¿También tienes dificultad para defecar? ¡Podría tratarse de una impactación fecal!

¿A veces tienes que esperar horas para ir al baño? ¿Te sientes lleno, pero tus deposiciones no salen correctamente? ¿O sientes que tus intestinos no se han vaciado por completo durante días? No ignores estas cosas. Hoy vamos a hablar de una afección que muchas personas padecen en silencio, pero que se puede controlar fácilmente si se está bien informado. Se trata de la impactación fecal, o en términos médicos, una afección llamada (impactación fecal) .

¿Qué es la impactación fecal? ¡Entendámoslo de forma sencilla!

En pocas palabras, la impactación fecal se produce cuando se sufre estreñimiento severo y no se puede evacuar diariamente, y las heces se quedan atascadas en el intestino grueso o colon . Imagínelo como una tubería obstruida por la suciedad, por donde no fluye el agua. En otras palabras, aunque se sienta la presencia de heces en el recto , la sensación y el proceso de expulsarlas también se denominan impactación fecal.

¿Quiénes son los más afectados por esta situación?

De hecho, el atragantamiento puede ocurrirle a cualquier persona, sin importar su edad. Sin embargo, existen ciertos grupos de personas que tienen mayor probabilidad de verse afectadas. Estos son:

• Personas mayores: especialmente aquellas que viven en residencias de ancianos. Esta condición puede deberse a la disminución de su capacidad física y a ciertas enfermedades.
• Niños pequeños: Algunos niños controlan sus deposiciones, ya sea por pereza de ir al baño o por otros motivos. Este problema también puede presentarse en esos casos.
• Personas con problemas de movilidad: El sedentarismo puede provocar una disminución de la función intestinal y estreñimiento.
• Las personas con ciertas enfermedades neurológicas: por ejemplo, las personas con enfermedades como la enfermedad de Alzheimer , la enfermedad de Parkinson y la demencia también tienen un mayor riesgo.

Imagínense, el abuelo Siripala de nuestro pueblo. Ahora tiene cierta dificultad para caminar. Cuando pasa todo el día sentado en una silla, también sufre de estreñimiento constante. Si no se trata adecuadamente, puede llegar a asfixiarse.

¿Cuál es la diferencia entre estreñimiento e impactación fecal?

Mucha gente confunde ambos términos. El estreñimiento se produce cuando se tiene dificultad para evacuar. Esto significa no ir al baño todos los días, sentir dolor al defecar y expulsar heces duras como grumos. Sin embargo, si este estreñimiento persiste y no se trata adecuadamente, las heces se acumulan gradualmente en los intestinos, se endurecen como una piedra y no se pueden expulsar de forma natural. Esto es lo que se conoce como impactación fecal . Es decir, el estreñimiento es la etapa inicial del problema, y ​​la impactación fecal es su etapa más grave.

¿Qué tan común es esta afección?

Esto es más común de lo que se podría pensar, especialmente entre las personas mayores que viven en residencias de ancianos.Las encuestas han revelado que aproximadamente la mitad de la población padece estreñimiento. Las principales causas son la disminución de la actividad física, algunas enfermedades neurológicas y los efectos secundarios de ciertos medicamentos.

¿Cómo afecta la impactación fecal a tu cuerpo?

El estreñimiento puede causar diversas molestias en el cuerpo. Estas molestias se deben principalmente a que las heces llenan los intestinos y ejercen presión sobre ellos.

• Puede experimentar dolor en el estómago y/o en la parte baja de la espalda .
• Es posible que sientas el estómago lleno e hinchado .
• Aunque sientas la necesidad de defecar, puede que te encuentres incapaz de hacerlo .
• Sentirse lleno puede provocar pérdida de apetito .
• Puede que te sientas letárgico o cansado .

Lo más importante es que, si esta afección no se trata adecuadamente, puede derivar en problemas graves como úlceras, colitis o incluso una obstrucción intestinal completa. En ocasiones, estos problemas pueden ser mortales.

¿Cuáles son las causas de la impactación fecal?

Existen varias razones que pueden provocar asfixia.

• Estreñimiento crónico: Esta es la causa principal.
• Hipomotilidad colónica: Algunas personas tienen una velocidad de evacuación intestinal lenta.
• Bajo consumo de fibra y agua en la dieta: La fibra y el agua ayudan a que las heces se expulsen con facilidad.
• Efectos secundarios de ciertos medicamentos: Por ejemplo, medicamentos como los analgésicos (opiáceos) , algunos antipsicóticos y los bloqueadores de los canales de calcio pueden causar estreñimiento, lo que puede provocar diarrea.
• Ciertas enfermedades o lesiones: afecciones como enfermedades intestinales, lesiones de la médula espinal , enfermedad de Alzheimer , enfermedad de Parkinson y demencia .

¿Cuáles son los síntomas de la impactación fecal?

Los síntomas que suelen aparecer son:

• Estreñimiento: No haber evacuado durante varios días.
• Malestar y dolor de estómago.
• Anorexia, incapacidad para comer.
• Micción frecuente: Esto puede deberse a que una evacuación intestinal completa ejerce presión sobre la vejiga.

Sin embargo, existen algunos síntomas graves , y si los nota , ¡debe consultar a un médico de inmediato!

