Ĉu ostoj povas rompiĝi sen kaŭzi gravan damaĝon? Ni lernu pri ĉi tiu Patologia Frakturo!

Eble vi havas longdaŭran malsanon, kiu malfortigis viajn ostojn. Kiam viaj ostoj estas tiel malfortaj, vi pli emas rompi ilin, eĉ sen grava falo aŭ kolizio. Imagu, kiel sentus vin subite ekscii, ke vi rompis oston sen aparta kialo? Hodiaŭ ni parolos pri temo, kiu timigas multajn homojn, sed gravas esti konscia pri ĝi.

Simple dirite, kio estas ĉi tiu Patologia Frakturo?

Frakturo estas rompo aŭ fendo en osto. Kutime, osto rompiĝas pro forta bato, falo aŭ akcidento. Sed tio ne okazas en Patologia Frakturo . Ĉi tie, la osto rompiĝas ne pro ekstera forto, sed ĉar la ostoj estas malfortigitaj kaj rompiĝemaj pro iu alia malsana kondiĉo en la korpo. Imagu, sana homo ne rompas oston eĉ se ili falas iomete. Sed homo kun tiaj malfortigitaj ostoj povas rompi oston eĉ se ili ŝovas sian korpopezon malĝuste dum piedirado, aŭ eĉ nur kiam ili leviĝas de seĝo. Tio estas, ĉi tiuj malfortigitaj ostoj ne povas elteni eĉ malgrandan kvanton da premo, kiu ne damaĝus normalan homon.

Kial tio okazas? Kiuj malsanoj malfortigas ostojn?

Ni ofte parolas pri du ĉefaj kaŭzoj. 1. Tumoroj: Se iuj tumoroj (kanceraj aŭ ne) kreskas sur aŭ en viaj ostoj, ili povas malfortigi ilin kaj kaŭzi ilian rompiĝon pro la premo, kiun ili metas sur ilin. 2. Osteoporozo: Ĉi tiu estas kondiĉo, kiu ofte okazas kun maljuniĝo. Se ni ne ricevas sufiĉe da kalcio kaj vitamino D el la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas, kiuj estas necesaj por osta forto, la denseco de la ostoj iom post iom malpliiĝas. Osteoporozo estas la plej ofta kaŭzo de Patologiaj Frakturoj. Se vi nun estas pli ol colon pli malalta ol vi estis kiam vi estis juna, ĝi povas esti signo de osteoporozo. Aldone al ĉi tiuj du ĉefaj kaŭzoj, Patologiaj Frakturoj povas okazi pro kelkaj aliaj medicinaj kondiĉoj.

Kiuj aferoj pliigas la riskon de ĉi tiu kondiĉo?

Kvankam ni provas teni niajn ostojn fortaj ekde juna aĝo, estas neeble antaŭdiri kun certeco ĉu ni spertos tian frakturon. Tamen, ekzistas pluraj faktoroj, kiuj pliigas la riskon.

• Nutraj mankoj : Nesufiĉa konsumado de proteino, precipe vitamino D kaj kalcio , el la dieto.
• Korpopezo: Troa pezoperdo aŭ pezopliiĝo.
• Doloro: Longdaŭra doloro en la ostoj aŭ dorso.
• Manko de ekzercado: Malkreskinta fizika aktiveco kaj movado.
• Manko de sunlumo: Ne ricevi sufiĉe da sunlumo por absorbi vitaminon D.
• Hormonaj problemoj: Malekvilibroj en seksaj hormonoj aŭ kreskohormonoj .
• Inflamaj kondiĉoj: La ĉeesto de malsanoj, kiuj pliigas inflamon en la korpo.
• Familia historio : Se iu en la familio antaŭe havis ĉi tiujn specojn de patologiaj frakturoj.

Kiuj estas la kuracadoj por ĉi tio?

Kvankam ostodamaĝo ne povas esti tute inversigita, eblas malrapidigi la rapidecon de damaĝo kaj kontroli la kondiĉon. Vi devus paroli kun via kuracisto pri tio kaj klarigi viajn simptomojn kaj kiel ili influas vian vivon. La ĉefaj celoj de la kuracado estas redukti doloron, kontroli damaĝon al la nerva sistemo kaj teni gravajn partojn de via korpo, kiel ekzemple vian spinon, stabilaj. Plejofte, kuracistoj ne rekomendas kirurgion ĉar ostoj estas tre delikataj. Anstataŭe, vi povas fari jenon:

• Dolorpiloloj : Helpas kontroli la doloron, kiun vi sentas, kaj resti komforta.
• Limigi fizikan aktivecon: Konsilante vin ripozi ĝis la frakturo tute resaniĝos.
• Portado de bandaĝo: Portado de bandaĝo sur areo kiel la dorso aŭ kruro helpas stabiligi la areon kaj redukti premon sur ĝi.

Kiel Patologia Frakturo Afektas Vian Sanon?

Patologia frakturo povas lasi vin kun permanenta damaĝo , sed estas aferoj, kiujn vi povas fari por minimumigi la efikon sur vian sanon.

• Evitu levi pezajn objektojn: Ne provu levi pezajn objektojn. Anstataŭe, petu helpon.
• Praktiku ekvilibron: Atentu kiel vi portas vian pezon dum marŝado kaj starado. Faru ekzercojn, kiuj plibonigas ekvilibron kaj stabilecon.
• Plifortigitaj Implantaĵoj: En iuj kazoj, kuracistoj povas uzi plifortigitajn implantaĵojn, kiuj helpas vin daŭre uzi tiun parton de la korpo, samtempe metante malpli da premo sur la difektitan areon.

Kiam ni rompas oston, nia moviĝamplekso estas limigita. La doloro povas igi iujn homojn ĉesi esti aktivaj, timante ree vundiĝi. Sed ne faru tion. Resti aktiva estas grava por kardiovaskula sano, precipe dum ni maljuniĝas. Se vi jam havas unu sanproblemon, vi ne volas aldoni alian. Se ne traktata, la frakturo povas kaŭzi ŝvelaĵon, kontuziĝon kaj severan doloron. Iafoje, skeletaj misformaĵoj povas disvolviĝi, kaj la maniero kiel vi sidas, staras kaj dormas povas ŝanĝiĝi. Ĉi tiu konstanta doloro povas igi vin agaciĝema kaj perdi intereson pri aferoj, kiujn vi antaŭe ĝuis. Patologia Frakturo, Osteoporozo, Osta Malsano, Osta Frakturo, Osta Sano, Osta Frakturo Sinhala