¿Alguna vez te has tomado el pulso y has pensado: "¡Vaya, qué lento!"? ¿O has recibido alguna vez una alerta de frecuencia cardíaca baja en tu reloj inteligente? Tal vez simplemente te has sentido mareado y alguien te ha dicho: "Mi ritmo cardíaco es un poco lento". Precisamente de esto hablaremos hoy: de una afección llamada bradicardia.
En pocas palabras, ¿qué es la bradicardia?
La bradicardia, o bradiarritmia, se produce cuando el corazón late menos de 60 veces por minuto en reposo, es decir, cuando se está de pie, sin correr ni saltar. La frecuencia cardíaca normal de un adulto sano oscila entre 60 y 100 latidos por minuto. Por lo tanto, cuando es inferior a 60, se denomina bradicardia o ritmo cardíaco lento.
Pero lo más importante aquí es que cada vez que la frecuencia cardíaca baja de 60, no es una enfermedad ni algo que temer. Piensa en alguien que hace ejercicio y practica deportes. Los llamamos atletas. Como sus corazones están acostumbrados a trabajar de manera muy eficiente, pueden bombear la cantidad de sangre que el cuerpo necesita en cada latido. Por lo tanto, incluso si su corazón late rápido, no hay ningún problema para el cuerpo. Además, es normal que la frecuencia cardíaca disminuya un poco incluso cuando dormimos bien. Esto también se llama bradicardia sinusal. Esto significa que el corazón late de forma natural, sin ningún problema en su sistema eléctrico.
Sin embargo, si no eres deportista y notas que tu ritmo cardíaco es constantemente bajo, lo mejor es que consultes con un médico.
¿Cuáles son los síntomas de una persona con bradicardia?
Muchas personas, especialmente los atletas mencionados anteriormente, tienen frecuencias cardíacas bajas y no presentan síntomas. No tienen ningún problema. Pero a veces, incluso sin síntomas, puede haber un motivo para recibir tratamiento interno.
Pero cuando la frecuencia cardíaca disminuye, lo que significa que el corazón no puede bombear suficiente sangre rica en oxígeno al cuerpo, pueden aparecer ciertos síntomas. Estos son los síntomas:
| Síntoma | Una explicación sencilla |
|---|---|
| Mareos o aturdimiento | Una afección causada por un flujo sanguíneo insuficiente al cerebro. Puede que sientas que te vas a caer cuando estás de pie. |
| Desmayo | Si la frecuencia cardíaca disminuye demasiado, el flujo sanguíneo al cerebro puede verse interrumpido temporalmente, provocando la pérdida del conocimiento. |
| Confusión o dificultad para concentrarse | Debido a que afecta la función cerebral, puede resultar difícil concentrarse y recordar cosas. |
| Dificultad para respirar | Cuando los tejidos del cuerpo no reciben el oxígeno que necesitan, intentan respirar más rápido para compensar. Se sienten cansados incluso después de hacer un poco de esfuerzo. |
| Dolor en el pecho | Este tipo de dolor puede aparecer cuando disminuye el suministro de sangre al corazón. |
| Fatiga | Es posible que te sientas cansado y somnoliento todo el tiempo porque los músculos y órganos de tu cuerpo no reciben la energía que necesitan. |
| Palpitaciones cardíacas | A veces, el ritmo cardíaco puede parecer irregular, como si se saltara un latido, o puede parecer que late demasiado fuerte de repente. |
Importante: Si sabe que su ritmo cardíaco es bajo y presenta alguno de estos síntomas, es fundamental que consulte a un médico de inmediato.
¿Por qué disminuye la frecuencia cardíaca de esta manera? (Razones)
El corazón no es solo una bola de carne. En su interior alberga un sistema eléctrico muy complejo. Estas señales eléctricas son las que hacen que el corazón lata a ritmo. La principal causa de la bradicardia es un problema con este sistema eléctrico. Es como si nuestra conexión a internet en casa fuera lenta o nuestra televisión no recibiera señal.
Hay dos cuestiones principales que afectan a esto:
1. Disfunción del nódulo sinusal: El corazón posee una parte que actúa como un marcapasos natural. Se llama nódulo sinusal y le indica al corazón que lata a un ritmo determinado. Cuando este nódulo no funciona correctamente, la frecuencia cardíaca disminuye.
2. Bloqueo cardíaco: Esto ocurre cuando las señales eléctricas de las cavidades superiores del corazón (aurículas) no viajan correctamente a las cavidades inferiores (mitra). Esto crea una especie de "bloqueo" en la ruta de la señal.
Bien, ahora veamos qué otras razones pueden provocar una interrupción en este sistema eléctrico.
- Envejecimiento: Después de los 70 años, el sistema eléctrico del corazón puede debilitarse un poco de forma natural.
- Algunas afecciones médicas:
- Enfermedades cardíacas: como antecedentes de infartos, miocardiopatía y cardiopatías congénitas.
- Hipotiroidismo: Cuando esta hormona disminuye, la frecuencia cardíaca, al igual que todo lo demás en el cuerpo, se ralentiza.
- Desequilibrios electrolíticos: Esta afección puede producirse si hay un aumento o una disminución de electrolitos, como el potasio, en la sangre.
