¿Tú también tienes ojeras? ¡Quizás sean esas molestas "ojeras alérgicas"!

¿Alguna vez has notado que tienes ojeras? Algunos creen que se deben a la falta de sueño o al cansancio. Sin embargo, no siempre es así. A veces, la causa puede ser una afección llamada "ojeras alérgicas", de la que hablaremos hoy. No te preocupes, no es una enfermedad grave, pero es muy importante conocerla.

¿Qué son las ojeras alérgicas?

En pocas palabras, las ojeras alérgicas se producen cuando la piel debajo de los ojos se ve oscura, a veces marrón oscuro, gris, azul grisáceo o morada. Parece un moretón, como si alguien te hubiera golpeado en el ojo. Pero no es un moretón. Esta afección se debe principalmente a la congestión nasal causada por una alergia llamada "fiebre del heno" o, médicamente, rinitis alérgica.

Esto también se conoce como «hiperpigmentación periorbitaria» y «facies alérgica». Sin embargo, en el lenguaje cotidiano, la mayoría de la gente solo lo conoce cuando decimos «ojos ojerosos alérgicos».

¿Por qué aparecen ojeras? ¿Cuál es la causa?

Bien, veamos ahora cómo sucede esto. Cuando tienes una alergia a algo, el sistema inmunitario de tu cuerpo comienza a combatirla. Como parte de esta reacción, la membrana mucosa, el revestimiento húmedo del interior de la nariz, puede inflamarse (edema de la mucosa).

Imagina que, cuando hay una pequeña inflamación dentro de la nariz, el flujo sanguíneo se obstruye un poco, ¿verdad? De manera similar, el flujo sanguíneo en los delicados vasos que rodean las cavidades llenas de aire (senos paranasales) alrededor de la nariz también se ralentiza debido a esta inflamación. Estos vasos sanguíneos están muy cerca de la piel debajo de los ojos. Por lo tanto, cuando estas venas se inflaman y se llenan de sangre, la piel en esa zona se ve oscura y tal vez un poco hinchada. A eso se le llama ojeras alérgicas. ¿Lo entiendes?

¿Con qué frecuencia se producen las ojeras alérgicas?

En realidad, esta afección es más común de lo que se piensa. Es especialmente frecuente entre las personas con rinitis alérgica (fiebre del heno). Sin embargo, no todas las personas con fiebre del heno desarrollan herpes zóster alérgico. Es importante tener esto en cuenta.

¿Cuáles son los síntomas de esto?

El síntoma principal es una zona circular oscura y descolorida (negra, marrón, gris oscuro, gris azulada o morada) debajo de los ojos.

Además, puede presentar otros síntomas relacionados con las alergias, como:

• Picazón en los ojos, la nariz o la garganta.
• Enrojecimiento o lagrimeo de los ojos.
• Rinorrea .
• Congestión nasal.
• Estornudos frecuentes.

Una o más de estas características se observan junto con las ojeras alérgicas.

Principales causas del herpes zóster alérgico

Como ya se mencionó, la causa principal es la fiebre del heno (rinitis alérgica). Por lo tanto, los principales alérgenos que provocan la fiebre del heno son la causa de esto. Veamos cuáles son.

• Polen: El polen que se encuentra en las flores y los árboles.
• Caspa de mascotas: Pequeños trozos de pelo que se desprenden de la piel de animales como perros y gatos.
• Ácaros del polvo: Insectos invisibles que viven en el polvo.
• Moho: Un tipo de moho que crece en lugares húmedos.

Algunas personas pueden ser alérgicas a solo uno de estos alérgenos, mientras que otras pueden ser alérgicas a varios. Las alergias estacionales ocurren durante la temporada alta de polen, generalmente en primavera, verano y principios de otoño. Sin embargo, los alérgenos que están presentes durante todo el año, como la caspa de los animales y los ácaros del polvo, pueden causar ojeras alérgicas en cualquier época del año.

Otro problema es que solemos frotarnos los ojos porque nos pican o nos lloran. Frotarnos los ojos de esa manera puede dañar aún más la piel debajo de los ojos y empeorar las ojeras alérgicas. Por lo tanto, intenta no frotarte los ojos lo menos posible.

¿Es esta una enfermedad contagiosa?

Absolutamente no. Las ojeras alérgicas no son contagiosas. No puedes contagiárselas a otra persona solo porque las tengas. Así que no te preocupes.

¿Quiénes tienen más probabilidades de desarrollar ojeras alérgicas?

Cualquier persona con fiebre del heno puede contraer herpes zóster alérgico. Sin embargo, los niños pequeños, especialmente aquellos con alergias, son más propensos a padecerlo que los adultos. Algunos médicos creen que esto puede deberse a que los niños pequeños no se suenan la nariz con tanta frecuencia como los adultos (quizás se la limpian o se la hurgan). No obstante, no existen suficientes estudios para confirmar que esta sea la causa exacta.

¿Qué complicaciones puede ocasionar esto?

Sinceramente, las ojeras alérgicas no suelen ser perjudiciales para la salud física; es decir, no causan dolor. Sin embargo, estas ojeras pueden resultar incómodas y causar vergüenza. Para algunas personas, incluso pueden provocar estrés y ansiedad. Si te sientes así, sin duda es recomendable consultar con un médico.

