Ni ekkonu vian vaginon precize.

Kiam ni diras "vagino", multaj el ni sentas sin iom embarasitaj aŭ timigitaj paroli pri ĝi. Eble tio estas nia kulturo. Sed ĝi estas fakte tre grava organo en nia korpo, kaj gravas teni ĝin sana. Ne scii precize pri ĝi kondukas al nenecesa timo, kaj foje eĉ al evitado de malsano. Do hodiaŭ ni pensis, ke ni parolos pri ĝi tre simple kaj amike, kvazaŭ parolante kun amiko, kaj respondu multajn demandojn, kiuj estas en via menso.

Kio precize estas vagino?

Simple dirite, la vagino estas fleksebla, muskola tubforma parto de la ina reprodukta sistemo. Ĝi estas tre grava parto de la ina reprodukta sistemo. Multaj homoj uzas la vorton "vagino" por rilati al ĉiuj videblaj partoj de la reprodukta sistemo de virino, sed tio estas miskompreno. La vagino estas nur la interna parto.

Kvankam la formo de la vagino de ĉiu virino estas ĝenerale simila, povas esti signifaj diferencoj inter ĉiu individuo. Tio estas:

• Koloro: La koloro de la vagino kaj ĉirkaŭa areo povas varii depende de la haŭtkoloro.
• Odoro kaj Elfluo: Sana vagino produktas naturan elfluon. Ĝia odoro kaj teksturo ankaŭ povas varii depende de via menstrua ciklo.
• Himeno: Ĉi tio estas maldika histo proksime al la aperturo de la vagino. Ĝi varias laŭ formo kaj dikeco por ĉiu persono.
• Longo kaj larĝo: Ĉi tio ankaŭ multe varias de persono al persono.

La grava afero estas, ke ne ekzistas io tia kiel "normala" aspekto. Memoru, ne ĉiuj niaj vizaĝoj estas samaj. Kaj ĉi tio ne estas malsama. Do ne zorgu se vi pensas, ke via vagino estas malsama ol tiu de iu alia. Tamen, se vi rimarkas nekutiman elfluon, malbonan odoron aŭ sangadon, tio povus esti signo, ke vi devus konsulti kuraciston. Ne hontu paroli pri tio. Ĉi tio estas parto de via sano.

Kiuj estas la ĉefaj funkcioj de la vagino?

La vagino plenumas plurajn tre gravajn funkciojn en nia korpo.

1. Helpo koncipi infanon

Dum sekskuniĝo, spermo vojaĝas tra la vagino al la utero. De tie, ĝi vojaĝas tra la utero kaj la salpingoj kaj renkontas ovon, kaj bebo koncipiĝas. Do la vagino estas la deirpunkto por tiu vojaĝo.

2. Naski infanon

Se vi estas graveda, via bebo naskiĝos tra via vagino. Ĉi tiu estas la vojo tra kiu via bebo eliras, tial iuj homoj nomas ĝin la "naskkanalo". Dum akuŝo, la vagino streĉiĝas strange por fari lokon por ke via bebo eliru.

3. Menstruo (menstruo)

Ĉiumonate, la endometrio (tegaĵo de via utero) defalas kaj eliras tra via vagino kune kun sango. Ni nomas ĉi tion menstruo. Dum ĉi tiu tempo, vi enmetas tamponon aŭ menstruan kalikon en vian vaginon.

4. Seksa agado kaj plezuro

La vaginmuroj estas riĉaj je nervofinaĵoj. Ĉi tiuj nervofinaĵoj helpas vin senti plezuron kaj kontenton dum sekskuniĝo. Kiam sekse stimulita, la vagino plilongiĝas kaj plilarĝiĝas, kaj lubrikaĵo estas sekreciita, faciligante por vi havi sekson sen doloro.

Ĉu la vagino ŝanĝiĝas laŭlonge de la tempo?

Jes, absolute. La vagino ŝanĝiĝas laŭ la hormonaj ŝanĝoj, kiuj okazas en malsamaj stadioj de niaj vivoj.

• Pubereco: Dum ĉi tiu tempo, la korpo komencas produkti pli da estrogeno, kio kaŭzas, ke la muroj de la vagino dikiĝas kaj fariĝas pli humidaj.
• Gravedeco: Dum ĉi tiu tempo, la hormonniveloj ankaŭ pliiĝas, kio pliigas la sangofluon al la vagino. La naturo de la elfluo ankaŭ povas ŝanĝiĝi.
• Menopaŭzo: Dum ĉi tiu tempo, la produktado de la hormono estrogeno en la korpo signife malpliiĝas. Tio povas kaŭzi, ke la vaginmuroj fariĝas pli maldikaj kaj pli sekaj. Ĉi tiu kondiĉo nomiĝas "Vagina atrofio".

