutime malrapida , granda tremo. La tremo plimalboniĝas kiam vi estas ronde plenumi agon (ekz., malfermi pordon). Ĝin kaŭzas difekto al la cerebelo . |
| Distona tremo | Neregula, skuita tremo. Ĝi povas ĉesi kiam la brako aŭ kruro estas movita. Ĝin kaŭzas difekto de la bazaj ganglioj de la cerbo. |
| Ortostatika tremo | Rapida kuntiriĝo de la muskoloj en la kruroj dum starado. Ĉi tio ĉesas dum sidado aŭ piedirado. Ĉi tio estas tre malofta kondiĉo. |
| Parkinsoniana tremo | Ĝi videblas ĉe pli ol 70% el Parkinson-malsanuloj. Ĝi ankaŭ povas esti la unua simptomo. Ĝi plej ofte videblas dum ripozo (Ripoza Tremo). Ĝi komenciĝas en unu brako aŭ flanko, kaj poste povas disvastiĝi al ambaŭ flankoj. |
| Funkcia (Psikogena) Tremo | Tio povas esti ajna tipo de tremo. Ĝi komenciĝas subite. Ĝi pliiĝas kiam vi koncentriĝas pri ĝi, kaj malpliiĝas kiam vi pensas pri io alia. Ĝin povas kaŭzi psikologiaj faktoroj. |
Kiuj estas la kuraciloj por tremoj?
Kuracado dependas de la subesta kaŭzo de la tremo. Tremojn kaŭzitajn de cerbolezo malfacilas tute kuraci. Tamen, tremojn kaŭzitajn de medikamentoj, drogoj aŭ aliaj malsanoj ofte oni povas kontroli aŭ kuraci.
- Esenca Tremo: Povas esti kontrolita per medikamentoj kiel Propranololo. En severaj kazoj, oni uzas kuracadojn kiel `(Botox®)` injektoj aŭ `(Profunda Cerbostimulado)`.
- Parkinsoniana tremo: Kontrolita per medikamentoj por Parkinson-malsano, kiel ekzemple Levodopa.
- Distona Tremo: Traktadoj kiel medikamentoj, Botox®-injektoj kaj Profunda Cerbostimulado estas uzataj.
- Funkcia Tremo: Fizioterapio kaj psikoterapio estas tre gravaj.
Aferoj, kiujn vi povas fari hejme
Aldone al kuracado, vi povas provi ĉi tiujn aferojn por faciligi la vivon kun tremoj:
- Se aferoj kiel kafo kaj alkoholo pliigas viajn tremojn, malpliigu aŭ ĉesigu ilin.
- Uzu helpajn aparatojn kiel ekzemple specialajn ilarojn por faciligi ĉiutagajn taskojn.
- Elektu vestaĵojn, kiujn estas facile surmeteblaj, ekzemple vestaĵojn kun velkro anstataŭ butonoj.
- Malpliigu streson . Aferoj kiel meditado kaj aŭskultado de muziko povas helpi.
- Dormu sufiĉe . Manko de dormo povas plimalbonigi iujn tremojn.
- Aliĝu al subtengrupo kun homoj, kiuj travivas la samon kiel vi. Ĝi donos al vi multan mensan forton.
Kiam ajn vi volas vidi kuraciston
Se vi sentas ion tian, nepre konsultu kuraciston:
- Se la tremo pliiĝas laŭlonge de la tempo.
- Se ĝi malhelpas viajn ĉiutagajn agadojn .
- Se tio igas vin senti vin streĉita kaj maltrankvila.
- Se, krom tremoj , okazas aliaj neŭrologiaj simptomoj (ekz., memorŝanĝoj, malpliiĝinta korpoforto).
Estas malkomforte por iu ajn senti, ke ili perdas kontrolon de sia korpo. Do estas normale senti timon kiam oni havas tremon. Sed memoru, por ekscii precize kio kaŭzas ĝin, oni devas konsulti kuraciston. Li aŭ ŝi povas fari la necesajn testojn kaj doni al vi la ĝustan kuracplanon.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Tremo ne estas malsano, sed simptomo. Ĝi povas havi multajn kaŭzojn.
- Ne ĉiuj tremoj estas signo de grava malsano, sed estas esence ĝuste identigi la kaŭzon.
- Se vi prenas medikamenton, kiu kaŭzas tremojn, neniam ĉesu preni ĝin sen kuracista konsilo.
- Ekzistas efikaj kuracadoj por kontroli tremojn kaj administri simptomojn.
- Se vi maltrankviliĝas pri viaj tremoj, ne prokrastu kaj konsultu vian kuraciston por konsilo.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment