Quizás estés notando cómo tu hija o hijo crece. La ropa que usabas de niño ya no te queda bien, tu voz está cambiando y puedes observar pequeños cambios en tu comportamiento. Esta es una etapa muy importante, aunque a veces compleja, en la vida de todos. La llamamos pubertad. Es uno de los hitos más importantes en el camino de la niñez a la adultez. Hoy hablaremos de esto de una manera sencilla que puedas comprender.
En pocas palabras, ¿qué es la pubertad?
La pubertad es el proceso natural por el cual el cuerpo de un niño transita de la niñez a la adultez. Durante esta etapa, se producen cambios hormonales importantes. Estos cambios hormonales hacen que el niño alcance la madurez física, mental y sexual. En resumen, es durante este período que el cuerpo se convierte en adulto, capaz de tener hijos.
Estos cambios no se presentan de la misma manera ni al mismo tiempo en todas las personas. No ocurren de la misma forma en una niña que en un niño. Además, la edad a la que comienzan estos cambios y la velocidad a la que se producen pueden variar de un niño a otro.
En este artículo, nos referimos a las "niñas" como aquellas que nacen con ovarios y producen naturalmente la hormona estrógeno. Los "niños" son aquellos que nacen con testículos y producen naturalmente la hormona testosterona.
¿Cuál es el propósito de la adultez?
Este es el proceso natural por el cual nuestros cuerpos se convierten en adultos. Durante este tiempo, nuestros principales órganos y sistemas corporales se desarrollan por completo y el cuerpo se prepara para la reproducción sexual. No solo a nivel físico, sino también mental y emocional, se produce un gran progreso durante este periodo.
Pero recuerden una cosa: aunque la pubertad convierte el cuerpo en adulto, el desarrollo de nuestro cerebro continúa hasta aproximadamente los 25 años de edad.
¿Cómo comienza este proceso?
Todo comienza con un pequeño centro de control en nuestro cerebro llamado hipotálamo , que comienza a producir una hormona llamada hormona liberadora de gonadotropina (GnRH) .
Esta hormona GnRH envía una señal a la glándula pituitaria, otra glándula del cerebro. Al recibir esa señal, la glándula pituitaria produce otras dos hormonas.
1. Hormona luteinizante (LH)
2. Hormona folículo estimulante (FSH)
Estas dos hormonas viajan a través de la sangre y afectan a los órganos sexuales: los ovarios en las niñas y los testículos en los niños. Estos órganos producen hormonas sexuales, estrógeno o testosterona.Aumenta la producción. Todos los cambios físicos que observamos durante la pubertad se deben a estas hormonas.
¿Cuándo empiezan las niñas la pubertad?
La mayoría de las niñas comienzan la pubertad entre los 8 y los 13 años. Esto suele ser unos dos años antes que en los niños.
¿Cuándo empiezan los chicos la pubertad?
Este proceso suele comenzar entre los 9 y los 14 años en el caso de los niños.
¿Qué son las etapas de Tanner?
La clasificación de Tanner es un método que utilizan los médicos para controlar y registrar la pubertad de un niño. Divide el cuerpo del niño en 5 etapas, mostrando el orden en que se desarrollan las características sexuales.
Pero recuerda, esto es solo una guía. Cada niño atraviesa estas etapas a su propio ritmo. Por lo tanto, es posible que tu hijo no se ajuste exactamente al cronograma de estas etapas. Eso es normal.
Etapas de Tanner en las niñas
El desarrollo de los senos y el vello púbico en las niñas se considera en etapas separadas. La siguiente tabla le dará una buena idea de los cambios que puede esperar en el cuerpo de su hija.
| Escenario | Cambios previstos |
|---|---|
| Etapa 1 (Antes de la edad adulta) | No se observa ningún cambio visible externamente, pero internamente los ovarios se están desarrollando. |
| Etapa 2 (8-13 años) |
|
| Etapa 3 (9-14 años) |
|
| Etapa 4 (10-15 años) |
|
| Etapa 5 (Etapa final) |
|
Etapas de Tanner en los niños
El crecimiento del vello genital y púbico masculino se tratan por separado. La siguiente tabla le dará una idea clara de los cambios que puede esperar en el cuerpo de su hijo.
| Escenario | Cambios previstos |
|---|---|
| Etapa 1 (Antes de la edad adulta) | Por fuera no se aprecian cambios visibles, pero las hormonas están empezando a hacer efecto en el interior del cuerpo. |
| Etapa 2 (9-14 años) |
|
| Etapa 3 (10-16 años) |
|
| Etapa 4 (11-16 años) |
|
| Etapa 5 (Etapa final) |
|
¿Cómo afecta la pubertad a las emociones?
Durante este periodo, el cuerpo del niño experimenta una intensa fluctuación hormonal. Esto puede provocar cambios emocionales muy rápidos. Puede enfadarse por nimiedades, sentirse triste y querer estar solo. Este comportamiento también puede generar conflictos con otros miembros de la familia.
El niño se siente muy confundido acerca de quién es y cuál es su lugar en la sociedad. Experimenta diversas emociones (deseo, miedo, curiosidad) respecto a los cambios en su cuerpo y su sexualidad.
Sin embargo, si observa cambios graves en el comportamiento de su hijo, ansiedad excesiva, signos de depresión o ira extrema, es muy importante consultar a un médico de inmediato para obtener asesoramiento.
¿Cuándo termina la pubertad? ¿Cuánto dura?
Este proceso suele terminar cuando las niñas tienen entre 15 y 17 años, y los niños entre 16 y 17 años. En general, la pubertad dura entre 2 y 5 años . Pero recuerda, cada niño es diferente, así que este tiempo puede variar de un niño a otro.
¿Cuáles son los problemas asociados con la pubertad?
Hay dos problemas principales.
1. Pubertad precoz: Mostrar signos de pubertad antes de los 8 años en una niña o de los 9 en un niño.
2. Pubertad tardía: Falta de desarrollo de los senos a los 13 años en una niña o falta de desarrollo de los genitales a los 14 años en un niño.
Estas afecciones pueden ser causadas por diversos factores, como deficiencias nutricionales, factores genéticos, tumores en las glándulas productoras de hormonas y, en ocasiones, no se encuentra ninguna causa.
¿Cuándo es necesario consultar a un médico?
Es muy importante consultar con un médico si su hijo presenta alguno de los siguientes síntomas:
- Acné severo e incontrolable.
- Dolor insoportable al escalar.
- Síntomas de problemas mentales como la depresión y la ansiedad.
- El ciclo menstrual de una niña puede ser irregular incluso después del primer año de menstruación.
- Dolor intenso durante la menstruación.
Además, ten cuidado con esto:
- Si su hijo muestra signos de pubertad antes de los 9 años .
- Si su hijo tiene 15 años y no presenta síntomas.
- Si su hija muestra signos de pubertad antes de los 8 años .
- Si su hija tiene 13 años y no presenta síntomas.
¿Cómo puedes ayudar a tu hijo como padre o madre?
Este puede ser un momento difícil tanto para usted como para su hijo. Aquí le mostramos cómo puede ayudar a su hijo:
- Habla abiertamente: Habla con tu hijo sobre los cambios en su cuerpo desde pequeño, de forma sencilla y sin asustarlo.
- Brinda información: Habla sobre reproducción sexual, sexo seguro y la importancia del consentimiento. Es mucho más valioso que tu hijo aprenda estas cosas de ti que de otra persona.
- Sé fuerte:Cuando tu hijo se sienta asustado o confundido, compréndelo y asegúrale que esos sentimientos son normales.
- Sé un buen ejemplo: Da ejemplo a tu hijo pensando positivamente sobre su cuerpo y llevando un estilo de vida saludable.
- Respeta la privacidad: Los niños necesitan su propio espacio personal y libertad durante este tiempo. Respétalo.
- Establecer límites: Establecer límites apropiados cuando sea necesario para la seguridad del niño.
La pubertad es una etapa muy emocionante y a la vez desafiante para tu hijo/a y tu familia. Si tú o tu hijo/a tienen alguna pregunta o inquietud durante este proceso, no duden en consultar con un médico.
Mensaje para llevar a casa
- La pubertad es un proceso completamente natural mediante el cual un niño se convierte en adulto.
- La edad a la que comienza y la velocidad a la que progresa varían de un niño a otro. No te preocupes innecesariamente.
- Además de los cambios físicos, los altibajos emocionales son muy comunes durante esta época.
- Mantener una comunicación abierta entre padres e hijos contribuye en gran medida a que este periodo sea más llevadero.
- Si tiene alguna duda o inquietud sobre el desarrollo de su hijo, no dude en consultar con un médico .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment