¿Sientes a veces dolor o calambres en la parte baja del abdomen? Hay momentos en que te preocupas porque no sabes si se trata de gases o de un síntoma de alguna enfermedad grave. De hecho, es un problema común. Así que hoy hablaremos sobre qué es este dolor abdominal bajo, qué lo causa, cuándo debemos preocuparnos y cuándo debemos consultar a un médico.
En primer lugar, ¿dónde está ese "lado oscuro"?
En pocas palabras, la zona que se encuentra debajo del ombligo y encima del hueso púbico es lo que llamamos abdomen inferior. Esta zona contiene muchos de los órganos más importantes del cuerpo. Por eso, cuando sientes dolor, a veces puede ser difícil determinar con exactitud su origen.
Imagínese, en esta zona hay:
- Nuestro intestino delgado
- Colon
- Apéndice
- En las mujeres, los ovarios y el útero se llaman
- Vejiga y uréteres
Un problema en cualquiera de estos órganos puede causar dolor en la parte baja del abdomen. A veces, el dolor en un órgano que se encuentra un poco más atrás, como los riñones, también puede irradiarse hacia adelante y sentirse como una molestia en la parte baja del abdomen.
¿Cuáles son las principales causas del dolor en la parte baja del abdomen?
Dado que los intestinos ocupan la mayor parte del espacio en la parte inferior del abdomen, el dolor suele estar relacionado con problemas del sistema digestivo.
1. Problemas generales del sistema digestivo
No hay nada que temer.
- Gases en el estómago: Algunos alimentos que consumimos pueden provocar gases en el estómago y causar dolor en la parte baja del abdomen.
- Estreñimiento: Si no has ido al baño en unos días, la presión dentro de los intestinos aumenta y experimentas calambres.
- Diarrea: Es posible que sienta dolor como si sus intestinos se retorcieran durante las deposiciones.
- Indigestión: Este tipo de dolor se produce cuando ciertos alimentos son difíciles de digerir.
2. Enfermedades menos graves del sistema digestivo
En ocasiones, si el dolor persiste o aumenta gradualmente, puede ser síntoma de una enfermedad.
- Infecciones intestinales: Las infecciones virales o bacterianas pueden causar inflamación de los intestinos (enteritis, colitis) y dolor.
- Úlceras: Las úlceras en el intestino también pueden causar dolor.
- EII (Enfermedad Inflamatoria Intestinal): Se trata de una afección crónica en la que el sistema inmunitario del cuerpo ataca los intestinos.
- Apendicitis: Mucha gente ha oído hablar de ella. Se trata de una infección e inflamación de la pequeña parte del intestino grueso llamada apéndice. Generalmente causa dolor intenso en la parte inferior derecha del abdomen. Es una emergencia médica.
- Diverticulitis:En las paredes del intestino grueso se forman pequeñas bolsas (divertículos) que se infectan con bacterias. Con mayor frecuencia, este dolor se localiza en la parte inferior izquierda del abdomen.
Razones específicas para las mujeres
Dado que los órganos del sistema reproductor femenino se encuentran en la parte inferior del abdomen, el dolor también puede presentarse en esa zona. A veces es difícil distinguir si se trata de dolor menstrual o intestinal.
- Cólicos menstruales: Si bien esto es normal, si el dolor es insoportable en ocasiones, puede ser síntoma de otra afección.
- Endometriosis: El tejido que debería crecer dentro del útero crece fuera de él, especialmente en lugares como los ovarios y las trompas de Falopio. Esto provoca dolor intenso durante la menstruación y en otros momentos.
- Enfermedad Inflamatoria Pélvica (EIP): Infección del sistema reproductivo. Puede causar síntomas como dolor en la parte baja del abdomen y fiebre.
- Quistes ováricos: En los ovarios se desarrollan pequeños quistes llenos de líquido. Algunos de ellos pueden ser dolorosos.