¿Cómo reconoce esto un médico?

Si estas ojeras persisten durante más de unas semanas o si aparecen en ciertas épocas del año, lo mejor es consultar con un médico. El médico le preguntará sobre sus antecedentes médicos, sus síntomas y le realizará un examen físico.

Si su médico sospecha que podría tratarse de herpes zóster alérgico, podría derivarlo a un alergólogo. Este especialista podrá realizarle pruebas para determinar con exactitud a qué es alérgico.

¿Qué tipo de pruebas se realizarán?

Su médico podría realizarle varias pruebas de alergia para determinar si padece herpes zóster alérgico. Las pruebas más comunes son las pruebas cutáneas de punción y los análisis de sangre.

• Prueba cutánea de punción:En este procedimiento, un médico o enfermero pinchará algunos puntos pequeños de su piel, generalmente en el brazo o la espalda, con una aguja fina o un palillo de plástico. Luego, aplicará pequeñas cantidades de diferentes alérgenos comunes en las zonas pinchadas. Si usted es alérgico a alguno de los alérgenos, en aproximadamente 15 minutos, la zona se enrojecerá, se formará una pequeña ampolla y puede cambiar de color. El médico medirá la intensidad de la reacción. Posteriormente, se aplicará una crema con esteroides en la zona para reducir la picazón y las reacciones cutáneas. Esta prueba se utiliza con frecuencia para detectar ojeras alérgicas porque ofrece resultados rápidos y no es demasiado difícil.

• Análisis de sangre: En esta prueba, el médico extrae una pequeña muestra de sangre de una vena del brazo (con una aguja tan fina como el poste de un pendiente). La muestra se envía a un laboratorio, donde se analiza para detectar alérgenos comunes y anticuerpos. Si presenta niveles elevados de anticuerpos contra un alérgeno en particular, podría ser alérgico a dicho alérgeno. Sin embargo, en ocasiones, los análisis de sangre no son tan precisos como la prueba cutánea.

¿Cómo curar el herpes zóster alérgico? / ¿Cuáles son los tratamientos para esta afección?

La forma más eficaz de evitar las ojeras alérgicas es mantenerse alejado de los alérgenos a los que se es alérgico en la medida de lo posible. Sin embargo, no siempre es fácil evitarlos. A veces, incluso si se logra, puede que no se consigan detener por completo las reacciones alérgicas.

Pero no se preocupe, existen medicamentos de venta libre y con receta disponibles para esto.

Importante: Es fundamental consultar con un médico antes de usar cualquier medicamento, especialmente cuando se administra a niños.

Aquí hay algunos de esos medicamentos:

Antihistamínicos

Estos son los medicamentos más comúnmente recetados para las alergias. Controlan la reacción alérgica. Ejemplos:

• Fexofenadina (p. ej., Allegra®)
• Loratadina (p. ej., Claritin®)
• Cetirizina (por ejemplo, All Day Allergy-D® o Zyrtec®): es algo con lo que mucha gente en Sri Lanka está familiarizada.
• Levocetirizina (p. ej., Xyzal®)

Esprays nasales

Son muy útiles para la congestión nasal y los síntomas de la alergia.

• Aerosoles nasales con esteroides: como fluticasona (p. ej., Flonase®), mometasona (p. ej., Nasonex®), budesonida (p. ej., Rhinocort®).
• Aerosoles nasales antihistamínicos: como la azelastina (p. ej., Dymista®) y la olopatadina (p. ej., Patanase®).
• Espray nasal de cromolín (p. ej., Nasalcrom®) .

Gotas para los ojos

Son útiles para síntomas como picazón y enrojecimiento de los ojos.

• Colirios antihistamínicos: como olopatadina (p. ej., Pataday®), azelastina (p. ej., Optivar®).
• Solución oftálmica de ketorolaco (por ejemplo, Acular®).
• Solución oftálmica de nafazolina (p. ej., AK-Con®).

Medicamentos para la congestión nasal (descongestionantes)

Reducen la inflamación nasal y facilitan la respiración. Sin embargo, no es recomendable usarlos de forma continua. Úselos únicamente según las indicaciones de su médico.

• Espray nasal de oximetazolina
• Fenilefrina (por ejemplo, Sudafed PE® o Sudogest PE®)
• Pseudoefedrina (por ejemplo, Contac® o Sudafed®)

Irrigación nasal

Esto no es una cura, pero es un método muy eficaz. Consiste en enjuagarse las fosas nasales con una solución salina (agua con sal) que se puede comprar en la farmacia. Esto elimina los alérgenos y la mucosidad del interior de la nariz. Para ello, se puede usar un irrigador nasal tipo Neti.

Hielo o compresas frías

Para reducir la hinchazón debajo de los ojos, coloque unos cubitos de hielo, un paño empapado en agua fría o una toalla fina sobre los ojos durante unos 10 minutos varias veces al día.

