¿Te preocupa una hernia inguinal? ¡Hablemos de ello de forma sencilla!

¿Alguna vez has sentido un bulto en la ingle, sobre todo al levantar algo pesado o toser? ¿O sientes pesadez o dolor punzante en esa zona? A muchas personas les da vergüenza hablar de esto. Pero podría tratarse de una hernia, una afección muy común. No te preocupes, hoy hablaremos de forma sencilla sobre qué es una hernia inguinal, por qué se produce y qué hacer al respecto.

En pocas palabras, ¿qué es esta hernia?

Imagina una bolsa con un pequeño agujero. El contenido de la bolsa saldrá por ese agujero, ¿verdad? Una hernia es algo parecido. Una hernia se produce cuando un tejido de una parte del cuerpo, por ejemplo, un trozo de intestino en el estómago o una capa de grasa, sobresale a través de un punto débil en los músculos circundantes.

Una hernia inguinal es una hernia en la que el tejido abdominal sobresale a través de un punto débil en la pared abdominal inferior que separa el abdomen de la ingle. También se la conoce como hernia inguinal porque se produce en la zona de la ingle. Este es el tipo de hernia más común.

Existen dos tipos principales de hernias inguinales:

Las hernias inguinales se pueden dividir en dos tipos principales según su formación. Existen algunas diferencias sutiles entre ambas.

¿Quiénes son los más afectados por esta situación?

Las hernias inguinales son más comunes en hombres . Estadísticamente, una de cada diez mujeres desarrolla una.

¿Por qué los hombres lo padecen con mayor frecuencia?

En pocas palabras, se debe a la estructura del cuerpo. Cuando un bebé varón está en el útero, sus testículos se encuentran inicialmente en el abdomen. Luego descienden a través del canal inguinal hasta el escroto. Este conducto para los testículos es naturalmente débil. Por eso, es más probable que se produzca una hernia. A veces, este conducto no se cierra por completo después del nacimiento.

Los conductos inguinales femeninos son más estrechos. Además, debido a que un ligamento fuerte los atraviesa para sostener el útero, la zona es resistente. Sin embargo, las mujeres también pueden desarrollar hernias inguinales, especialmente del tipo indirecto, que es congénito y puede presentarse en niñas pequeñas.

¿Es grave la hernia inguinal?

Al principio, una hernia puede no ser muy grave. Pero si no se trata, la afección puede empeorar con el tiempo. El orificio en el músculo se agranda cada vez más y sale más tejido.

El principal riesgo es que el fragmento de tejido que sobresale (por ejemplo, un intestino) no pueda retraerse (incarceración) . Esto puede causar dolor. Aún más peligroso es la interrupción del riego sanguíneo al tejido atrapado (estrangulación) . Si esto ocurre, el tejido comenzará a necrosarse (gangrena) y pueden producirse infecciones graves. Esta es una afección que requiere atención médica de urgencia.

Por lo tanto, si experimenta dolor e incomodidad debido a una hernia, su médico a menudo le recomendará una cirugía para repararla antes de que la afección empeore.

¿Cuáles son los síntomas de esto?

No todas las hernias inguinales causan síntomas. A veces, los síntomas aparecen y desaparecen. Puede experimentar cosas como:

En el caso de los niños pequeños, se puede observar un bulto en la ingle cuando lloran. Este desaparece cuando duermen.

¿Cuáles son las causas de la hernia?

Existen varias razones por las que puede producirse una debilidad o un absceso en la pared abdominal.

• Debilidad congénita: Como se mencionó anteriormente, esta es una causa importante de `(Hernia indirecta)`.
• Tos o estornudos prolongados: Afecciones como el asma y la tos del fumador pueden ejercer una presión constante sobre el estómago.
• Estreñimiento: El esfuerzo constante para evacuar puede debilitar la pared abdominal.
• Levantamiento de pesas: Levantamiento de pesas inadecuado, ejercicios con carga de peso y trabajos extenuantes.
• Embarazo: Presión sobre la pared abdominal durante el embarazo.
• Obesidad severa: El aumento de grasa abdominal ejerce una presión constante sobre la pared abdominal.
• Cirugías previas: Una cicatriz debilitada tras una cirugía abdominal puede provocar el desarrollo de una hernia.
• Envejecimiento: A medida que envejecemos, los tejidos de nuestro cuerpo se debilitan de forma natural.

¿Cómo se diagnostica una hernia inguinal?

Normalmente, un médico le realizará un examen físico.Puedes saber si tienes una hernia con solo mirarla. El médico te pedirá que tosas o hagas fuerza mientras te examina la zona de la ingle. Si la hernia sale, será claramente visible.

El médico también comprueba si el nudo se puede apretar suavemente con la mano y volver a colocar en su sitio, o si está atascado.

En ocasiones, si la hernia no es claramente visible, puede ser necesario realizar una ecografía para confirmarla. En casos muy raros, puede ser necesaria una tomografía computarizada.

¿Cuál es el mejor tratamiento?

Si los niños pequeños y las mujeres padecen una hernia inguinal, los médicos recomiendan la cirugía lo antes posible debido al alto riesgo de complicaciones.

En algunos casos de hernias pequeñas y asintomáticas, el médico puede recomendar una estrategia de observación y espera. Sin embargo, la mayoría de los hombres eventualmente necesitarán cirugía.

La cirugía es muy sencilla. El tejido extirpado se vuelve a colocar dentro del abdomen y se sutura el orificio en la pared muscular. En ocasiones, se utiliza una malla sintética para reforzar la zona debilitada. Este procedimiento se denomina hernioplastia .

Tipos de cirugía

Ahora bien, existen dos formas principales de realizar esta cirugía.

1. Cirugía abierta: Este es el método tradicional. Se realiza una pequeña incisión en la ingle y se repara la hernia accediendo a esa zona.

2. Cirugía laparoscópica: También conocida como cirugía mínimamente invasiva, se realiza a través de pequeñas incisiones en el abdomen, por donde se introducen una cámara e instrumental delicado. Este método deja menos cicatrices, es menos doloroso y acelera la recuperación.

Su médico decidirá qué procedimiento quirúrgico es el más adecuado para usted.

¿Qué ocurre si una hernia no se trata?

Las hernias inguinales no se curan por sí solas. Generalmente empeoran con el tiempo. Como se mencionó anteriormente, pueden presentarse complicaciones graves, como obstrucción o estrangulación intestinal. Estas son emergencias que ponen en peligro la vida.

Es especialmente peligroso dejar una hernia sin tratar, sobre todo en niños. A medida que crecen, la hernia puede aumentar rápidamente. Por lo tanto , si sospecha que su hijo tiene una hernia, consulte a un médico de inmediato.

¿Se puede prevenir una hernia?

Si bien las hernias congénitas no se pueden prevenir, existen varias medidas que podemos tomar para reducir el riesgo de desarrollarlas en la edad adulta.

• Levanta las pesas correctamente: Al levantar una pesa, dobla las rodillas y levántala con la fuerza de tus piernas, no de tu espalda.
• Controla tu peso: Mantén un peso corporal saludable, especialmente reduciendo la grasa abdominal.
• Para evitar el estreñimiento: consuma muchos alimentos ricos en fibra (frutas, verduras) y beba mucha agua.
• Evite fumar: La tos crónica causada por el tabaquismo es una de las principales causas de hernias.
• Ejercítate correctamente: Haz ejercicios que fortalezcan tus músculos abdominales.

Si presenta estos síntomas, ¡consulte a un médico de inmediato!

Si tiene una hernia o experimenta alguno de los siguientes síntomas después de una cirugía, acuda al hospital o consulte a su médico de inmediato. Estos podrían ser signos de una hernia estrangulada o que ha perdido su irrigación sanguínea.

• Dolor intenso e insoportable en la zona de la ingle o el estómago.
• Náuseas y vómitos.
• Fiebre, escalofríos y temblores.
• La hernia es roja, morada o negra.
• Incapacidad para defecar o expulsar gases.
• La hernia que antes era intratable, ahora sigue siéndolo.

Se trata de emergencias médicas. Por lo tanto, en estos casos, debe acudir a la Unidad de Tratamiento de Emergencias (UTE) de un hospital lo antes posible.