- Fibromas uterinos: Se trata de tumores no cancerosos, pero que pueden causar sangrado abundante y dolor.
Lo más importante es que si tu dolor es diferente al dolor menstrual normal, si es intenso o si es nuevo, definitivamente debes consultar a un médico y hablar sobre ello.
¿Hay otras razones?
Sí, además del sistema digestivo y el sistema reproductivo, el dolor en la parte baja del abdomen también puede ser causado por problemas con el sistema urinario.
- Infección del tracto urinario (ITU): Cuando hay una infección en la vejiga o la uretra, puede experimentar dolor en la parte inferior del abdomen, necesidad frecuente de orinar y sensación de ardor al orinar.
- Cálculos renales: Cuando un cálculo renal se desplaza por la uretra, puede causar dolor intenso. Este dolor puede irradiarse desde la espalda hasta la parte baja del abdomen.
¿Lado derecho? ¿Lado izquierdo?
A veces podemos adivinar la causa basándonos en la dirección de donde proviene el dolor.
- Parte inferior derecha del abdomen: Esto suele estar asociado con apendicitis , así que nunca ignore un dolor intenso en el lado derecho.
- Parte inferior izquierda del abdomen: Con mayor frecuencia, el dolor en el lado izquierdo es causado por diverticulitis, una afección que se produce en el intestino grueso.
¿Cuándo debemos buscar atención médica inmediata?
El dolor normal causado por los gases disminuirá en unas pocas horas. Sin embargo, si tiene alguno de los siguientes síntomas,No pierdas tiempo y acude al médico o al hospital. Si el dolor es intenso, lo mejor es ir al servicio de urgencias del hospital más cercano.
| Síntomas a tener en cuenta | Descripción |
|---|---|
| Dolor intenso y repentino | Un dolor repentino e insoportable. |
| El dolor está empeorando. | Si el dolor no disminuye, sino que aumenta gradualmente con el tiempo. |
| Fiebre y vómitos | Si el dolor va acompañado de fiebre, náuseas y vómitos. |
| Hinchazón y opresión abdominal | Si sientes el estómago hinchado y sientes un dolor intenso al presionarlo con la mano. |
| Sangría | Si tiene sangre en las heces o en la orina. |
| Ictericia | Si los ojos y la piel se ponen amarillos. |
| Otros síntomas graves | Si no has comido en días, no has ido al baño, has tenido un accidente recientemente o estás embarazada. |
¿Hay cosas que puedas hacer en casa?
Si el dolor no es demasiado intenso, como un problema normal de gases o cólicos menstruales, puedes probar estas cosas:
- Aplique una bolsa de agua caliente en la parte inferior del abdomen.
- Descansa un poco.
- Toma un té caliente con ingredientes como menta y jengibre.
- Si el dolor se debe a molestias digestivas, coma solo alimentos ligeros (por ejemplo, sopa, gachas) durante un tiempo.
Pero recuerda, estos medicamentos solo proporcionan alivio temporal. No tomes analgésicos sin saber con exactitud qué te causa el dolor y sin consultar a un médico. Hacerlo podría enmascarar los síntomas y hacer pasar por alto una afección subyacente grave.
Mensaje para llevar a casa
- El dolor en la parte baja del abdomen es muy común. La mayoría de las veces, se debe a cosas simples como gases y estreñimiento.
- Sin embargo, en ocasiones este dolor puede ser síntoma de una afección grave que requiere tratamiento de urgencia, como la apendicitis.
- Si el dolor es intenso, aumenta o va acompañado de otros síntomas como fiebre, vómitos o sangrado, nunca lo ignore.
- Aunque los cólicos menstruales son normales en las mujeres, si experimenta un dolor inusualmente intenso, consulte a un médico.
- Si no estás seguro de la causa, lo mejor y más seguro es consultar a tu médico para que te examine. No empeores una enfermedad grave por adivinar.











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