Ĉu vi scias pri ĉi tiu malgranda ŝvelaĵo sub via brusto? (Ksifoida procezo) Ni parolu!

Hodiaŭ ni parolos pri malgranda parto de nia korpo, pri kiu vi eble ne aŭdis, sed kiu estas tre grava. Ĉi tiu estas la malsupra fino de la sternumo, aŭ kiel kuracistoj nomas ĝin, la ksifoida procezo . Pensu pri ĝi kiel malgranda punkto ĉe la fundo de la osto meze de nia brusto. Scii pri tio eble iam estos utila al vi.

Kio estas la malsupra fino de la sternumo (ksifoida procezo)?

Simple dirite, estas granda, plata, T-forma osto meze de via brusto nomata la sternumo . Ĉe la fundo de tiu sternumo estas malgranda elstaraĵo nomata la Ksifoida Procezo. Iafoje kuracistoj nomas ĝin la ksifoisternumo. La vorto "procezo" signifas pecon de histo, kiu iomete elstaras el pli granda parto.

Pli precize, ĝi situas ĝuste sub kie viaj ripoj kuniĝas, ĝuste super la diafragmo. La ksifoida proceso estas konektita al la alia parto de la sternumo per speciala artiko nomata simfizo . Tie du ostoj estas kunigitaj per io simila al kartilago. Ĉe plenkreskulo, ĝi kutime longas ĉirkaŭ 2 ĝis 5 centimetrojn.

Kia estas la formo de ĉi tio? Ĉu ĝi estas la sama por ĉiuj?

Kutime, la malsupra parto de ĉi tiu sternumo estas pinta kiel krajonpinto. Sed ne miru, ne ĉiuj havas ĉi tiun formon . Ĉe iuj homoj, ĝi povas esti iomete ronda, aŭ ĝi povas esti iomete klinita al unu flanko anstataŭ rekte malsupren.

La mirinda afero estas, ke fakuloj diras, ke ĉi tiu formo povas esti genetika, signifante, ke ĝi estas io, kio transdoniĝas tra generacioj. Kelkaj studoj trovis, ke nur per rentgenaj fotoj de familianoj en la torakoj, oni povas konstati, ĉu ili estas parencaj, ĉar iliaj malsupraj sternumoj havas la saman formon! Do oni povas vidi, ĉu viaj familianoj ankaŭ havas ĉi tiun parton, sed malfacilas scii sen rentgena foto!

Ĉu la malsupra fino de la sternumo estas farita el osto? Aŭ ĉu ĝi estas io alia?

Jen tre grava demando. Ĉar, dum oni maljuniĝas, la naturo de la malsupra fino de tiu sternumo ŝanĝiĝas. Imagu, kiam bebo naskiĝas, tiu ĉi parto de ĝi estas farita tute el kartilago . Tio estas, ĝi ne estas tiel malmola kiel osto, sed iom pli mola, pli fleksebla histo.

Kun la tempo, dum ni maljuniĝas, ĉi tiu kartilago iom post iom transformiĝas en oston. Ni nomas ĉi tion "ostiĝo" . Ĝi kutime fariĝas tute osta inter la aĝoj de 5 kaj 18. Sed ĉe iuj plenkreskuloj, eĉ nur 60-jaraj, ĉi tiu parto eble ne tute ostiĝis. Ĉi tio estas tute normala ., por iuj homoj ĉi tiu procezo daŭras iom pli longe. Vi neniam scios ĉu ĝi ostiĝis aŭ ne, krom se vi havas akcidenton kun via sternumo kaj bezonas testi ĝin. La reduktita kvanto de ostiĝo ne pliigas la riskon de iu ajn malsano aŭ akcidento, do ne estas io pri kio zorgi.

Kiuj estas la ĉefaj funkcioj de la malsupra fino de la sternumo?

Kvankam ĉi tio estas malgranda parto, ĝi plenumas plurajn gravajn funkciojn por nia korpo.

