Hablemos de la prueba de Apo B (apolipoproteína B) para determinar con precisión su riesgo de padecer enfermedades cardíacas.

Todos hemos oído hablar del colesterol, ¿verdad? Sabemos que los niveles altos de colesterol "malo" (LDL) en la sangre aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Pero, ¿sabías que existe otro análisis de sangre especial que puede brindarte más información sobre tu riesgo cardiovascular que la simple medición del colesterol malo? Se trata de la prueba de Apo B. Hoy, hablaremos de ella de forma sencilla y comprensible.

¿Qué es la Apo B? ¿Por qué es importante?

En pocas palabras, la Apo B (apolipoproteína B) es un tipo de proteína. Imagínela como un "taxi". Este taxi transporta lípidos (colesterol malo, como LDL y VLDL) de un lugar a otro en la sangre. Es decir, esta proteína llamada Apo B se une a las partículas de colesterol malo.

Lo importante aquí es que solo hay una partícula de Apo B en una sola partícula de LDL. Esto significa que existe una proporción de uno a uno entre ambas.

Normalmente, la prueba de colesterol que realizamos (perfil lipídico) mide la concentración de colesterol en la sangre. Sin embargo, en ocasiones, especialmente en personas con diabetes o síndrome metabólico, las partículas de colesterol malo pueden ser más pequeñas y gruesas. Por lo tanto, incluso si el valor de una prueba de colesterol convencional se encuentra dentro del rango normal, es posible que exista una gran cantidad de partículas dañinas en la sangre.

En este caso, la prueba de Apo B es muy precisa. Por eso, algunos médicos confían más en la prueba de Apo B que en la prueba de colesterol convencional para medir el riesgo de enfermedades cardíacas.

¿Cuándo deberías hacerte la prueba de Apo B?

Existen varias razones por las que su médico podría recomendarle esta prueba:

• Obtenga más información sobre su riesgo de padecer enfermedades cardíacas: Esta prueba puede utilizarse como información adicional cuando resulta difícil obtener una imagen clara de su riesgo a partir de los resultados de una simple prueba de colesterol.
• Si tiene antecedentes familiares de enfermedades cardíacas: Si alguien en su familia ha padecido una enfermedad cardíaca a una edad temprana, esto puede ser importante para evaluar su riesgo.
• Si padece otras afecciones médicas, como diabetes: Las personas con afecciones como diabetes, obesidad o síndrome metabólico tienen un mayor riesgo de padecer enfermedades cardíacas. La prueba de Apo B puede ayudar a evaluar con precisión su riesgo.
• Vea la respuesta a los medicamentos para reducir el colesterol:Si está tomando medicamentos como las estatinas para reducir el colesterol, esta prueba también se utiliza para comprobar la eficacia de dichos tratamientos.

¿Cómo te preparas para este examen?

Es muy sencillo. Si solo te vas a hacer la prueba de Apo B, no necesitas ayunar antes de la prueba.

Sin embargo, la mayoría de los médicos también realizarán un análisis general de colesterol (perfil lipídico) junto con esta prueba. En ese caso, deberá abstenerse de comer y beber durante aproximadamente 12 horas . Beber agua no supone ningún problema. De hecho, beber abundante agua antes de la extracción de sangre facilita que el médico encuentre una vena.

Te resultará más fácil usar una camisa de manga corta el día de la prueba. Así, será más sencillo que te saquen sangre.

¿Qué ocurre durante y después de la prueba?

Es como hacerse un análisis de sangre. No hay nada de qué preocuparse.

1. Te hacen sentarte en una silla y te dicen que extiendas la mano.

2. A continuación, se aprieta una goma elástica (torniquete) alrededor de la parte superior del brazo, dejando al descubierto la vena.

3. Limpie el lugar de inserción de la aguja con una toallita con alcohol.

4. A continuación, se inserta una aguja pequeña en la vena y se recoge la cantidad de sangre necesaria en un tubo.

5. Una vez extraída la sangre, se retira la goma elástica y la aguja, se coloca un trozo de algodón sobre la zona y se presiona ligeramente. A continuación, se aplica una pequeña tirita.

La mayoría de las personas no sienten ninguna molestia después de una extracción de sangre. Sin embargo, algunas pueden sentir un ligero mareo o visión borrosa. Si esto ocurre, siéntese un rato. Bajar la cabeza entre las rodillas o beber un poco de agua puede ayudar.

Es posible que aparezca un pequeño hematoma en el lugar de la extracción de sangre durante dos o tres días. Esto es normal.

¿Cómo puedo interpretar los resultados del informe?

Los resultados de la prueba de Apo B-100 se expresan en miligramos por decilitro (mg/dL). Esta tabla le ayudará a comprender los resultados.

Importante: Algunas guías de cardiología recomiendan que las personas de entre 40 y 75 años que ya toman medicamentos para reducir el colesterol (estatinas) procuren mantener los niveles de Apo B por debajo de 65 mg/dL u 80 mg/dL . Consulte con su médico al respecto.

Otras razones que pueden causar cambios en los niveles de Apo B

Además del riesgo de padecer enfermedades cardíacas, otras afecciones también pueden provocar que los niveles de Apo B aumenten o disminuyan.

Si los niveles de Apo B son altos, ¿qué debería hacer a continuación?

Si su nivel de Apo B es alto, no se preocupe. Significa que está en riesgo y debe someterse a un seguimiento médico. Los consejos que se ofrecen aquí son los mismos que un médico suele dar cuando el colesterol malo (LDL) es alto.

Ellos son:

• Ejercicio: Haz ejercicio durante al menos 30 minutos al día. Puedes hacer algo como caminar a paso ligero, correr o andar en bicicleta.
• Alimentación saludable: Sigue una dieta rica en frutas y verduras. Limita los alimentos con alto contenido de aceite, los fritos, los procesados ​​y las grasas animales (grasas saturadas).
• Mantener un peso saludable: Intenta mantener un peso saludable para tu estatura.
• Evite fumar: Si fuma, es fundamental dejarlo por completo.
• Medicamentos: A veces, los cambios en el estilo de vida por sí solos no son suficientes. En tales casos, su médico puede recetarle un medicamento para reducir el colesterol, como una estatina .

Antes de comenzar con todo esto, es muy importante hablar detenidamente con su médico sobre sus resultados y los próximos pasos a seguir.