- Apnea obstructiva del sueño: Esta afección, en la que la respiración se interrumpe durante el sueño, puede provocar una disminución de la frecuencia cardíaca.
- Infecciones: Algunas infecciones, como la enfermedad de Lyme y la enfermedad de Chagas, pueden afectar el músculo cardíaco y causar esta afección.
- Otras enfermedades: Enfermedades que provocan inflamación en el cuerpo, como la artritis reumatoide y el lupus.
- Ciertos medicamentos: Algunos medicamentos, como los betabloqueantes y los bloqueadores de los canales de calcio para la presión arterial alta, los medicamentos para otros problemas del ritmo cardíaco y los medicamentos para algunas enfermedades mentales, también pueden causar una disminución de la frecuencia cardíaca como efecto secundario.
- Cirugía cardíaca: Esta afección puede presentarse como una complicación después de algunas cirugías cardíacas.
¿Cómo llega a esta conclusión un médico?
Cuando vayas al médico, lo primero que te preguntará será sobre tus síntomas en detalle. Te preguntará cosas como cuánto tiempo llevas con estos problemas, cuánto tiempo llevan presentes y cuándo empeoran (por ejemplo, al hacer ejercicio o al cambiar de posición). Por lo tanto, si puedes, te resultará muy útil anotar estas cosas en una libreta.
Luego se le examinará y, si es necesario, se le ordenará someterse a varias pruebas, tales como:
- Electrocardiograma (ECG): Esta es la prueba más importante. Muestra la actividad eléctrica del corazón durante aproximadamente un minuto. Sin embargo, si no se puede realizar este examen mientras se presentan síntomas, es posible que el problema no quede registrado en el ECG.
- Monitorización ambulatoria: Es como un pequeño electrocardiógrafo que se lleva a casa. Se coloca en el cuerpo durante 24, 48 horas o incluso más. Registra continuamente el ritmo cardíaco mientras se realizan las actividades diarias.
- Análisis de sangre: Se comprueban aspectos como los niveles de sal en el cuerpo y los niveles de hormonas tiroideas.
- Ecocardiograma: Se trata de una exploración del corazón. Permite observar aspectos como la estructura del corazón y el funcionamiento de las válvulas.
- Prueba de esfuerzo: Se realiza un electrocardiograma (ECG) mientras usted hace ejercicio para ver cómo responde su corazón al estrés.
- Estudio del sueño: Esta prueba puede recomendarse si sospecha que padece apnea del sueño.
¿Cuáles son los tratamientos para la bradicardia?
El tratamiento depende de la causa de la bradicardia y de cómo afecta a su organismo.
1. Cambio de medicamentos: Si esta afección es causada por un medicamento que está tomando para otra afección, su médico podría reducir la dosis o recetarle un medicamento diferente. Nunca suspenda ni cambie de medicamento por su cuenta.
2. Tratamiento de la afección subyacente: Si se trata de un problema de tiroides, se puede administrar medicación para tratarlo, y si se trata de un desequilibrio de sales, corregirlo puede curar completamente la afección.
3. Medicamentos de emergencia: Si los síntomas empeoran y usted es hospitalizado, se administran medicamentos como la atropina por vía intravenosa ( solución salina ) para aumentar inmediatamente la frecuencia cardíaca.
4. Marcapasos permanente: Si el sistema eléctrico del corazón se debilita permanentemente debido al envejecimiento u otra causa incurable, la mejor solución es implantar un marcapasos. Este es un pequeño dispositivo similar a una batería que se implanta bajo la piel del pecho mediante una cirugía menor. Cuando la frecuencia cardíaca desciende por debajo del nivel deseado, este dispositivo envía una pequeña señal eléctrica para restablecer el ritmo cardíaco.
¿Cuándo debo consultar a un médico? ¿Cuándo se trata de una emergencia?
Independientemente de si padeces bradicardia o no, es recomendable que todos se hagan un chequeo médico al menos una vez al año. Esto puede ayudar a detectar algunos problemas antes de que aparezcan los síntomas.
Sin embargo, en los siguientes casos, debe buscar atención médica inmediata . Si es posible, diríjase directamente a la Unidad de Tratamiento de Emergencias (UTE) de un hospital.
- Si tiene un ritmo cardíaco lento, junto con síntomas como dolor en el pecho, dificultad para respirar, mareos intensos o desmayos .
- Si su frecuencia cardíaca es inferior a 40 latidos por minuto (a menos que esto sea normal para usted).
- Una frecuencia cardíaca que desciende por debajo de 30 latidos por minuto puede ser peligrosa porque el cerebro podría no recibir la cantidad necesaria de oxígeno.
Mensaje para llevar a casa
- La bradicardia se produce cuando el corazón late menos de 60 veces por minuto en reposo.
- No siempre se trata de una afección peligrosa. Es común en atletas y durante el sueño.
- Si presenta síntomas como mareos, náuseas, dificultad para respirar y dolor en el pecho, podría tratarse de una afección grave.
- Si nota que su ritmo cardíaco es bajo y presenta síntomas, consulte a su médico de inmediato.
- Cuando se encuentra la causa y se trata, esta afección a menudo se puede curar por completo o controlar eficazmente.
- No deje de tomar ningún medicamento ni cambie la dosis sin consultar a su médico.











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