• Protektado de Internaj Organoj: Kiel parto de la sternumo, la Ksifoida Procezo helpas protekti kelkajn el la plej gravaj organoj en nia brusto, inkluzive de la koro, pulmoj, ezofago kaj diafragmo . Oni povas konsideri ĝin kiel malgranda ŝildo.
• Muskola kaj ligamenta alliga punkto: Kelkaj el la muskoloj kaj ligamentoj en nia brusto kaj abdomeno alkroĉiĝas al la malsupra fino de ĉi tiu sternumo. Ĉi tio helpas teni tiujn muskolojn kaj ligamentojn stabilaj kaj en sia loko. Kelkaj, kiel la rekta abdomino (ankaŭ konata kiel la sespaka muskolo), kiu estas grava muskolo en la abdomeno, ankaŭ alkroĉiĝas al ĉi tio.

Kiel ĉi tio gravas dum farado de CPR?

Jes, ĉi tio utilas por multaj homoj. Se iu subite perdas konscion kaj ĉesas spiri, ni faras CPR (Kardiopulman Revivigon) . Poste, ni uzas la malsupran finon de la sternumo (Ksifoida Procezo) kiel tre gravan orientilon por trovi la ĝustan lokon por fari brustajn kunpremojn.

Se vi faras CPR-on al plenkreskulo, vi devas meti unu manon sur la alian, meze de la brusto de la persono, ĝuste sub la cicoj. Tio signifas ĝuste super la malsupra pinto de ilia sternumo.

La plej grava afero: Vi volas meti vian manon ĉirkaŭ du fingrolarĝojn super la fundo de la sternumo de la persono. Vi devus povi senti ĝin. Kiam vi palpas tra la haŭto de la brusto, la fundo de la sternumo estas kie la ostosimila malmoleco finiĝas.

Averto: Estas tre grave scii ĉi tion kaj plenumi CPR ĝuste, ĉar premi rekte sur la Ksifoidan Procezon povas rompi ĝin kaj difekti internajn organojn (precipe la hepaton). Do estu singarda kun ĉi tio.

Kiuj problemoj povas okazi kun la malsupra fino de ĉi tiu sternumo?

Ĝenerale, ekzistas malmultaj gravaj problemoj, kiuj influas la malsupran finon de la sternumo (ksifoida procezo). Tamen, iuj kondiĉoj, kiuj influas la areon, aŭ la sternumon, ripkaĝon aŭ ĉirkaŭajn histojn, povas kaŭzi doloron kaj ŝvelaĵon en ĉi tiu areo.

• Kostokondrito: Ĉi tio estas inflamo de la kartilago, kiu ligas la ripojn al la sternumo. Ĉi tio povas kaŭzi doloron en la brusto, precipe en la areo de la ksifoida proceso.
• Pectus carinatum:Jen kondiĉo, kie la sternumo kaj ripoj elstaras eksteren. Kelkaj homoj ankaŭ nomas ĉi tion "kolomba brusto".
• Sternuma frakturo: En subita akcidento, kiel ekzemple trafikakcidento, la sternumo povas esti frakturita. Tio ankaŭ povas difekti la ksifoidan procezon.
• Ripaj frakturoj: Eĉ se la ripoj estas rompitaj, estos doloro en tiu areo.
• Muskolaj streĉoj: Se vi spertas muskolan streĉon en la brusto aŭ supra abdomeno, la doloro povas esti sentita ĝuste kie estas la ksifoida procezo.

Kvankam iuj el ĉi tiuj problemoj fakte ne influas la malsupran finon de la sternumo, ili povas kaŭzi doloron, ŝvelaĵon aŭ doloremon en la ĉirkaŭa areo.

Ekzistas ankaŭ kondiĉo nomata Ksifoida Proceza Sindromo . Ĝi estas dolora ŝvelaĵo ĉe la fundo de la sternumo. Sed ĉi tio estas tre malofta kondiĉo . Se vi havas doloron en tiu areo de via brusto, ĝin plej verŝajne kaŭzas unu el la aliaj kondiĉoj, kiujn mi menciis supre.

Grave: Se vi sentas brustdoloron, ne ignoru ĝin. Tuj konsultu kuraciston . Se vi opinias, ke ĝi povus esti signo de koratako (ekz., brusta streĉo, spirado malfacila, doloro radianta laŭ la maldekstra brako, ŝvitado), tuj iru al hospitalo aŭ telefonu al 1990.

Kiel oni traktas tiajn kondiĉojn?