Inmunoterapia

Si otros medicamentos no funcionan, su médico podría recomendarle este tratamiento. También se le conoce como inmunoterapia sublingual . En ocasiones, se administra en forma de comprimido debajo de la lengua (inmunoterapia sublingual). Consiste en introducir gradualmente en el organismo cantidades muy pequeñas de los alérgenos a los que se es alérgico. A lo largo de unos meses, el cuerpo se acostumbra a los alérgenos y se vuelve menos reactivo. Esto puede provocar la desaparición de los síntomas de la alergia, como el herpes zóster.

¿Cuánto duran las ojeras alérgicas?

Es difícil decirlo con certeza, ya que varía de persona a persona. Si tratas tus alergias adecuadamente y las mantienes bajo control, las ojeras alérgicas suelen desaparecer en pocas semanas. A medida que las venas sanan, el color oscuro debajo de los ojos puede aclararse gradualmente (a verde, amarillo o marrón).

Si no se trata, la alergia puede desaparecer por sí sola a las pocas semanas de la última exposición al alérgeno, hasta que se vuelva a exponer a él.

¿Qué ocurre si tengo ojeras alérgicas?

Como se mencionó anteriormente, el herpes zóster alérgico puede ser algo molesto, pero no es un problema de salud grave. Puede aparecer y desaparecer a lo largo de la vida. La mayoría de las personas controlan su afección evitando en lo posible aquello a lo que son alérgicas y utilizando medicamentos de venta libre.

¿Se pueden prevenir las ojeras alérgicas?

Sí, puedes. La mejor manera esEvitar las sustancias a las que sabes que eres alérgico y tomar la medicación antialérgica a diario según las indicaciones de tu médico también puede ayudar a prevenir el herpes zóster alérgico.

Aquí tienes algunas cosas más que puedes hacer:

• Aspire la casa con regularidad: elimine los alérgenos como el polvo y la caspa de los animales.
• Mantenga las ventanas cerradas durante los períodos de alta concentración de polen y utilice un aire acondicionado si es posible.
• Utilice un filtro HEPA (filtro de aire de partículas de alta eficiencia): esto ayuda a eliminar los alérgenos del aire de su hogar.
• Utilice un humidificador: Esto puede ayudar a reducir las molestias si los tejidos del interior de la nariz están secos.
• Si eres alérgico a los animales, minimiza al máximo el contacto físico, los abrazos y las caricias.
• Usa gafas de sol y un sombrero cuando salgas a la calle: esto ayuda a proteger tus ojos del polen.

¿Necesitas ver a un médico?

Aunque las ojeras alérgicas no suelen causar problemas de salud graves, los demás síntomas de alergia (como la congestión nasal y el picor) que las acompañan pueden resultar algo molestos. Si las ojeras alérgicas te causan estrés o interfieren con tus actividades diarias, deberías consultar con un médico. Él podrá determinar la causa exacta de tus ojeras alérgicas y recomendarte el mejor tratamiento.

¿Cuándo es necesario acudir a la Unidad de Tratamiento de Emergencias (UTE) ?

Si padece herpes zóster alérgico y presenta síntomas de una reacción alérgica grave (anafilaxia), como dificultad para respirar, hinchazón facial o desmayo, acuda inmediatamente a la sala de urgencias más cercana. Se trata de una emergencia.

¿Qué preguntas debería hacerle al médico?

Cuando vayas al médico, puedes hacer preguntas como estas:

• ¿Cómo puedo saber con exactitud si las ojeras que tengo se deben a alergias?
• ¿A qué tipo de cosas soy alérgico?
• ¿Qué tipo de medicamentos recomienda?
• ¿Necesito tomar el medicamento todos los días, o basta con tomarlo solo cuando tengo herpes zóster alérgico?
• ¿Tienen algún efecto secundario los medicamentos que usted receta?
• ¿Necesito consultar a un alergólogo? ¿Me puede recomendar alguno?

¿Cuál es la diferencia entre las ojeras alérgicas y las ojeras normales?

Esta es una pregunta frecuente. Las ojeras alérgicas son causadas por alergias. Esto significa que la nariz se congestiona, los vasos sanguíneos que la rodean se inflaman y la piel debajo de los ojos se oscurece.

Sin embargo, puede haber muchas otras razones para las ojeras. Por ejemplo:

• Resfriado común.
• Gripe.
• Infección de los senos paranasales.
• Eczema.
• Hematomas.
• Falta de sueño prolongada.
• Pólipos nasales.
• Adenoides inflamadas.
• Deshidración.
• Causas genéticas que provienen de la herencia.

Por lo tanto, lo mejor es consultar a un médico para determinar con certeza si las ojeras se deben a alergias o a otra causa.

Finalmente, cosas para recordar

Así pues, las ojeras alérgicas no son una afección grave a la que temer. Sin embargo, pueden causar incomodidad y vergüenza. Los demás síntomas de alergia que las acompañan también pueden resultar un poco molestos.

Lo más importante es averiguar a qué eres alérgico, evitar esas sustancias en la medida de lo posible y buscar el tratamiento adecuado según las indicaciones de un médico.

Si haces esto, podrás aliviar mucho las ojeras. Si tienes más preguntas, no dudes en consultar con un médico. ¡Él o ella te ayudará!

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