• Náuseas y vómitos.
• Deshidratación: Pérdida de agua en el cuerpo.
• Empeoramiento de la psicosis o la confusión: Esto puede ocurrir especialmente en personas mayores.
• Diarrea: Aunque parezca extraño, puede que salga una pequeña cantidad de heces líquidas alrededor de unas heces duras y atascadas. Mucha gente piensa que se trata de diarrea, pero en realidad es un síntoma grave de una obstrucción intestinal.
• Sangrado: Si hay sangrado por el ano.

¿Cómo diagnostica esto un médico?

Cuando acude al médico, primero le preguntará sobre sus síntomas y le realizará una exploración física. Es posible que le haga un tacto rectal para comprobar si hay heces duras en el recto. En ocasiones, si se sospecha que la obstrucción se encuentra en la parte superior del colon, se puede realizar una radiografía abdominal para confirmarlo.

¿Cuáles son los tratamientos para la impactación fecal?

No te preocupes, existen tratamientos para la estrangulación. Los médicos suelen hacerlo en tres pasos:

1. Extracción de las heces atascadas (Desimpactación).

2. Evacuación del colon mediante líquidos.

3. Acostumbrarse a ir al baño a una hora específica (rutina intestinal).

Existen varias opciones de tratamiento dependiendo de la gravedad y la ubicación de la obstrucción:

• Enema: Consiste en inyectar un líquido en el recto para ablandar y expulsar las heces atascadas. Se puede realizar en el consultorio del médico o en casa.
• Extracción asistida físicamente: Un médico utiliza un dedo enguantado para extraer las heces del ano (desimpactación digital) . O bien, masajea el abdomen e intenta expulsar las heces.
• Laxantes: Es posible que le den un líquido como el polietilenglicol (PEG) para beber, o que le indiquen que utilice un laxante de venta libre (OTC) .
• Cirugía: Si la obstrucción es muy grave, especialmente si hay sangrado debido a una afección como una perforación intestinal , puede ser necesaria la cirugía.

¿Cuánto tardaré en sentir alivio después del tratamiento?

Una vez que se eliminen las heces, el dolor y la incomodidad que sentía en el estómago disminuirán considerablemente. Después, es importante seguir los pasos necesarios para evitar que esto vuelva a ocurrir.

¿Cuáles son las consecuencias peligrosas que pueden ocurrir si no se tratan? (Complicaciones)

Si la estrangulación no se trata adecuadamente, puede provocar complicaciones realmente peligrosas que ponen en riesgo la vida.

• Perforación intestinal.
• Hemorragia.
• Evacuaciones intestinales incontrolables (incontinencia fecal).
• Úlceras.

Por lo tanto, si padece estreñimiento, es muy importante tomar medidas antes de que empeore, en lugar de simplemente ignorarlo.

¿Cómo prevenir la impactación fecal? ¡Veamos!

La buena noticia es que la asfixia por atragantamiento es, en gran medida, prevenible.

• Incorpora más alimentos ricos en fibra a tu dieta: verduras de hoja verde, hortalizas, frutas y cereales integrales.
• Mantente hidratado: Bebe al menos 8 vasos de agua al día .
• Mantente activo: Dar un paseo corto o hacer ejercicio ligero todos los días puede ayudar a que tus intestinos funcionen correctamente.
• Hable con su médico sobre los medicamentos que está tomando: Si ciertos medicamentos le están causando estreñimiento, hable con su médico al respecto y haga los cambios necesarios.

Por ejemplo, si desayunas pan, puedes optar por pan integral. Para el almuerzo, no olvides incluir una ensalada verde o de verduras con arroz. Recuerda beber agua durante todo el día. Pequeños cambios como estos pueden marcar una gran diferencia.

¿Qué hacer si tienes impactación fecal? ¡Que no cunda el pánico!

Aunque el estreñimiento es prevenible, puede ocurrir. Lo más importante es actuar en cuanto se detecte el problema, es decir, en cuanto se sienta dificultad para evacuar a diario. Esto puede ayudar a reducir el riesgo de efectos secundarios peligrosos. Si usted es propenso al estreñimiento, es recomendable consultar con su médico sobre cómo prevenirlo.

¿Cuándo es imprescindible consultar a un médico?

Si experimenta dolor o malestar estomacal y no puede defecar , o si presenta alguno de los síntomas graves que mencionamos anteriormente, como náuseas, deshidratación, confusión o sangrado, consulte a un médico de inmediato. El tratamiento temprano de una obstrucción intestinal puede ayudar a prevenir efectos secundarios peligrosos que podrían poner en riesgo su vida.

¿Cuáles son las preguntas importantes que debo hacerle al médico?

Cuando vayas al médico, puede ser útil hacerle estas preguntas:

• ¿Tengo estreñimiento normal o impactación fecal?
• ¿Pueden los medicamentos que estoy tomando actualmente causarme estreñimiento?
• ¿Qué tan grave es mi situación de asfixia?
• ¿Necesitaré cirugía para extirpar esto?
• ¿Qué debo hacer para evitar que esta situación se repita?

En resumen (Mensaje principal)

La impactación fecal es una afección dolorosa e incómoda. Sin embargo, hay muchas cosas sencillas que podemos hacer para prevenirla. Una dieta rica en fibra, beber mucha agua durante el día y hacer ejercicio pueden ser de gran ayuda.Puedes mantener una buena función intestinal y evitar problemas digestivos. Recuerda, si sufres de estreñimiento frecuente, no lo ignores. Consulta con un médico y recibe el tratamiento adecuado. Así podrás prevenir afecciones más graves. ¡Tu salud está en tus manos!

---

Estreñimiento , impactación fecal, problemas intestinales, incontinencia, dolor de estómago, salud del adulto