Strukturo kaj Partoj de la Vagino (Anatomio)

La vagino situas ene de nia pelvo, inter la veziko kaj la rekto. Ni parolu pri ĝiaj ĉefaj partoj.

Vaginaj Muroj

Ĝi konsistas el tri ĉefaj tavoloj:

1. Mukoza tavolo: Ĉi tiu estas la plej interna, humida tavolo. Ĝi havas malglatajn faldojn (rugae) kiuj permesas al ĝi perfekte konveni en la vaginon. Ĝi ankaŭ estas hejmo al la bonaj bakterioj kaj fungoj (vagina flaŭro) kiuj helpas konservi nian vaginon sana.

2. Muskola tavolo: Ĉi tiu konsistas el glataj muskoloj. Ĉi tiuj muskoloj helpas puŝi la sekreciojn eksteren.

3. La ekstera tavolo (Adventicia tavolo): Ĉi tiu estas riĉa je kolageno kaj elasta histo. Ĉi tiu tavolo provizas al la vagino la necesan forton kaj elastecon. Tial la vagino bone disetendiĝas dum sekskuniĝo kaj akuŝo.

Kiom profunda estas la vagino?

Tipe, la profundo de vagino estas ĉirkaŭ 7-10 centimetroj kiam ĝi ne estas stimulita. Tamen,Kiam sekse stimulita, ĝi povas etendiĝi ĝis 4-8 coloj. Tio estas ĉar la cerviko iomete leviĝas dum stimulo kaj la sangofluo al la vagino pliiĝas. Tamen, ĉi tiuj kvantoj povas varii depende de faktoroj kiel aĝo kaj genetiko.

Oftaj malsanoj, kiuj povas okazi en la vagino

Ekzistas pluraj kondiĉoj, kiuj povas trafi la vaginon. Plej multaj el ĉi tiuj estas facile trakteblaj per kuracado, do gravas esti konscia pri ili.

Kiuj estas la simptomoj, kiuj postulas viziton al kuracisto?

Se vi havas iujn ajn el la sube listigitaj simptomoj, ne estu timema kaj konsultu kuraciston senprokraste. Ĉi tiuj estas oftaj sanproblemoj, kiuj havas bonajn kuracadojn.

• Havi jukadon, bruladon aŭ doloron en aŭ ĉirkaŭ la vagino .
• Nekutima ŝanĝo en la koloro, odoro aŭ kvanto de vagina sekrecio (ekz., verda, flava, griza aŭ fiŝeca odoro).
• Densa, blanka elfluo simila al koagulita lakto.
• Neregula sangado ekster menstruo.
• Doloro dum sekskuniĝo (Dispareunio).
• Brulado aŭ doloro dum urinado (Disurio).

Kiel konservi vaginan sanon?

Estas kelkaj simplaj aferoj, kiujn vi povas fari mem por konservi vian vaginon sana.

• Ne urininfektu: Urininfektado estas la ago lavi la internon de la vagino per sapo, parfumo aŭ aliaj likvaĵoj. Tio povas mortigi la sanajn bakteriojn en la vagino, pliigante la riskon de infekto. La vagino havas naturan kapablon purigi sin. Vi nur bezonas purigi la eksteran areon per varmeta akvo.
• Faru regulajn medicinajn kontrolojn: Vizitu ginekologon je regulaj intervaloj kaj faru testojn. Aparte, la Papanicolaou-testo povas frue detekti malsanojn kiel uteran kanceron.
• Ŝanĝu malsekajn kaj ŝvitajn vestaĵojn:Evitu porti malsekajn vestaĵojn dum plilongigitaj tempodaŭroj, ekzemple post ekzercado aŭ naĝado. Humido kaj varmo povas konduki al fungaj kaj bakteriaj infektoj.
• Praktiku sekuran sekson: Uzi sekurajn metodojn kiel kondomojn povas protekti vin kontraŭ sekse transdoneblaj malsanoj.
• Ekzercu viajn pelvofundajn muskolojn: Fari aferojn kiel Kegel-ekzercojn povas fortigi viajn pelvofundajn muskolojn. Tio povas helpi malhelpi kondiĉojn kiel vagina prolapso.
• Portu kotonajn subvestojn: Portado de subvestoj faritaj el naturaj materialoj kiel kotono permesas bonan ventoladon, reduktante la riskon de infekto.

Fine, koni vian vaginon kaj esti konscia pri iuj ajn ŝanĝoj estas la plej bona afero, kiun vi povas fari por via reprodukta kaj seksa sano. Se vi rimarkas iujn ajn ŝanĝojn aŭ malkomforton, ne timu aŭ hontu paroli pri ĝi. Via kuracisto estas tie por helpi vin, ne por juĝi vin.