Via kuracisto determinos la kaŭzon de viaj simptomoj kaj preskribos kuracadon. Por doloro rilata al la ksifhoida procezo,

• Ripozo: Evitu streĉan fizikan agadon kaj pezan levadon dum kelka tempo.
• Dolorpiloloj: Vi povas preni dolorpilolojn kaj kontraŭinflamatoriajn medikamentojn (ekz., ibuprofenon) kiel ekzemple NSAID-ojn (nesteroidajn kontraŭinflamatoriajn medikamentojn) laŭ la instrukcioj de via kuracisto.
• Varmaj aŭ malvarmaj kompresoj: Apliki varmakvan botelon aŭ glacipakon al la dolora areo ankaŭ povas provizi komforton.
• Topikaj kontraŭdoloriloj: Iafoje, via kuracisto ankaŭ povas rekomendi la uzon de topikaj kontraŭdoloriloj.

La kuracado varias laŭ la kondiĉo. Ekzemple, frakturo postulas apartan kuracadon. Iafoje fizioterapio ankaŭ povas esti rekomendata.

Ĉu ni vere bezonas ĉi tiun parton de la sternumo nomatan la Ksifoida Procezo?

Ankaŭ ĉi tio estas tre interesa fakto. Jes, la malsupra fino de la sternumo provizas subtenon por la muskoloj kaj ligamentoj de nia brusto kaj abdomeno. Sed, fakte, ni povas vivi sen ĝi. Kuracistoj nomas partojn kiel ĉi tiu "spura strukturo" , kio signifas "restanta strukturo".

Simple dirite, ĉi tiuj estas kiel restaĵoj de nia evoluo. Eble niaj prapatroj havis pli grandan uzon por ili, sed nuntempe ni povas vivi sen ili sen multe da problemo. La apendico en nia korpo estas alia ekzemplo de tia resta strukturo. Do, ĉi tiu Ksifoida Procezo ankaŭ estas unu el ili.

Do ĉu la malsupra pinto de ĉi tiu sternumo povas esti forigita?

Jes, en iuj tre maloftaj kazoj, kirurgio povas esti necesa por forigi la malsupran finon de la sternumo. Tio estas aparte vera se ĝi estis grave difektita, rompita, kaj la rompitaj pecoj povus prezenti riskon al la organoj interne (kiel la hepato aŭ diafragmo). Tamen, tio ne ĉiam estas farata, kaj estas farata nur kiam absolute necese . Kutime, tio estas traktata nekirurgie.

Fine, aferoj por memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Bone, do mi kredas, ke vi nun havas bonan ideon pri kio estas la ksifoida procezo, pri kiu ni parolis hodiaŭ. Eble vi eĉ ne pensis pri ĝi ĝis nun. Sed, ĉu vi scias ĝin aŭ ne, la ksifoida procezo estas la plej malalta punkto de la sternumo meze de via brusto.

• Ĉi tio estis kartilago kiam ni estis junaj, kaj ĝi transformiĝas en oston kiam ni plenkreskiĝas.
• Ĉi tio helpas protekti gravajn organojn kiel nian koron kaj pulmojn , kaj ankaŭ provizas lokon por ke muskoloj alkroĉiĝu .
• Ĉi tio estas grava signo por trovi la ĝustan lokon dum farado de CPR .
• Ĝenerale, tio malpli verŝajne kaŭzos gravajn akcidentojn aŭ malsanojn.
• Tamen, se vi spertas doloron, streĉecon aŭ ŝvelaĵon en aŭ ĉirkaŭ via brusto, precipe post akcidento aŭ falo, neniam ignoru ĝin. Konsultu kuraciston tuj. Eĉ se la malsupra fino de via sternumo ne estas difektita, povas esti aliaj gravaj kondiĉoj (kiel koratako), kiuj povas kaŭzi brustdoloron.

Do, estas tre grave esti konscia pri via korpo. Se vi havas demandojn, ne timu demandi kuraciston.

` Malsupra fino de la sternumo, ksifoida procezo, brustdoloro, sternumo, CPR, kartilago, ostoj, korpopartoj, ksifoida procezo, sternumo, sternumosto, kaŭzoj de brustdoloro